MANSET4264 Videos

Diyabetlilere, açık büfe tatil için öneriler

Herkes tatilde istediği gibi yiyip içerken, bir diyabetli olarak diyet planınıza bağlı kalmak sizin için oldukça zor olabilir.  Birbirinden cazip yiyecekler nedeniyle uymanız gereken program bozulabilir. Ancak doğru bir planlamayla siz de tatilin tadını çıkarabilirsiniz. Bunun için yemeklerinizi küçük bir tabakta alın,  tatlınızı bir kaç arkadaşınızla bölüşün, fazladan uyuyun ve hareket edin. Prof. Dr. Alper[...]

Aedes sivri sinekleri ”sarıhumma hastalığı”na neden oluyor

Son günlerde İstanbul’da panik yaratan Aedes sivri sinekleri ”sarıhumma hastalığı”na neden olurken, alerjik ve immünolojik rahatsızlıkların da yolunu açıyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Doç. Dr. Fatma Merve Tepetam, “Aedes, sarıhumma hastalığına sebebiyet verirken alerjik ve immünolojik rahatsızlıkların da yolunu açıyor, vatandaşları bu konuda daha hassas davranmaya ve önlem almaya davet ediyoruz” dedi. Şu sıralar[...]

YKS bitti sıra tercihlerde

Üniversite yolunda ilk adım atıldı. Yaklaşık 2,5 milyon öğrenci geleceklerini şekillendirmek ve hayallerine ulaşmak için YKS’ye girdi. Alan yeterlilik ve yabancı dil testlerinin tamamlanmasından sonra sıra sınav sonrası yapılacaklara geldi. Eğitimciler doğru tercihin, doğru kariyer planlamasının ilk ve en önemli adımı olduğunu dile getirdi. . Hak ettin! Önce dinlen, tatil yap . Yeteneklerini keşfet .[...]

Araştırma: D vitamini eksikliği bunama riskini arttırabilir

Avustralya’da yapılan yeni bir araştırma, D vitamini eksikliğinin bunama riskini arttırabildiğini ortaya koydu. National Library of Medicine‘de yer alan araştırma hakkında Twitter hesabından bilgi veren Radyoloji Uzmanı Prof. Dr. Güner Sönmez, şunları kaydetti: ”Yeni Araştırma; D vitamini eksikliği bunama riskini arttırabilir. 294 bin kişinin 11 yıllık takibinde D vitamini düzeyi 25 n mol/L’nin altında olanlarda,[...]

Duruş bozukluğu kız çocuklarında daha çok görülüyor

Çocuk ve ergenlerde duruş bozukluğu, geçici bir sorun gibi algılandığı için erken dönemde fark edilmiyor. Kemik gelişimi tamamlanmadan teşhis edildiğinde, kişiye özel egzersizlerle duruş bozukluğunun tedavi edilebildiğini belirten Prof. Dr. Semih Akı, “Duruş bozukluklarının tedavilerinde, omurganın denge sağlayıcı rolüne olumsuz etki eden sırt, karın, bel, kalça, bacak, diz ya da ayaklardaki sorunlar bir bütün olarak[...]

İngiltere’de Strep A 9 çocuğu öldürdü

İngiltere’de Strep A bakterilerinin neden olduğu ölümcül hastalık vakaları, önceki yıllara göre arttı. Ülkede Strep A’nın neden olduğu hastalıklar nedeniyle bu kış hayatını kaybeden çocukların sayısı 9’a yükseldi. Uzmanlar hastalığın küresel olarak yayılmasından endişeleniyor.  Birleşik Krallık Sağlık Güvenlik Ajansı (UKHSA), son bir hafta içinde İngiltere’de ve Galler’de, Strep A teşhisi konulduktan sonra bakterinin neden olduğu [...]

3-6 yaş arası sünnet travmaya neden oluyor

Erkek çocukların hayatında önemli bir yeri olan sünnet, çocuğun psikolojisini nasıl etkiliyor? Sünnetin doğar doğmaz yaptırılmasını öneren uzmanlara göre, kişilik gelişimine zarar vermemesi ve psikolojik travma oluşturmaması açısından sünnetin 3-6 yaş arasında yapılmaması öneriliyor. Çocuğa sünnetin sağlık açısından bir gereklilik olduğunu söylemek gerekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Leyla Arslan, sünnet psikolojisine[...]

Yüzyılın felaketinde 5. gün… Hayatını kaybedenlerin sayısı 20 bin 213’e yükseldi

Türkiye, yüzyılın felaketi olarak adlandırılan Kahramanmaraş merkezli iki büyük depremle sarsıldı. İlki 7,7 ikincisi 7,6 büyüklüğündeki deprem; Kahramanmaraş, Kilis, Diyarbakır, Adana, Osmaniye, Gaziantep, Şanlıurfa, Adıyaman, Malatya ve Hatay’da büyük yıkıma yol açtı. Arama kurtarma çalışmalarının 5. gününde 10 ilde toplam can kaybı 20 bin 213’e yükseldi. Yaralı sayısı 80 bin 52, yıkılan bina sayısı ise[...]

Bu yiyecekler diş sağlığını koruyor

Ağız sağlığı açısından besinler; çürük yapıcı (Karyojenik), çürüğe etkisi olmayan (Karyostatik) ve çürük önleyici (Antikaryojenik) olarak sınıflandırılıyor. Çürük önleyici bir besin olarak görülen peynir; çürüğün önlenmesinde etkili olan kalsiyum ve fosfat iyonlarını ve ayrıca antikaryojenik özelliğe sahip… Kavrulmuş kahve ve kakao da dişi bakterilere karşı koruyor. “Beslenme alışkanlıklarının, ağız sağlığı üzerindeki rolü büyüktür” diyen İstanbul[...]

Özkan Uğur hayatını kaybetti… Bakan Koca duyurdu

Özkan Uğur 69 yaşında hayatını kaybetti… Ölüm haberini Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Sevgili Özkan Uğur’u kaybettik. Her kulak verene dost ve kaynağı gönül olagelen bu sesi unutmayacağız. Çok üzgünüz. Kendisine Allah’tan rahmet, ailesine ve sevenlerine başsağlığı diliyorum” mesajıyla paylaştı. Özkan Uğur 69 yaşında hayatını kaybetti… Acı haberi Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Sevgili Özkan Uğur’u kaybettik.[...]

Beyin sağlığı için sevdiklerinizle vakit geçirin

Beyin sağlığı, bireyin ilişkilerini ve sosyal yaşamını doğrudan etkiliyor. Beynimizin uyarana bağımlı bir organ olduğunu belirten uzmanlara göre, yoğun stres ve bozuk ilişkiler beyni olumsuz etkiliyor. Beyin sağlığını korumak için yalnızlık ve izolasyondan kaçınmak gerektiğini vurgulayan uzmanlar, aileyle ve çevreyle vakit geçirmenin, nörolojik ve psikiyatrik hastalıklardan koruyan bir faktör olduğuna dikkat çekiyor. Teknolojiyle hayatımıza giren[...]

Türkiye’den Ürdün’e Filistin için ortak çalışma teklifi

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Gazze’ye sağlık yardımı için Ürdün Sağlık Bakanı Firas İbrahim Al-Hawari ile bir istişare yaptım. İşbirliği için planlama ve koordinasyon amaçlı görüşmelere başlıyoruz.” dedi. Sağlık Bakanı Koca, yaptığı açıklamada şöyle ded: “Gazze’de gerçekleştirilen hastane saldırıları konusunda uluslararası muhataplarımızla yaptığım görüşmeler çerçevesinde, Ürdün Haşimi Krallığı Sağlık Bakanı Sn. Firas İbrahim Al-Hawari ile de[...]

3’ü kanser olmak üzere 92 ilaç geri ödeme listesinde

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı’nca  3’ü kanser olmak üzere 92 ilacın geri ödeme listesine alındığı bildirildi. Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk, Sağlık Uygulama Tebliği‘nde (SUT) yapılan değişiklikle 3’ü kanser olmak üzere 92 ilacı geri ödeme listesine aldıklarını bildirdi. Bakan Selçuk, yaptığı yazılı açıklamada, Sosyal Güvenlik Kurumu resmi web sitesinde Sosyal[...]

Eyvah, çocuğumun cebinde sigara buldum, ne yapmayalım!

Uzmanından ailelere kritik öneriler! Suçlayıcı ve yargılayıcı olmadan uygun bir dil kullanın… Ebeveynlerin çocuklarının sigara kullandığını fark ettiğinde bunu uygun bir zaman diliminde ve uygun bir dille konuşması gerektiğine işaret eden uzmanlar, aile ve çocuk arasındaki iletişimde kritik bazı noktaların bulunduğunu söylüyor. “Sigara kullanımını önlemenin birincil yolu çocukla kurulacak sağlıklı iletişimdir.” diyen Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. C.[...]

Karaciğer kanserini yapay zeka tedavi edecek

Maltepe Üniversitesi Kanser ve Kök Hücre Araştırma Merkezi (MÜKKAM) karaciğer kanserinin erken teşhis ve tedavisinde yapay zeka kullanarak geliştirdiği yazılımla tarihe geçmeye hazırlanıyor. İki yıl içerisinde tamamlanması planlanan çalışmalar sona erdiğinde dünyada ilk kez karaciğer kanserinin teşhis, takip ve tedavisini yapay zeka yapacak. Maltepe Üniversitesi Kanser ve Kök Hücre Araştırma Merkezi (MÜKKAM) bilim insanlarındankurduğu özel[...]

Türkler 44 yaşında genç hissetmeyi bırakıyor

Dünya genelinde yapılan araştırmaya göre, insanlar 54 yaşında fiziksel olarak yaşlı hissetmeye başlıyor, ancak ruhen genç hissetmeyi 42 yaşında bırakıyor. Kültür ve coğrafya farklarının yaş ve gençlik algılarını şekillendirmede büyük rol oynadığı araştırmada; Avrupa kıtası haricinde her bölge her geçen yıl daha erkenden yaşlı hissediyor. Finler yaşlanma hissine 72 yaşında kapılırken Filipinliler daha 30 yaşından genç[...]

Tıp 2019 Taban Puanları ve Tıp Fakültesi Başarı Sıralamaları

ÖSYM verilerine göre Tıp fakülteleri taban puanları sıralamasında; 549,1749 Taban Puanı ile İstanbul Medipol Üniversitesi birinci sırayı aldı. İstanbul Medipol Üniversitesi’ni Koç Üniversitesi ve İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa izledi. Tıp 2019 Taban Puanları ve Tıp Fakültesi Başarı Sıralamaları şöyle; Üniversite Taban Puanı Kont. 2018 Öğr. Şekli Bölüm İSTANBUL MEDİPOL Üniversitesi 549,1749 10 Burslu Tıp Fakültesi (İngilizce) KOÇ[...]

Karanlıkta ekrana bakmak miyop olma riskini arttırıyor

Uzmanlar, gece karanlıkta telefona bakan çocuklarda miyop riskinin çok daha fazla olduğunu söylüyor.     Türk Oftalmoloji Derneği Optik, Refraksiyon ve Az Görme Rehabilitasyonu Birimi Üyesi Vildan Koçer Öztürk, gece karanlıkta telefona bakan çocuklarda miyop riskinin çok daha fazla olduğunu paylaştı.    Bilgisayar, tablet gibi dijital ekranlarla yakın çalışmanın miyobu önemli ölçüde artırdığını söyleyen Yrd. Doç.[...]

Gençlerin yüzde 45’i mutsuz

Türkiye’de erkeklerin yüzde 51’i, kadınların ise yüzde 43’ü mutsuz. Genç nüfusta bu oran %45. Türkiye genelinde fiziksel şiddet gören ancak kimseye bahsetmeyen kadın oranı %49. Araştırmalar mutlu çiftlerin mutsuzlara oranla 2 kat daha sağlıklı yaşadığını gösteriyor. Türkiye’de 2004 yılından bu yana TUİK tarafından yapılan “Yaşam Memnuniyeti Araştırması’na göreyse, erkeklerin mutluluk oranlarının bu dönemde arttığını gösteriyor.[...]

İnsan vücudunun en büyük atlası tamamlandı

100 Bin Kişinin Beyni ve Kalbi Taranarak Geleceğin Hastalıklarının Şifreleri Çözülüyor! Bilim dünyası nefesini tuttu, insanlık tarihinin en büyük tıbbi görüntüleme projesi olan UK Biobank, 11 yıllık maratonun sonunda 100.000’inci gönüllüsünü de tarayarak tarihi bir kilometre taşına ulaştı. Bir milyardan fazla vücut görüntüsü, kanserden bunamaya, kalp hastalıklarından genetik rahatsızlıklara kadar insanlığı tehdit eden hastalıkların erken[...]

Akciğer kanserinde yeni tedaviler yüz güldürüyor

Uluslararası Dünya Akciğer Kongresi’nde metastatik veya ilerlemiş, daha önce kemoterapi tedavisi almış küçük hücreli dışı akciğer kanseri hastalarının 5 yıllık takibinde, immüno-onkoloji tedavisinin kemoterapiye göre 4 kat daha fazla genel sağkalım avantajı sağladığı açıklandı. Prof. Dr. Ahmet Bilici; kemoterapi alan hastalarda 5. yılda sağkalım oranları %3 iken, bu oranın immüno-onkolojik tedavi gören hasta grubunda %13[...]

Alzheimer’lı kadınların omega yağ asidi seviyeleri düşük bulundu

Bilim dünyasında yankı uyandıran yeni bir araştırma, Alzheimer hastalığının kadınlarda neden daha sık görüldüğüne dair önemli bir ipucu ortaya çıkardı. King’s College London’da yapılan çalışmaya göre, Alzheimer hastası kadınların kanındaki beyin sağlığı için kritik olan omega yağ asitlerinin seviyesi, sağlıklı kadınlara göre yüzde 20’ye kadar daha düşük. En şaşırtıcı bulgu ise, bu durumun Alzheimer’lı erkek[...]

Ofiste omuzlarınızı geri alıp dik oturun

Uzun süre bilgisayar başında çalışıyor; çoğunlukla da omuzlarınız, kollarınız ve ellerinizin ağrısından duramıyorsunuz! Ülkemizde milyonlarca ofis çalışanının yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren bu ağrılardan, alacağınız bazı basit tedbirlerle büyük ölçüde kurtulmanın mümkün olduğunu biliyor muydunuz? Acıbadem Altunizade Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Arel Gereli, herkesi ofiste sağlık seferberliğine katılmaya çağırarak,ofis çalışanlarında sık görülen[...]

Grip gibi viral enfeksiyonlar kalp krizi ve felç riskini artırıyor

Amerikan Kalp Derneği’nin hakemli dergisi American Heart Association Journal’da yayımlanan yeni bir araştırmaya göre, grip, COVID-19, HIV ve hepatit C gibi bazı akut ve kronik viral enfeksiyonlar, kalp krizi ve felç riskini ciddi oranda artırıyor. Uzmanlar, aşılama başta olmak üzere koruyucu önlemlerin bu riski önemli ölçüde azaltabileceğini vurguluyor. Amerikan Kalp Derneği’nin açık erişimli hakemli dergisi[...]

Doğru emzirme nasıl olmalı

Yapılan bilimsel çalışmalar anne sütünün bebeğe, emzirmenin de anneye sayısız faydası olduğunu ortaya koyuyor. Ancak kimi zaman emzirmek ilk birkaç hafta zorlu geçebiliyor. Buna bir de “sütüm yetmiyor” endişesi eklenince bu mucizevi besin kaynağından bebek mahrum bırakılabiliyor! Oysa bu endişe yersiz. Çünkü sağlıklı bir annede bebeğini dünyaya getirmesiyle birlikte gerekli süt de oluşmaya başlıyor. Acıbadem[...]

Yapay zekaya sorarak ilaç alınır mı?

Uzmanlar uyarıyor: Kan tahlili sonuçlarını yapay zekâya sorarak ilaç kullanmak ciddi sağlık risklerine yol açabilir Sağlıkla ilgili bilgiye erişim hiç olmadığı kadar kolaylaşırken, uzmanlar yanlış ve eksik yönlendirmelerin ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceği konusunda uyarıyor. Son dönemde hekimlerin en sık karşılaştığı sorunlardan biri, hastaların yalnızca şikâyetlerini ya da kan tahlili sonuçlarını yapay zekâya sorarak tedavi[...]

Dokunma duyusu olan ”Protez El” geliştiriliyor

Boğaziçi Üniversitesi’nde geliştirilen nöroprotezlere dokunma duyusu kazandırılıyor Boğaziçi Üniversitesi Biyomedikal Mühendisliği Enstitüsü’nde Türkiye’de ilk defa tümüyle yerli kaynaklar kullanılarak insan anatomisinden esinlenen bir ”Protez El” geliştiriliyor. Prof. Dr. Burak Güçlü’nün kurucusu olduğu Biyomedikal Mühendisliği Enstitüsü Dokunma Duyusu Araştırma Laboratuvarı’nda nöroprotez alanında en yeni teknolojilerden biri olan ‘’Grafen Teknolojisi’’ kullanılıyor. Boğaziçi Üniversitesi’nde Türkiye’de ilk defa tümüyle[...]

Tansiyonu düşürmenin en hızlı yolu 2 dakika

Yüksek tansiyon (hipertansiyon), dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ve çoğu zaman belirti vermeden ilerlediği için “sessiz katil” olarak anılan ciddi bir sağlık sorunudur. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre yaklaşık 1,4 milyar insan hipertansiyonla yaşıyor ve bu durum erken ölümlerin başlıca nedenleri arasında yer alıyor. Tansiyonu düşürmenin en hızlı doğal yolu 2 dakikadan kısa sürüyor: Kontrollü[...]

Kadınlarda iş stresini onlar tetikliyor

Amerikan Psikoloji Derneği verilerine göre,  Amerikalıların yüzde 65’inin en büyük stres kaynağı “iş”. Özellikle de kadınların…. Johns Hopskins Medicine Beden ve Ruh Sağlığı Araştırmaları Merkezi Direktörü Prof. Dr. Haythornthwaite’a göre,  kadınlarda iş stresini tetikleyen 3 faktör var. Peki bunlar neler ve nasıl baş edilebilir?     Amerikan Psikoloji Derneği verilerine göre,  Amerikalıların yüzde 65’i, en[...]

Sabah 09.00’dan Önce Uzak Durmanız Gereken 5 Alışkanlık

Uzmanlar, sabah saatlerinde yapılan bazı yaygın alışkanlıkların kalp sağlığını ciddi şekilde tehdit edebileceği konusunda uyarıyor. Özellikle uyandıktan sonraki ilk birkaç saat, kalbin en fazla yük altında olduğu zaman dilimi olarak öne çıkıyor. Habere göre, Amerikalı kardiyolog Dr. Sanjay Bhojraj, sabah saatlerinde yapılan bazı beslenme ve yaşam tarzı hatalarının kalp krizi, ritim bozukluğu ve ani ölüm[...]