Akciğerinizi bu besinlerle güçlendirin

Akciğerlerin fonksiyonunu güçlendirmek salgında daha da hayati önem kazandı. Uzmanlar, bağışıklık sistemini güçlendiren besinleri tüketmenin, akciğer enfeksiyonlarını önlemede ve akciğerleri güçlü tutmada kilit rol oynadığının altını çiziyor. Nedir, bu besinler?    Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Binöz,  akciğerin güçlenmesine yardımcı olan besinleri anlattı. Elma: Yapılan çalışmalar, haftada 5 porsiyon ve üzerindeki[...]

Çocuklarda uzamış öksürük astım belirtisi olabilir

Astım, çocukluk çağında da çok sık görülen hastalıklardan biri. Uzmanlar, çocukluk çağı astımının birçok yönüyle erişkin astımından farklılıklar gösterdiğine işaret ediyor.   Çocuk Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Erkan Çakır, çocuklarda astımın klasik hırıltılı atakların yanında düzelmeyen öksürükler olarak da kendini gösterebildiğine dikkati çekti.   Hangi durumlarda astımdan şüphelenmeli? Astımda en sık karşımıza çıkan belirti[...]

Soğuk havalar çocuklarda astımı tetikleyebiliyor

Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, astımın çok sayıda çocuğu etkileyen kronik bir akciğer hastalığı olduğunu ifade ederek, astımı tetikleyen bazı etmenler birinin de soğuk havalar olduğunu belirtti. Prof. Dr. Ahmet Akçay astımlı çocuklar için soğuk havalarda alınabilecek önlemleri anlattı. Soğuk hava ve astım arasındaki bağlantı nedir? Astımınız olduğunda, solunum yollarınız (bronş[...]

KOAH ve astım hastalarına nefes aldıracak öneriler

Yüksek sıcak ve nem oranı,  KOAH ve astım şikayetlerini de artırdı. Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) KOAH Çalışma Grubu, artan şikayetler üzerine, hastaların yaz mevsimini rahat geçirebilmeleri ve keyifli bir tatil yapmaları için tavsiyelerde bulundu. Peki hastalar nelere dikkat etmeli, tatil için hangi yöreleri tercih etmeli? TÜSAD KOAH Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Can Öztürk[...]

Astım hastalarına ”nem, sıcaklık ve duman”uyarısı…

Son günlerde ülke genelinde hakim olan nemli ve sıcak hava, astım ataklarında artışa neden oluyor. ”Nem, sıcaklık ve duman” üçlüsünün astımı tetiklediğine işaret eden uzmanlar, bu dönemlerde ”astımı olan hastaların dış mekan aktivitelerinden” mümkün olduğunca kaçınmalarını öneriyor.   Çocuk Alerjisi ve İmmünoloji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, son günlerde ülke genelinde hakim olan nemli[...]

Astım ilacı oruca göre ayarlanabilir mi?

Astım ve alerjik riniti olan çok sayıda kişi, oruç tutmalarının hastalıkları üzerinde nasıl bir etki bırakacağını ve ilaçlarını kullanıp kullanamayacaklarını merak ediyor. Astımı olanlar için oruç tutmak güvenli midir? Astım ilacı oruca göre ayarlanabilir mi? Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay , konuya ilişkin şunları söyledi: ”Astımı olanlar için oruç tutmak güvenli[...]

Türkiye’de bahar alerjisi son 10 yılda yüzde 20 arttı

Bahar alerjisinin görülme sıklığı, dünyada ve ülkemizde hızla artış gösteriyor. Türkiye’de bahar alerjisi son 10 yılda yüzde 20 oranında arttı. Uzmanlar,  ”şikayetim geçti” diyerek, ilacın bırakılmaması konusunda uyarıyor.    Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Çiğdem Kalaycık Ertugay,  Türkiye’de bahar alerjisinin son 10 yılda yüzde 20 oranında arttığına dikkati çekerek, alerjinin astıma dönüşmemesi[...]

Astım öksürüğüne iyi gelen bitkisel tedavi var mı?

Çocuklarda da sık görülen astım, öksürüğe neden olabilir.  Bazı bitkisel tedaviler , öksürükte tamamlayıcı tedavi olarak faydalı olabilir. Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, astım öksürüğü tedavisinde ”astıma neden olan alerjenlerden korunma, ilaç tedavisi ve alerji aşısı tedavisi yanında bitkisel tedavilerin de”  tamamlayıcı tedavi olarak faydalı olduğunu söyledi. Astım öksürüğüne en iyi[...]

Yeni trafik canavarı ”hava kirliliği”…

Türkiye’de astım, KOAH ve akciğer kanseri gibi solunum sistemi hastalıkları artış gösteriyor. TÜSAD Başkan Yardımcısı Prof.  Yılmaz,  bu hastalıkların hava kirliliği ve tütün kullanımı gibi çevresel etmenlere bağlı olduğunu söyledi. Ülkemizde hava kirliliğinin neden olduğu ölümlerin, trafik kazası nedeniyle meydana gelen ölümlerden yaklaşık 2 kat daha fazla olduğuna işaret etti.  TÜSAD (Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği)  Başkan Yardımcısı[...]

Süt ya da yumurta alerjisine karşı ”süt merdiveni” veya ”yumurta merdiveni”

Süt ve süt ürünleri alerjileri, günümüzde en sık görülen besin alerjilerinden birini oluşturuyor. Özellikle de inek sütü alerjisi, çocuklarda en sık görülen besin alerjisi olarak öne çıkıyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Doç. Dr. Büyüktiryaki, ”süt merdiveni” tedavisinin, alerjiyle mücadelede çözüm sunduğunu bildirdi. Aynı tedavinin yumurta alerjisi için de uygulanabileceğini belirtti. Türkiye[...]

Alerjik bir hastalık olan astım artıyor

Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, alerjik bir hastalık olan astımın her geçen gün arttığına dikkat çekerek, ”Bu artışın nedenleri olarak; genetik yatkınlık, kentleşme ve modernleşme için yaşam tarzı değişiklikleri, hava kirliliği, dizel araç kullanımının artması, sigara dumanına maruziyet, batılılaşmış beslenme, obezite, sezaryen doğum oranlarında artış, antibiyotiğin erken kullanımı oranlarında artış gibi birçok[...]

Alerjik deri testi herkese yapılabilir mi?

Alerjik deri testi alerjik rinit, astım, besin alerjisi gibi alerjik hastalıklara neden olan maddelere karşı hassasiyeti ölçmek için yapılıyor.  Ancak uzmanlar, bu testin bazı durumlarda önerilmediğini veya dikkatli bir şekilde uygulanması gerektiğini dile getiriyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Filiz Çimen, alerjik rinit, astım, besin alerjisi gibi alerjik hastalıklara neden olan maddelere karşı hassasiyeti ölçmek için[...]

Astım öksürüğü, diğer öksürüklerden nasıl ayırt edilir?

Öksürük, astımın yaygın belirtilerinden biridir. Öksürüğün amacı, olası bir enfeksiyonu önlemek için yabancı partikülleri ve bakterileri uzaklaştırmaktır. Bazen astım öksürüğünü, diğer öksürüklerden  ayırmak zor olabilir. Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, çok sayıda kişiyi etkileyen ve kronik bir hastalık olan astımın en yaygın belirtisinin, öksürük olduğunun altını çizdi. Verimsiz öksürük Öksürüğün amacı, olası bir[...]

Astımlı çocuğa her gün, bir kase ev yapımı yoğurt yedirin

Astımlı çocuklar için sonbahar ve kış, sıkıntılı aylardır.  Bu nedenle astım hastası çocuklar soğuk, yağışlı ve rüzgarlı havada dışarıda koşup oynamamalı. Sigara dumanı, boya ve parfüm kokularından korunmalı. Ayrıca,  hastalığa karşı her gün bir kase ev yapımı yoğurt yemeli. Haftada 3 gün balık tüketmeli. Medical Park Trabzon Yıldızlı Hastanesi Çocuk İmmünoloji ve Alerji Uzmanı Doç.[...]

Erken yaşta kreş astımı tetikliyor

Ders zili çaldı. Velileri de okul ve kreş temposunun telaşı sardı. Alerjik semptomların artış gösterdiği sonbahar mevsiminde velileri uyaran uzmanlar, kreş ve yuvalara çocukların erken yaşta gönderilmesinin solunum yolu enfeksiyonlarının bulaşma riskini artırdığını ve bu durumun alerjiye eğilimli çocuklarda bebeklik astımını tetiklediğini söylüyor.  Prof. Dr. Demet Can, “Bebeklik astımından kurtulmanın en önemli yolu çocuğu bağışıklık[...]

Pandemide, astımda yeni teşhis oranlarında düşüş yaşandı

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nurhayat Yıldırım, “Salgın koşullarında riskli grupta yer alan astım hastalarının izolasyonla kendilerini korumaları, hastaneye gitmemeyi tercih etmeleri ve hekimlerin salgınla mücadeleye öncelik vermiş olması sebebiyle, hem yeni teşhis oranlarında düşüş gözlemliyoruz, hem de mevcut hastaların bir kısmının tedavi ve takip süreçleri aksıyor” dedi. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nurhayat Yıldırım,[...]

Sonbaharda çocuklarda alerjinin tetiklenmemesi için neler yapılabilir?

Sonbaharda yabani ot polenlerinin çoğalmasıyla birlikte, bu polenlere duyarlı çocuklarda alerji belirtileri de artış gösteriyor. Uzmanlar, çocuklarda alerjik hastalıkların okul başarısını da etkilediğinin altını çiziyor. Sonbahar alerjisinin tetiklenmemesi için bir takım önlemler alınması gerektiğini belirtiyor. Bayındır Söğütözü Hastanesi Pediatri Bölüm Başkanı ve Çocuk Alerji Uzmanı Prof. Dr. Müge Toyran, çocuklarda sonbahar alerjisinin tetiklenmesini önlemek için[...]

Kilo verme, astım kaynaklı öksürük ve nefes darlığı şikayetlerini azaltıyor

Astım görülme sıklığı  giderek artıyor. Türkiye’de yaklaşık her 12-13 erişkinden biri ve 7-8 çocuktan biri astım hastası.  Ve alınan her bir kilo astımın şiddetini artırıyor. Yapılan bir araştırmaya göre, diyet obez olan astım hastalarının yaşam kalitesini yükseltiyor.     Vücudumuzda artan yağ dokusunun astımın şiddetini arttırdığı ve astım kontrolünü bozduğunu ifade eden Türkiye Ulusal Alerji ve[...]

Kronik hastalığı olanlar artık yalnız değil

Kronik hastalıkların bireyler üzerinde yarattığı psikolojik boyuta dikkat çekmek ve kamuoyunda farkındalık yaratmak amacıyla ”Benim Yolculuğum” projesi başlatıldı. Benim Yolculuğum projesi kapsamında çekilen 8 video astım, KOAH, sedef, kalp yetersizliği, multipl skleroz (MS) ve ankilozan spondilit (AS) hastalıklarıyla mücadele eden hastaların psikolojik olarak nasıl etkilendiklerini konu alıyor. Projeyle, benzer süreçleri yaşayan hastalara ve hasta yakınlarına[...]

Alerji Derneğinden, ”Astımlı çocuklara mutlaka grip aşısı yaptırın” uyarısı…

Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneğinden ”çocuklara grip aşısı yaptırın” uyarısı geldi. Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Can: ”Kuvvetli grip salgınları bekleniyor. Astımlı çocuklara mutlaka aşı yaptırın.” Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AID) Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Demet Can, kuvvetli grip salgını beklendiği için özellikle astımlı çocuklar başta olmak üzere mutlaka her çocuğun[...]

Astım tedavi edilebilir bir hastalık mı?

Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği: ”Dünyanın hiç bir yerinde astımı tamamen ortadan kaldıran bir ilaç tedavisi yoktur. Astım tedavisinin amacı hastalığın şikayetlerinin kontrol altına alınması ve hastanın yaşamını normale en yakın şekilde devam ettirilmesidir. Uygun ilaç tedavisinin verilmesi ile astım belirtileri kontrol altına alınabilmektedir.” Dernekten yapılan açıklamaya göre, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) astımın çok[...]

Yoğun egzersiz, egzersize bağlı astıma yol açabilir…

Dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de giderek yaygınlaşan astım, kronik solunum yolu hastalıklarının başında geliyor. Uzmanlar, astımın yalnızca genetik geçişli bir hastalık olmayıp, çevresel faktörlerle de sonradan da gelişebildiğini belirtiyor.    Acıbadem Ataşehir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Sertaç Arslan, yoğun egzersizin astıma yol açabildiğine dikkati çekti. Özellikle soğuk ve kuru havalarda yapılan spor[...]

Kış hastalıklarından korunmanın yolları

Havaların soğuması ile birlikte kış hastalıkları da ortaya çıkmaya başladı. Doğanın kendisini mevsim değişikliklerine hazırladığı gibi, bazı dengeleri değişen vücudumuz ve metabolizmamızın da bu döneme hazırlanması gerekiyor. Değişimden en çok etkilenen sindirim, solunum, iskelet, dolaşım sistemleri, kalp ve kaslarımızı ise bazı pratik önlemlerle sonbahar ve kış enfeksiyonlarından korumak mümkün olabiliyor.   Memorial Hizmet Hastanesi İç[...]

Kabızlık fıtık edebilir

Her yaşta görülebilen kasık fıtığı erkeklerde, kadınlardan daha sık görülüyor.  Daha çok çevresel faktörlerin etkili olduğu kasık fıtığı astım, öksürük, kronik kabızlık gibi karın içi basıncını artıran sebeplerden de  kaynaklanabiliyor. Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Yasin Uçar, kasık fıtığının, kasık bölgesindeki fasya denilen karın duvarının sertliğini sağlayan dokunun üstündeki yırtıklardan kaynaklanan bir rahatsızlık olduğunu anlattı.[...]

Astım Türkiye’de 7 milyon kişiyi etkiliyor

En sık karşılaşılan kronik hastalıklardan biri olan astım dünyada 350 milyon, Türkiye’de ise yaklaşık 7 milyon kişiyi etkiliyor. Özellikle çocuklarda görülme sıklığı yıllar içinde giderek yükselen astımın hem anne hem babada bulunması, çocukta astım görülme riskini yüzde 60 oranında artırıyor. Astım uygun tedavi planlaması ve hasta- doktor işbirliği sayesinde başarılı bir şekilde kontrol altına alınabiliyor.[...]

Astım ve KOAH’ta atak mevsimi başladı

Havaların soğumasıyla birlikte alerjiler arttı, virüslerin aktifleşmesi, okulların açılması, düşük sıcaklıklarda bağışıklık sisteminin zayıflaması, kalabalık ve kapalı ortamlarda daha fazla sürenin geçirilmesi gibi birçok nedene bağlı olarak solunum yolu hastalıklarında da artışa neden oldu. Bu durumun özellikle KOAH ve astım hastaları için ayrı bir önem taşıdığına ve ataklara neden olduğuna işaret eden Göğüs Hastalıkları uzmanı[...]