Aşı, maske, mesafe ve hijyenle birlikte güçlü bağışıklık sistemi, Covid-19’dan korunmada çok büyük önem taşıyor. Özellikle bağışıklık sisteminin zayıfladığı kış aylarında sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve yeterli/kaliteli uyku bağışıklık sistemini güçlendirmede kilit rol oynuyor.  Uzmanlar, bazı sinyallerin bağışıklık sistemimizin güçlü olup olmadığını ilişkin ipuçları verdiğine işaret ediyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Edvin Murrja,  bağışıklık sistemi[...]