Çikolata regl ağrısını artırabilir…

Kadınların regl döneminde sıkça tükettiği yiyeceklerden biri de çikolata. Ancak uzmanlar, sanılanın aksine ağrıları artırabileceğini belirtiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Ulubay, çikolatının regl ağrısını tetikleyebileceğine işaret etti. Şeker içeriği yüksek yiyeceklerden uzak durun… Regl döneminden önce başlayan ve bazen regl bitene kadar devam eden ağrılar kadınların günlük hayatını olumsuz etkileyebiliyor. Regl[...]

Bebeklerde gaz sancısı için öneriler…

Uzmanlara göre, her 10 bebekten 4’ü, yaşamının ilk aylarında özellikle ilk 6 haftada, gaz sancısı nedeniyle huzursuzluk yaşıyor. Çoğu zaman masum nedenlere dayanan bu durum, bazı kurallara dikkat edilerek önlenebilir veya hafifletilebilir. Acıbadem International Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ece Birincioğlu Çetin, bebeklerde gaz sancısını hafifletmek için neler yapılabileceğine ilişkin  önerilerde bulundu; Her[...]