Covid-19 geçirenler spora 500 metre yürüyüşüyle başlamalı
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Murat Turfan, Covid-19 enfeksiyonundan sonra güvenli bir şekilde egzersize başlamanın sadece profesyonel sporcular için değil amatörler ve fiziksel aktiviteye önem verenler için de dikkatle atılması gereken önemli bir adım olduğunu ifade ederek, “Antrenmanlara başlamadan önce kişinin günlük yaşam aktivitelerini rahatça tamamlayabilmesi ve aşırı yorgunluk ya da nefes darlığı gibi şikayetleri olmadan 500[...]