Doğru emzirme teknikleri

Bebekler için en iyi ve en yararlı besinin anne sütü olduğunu birçok bilimsel çalışma ortaya koyuyor. Bebekleri hastalıklara karşı koruyan anne sütü, aynı zamanda anne sağlığını da olumlu yönde etkiliyor. Emzirme, bağışıklık sistemini güçlendirerek kadın kanserlerine karşı koruyucu bir kalkan oluşturuyor. Ayrıca doğru emzirme teknikleri kullanılarak bebeğin anne sütünden olabildiğince faydalanması sağlanabiliyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi[...]

Her 3 Çocuktan Biri İstismar Mağduru

Nirengi Derneği’nin Çok Geç Olmadan projesi kapsamında ergen istismarı, akran zorbalığı ve flört şiddeti konularını ele alan raporu yayınlandı. Buna göre, her 3 çocuktan biri istismara uğruyor. İstismar vakalarının ancak yüzde 10-15’i adli makamlara ulaşıyor. Nirengi Derneği tarafından yürütülen Çok Geç Olmadan İstanbul Projesi kapsamında hazırlanan  Paydaş Analizi ve Politika Raporu Yayınlandı. Raporda, ergen istismarı, akran zorbalığı[...]

Ateşli çocuğa sirkeli bez koymayın

Çocuklarda yüksek ateş hiç kuşkusuz her ebeveynin kabusu. Toplumdaki yaygın inanışın aksine yüksek ateşin beyne zarar vermesi için 41,5 derecenin üzerine çıkması gerekiyor. Gereksiz yere ve hızlı ateş düşürmek vücudun mikroplarla savaşma gücünü azaltıyor. Pansuman veya banyo için alkol, sirke veya soğuk su kullanmamak gerekiyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Neslihan[...]

Sigarayı bırakmak isteyen 900 bin kişi Sağlık Bakanlığı’na başvurdu

Sigarayı bırakmak isteyenlere ücretsiz ilaç desteği verdiklerini belirten Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “2010’dan bugüne 900 bin kişiye ücretsiz ilaç sağladık” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, tütün bağımlılığının küresel bir sorun olduğunu, dünya genelinde günde yaklaşık 20 bin kişinin bu nedenle hayatını kaybettiğini belirtti. Sigaranın gençlere bağımsızlık kazanma ve çağdaş yaşam tarzıyla özdeşleştirilerek pazarlandığına işaret eden[...]

Damarlar hakkında 10 önemli bilgi

Damarlar, görevleri ve özellikleri itibarıyla vücudun en ilginç yapıları arasında yer alıyor. Damarları kanı organlara taşıyan, tüm vücutta kan dolaşımını sağlayan ve bir ağ gibi vücudu saran kanallar gibi. Acıbadem Fulya Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk, son derece hayati görevleri olan damarlar hakkında 10 önemli bilgiyi paylaşıyor. 1. Atardamarlar kasılıp[...]

Kahverengi akıntı”gebe”, kırmızı ise ”düşük” belirtisi olabilir

Gebelik sırasında vajinal akıntıda en dikkat edilmesi gereken değişikliklerden biri, ortaya çıkabilecek renk farklılıklarıdır. Akıntı; şeffaf, süt beyazı, beyaz ve pütürlü, yeşil, sarı, gri, kahverengi, pembe ve kırmızı renkte olabilir. Kahverengi akıntı, gebeliğin ilk belirtilerinden olabilir. Beyaz ya da beyazımsı ve lor peyniri gibi pütürlü bir  akıntısı mantar enfeksiyonuna işaret edebilir. Parlak vajinal akıntı görüldüğünde ise derhal[...]

Rahim ağzı kanserinden korunmak için HPV’ye karşı önlem alın

Dünyada en sık rastlanan rahatsızlıklardan biri olan HPV enfeksiyonu, kişinin yaşam konforunu olumsuz etkilemesinin yanında rahim ağzı kanserine de neden olarak hayati riske yol açıyor. Cinsel yolla bulaşan hastalık virüsü, ilk deneyimini erken yaşta yaşayan ve partner sayısı fazla olan kişilerde daha sık görülüyor. Önlem almanın yolu ise bu konuda bilinçli olmak ve aşı yaptırmaktan[...]

Prof. Dr. Erkin Arıbal’a uluslararası ödül

Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi Radyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Acıbadem Altunizade Hastanesi Radyoloji Uzmanı Profesör Prof. Dr. Erkin Arıbal, uluslararası “Otomatik Meme Ultrasonu Proje Yarışması”nda, Harvard, Pittsburgh ve Kansas Üniversiteleri’nden öğretim üyelerinin yanı sıra ödüle layık görülen tek Türk bilim insanı oldu. Prof. Dr. Arıbal’ın yazdığı proje, tomosentez olarak adlandırılan 3 boyutlu mamografi tarafından[...]

Horlama ve apne kabusunuz olmasın

Horlama, apne ve uyku bozuklukları kişilerin; hayat kalitesini, özel hayatlarını, günlük performanslarını, iş ve okul başarılarını doğrudan etkileyen önemli bir sağlık sorunu. Bu durum, gerek obezite sıklığının fazla olması gerekse dengesiz beslenme ve spordan uzak yaşantının yaygın olması nedeniyle önemli bir problem haline geldi.  İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr.[...]

Gut artık zengin hastalığı değil

Halk arasında ‘zengin’ hastalığı olarak bilinen gut hastalığı sadece et yemekten kaynaklanmıyor. Glukoz/fruktoz şurubu içeren meyve suları da hastalığa davetiye çıkarıyor. Midye veya sakatat yiyorsanız risk altındasınız.   Gut hastalığı, eklemlerin en ağrılı şekilde tutulduğu romatizmal hastalıklardan birisidir. Çok eski çağlardan beri bilinen bir hastalık olup, tarihte “kralların hastalığı” ya da “zengin kişilerin hastalığı” olarak[...]

Aynı ayakkabıyı üst üste giymeyin

Günlük hayatta yeni alınan ve kalıbı sert olduğu için ayak dokusuna zarar veren ayakkabılar ciddi ayak sağlığı problemlerini de beraberinde getirebiliyor. Görünüşüne aldanılarak satın alınan ve ayak yapısına hiç uygun olmayan ayakkabılar dokuya zarar vererek kişinin dayanılmaz acı ve ağrılar çekmesine neden olabiliyor. Ayakkabı seçiminin ayak sağlığında önemli bir yeri var. Hava akımına müsaade eden,[...]

Meme Alınırken Aynı Seansta Onarımı da Yapılabilir

Meme kanseri tedavisinde günümüzde çok hızlı gelişmeler yaşanıyor. Üstelik bu gelişmeler sadece tedaviyle de sınırlı değil. Hastalık nedeniyle kaybedilen memenin onarımında da büyük bir aşama kaydedildi. Artık meme alındıktan sonra aynı seansta onarımı da yapılabiliyor.Ve bu onarım  sonrası hastalar hiç bir kısıtlama olmadan kemoterapi ve radyoterapi tedavilerini zamanında alabiliyor.   Acıbadem Altunizade Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif[...]

Kulağınız çınlıyorsa biri sizi anmıyor

Yaş ya da cinsiyet ayrımı gözetmeden herkeste ortaya çıkabilen kulak çınlaması tedavi edilebilen bir sorun.  ‘Ortamda ses olmadığı halde ses varmış gibi algılamak’ olarak tanımlanan kulak çınlaması, basit bir kulak kiri, sistemik hastalıklar, tiroit problemleri, nörolojik bir takım rahatsızlıklardan da kaynaklanabiliyor. İç kulakta, sesi algıladığımız bölgede bulunan tüylü hücrelerin, hasar görmesi sonucu iç kulak ses[...]

Diyabet her 90 dakikada 1 kişiyi kör ediyor

Dünyada giderek artan ve tüm organları etkileyen diyabet yani şeker hastalığı, körlüğe kadar gidebilen göz problemlerini beraberinde getiriyor. Dünyada her 90 dakikada bir 1 kişinin görme yetisini kaybetmesine sebep olan diyabetin bir sonucu olan diyabetik retinopatinin bir başka özelliği de retina yüzeyinde yeni kan damarlarının oluşmasına neden olabilmesidir. Kolayca kanayabilen bu yeni damarlar, doğru tanı[...]

50 Dakikada Göz Kapağı Estetiği

 Yaşlanma belirtilerinin kendini en fazla gösterdiği yerlerden biri de göz kapaklarıdır. Çok ince derili olan göz kapaklarındaki cilt kırışması ilerleyen yaşlarda neredeyse kaçınılmaz olur. Bu sorundan yaklaşık 50 dakika süren bir operasyonla kurtulup, aynı gün evinize dönebilirsiniz. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Fatih Atmaca, göz kapağı estetiğiyle ilgili bilgiler verdi. SARKMA GÖRMEYE ENGEL[...]

Sigara içenlerin ömrü 15 yıl kısalıyor

Sigara dumanı 7 binden fazla zehirli ve kanser yapıcı özelliği olan kimyasal madde içerirken, pasif sigara maruziyetinde salınan duman içeriğinde, içilen sigara dumanından daha fazla zararlı madde bulunuyor. Sigara içicilerinin ömrü ortalama 15 yıl kısalırken, sigara içen her 5 kişiden biri yaşamını beklenenden erken kaybediyor. Amerikan Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Dr. Elif Altuğ ve Koç[...]

ALS, SMA, MS ve DMD hastaları için araştırma komisyonu kuruldu

TBMM Genel Kurulu’nda, Amyotrofik Lateral Skleroz (ALS), Spinal Müsküler Atrofi (SMA), Multipl Skleroz (MS) ve Duchenne Musküler Distrofi (DMD) ile kesin tedavisi bilinmeyen diğer hastalık türlerine ilişkin mevcut durumun tespit edilip, tedavi ve bakım yöntemlerinin belirlenmesi, hastaların ve yakınlarının problemlerine ilişkin çözüm yöntemlerinin geliştirilmesi amacıyla Meclis Araştırma Komisyonu kuruldu. TBMM Genel Kurulu’nda, ALS, SMA ve[...]

Diyaliz merkezlerinde diyaliz teknikerleri hizmet verecek

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, diyaliz teknikerlerinin yaşadığı istihdam sorununun, yürürlüğe girecek yeni yönetmelikle çözüleceğini bildirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Twitter’dan yaptığı paylaşımda, Bakanlık olarak diyaliz merkezlerinde daha nitelikli ve kesintisiz hizmet vermek amacıyla yeni bir düzenlemeyi hayata geçirdiklerini duyurdu.  Yürürlüğe girecek yeni yönetmelikle “Hemodiyaliz ve Periton Diyaliz Hemşireliği Sertifika Programlarını”nın sonlandırılacağını belirten Koca, “Bu sayede istihdam sorunu[...]

Eklemlerin 4 önemli düşmanı

Önce, ağrı ve eklem sertliği ile sinyal veriyor… Günün ilerleyen saatlerinde ve hareket sonrasında oluşan ağrı, hastalık ilerledikçe istirahat halinde bile gelişebiliyor. Ağrıya zamanla eklemlerde takılma, sürtünme, şişlik ile deformite eşlik edebiliyor. Özellikle diz ve kalça ekleminde görülse de, omurga ile elleri de tutabiliyor. Hastayı her gün ağrı kesici almaya zorlayan, günlük işlerini yapamayacak kadar[...]

Kalp ameliyatı sonrası dikkat

Kalp ameliyatlarından sonra iyi hissetmemiz tamamen iyileştiğimiz anlamına gelmiyor. Bu süreçte özellikle dikkat edilmesi gereken önemli noktalar var. Kalp cerrahisinde gelişen yeni teknikler ve deneyim birleştiği zaman, ameliyat öncesi yaşamımıza dönmemiz daha kolay ve erken olabiliyor. Liv Hospital Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Özkara, kalp ameliyatı sonrası hastaların dikkat etmesi gerekenleri anlattı. Sık[...]

”Anadolu Tıbbı” dünyaya açılıyor

Sağlık alanında yıllardır ”Çin tıbbı”, ”Uzakdoğu tıbbı” büyük yankı uyandırırken şimdi de ”Anadolu tıbbı” dünyaya açılıyor. ” II. Uluslararası Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Kongresi ve Fuarı”, 24-27 Nisan tarihleri arasında İstanbul’da gerçekleştirilecek.   Cumhurbaşkanlığı himayesinde 24-27 Nisan 2019 tarihleri arasında düzenlenecek olan ”II. Uluslararası Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Kongresi ve Fuarı’’ nın ana teması ‘Kronik[...]

Zayıflama çayında “yasaklı madde” tespit edildi

Üsküdar Üniversitesi İleri Toksikoloji Analiz Laboratuvarı tarafından bir zayıflama çayında yapılan incelemede “yasaklı madde” tespit edildi. Şikayet üzerine yapılan incelemelerde, zayıflama amaçlı kullanılan üründe kalp hastaları için ciddi risk oluşturan “sibutramin” etken maddesine rastlandı. Söz konusu maddeyi ihtiva eden zayıflama hapı, 2010 yılında genç bir kadının ölümüne neden olmuş, bunun üzerine Sağlık Bakanlığı ve İlaç[...]

Cep telefonu ile kanser ilişkisi kesin değil

Şeker, un, makyaj malzemeleri, saç boyaları, cep telefonu kanser yapar mı? Bahçeşehir Üniversite Hastanesi Medical Park Göztepe Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Bala Başak Öven; “Bir şeyin kanser yaptığını söyleyebilmek için uzun yıllar boyunca yapılan tıbbi araştırmalarla kanıtlanmış olması gerekir. Mesela cep telefonu hayatımıza gireli sadece 20 yıl oluyor” dedi. Kanser vücudun herhangi bir yerinde[...]

HPV sadece kadınları değil, erkekleri de etkiliyor

Rahim ağzı kanseri, erken evrede belirti vermemesi ve sinsi ilerlemesi nedeniyle, düzenli sağlık taramalarının hayat kurtardığı kanserlerden biri. HPV enfeksiyonu, erkeklerde penis kanseri, baş boyun kanseri gibi bazı kanserlerin nedeni olarak görülüyor. Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Orhan Ünal, kadınlar kadar, erkeklerin de HPV enfeksiyonundan korunma konusunda bilgilendirilmesi gerektiğine işaret ediyor.[...]

Obezite kanser nedenleri arasında ikinci sırada

Uzmanlar obezitenin kanser nedenleri arasında sigaradan sonra ikinci sırada yer aldığını belirtiyor. Vücuttaki yağlanma, yemek borusu, pankreas, safra kesesi, karaciğer, kalın bağırsak, meme, rahim ve böbrek kanseri riskini arttırıyor. Kanser Kontrol Örgütü’nün (UICC) yürüttüğü kampanyalarla, her yıl milyonlarca ölüme neden olan kanserin, pek çoğunun önlenebilir olduğuna dikkat çekiliyor. Çevre Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr.[...]

”Düzgün Konuş” Baskısı Kekeme Yapabilir

Çocukların küçük yaştan itibaren konuşamama sorunu yani ‘kekemelik’ çeşitli nedenlerle sonradan da ortaya çıkabiliyor. Aile ve çevre tarafından yapılan düzgün ve akıcı konuşma baskısı, çocukta kekemeliğe yol açabiliyor. Çocuklar konuşurken hata yapma korkusu yüzünden ‘kekeme’ olabiliyor.   Çocukların konuşurken takılması ve heyecandan kelimeleri doğru telaffuz edememesinin aileler tarafından olumsuz karşılanarak ‘kekeme’  olarak görülmelerine neden olabildiğine[...]

Grip ve soğuk algınlığına karşı doğal yöntemler

Soğuk havaların etkisiyle genellikle kapalı alanlarda geçirilen süre artıyor. Bu da grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların yayılmasına zemin hazırlıyor. Hastalıklardan korunmanın en önemli yolu bağışıklığı güçlü tutmaktan geçiyor. Hastalığa yakalanmadan ya da ilk belirtiler ortaya çıktığında doğru beslenerek önleyici tedbirler almak önem taşıyor. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, grip ve[...]

Kansere karşı ”Kararlıyım ve Yapacağım” kampanyası başlatıldı

Uluslararası Kanser Kontrol Örgütü (UICC) ile Türk Kanser Araştırma ve Savaş Kurumu Derneği ve Biletix kanser hastalığına farkındalık oluşturma amacıyla bir araya geldi. Kansere karşı bireylerin, sağlık topluluklarının bilinçlendirilmesi, tanı ve tedaviye erişimin arttırılması amacıyla “Kararlıyım ve Yapacağım” kampanyası başlatıldı. Kansere karşı bireylerin, sağlık topluluklarının bilinçlendirilmesi, tanı ve tedaviye erişimin arttırılması amacıyla “Kararlıyım ve Yapacağım”[...]

Mesane kanseri de sigara içenleri seviyor

Günümüzde en sık görülen kanser türünden biri olan mesane kanseri, özellikle 65 yaş ve üzeri, sigara kullanımı olan ve genetik yatkınlığı yüksek erkeklerde ortaya çıkıyor. Sağlıksız beslenme, sigara, obezite ve hareketsiz yaşam dünyada kanserin hızla artmasına neden oluyor.  Ancak  erken teşhis de hayat kurtarıyor. Mesane ve cilt kanseri alanında yaptığı araştırmalarla dikkat çeken Pierre Fabre[...]

Kanserden koruyan besinler

Türkiye’de günde yaklaşık 450 kişiye kanser teşhisi konuluyor. Doğru beslenerek kanser riski azaltılabiliyor. Şekerden uzak durarak, zerdeçal, ceviz, üzüm, kefir ve sarımsak gibi kansersavar besinlere sofrada yer açmak gerekiyor. İstanbul Aydın Üniversitesi VM Medical Park Florya Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı İrem Gündoğan, kanser düşmanı besinleri anlattı. İŞİN SIRRI HAFTADA 150 DAKİKA EGZERSİZ Kanserin oluşumunda[...]