HABERLER11165 Videos

Order By: Published date

skolyoz

Ağır okul çantası skolyoza neden olur mu?

Okul başladıktan sonra çocuğun özellikle gün sonunda sırt, boyun veya omuz ağrısından yakınması ailelerin sık karşılaştığı durumlardan biri. Uzmanlara göre; uzun süre oturma, uygun olmayan çalışma pozisyonu, ağır veya yanlış taşınan okul çantası ve fiziksel aktivite düzenindeki değişiklikler, kaslarda zorlanmaya ve ağrıya neden olabiliyor. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezinden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı[...]

10

uykusuzluk

Uykusuz kaldığınızda 20 dakikalık egzersiz hafızayı koruyabilir

Uzun süre uykusuz kalmak dikkat ve hafıza üzerinde olumsuz etkilere yol açıyor. Ancak yeni bir araştırma, yaklaşık 20 dakikalık orta-yüksek yoğunluklu aerobik egzersizin, uykusuzluk sonrasında hafızayı korumada kısa bir şekerlemeye benzer fayda sağlayabileceğini ortaya koydu. Habere göre, Yeterince uyumamak yalnızca gün içinde yorgun hissetmeye neden olmuyor. Uyku yoksunluğu, beynin yeni bilgileri öğrenme ve hafızaya kaydetme[...]

Nuray Özger Karagöz

9

koltuk altıı

Boyun veya koltuk altınızın koyulaşma nedeni insülin direnci olabilir…

İnsülin direnci, vücudun kan şekerini düzenleyen insülin hormonuna karşı duyarlılığının azalmasıyla ortaya çıkıyor. Sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam tarzı ve fazla kilo gibi nedenlerle ülkemizde her 4 kişiden birinde görülüyor. Uzmanlara göre, insülin direncinde cilt değişikliği dikkat çekici bulgulardan birini oluşturuyor. Acıbadem International Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Emrah Turunç, çoğu zaman sessiz ilerleyen bir sorun[...]

18

yaşlanma beyin

Beyin 50-75 yaş arasında büyük bir değişim geçiriyor

Beyin yaşlanmasının sanıldığı gibi yavaş ve kesintisiz ilerlemediği ortaya çıktı. İnsan hipokampusu üzerinde yapılan yeni bir araştırma, özellikle 50 ila 75 yaş arasında bağışıklık hücreleri, destek hücreleri ve DNA’nın organizasyonunda belirgin biyolojik değişimler yaşandığını gösterdi. Bilim insanları, bu bulguların yaşa bağlı beyin hastalıklarının anlaşılmasına yeni bir pencere açabileceğini belirtiyor. Habere göre; Beynin yaşlanması uzun süre[...]

Nuray Özger Karagöz

14

boyun ağrısı6

Boyun fıtığının ilk sinyali sadece boyun ağrısı olmayabilir…

Uzmanlar uyarıyor; boyun fıtığının ”ilk sinyali sadece boyun ağrısı” olmayabilir’… Çünkü boyun omurları arasında bulunan disklerin çeşitli nedenlerle yapısının bozulması ve çevredeki sinir yapılarını etkilemesi sonucu, farklı yakınmalar ortaya çıkabilir. Bu nedenle hastalar yalnızca boyun bölgesindeki ağrıya odaklanmamalı. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ercan Kaya, boyun fıtığında ağrının yanı[...]

17

şişkinlik

Geçmeyen şişkinlik ve çabuk doyma jinekolojik kanser belirtisi olabilir…

Uzmanlara göre, kadın kanserleri her zaman belirgin bir şikayetle ortaya çıkmayıp, sinsice ilerleyebiliyor. Yumurtalık kanserinin erken belirtileri sindirim sistemi şikayetlerine benzeyebiliyor. Dış genital bölgede geçmeyen kaşıntı vulva kanseri belirtisi olabiliyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Murat Yassa, kadın kanserlerinin her zaman belirgin bir şikayetle ortaya çıkmayıp sinsice ilerleyebildiğini hatırlatarak, hangi belirtilerin[...]

18

MS tedavisi

MS tedavisinde umut veren gelişme: Modifiye HIV ilacı farelerde görme kaybı ve felci tersine çevirdi

HIV tedavisinde kullanılan bir ilacın değiştirilmiş bir versiyonu, multipl skleroz (MS) modeli üzerinde yapılan deneylerde dikkat çekici sonuçlar verdi. K-9 adı verilen deneysel ilaç, MS benzeri belirtiler görülen farelerde görme kaybı ve felç gibi ciddi semptomların tersine çevrilmesine yardımcı oldu. Araştırmacılar, ilacın sinir hücrelerini inflamasyona bağlı hasardan koruyabileceğini düşünüyor. Habere göre, Multipl skleroz (MS) tedavisinde[...]

Nuray Özger Karagöz

13

işlenmiş ürün

Günde sadece 100 gram ultra işlenmiş gıda bile hastalık riskini artırabilir

Cips, şekerleme, işlenmiş et ve paketli atıştırmalıklar gibi ultra işlenmiş gıdalarla ilgili geniş kapsamlı yeni bir analiz dikkat çekici sonuçlar ortaya koydu. Yaklaşık 8,8 milyon yetişkinin verilerinin incelendiği araştırmada, günlük tüketilen her 100 gram ek ultra işlenmiş gıdanın kalp-damar hastalıkları, kanser, diyabet ve diğer kronik hastalıklarla ilişkili olduğu belirlendi. Habere göre, Günlük beslenmede küçük görünen[...]

Nuray Özger Karagöz

12

Hamilelikte dolgu ya da botoks yaptırılabilir mi?

Hamilelik, ciltte gözle görülür değişimlerin yaşandığı bir dönem. Uzmanlara göre, bu değişimler birçok kadını tam da estetik uygulama yaptıramayacağı dönemde kliniklere yönlendiriyor. Peki, bu dönemde dolgu ya da botoks yaptırmak zararlı mı? Medikal Estetik Uzmanı Dr. Merve Demir Güzel, botoks ve dolgunun hamilelikte zararlı olduğuna dair kanıt bulunmadığını ancak güvenli olduğuna dair kanıtın da[...]

22

sedef

Sedef ve Artrit Hasta Deneyim Zirvesi: ”Sedef kronik bir hastalık bulaşıcı değil”

Sedef Hastaları Dayanışma Derneği’nce bu yıl 6’ncısı düzenlenen ”Sedef ve Artrit Hasta Deneyim Zirvesi” yapıldı. Zirve; ”sedef hastalığına ilişkin doğru bilinen yanlışların giderilmesi, hastaların yaşam deneyimlerinin görünür kılınması ve hastalığın kronik hastalıklar kapsamında değerlendirilmesi çağrısıyla” gerçekleştirildi. Toplantıda, sedef hastalığının kronik ancak bulaşıcı olmayan bir hastalık olduğuna dikkat çekildi. Sedef Hastaları Dayanışma Derneği tarafından bu yıl[...]

19

gençlerde inme

Gençlerde felç alarmı: İnme vakaları son 30 yılda neredeyse iki katına çıktı

İnme artık yalnızca ileri yaşlarda görülen bir hastalık değil. Yeni bir araştırma, 20-54 yaş arasındaki genç yetişkinlerde inme oranlarının 1990’lı yıllardan 2020’ye kadar belirgin şekilde arttığını ortaya koydu. Uzmanlar; yüksek tansiyon, diyabet, hareketsizlik, obezite, yüksek kolesterol ve sağlıksız yaşam alışkanlıklarının genç yaşlarda da damar sağlığını tehdit edebileceğine dikkat çekiyor. Habere göre, İnme denildiğinde çoğu kişinin[...]

Nuray Özger Karagöz

18

kemik sağlığı

Kadınların kemik sağlığı hakkında bilmesi gereken 4 önemli gerçek

Kemik yoğunluğu kaybı uzun yıllar boyunca herhangi bir belirti vermeyebiliyor. Özellikle menopoz döneminde hızlanan bu süreç, osteopeni ve osteoporoza yol açabiliyor. Uzmanlar kadınların kemik sağlığını kırık yaşadıktan sonra değil, daha erken dönemde değerlendirmesi gerektiğine dikkat çekiyor. habere göre, Kemik sağlığı, kadınlarda özellikle menopoz ve menopoz sonrası dönemde daha fazla önem kazanıyor. Kemik yoğunluğundaki azalma çoğu[...]

Nuray Özger Karagöz

22

göz

Vitamin eksikliği gözlerde de belirti veriyor…

Uzmanlara göre, vitamin eksiklikliği göz sağlığı üzerinde de kritik etkilere sahip. Çünkü gözler yalnızca dış dünyayı görmemizi sağlayan bir organ değil. Aynı zamanda vücuttaki sistemik rahatsızlıkların ve beslenme yetersizliklerinin en erken belirti verdiği bir “alarm sistemi” gibi çalışıyor. Özellikle A vitamini eksikliği çocuklarda önlenebilir körlüğün en büyük nedenlerinden birini oluşturuyor. Göz Vakfı Bayrampaşa Göz Hastanesi[...]

30

Beautiful,Young,Woman,Eating,Unhealthy,Food,At,Night

Sosyal medyadaki yemek videoları, kontrolsüz yeme eğilimini artırıyor mu?

Sosyal medyada yemek içerikli videolar, yeme davranışlarını etkiliyor mu? Farklı illerde yaşayan 364 yetişkinin katılımıyla gerçekleştirilen araştırmaya göre, sosyal medyada yemek videolarına ayrılan süre arttıkça kontrolsüz ve duygusal yeme eğilimi artıyor. Kadınların duygusal yeme puanları ise erkeklere göre daha yüksek. Yapılan bir araştırma, sosyal medyada yemek içerikli videolara ayrılan süre arttıkça kontrolsüz ve duygusal yeme[...]

14

rahim kanseri

Rahim kanseri hakkında her kadının bilmesi gereken gerçekler

Rahim kanseri, özellikle menopoz sonrası dönemde ortaya çıkan olağandışı vajinal kanama ile kendini gösterebiliyor. Uzmanlar, kadınların kendi normal döngülerini tanımasının ve meydana gelen değişiklikleri gecikmeden değerlendirmesinin erken tanı açısından büyük önem taşıdığını belirtiyor. Rahim kanseri, kadınlarda en sık görülen kanser türleri arasında yer alıyor. Uzmanlar hastalığın belirtilerinin erken fark edilmesinin tanı ve tedavi sürecinde önemli[...]

Nuray Özger Karagöz

36

kalsiyum d vitamini

Kalsiyum ve D vitamini takviyeleri kırıkları önlüyor mu?

Kemik sağlığını korumak amacıyla yaygın olarak kullanılan kalsiyum ve D vitamini takviyeleriyle ilgili yeni bir inceleme, bu ürünlerin kırık ve düşmeleri önlemedeki etkisinin sanıldığı kadar güçlü olmayabileceğini ortaya koydu. BMJ’de yayımlanan geniş kapsamlı analiz, rutin takviyelerin genel yetişkin popülasyonunda klinik açıdan anlamlı bir fayda sağlamadığını veya faydanın çok sınırlı olduğunu gösterdi. Habere göre, BMJ Group[...]

Nuray Özger Karagöz

26

GLP obezite

GLP-1 ilaçları obezite tedavisinde ömür boyu mu kullanılacak?

GLP-1 reseptör agonistleri, obezite tedavisinde önemli bir seçenek haline geldi. Ancak bu ilaçları kullanan hastaların aklındaki en önemli sorulardan biri şu: Kilo verildikten sonra tedavi bırakılabilir mi, yoksa ilaçların yıllarca hatta ömür boyu kullanılması mı gerekiyor? Uzmanlara göre bunun tek bir yanıtı yok. Habere göre, Obezite tedavisinde kullanılan GLP-1 reseptör agonistleri, sağladıkları belirgin kilo kaybı[...]

Nuray Özger Karagöz

24

rüya

Magnezyum takviyesi aldığınızda rüyalarınız neden ‘korku filmi’ gibi geliyor?

Uyku kalitesini artırmak amacıyla kullanılan magnezyum takviyeleri bazı kişilerde son derece canlı ve tuhaf rüyalarla ilişkilendiriliyor. Peki magnezyum gerçekten kabuslara mı neden oluyor? Uzmanlara göre bu bağlantıyı doğrulayan yeterli bilimsel kanıt henüz yok. Ancak uyku düzenindeki değişiklikler rüyaların daha yoğun hatırlanmasına yol açabilir. Habere göre, Son yıllarda özellikle uyku sorunları, kas krampları ve gevşeme amacıyla[...]

Nuray Özger Karagöz

21

padel omzu

Beyaz yakalıların yeni tutkusu omuzları zorluyor

Türkiye’de giderek daha fazla kişinin raketini eline aldığı padel, eğlenceli ve sosyal yapısıyla özellikle masa başı çalışanların gözde sporlarından biri haline geliyor. Ancak baş üstü vuruşlar, tekrarlayan hareketler ve yüksek oyun temposu omuzları zorlayabiliyor. Uzmanlar, özellikle padel sporuna yeni başlayanların yüklenmeyi kademeli artırması gerektiğine dikkat çekiyor. Son yıllarda hızla yaygınlaşan padel, tenis ve squash benzeri[...]

Nuray Özger Karagöz

22

çay (3)

Çay içmek kemikleri korur mu?

Kadınlarda, menopoz sonrasında hormonal değişikliklerin de etkisiyle kemik mineral yoğunluğundaki azalma daha belirgin hale gelebilir. Kemik mineral yoğunluğunun azalması ise osteoporoz ve buna bağlı kırık riskini artırıyor. Peki, çay içmek kemik sağlığını korur mu? Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Hakan Özer, ”çay içmek kemikleri korur mu?” sorusuna karşılık, şunları söyledi: Olumlu bir ilişki[...]

31

Stomach,X-ray,Film,Image,With,Doctor,For,Medical,And,Radiological

Sırt nasırı kansere dönüşür mü?

Elastofibroma Dorsi ya da halk arasında bilinen adıyla sırt nasırı çoğunlukla kürek kemiği ile göğüs duvarı arasında ortaya çıkan, yavaş büyüyen ve iyi huylu seyreden bir oluşum. Kadınlarda daha sık görülüyor ve tekrarlayan kol ve omuz hareketlerinin hastalığın gelişiminde etkili olabileceği belirtiliyor. Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Özkan Demirhan, bugüne kadar Elastofibroma Dorsi’nin kansere dönüştüğünü[...]

67

Panik atak

Her nefes darlığı akciğerlerden mi kaynaklanıyor?

Nefes darlığı şikayeti ülkemizde giderek yaygınlaşıyor. Uzmanlara göre, Türkiye’de 40 yaş üzerindeki her 5 kişiden birinde görülen KOAH, kalıcı nefes darlığının en yaygın nedenini oluşturuyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Lütfiye Kılıç, Türkiye’de nefes darlığından yakınanların sayısının son yıllarda belirgin şekilde arttığına dikkati çekti. Yaygın inanışın aksine yalnızca akciğer hastalıklarından kaynaklanmıyor…. [...]

36

Böbrek ağrısı

60 yaş üzerindeki her 3 kişiden birinde görülüyor: Bel daralması

Daha önce rahatlıkla kat ettiğiniz mesafeyi artık dinlenerek tamamlıyor, yürüdükçe öne eğilme ihtiyacı hissediyor ve oturduğunuzda rahatlıyorsanız, uzmanlara göre bel daralması sorunuyla karşı karşıya olabilirsiniz. 60 yaş üzerindeki her 3 kişiden birinde görülen bel daralması, çoğunlukla yavaş ilerliyor. Tedavide ilk aşamada ilaç , fizik tedavi ve kişiye özel egzersizlerden yararlanılıyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Ortopedi ve[...]

55

Girl rubbing eyes

Göz kızarıklığında ne zaman doktora gidilmeli?

Gözde aniden ortaya çıkan kızarıklık, günlük yaşamda sık karşılaşılan göz yakınmalarından biri. Uzmanlara göre, bu görünüm tek başına bir hastalığı göstermez ancak bazı belirtiler kızarıklığa eşlik ediyorsa daha ayrıntılı değerlendirme gerekir. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Direl, göz kızarıklığının bir hastalık adı olmadığını, farklı nedenlerle ortaya çıkabilen bir bulgu olduğunu, bu nedenle yalnızca gözün[...]

51

ishal

Tatilden sonra başlayan veya devam eden ishali dikkate alın…

Uzmanlar, tatilden eve taşınan görünmez tehlike yani bağırsak parazitlerine karşı uyarıyor…Tatil sona erdikten sonra başlayan veya devam eden ishalin, her zaman basit bir beslenme değişikliğine bağlanmaması gerektiği, uzaması halinde bir sağlık kuruluşuna başvurulması öneriliyor. Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Özgür Kurt, tatil sonrası başlayan veya devam eden geçmeyen[...]

46

Kahve

Fazla kahve içmek kemik erimesi yapar mı?

Kahve, günlük yaşamın en yaygın alışkanlıklarından biri. Ancak yaş ilerledikçe kemik sağlığının korunmasında yalnızca kalsiyum ve D vitamini değil, günlük beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıklarının bütünü de önem taşıyor. Uzmanlar da, özellikle ileri yaşlarda ve menopoz sonrası dönemde yüksek kafein tüketiminin kemik sağlığı üzerindeki olası etkilerine dikkati çekiyor. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp[...]

52

göz kuruluğu

Göz hastalığınız bağışıklığınızdan kaynaklanıyor olabilir…

Vücudun savunma mekanizması olan bağışıklık sistemi çoğu zaman enfeksiyonlara karşı korusa da, bazı durumlarda kontrolden çıkarak sağlıklı dokulara saldırabiliyor. Uzmanlara göre, bu durum göz gibi hassas organlarda gerçekleştiğinde ise ciddi görme kayıplarına yol açabiliyor. Göz Vakfı Bayrampaşa Göz Hastanesi doktorlarından Prof. Dr. Berna Başarır, gözün doğal koruma kalkanının bazı tetikleyiciler nedeniyle zayıflayabileceğini, bunun da otoimmün[...]

48

Dil bağı

Çocuklarda dil bağı konuşmayı geciktirebilir mi?

Çocuklarda konuşma bozuklukları ve telaffuz problemleri, değişik nedenlerden kaynaklanabiliyor. Bunlardan biri de dil bağı. Peki, dil bağı konuşmayı geciktirebilir mi? Çocuk Diş Hekimi Dt. Nurgül Demir, dil bağının çocuklarda konuşmayı geciktirmeyeceğini ancak telaffuzu etkileyebileceğini söyledi. Hangi sesleri çıkarmakta zorlanabilir? Çocuklarda konuşma ve dil gelişimi, birçok farklı faktörün etkisiyle ilerleyen bir süreçtir. Konuşma bozuklukları ve telaffuz[...]

58

Diş ağrısı

Kötü ağız hijyeni baş-boyun kanseri riskini artırabilir….

Dünya genelinde her yıl yaklaşık 900–950 bin kişide baş-boyun kanserlerine rastlanıyor. Uzmanlara göre, baş-boyun kanserlerinin gelişiminde yaşam tarzı alışkanlıklarının yanı sıra ağız ve diş sağlığı da önem taşıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden KBB Uzmanı Prof. Dr. Emre Üstündağ, kötü ağız hijyeninin baş-boyun kanseri riskini artırabileceğine dikkat çekti. Kimlerde görülme riski yüksek? Baş-boyun kanserlerinin büyük bölümü[...]

52

1603824560_donul_omuzzz

Omuzdan gelen ”tıkırtı” sesinin nedeni ”sırt nasırı” olabilir…

Kolu hareket ettirirken kürek kemiği çevresinden gelen tıkırtı sesi, sırtta fark edilen şişlik, omuz-sırt ağrısı ve kolda güçsüzlük nadir görülen sırt nasırından kaynaklanıyor olabilir. Uzmanlara göre, çoğunlukla tek taraflı ve özellikle sağ kürek kemiği çevresinde ortaya çıkan ve iyi huylu olan oluşum 40 yaş üstü kadınlarda daha sık görülüyor. Omuz ve kolunu sürekli kullananlarda daha[...]

31 Ağustos 2026

77

1