Yaz hamileleri güneşe mesafeli durun

UV ışınların deneysel olarak kan folat (folik asit) seviyesini  azalttığı gösterilmiştir. Folik asit fetal sinir sisitemi yapısı için gerekli bir maddedir, spina bifida ve diğer nöral tüp defektlerinin önlenmesi için her anne adayının mümkünse gebelikten önce başlamak üzere en az 4 ay kullanması gerekir. Halen gebeliğin erken evrelerinde UV ışınlarına fazla maruz kalmanın bebekte gelişme[...]

Yaz hamilelerine basit ama etkili öneriler

Havaların ısınmasıyla başlayan tatil planları özellikle gebelerin aklında sorular oluşturabiliyor. Seyahate çıkmanın, şehirden uzaklaşmanın tehlikeli olduğunu düşünen anne adayları, ”Neler yasak, neler serbest?” gibi sorulara cevap arıyor.   Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. İnci Öz,  yaz hamileleri için uyarı ve önerilerde bulundu. Uzun süreli araba yolculuklarında mutlaka mola verin   Tatil için 3-4 saati[...]