Okul çağı çocuklarının yüzde 2’si bu sorunu yaşıyor

Bütün yaş gruplarındaki çocuklarda dışkının normal olarak boşaltılması bir sağlık göstergesi olarak düşünülüyor. Bu nedenle hayatın ilk aylarından itibaren bu durum önem kazanmaya başlıyor. Fonksiyonel ve organik nedenlerden dolayı çocukların yaklaşık yüzde 30’u, okul çocuklarının da yaklaşık yüzde 2’si kabızlık sorunu yaşıyor. Yeditepe Üniversitesi Koz yatağı Hastanesi Çocuk Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Meltem Uğraş, çocuklarda[...]

Sosyal medya bağımlılığı için detoks yapın

Sosyal medya bağımlılığı giderek yaygınlaşıyor.  İnsanların uyumadan önce en son yaptıkları şey, telefonlarına bakmak. Uyandıklarında da ilk iş, yine telefonlarına bakmak. Sosyal medyadan uzak kalabilmek için detoks öneren uzmanlara göre, çalar saatle uyanmayı ve saate kol saatinden bakmayı tekrar öğrenmemiz gerekiyor. Ayrıca, ayın ya da haftanın belli günlerinde bütün sosyal medya uygulamalarını da  kapatmayı öneriyorlar.[...]

Besin alerjisi mi, besin intoleransı mı?

Besin alerjisi, bağışıklık sisteminin günlük tüketilen besinlere anormal tepki vermesi olarak tanımlanıyor. Bu tepki kimi zaman ciltte kızarıklık, döküntü gibi küçük reaksiyonlarla kendini gösterirken, kimi zaman hayati risklere yol açabiliyor. İlk belirtiler ise genellikle besin intoleransıyla karıştırılarak, önemsenmiyor. Bu da, ciddi alerjik şoklarda uzmana danışmayı geciktiriyor. Memorial Şişli Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Mahmut[...]

Kadınlar daha sık yaşıyor, tedaviye erkekler gidiyor

Yeni insanlarla tanışmaktan kaçınma, toplu yerlerde yemek yiyememe, topluluk içerisinde konuşamama şeklinde ortaya çıkan sosyal fobi, en sık görülen psikiyatrik rahatsızlıklar arasında yer alıyor. Ve 13-20 yaşları arasında başlıyor.Çocuklukta yetişme biçimi  hastalığın oluşmasında önemli bir etmen.  Hastalık kadınlarda daha sık görülüyor,  ancak tedavi için kliniklere başvurularda erkekler ilk sırada yer alıyor.   Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin[...]

Bu hastalık, astım ve KOAH’la karıştırılıyor

Belirtileri astım ya da KOAH’la karıştırılan bir hastalık, ”akciğer sertleşmesi”. Sıklıkla nefes darlığı, kuru öksürük ve çomak parmakla belirti veriyor. Hastaların yüzde 60-75’inde sigara içme hikayesi bulunuyor. Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD), kesin bir tedavisi olmayan hastalığın ilerlemesinin, erken teşhis ve doğru tedaviyle yavaşlatılabileceğine dikkati çekiyor.   TÜSAD adına Prof. Dr. Oğuzhan Okutan tarafından yapılan açıklamada,[...]

Bu kanser türünde, düzenli ilaç alımı ve kontrol şart

Halk arasında kan kanseri olarak bilinen Kronik Miyeloid Lösemi (KML), kronik ve ömür boyu süren bir hastalık. Bu nedenle hastaların doktorlarıyla tam uyum içinde çalışması, zamanında kontrollerini yaptırması ve ilaçlarını düzenli ve tam olarak kullanması çok önemli.  Ancak bazı hastalar,  bıkkınlık nedeniyle bir süre sonra ya ilaçlarını tam almıyor ya da kontrollerini aksatıyor. Uzmanlar, ” KLM, [...]

Hangi besini neden daha fazla tüketiyoruz?

Hepimiz kimi zaman bazı besinleri nedensiz yere daha fazla tüketiyoruz. Bu bazen çikolata, bazen et, bazen de kahve olabiliyor. Herhangi bir besini normalden fazla tüketiyor olmak, vücudumuzda bazı vitamin ve minerallerin eksikliğine işaret ediyor olabilir. Liv Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Ömür Karamahmut, hangi besini neden daha fazla tükettiğimize ilişkin ipuçları verdi. Aşırı peynir veya[...]

Boğaziçili öğretim üyesinden, prostat kanserini odağında yok edecek yeni ilaç

Boğaziçi Üniversitesi, College de France ve Fransız biyoteknoloji şirketi Ipsen, prostat kanserinde tümör hücrelerinin tamamıyla yok edilmesini hedefleyen, yeni bir tedavi için işbirliği yaptı. Projenin yürütücülüğünü Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Şahin üstleniyor. Şahin, söz konusu ilacın dünyada prostat kanseri tedavisinde, bu konseptte geliştirilmiş ilk tedavi olacağını kaydetti. Boğaziçi[...]

Kanser tedavisi gören çocuklar için özel oyun odası

Sarıyer Hamidiye Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde , Kanserli Çocuklara Umut Vakfı  ve Çocukça Yaşam Gönüllüleri’nce, kanser tedavisi gören çocuklar için özel oyun odası yaptırıldı. Kanserli Çocuklara Umut Vakfı (KAÇUV) ve Çocukça Yaşam Gönüllüleri  (ÇOYAG),  Sarıyer Hamidiye Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nin Pediatrik Hematoloji-Onkoloji Servisi’nde tedavi gören çocuklar için bir oyun odası açtı. Oyun odasının yanı sıra,[...]

Yeni yıl akşamı kalbinizin ritmini bozmayın

Yılbaşı gecesi için hazırlanan gösterişli sofralar, başta kalp rahatsızlıkları olmak üzere, pek çok hastalığa davetiye çıkarabilir. Özellikle kalp sağlığı konusunda uyarıda bulunan uzmanlara göre,  yoğun alkol alınan kutlamaların arkasından ritim bozukları ortaya çıkabilmekte. Böyle bir durumda doktora başvurulmalı. Paketlenmiş hazır gıdalardan uzak durulmalı. Ertesi gün de 3 litre su tüketilmeli. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem[...]

Ses kısıklığı ergenlikten mi, nodülden mi?

Çocukluk ve ergenlikte ses bozukluklarına dikkat… Uzmanlara göre, çocuklarda ses bozuklukları özellikle ergenlikte fark edilir duruma geliyor. Kendini en çok ses kısıklığı şeklinde gösteriyor. Ancak bazen ergenlikteki ses değişimiyle karıştırılabiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ziya Saltürk, çocukluk dönemi ses bozuklukları hakkında bilgi verdi. Ses telleri bebeklikten ergenliğe kadar sürekli[...]

Yeme bozukluğu varsa bunları yapmayın

Çocuğunuzda yeme bozukluğu varsa, bu hataları yapmayın. Israrla yemek yedirerek, kilo aldırmaya çalışmayın. Görüntüsü hakkında olumlu da olsa yorum yapmayın. Yeme bozukluğunda ebeveynlerin kaçınması gereken diğer davranışlar nelerdir? Ergenlik döneminde görülme sıklığı artan anoreksiya nevroza, bulimia nevroza ve tıkanırcasına yeme bozukluğunun erken dönemde tanınması ve tedavi edilmesi büyük önem taşıyor.  Acıbadem Altunizade Hastanesi Çocuk ve[...]

Spor bağımlılıktan koruyor

Spor, bazı hormonları artırarak bireyi bağımlılıktan uzak tutuyor.  Araştırmalar gösteriyor ki, çok küçük yaşlardan itibaren yapılan spor aktiviteleri sayesinde ergenlik dönemi ve sonrasında kişi,  alkol ve madde kullanımını daha az seçiyor.  Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi AMATEM Birimi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Onur Noyan, spor yapmanın madde bağımlılığı karşısında önemine değindi ve şu bilgileri verdi. Madde[...]

Virüs endişesi panik atak ve takıntıyı artırabilir

İnsan hayatını tehdit eden durumların herkeste kaygı ve endişe yaratması son derece normal. Ancak uzmanlar, özellikle panik atak ve takıntı tanılı kişilerin bu durumdan daha fazla etkilenebileceğine dikkati çekiyor. Hassas yapıdaki kişileri, asılsız haberlerden uzak durmaları, resmi kaynaklara ve bilim insanlarına itibar etmeleri gerektiği konusunda uyarıyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Alper[...]

Çocuklara göz açtırmayan domuz gribi 4 gün sonra da ortaya çıkabilir

Son günlerde çocuklarda en yaygın görülen hastalıklardan biri de ”domuz gribi”… ”Ani başlayan yüksek ateş, boğaz ağrısı, burun akıntısı ve kas ağrısı” gibi şikayetlerle polikliniklere yoğun başvurular yaşanıyor. Uzmanlar, en sık solunum yoluyla bulaşan hastalığın, 4 gün sonra bile belirti verebildiğine işaret ediyor.   Havaların iyice soğuduğu bugünlerde virüsler de tam anlamıyla kol geziyor! Özellikle[...]

“Huzursuz bacak sendromu”nu tetiklemeyin

“Huzursuz bacak sendromu”, pek çok kişiyi gece uykusundan uyandırıyor hatta çoğu zaman uyutmuyor. Genç ve orta yaşlarda yüzde 5 oranında görülen sorun, 60 yaş üzerinde yüzde 20’ye çıkabiliyor. Hastaların çoğu böyle bir hastalığının olduğunu bilmediği için tedavi olamadan bu sorunla yaşamak durumunda kalıyor. Kafein, hamilelik ve uykusuz kalma gibi durumlarda tetiklenen şikayetler, yaşam tarzı değişiklikleri[...]

Gebelik depresyonunda gün ışığı mucizesi

Depresyon tedavisinde yüksek oranda başarı sağlanırken, gebelikte meydana gelen bazı duygu durumları, tedavi sürecini etkileyebiliyor. Annenin bebeğine zarar gelmesi ile ilgili endişeleri, depresyon tedavisini karmaşık hale getiriyor. Uzmanlar, “İlaç kullanmak istemeyen” gebeler için, gebelikte güvenli bir tedavi olması nedeniyle birçok genç kadın tarafından tercih edilen “Fototerapi: Parlak ışık tedavisi”ni öneriyor. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp[...]

Hamilelikte yoğun stres, çocuğu alerjik yapabilir

Gebelik döneminde  yaşanan yoğun stres, hem anne adayı hem de karnındaki bebeği olumsuz etkiliyor. Yoğun stres  altında geçirilen hamilelik, çocukta alerji görülme riskini artırıyor.  Endişe, yavaş öğrenme veya davranış sorunlarına yol açabiliyor.   Stres ve anksiyete, günümüzde birçok insanın yaşadığı bir duygu durumu bozukluğu olarak karşımıza çıkıyor. Kadın-erkek, genç-yaşlı hemen hemen herkesi etkileyebilen bu durum, gebelik[...]

Hastalık Yükü Eğitimi Düzenlendi

Bayer, TÜSEB Türkiye Sağlık Politikaları Enstitüsü (TÜSPE) ve Washington Üniversitesi Sağlık Ölçümleri ve Değerlendirmeleri Enstitüsü (IHME) işbirliğiyle, Ankara’da “Hastalık Yükü Eğitimi” düzenlendi. Bayer, TÜSEB Türkiye Sağlık Politikaları Enstitüsü (TUSPE) ve Washington Üniversitesi Sağlık Ölçümleri ve Değerlendirmeleri Enstitüsü (IHME) işbirliğiyle düzenlenen “Hastalık Yükü Eğitimi”, 26 – 27 Mart tarihlerinde gerçekleşti. Sağlık sisteminin etkinliğini artırmak ve hastalık[...]

Diş çürüğünüzü çocuğunuza bulaştırmayın

Her anne baba çocuğunun diş sağlığını korumaya özen gösterir. Küçük yaştan itibaren çocuğun diş temizliği alışkanlığı edinmesi için telkinlerde bulunur. Ancak diş çürüğüne yol açan bakteriler, çocuğa başkasından da bulaşabiliyor. Masum gibi görünen mamanın sıcaklığını kontrol etme işlemi bile bulaşmaya sebep olabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi’nden Dt. Aslı Tapan, çocukları diş[...]

BD Sağlık Öncüleri Programı, 6 yılda 100 bin kişiye ulaştı

BD  Sağlık Öncüleri Programı, 6 yılı geride bıraktı. Bu süre içinde 100 binden fazla sağlık çalışanına eğitim verildi. Dünyanın önde gelen medical teknoloji şirketlerinden Becton Dickinson (BD) Türkiye tarafından, sağlık hizmetlerinde yüksek standartlara ulaşılması ve sağlık profesyonellerinin ihtiyaçlarına en iyi şekilde cevap verebilmek adına hayata geçirilen BD Sağlık Öncüleri Programı, 6’ıncı yılını geride bıraktı. Program[...]

Bayramda, tarçınla kan şekerinizi dengeleyin

Bayramın vazgeçilmezi olan şeker, çikolata, tatlı veya hamur işi yerken kendinize bir sınırlama getirin. Bir öğünde tatlı yediyseniz,  diğerinde meyveyi tercih edin. Kan şekerini dengelemesi için tatlı ve içeceklere tarçın atın. Çay yerine ayran ve maden suyu tüketin. Batıgöz Sağlık Grubu İç Hastalıkları Uzmanı  Dr. Ali Kemal Cayak, Ramazan Bayramını sağlıklı geçirmenin yolları hakkında kısa[...]

Aknenizin nedeni, bağırsaklarınız olabilir

Estetik görünüm ve cilt sağlığı açısından can sıkıcı olan akneler, ergenlik dönemi, orta ya da ileri yaş demeden hemen herkesi etkileyebiliyor. Tüketilen sağlıksız ve yağlı yemekler, iş, okul ya da evde yaşanan stres, hormonal bozukluklar akne oluşumunda rol oynuyor. Son yıllarda yapılan araştırmalar, bağırsak sağlığının bozulmasının da akneye neden olduğunu ortaya koyuyor.   Memorial Wellness[...]

3 kupadan fazla kahve, miyom oluşumunu tetikliyor

Sinsi ilerleyen ve yaşla birlikte artan miyomlar, kadınlarda sık görülen sağlık problemlerinden biri. Araştırmalar, kafein kullanımının miyom oluşumunu tetiklediğini gösteriyor. Uzmanlar, günde 3 kupadan fazla kahve içen 35 yaş altı kadınlarda miyom riskinin daha yüksek olduğunu söylüyor.      Miyomların en çok 15-45 yaş arasında görüldüğüne işaret eden Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Hastalıkları, Doğum ve Jinekolojik[...]

Duygusal yeme bozukluğu en çok kadınlarda görülüyor

Bir çoğumuz duygularımızı uygun şekilde yönetemediğimiz  zamanlarda besinlerden destek alırız. Besini yakıt olarak değil de terapist olarak görmeye başlarız. Duygusal  yeme bozukluğu olarak nitelendirilen bu durum, en çok kadınlarda görülüyor. Problem kendini ”aniden acıkma,  kontrolsüz yeme, yemek sonrası suçluluk duyma ve abur-cubur  tüketme” gibi belirtilerle gösteriyor. ”Hayır diyemeyen,  mükemmeliyetçi, stres ve yalnızlıkla başa çıkamayan, sosyalleşemeyen ve[...]

Yaralanmalara karşı sağlık çalışanlarına E-eğitim

Ülkemizde sağlık çalışanlarının yüzde 54’ü, meslek yaşamları boyunca en az bir kez kesici delici alet yaralanmalarına maruz kalıyor. Yaralanmaya en fazla maruz kalanlar ise hemşireler. Hasta ve Sağlık Çalışanı Güvenliği Platformu, sağlık profesyonelleri için online eğitim modülü hazırladı. Sağlık hizmetlerinde güvenlik kültürünü geliştirmek ve sağlık çalışanlarının çalışma standartlarını yükseltmek amacıyla faaliyetlerini sürdüren Hasta ve Sağlık[...]

Çocuklara bu balıkları yedirin

Çocukların sağlıklı gelişimleri için balık tüketmeleri önemli. Ancak, uzmanlar ailelerin çocukları için çiftlik balığını tercih etmemeleri gerektiğini vurguluyor. Onlara hamsi, istavrit ve sardalya gibi balıkların yedirilmesini öneriyorlar. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hande Namal Türkyılmaz, çocuklarda balık ve Omega 3 takviye edici gıda seçimi hakkında uyarı ve önerilerde bulundu. Çocukların balık tüketiminde sınırlar bulunmakta Çocuklar dengeli[...]

Beyaz melek ”albinolar”dan, ”güneş kremi ilaç statüsünde değerlendirilsin” isteği

Beyaz saçlı, beyaz kirpikli insanlar olarak görülen Albinizmli bireylerden, güneş kremi  talebi…. Yılda 10-15 kutu güneş kremi kullanmak zorunda kalan albinolar, bu kremlerin ilaç statüsünde değerlendirilmesini istiyor. Albinizmin bir hastalık değil, genetik bir durum olduğunu söyleyen Albinizm Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Serkan Özorman, şu taleplerde bulundu. Koruyucu olmadan dışarı çıkamıyorlar  İnsanlarımızın büyük çoğunluğu albinizmi bilmiyor. Bilenlerin[...]

Duygusal şiddet, kadını intihara kadar götürebiliyor

Kadınlar sadece fiziksel, cinsel ve ekonomik değil, psikolojik şiddet de görüyor. Araştırmalara göre, Türkiye’de kadınların yüzde 44’ü,  yaşamlarının bir döneminde eşleri ya da birlikte oldukları kişiden duygusal şiddet görüyor. Ya aşağılanıyor ya küçük düşürülüyor, ya da korkutulup tehdit ediliyor. Uzmanlara göre, şiddete maruz kalan kadınlarda akut stres bozukluğu, anksiyete, alkol madde bağımlılığı, depresyon gibi bir çok[...]

Çocuğunuzun altını ıslatması ”genetik” olabilir

Bütün çocuklar altını ıslatabilir ama 5 yaş üstü çocuklarda sık görülen gece alt ıslatma sorunu çoğunlukla genetik nedenlidir. Anne ve babadan birisinde altını ıslatma öyküsü varsa çocukta yüzde 44, ikisinde birden varsa yüzde 77 oranında altını ıslatma sorunu yaşanır. Ama eğer çocuğunuzda 3 ayda haftada 2 kereden fazla alt ıslatma varsa, bir günde 7’den fazla[...]