Adet sancınızın nedeni belki de susuzluktur

Adet sancısı, ülkemizde oldukça sık görülen şikayetlerden biri. Her 6 kadından biri adet sancısı sorunu yaşıyor.  Uzmanlar, çok farklı sebeplere bağlı olarak ortaya çıkabilen adet sancısının, susuzluk gibi çok basit bir nedenden de  kaynaklanabileceğine dikkati çekiyor. Kadın Hastalıkları ve Tamamlayıcı  Tıp Uzmanı Doç. Dr. Pınar Yalçın Bahat, ülkemizde kadınlarda oldukça sık görülen adet sancısı şikayetinin,[...]

Nöralterapi kadın hastalıkları tedavisinde de kullanılıyor mu?

Nöralterapi, 1940 yılında Almanya’da keşfedilen ve bugün Avrupa’da yaygın şekilde hekim uygulamasında olan bir yöntem. Uzmanlara göre, nöralterapi genel olarak kronik hastalıkların tümünde kullanılabiliyor.   Kadın Hastalıkları ve Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Doç. Dr. Pınar Yalçın Bahat,  ”Kadın hastalıkları ve doğum alanında hangi sağlık  sorunlarında nöralterapiye başvurulabilir?” sorusuna yönelik şunları söyledi: Nöralterapi nedir? Almanya’da 1940 yılında[...]

Kadınların yüzde 60’ı adet sancılarından şikayetçi

Birçok kadın için işkenceye dönüşen adet dönemi ağrıları, çoğu zaman normal karşılansa da bir hastalığın da belirtisi olabiliyor.  Kadın Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Gamze Baykan, ”Yapılan araştırmalarda kadınların yüzde 50 – 60’ı adet döneminde şiddetli ya da hafif ağrı duyduğunu ve yaklaşık yüzde 25’i bu süreçte yaşam kalitelerinin olumsuz etkilendiğini, öğrenciler ise okul başarılarının düştüğünü söylüyor”[...]

Bu çaylar, regl sancınıza iyi gelebilir

Regl döneminin en çekilmez yanlarından biridir, regl ağrıları. Bazı bitki çayları, kaslarda gevşeme ve rahatlama sağlayarak, ağrıların azalmasında etkili olabilir. Ancak uzmanlar uyarıyor, ”Günde 2 fincandan fazla tüketmeyin.” Regl ağrılarının çok çeşitli sebepleri var. Bu dönem bazı bitki çayları, kaslarda gevşeme ve rahatlama sağlayarak, ağrıların azalmasında etkili olabilir. Böğürtlen çayı: Antioksidan açısından zengin olan böğürtlen çayı, C[...]

Adet sancısı için öneriler

Adet sancısı,  adet gören kadınların yarısından fazlasının yakındığı bir durum. Uzmanlar, yaşam kalitesini oldukça etkileyecek şekilde yoğun yaşanan veya daha önce olmadığı halde sonradan başlayıp,  şiddetli kramplar halinde olan ağrılar için mutlaka bir hekime başvurulması uyarısında bulunuyor. Ancak,  bu dönemi rahat atlatabilmek için de uygulanabilecek bazı yöntemler bulunmakta. Peki nedir bunlar?  Acıbadem Kadıköy Hastanesi Kadın Hastalıkları[...]

Kadınların yarıya yakını regl ağrısı çekiyor

Regl ağrısı, kadınların neredeyse yüzde 50’sini etkiliyor. Ve genellikle ergenlik döneminde ilk adet kanamalarından itibaren başlayıp, ilerleyen yaşlara kadar devam edebiliyor. Tedavisinde ağrı kesiciler, ağrı kesicilerle yeterli sonuç alınamadığı durumlarda ise doğum kontrol hapı kullanılıyor. Özellikle omega-3 ve magnezyum gibi bazı besin takviyeleri de, ağrının azaltılmasına yardımcı oluyor. Op. Dr. Alev Özdemir Karabağ, regl sancısı (Dismenore)[...]