AnasayfaTag "diyet"
Order By:   Ratings
gelinn

Gelin adayları; düğün öncesi bu besinlerden uzak durun…

Düğünde fit görünmek için pek çok gelin adayı, şok diyetler uyguluyor. Bu yaklaşımın yanlış olduğunun altını çizen uzmanlar, şok diyetlerin kişide halsizlik, yorgunluk, yüz bölgesinde ifade düşüklüğü ve cilt renginin solması gibi sıkıntılar yaratabileceğine işaret ediyor. Düğün öncesi bazı besinlerden uzak durulmasını öneriyor.   Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Uşarer, gelin adaylarına düğün günü protein[...]
Şule Yilmaz
25
erkek

Karaciğer yağlanmasına karşı önlemler

Görülme sıklığı her geçen gün artan karaciğer yağlanması, hiçbir belirti vermeden ilerleyebiliyor. Kamuoyunda bilinen alkol alışkanlığının yanı sıra obezite, insülin direnci ve beslenme alışkanlıkları da karaciğer yağlanmasına neden olan risklerin başında geliyor.   Memorial Ankara Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Hakan Bozkaya, karaciğer yağlanması nedenleri ve alınacak önlemler hakkında bilgi verdi. Fazla kilonuz varsa karaciğerinizi[...]
Nuray Özger Karagöz
327
Table served for Christmas dinner

Yılbaşı sofrasından pişmanlıkla kalkmayın

Yılbaşı akşamlarının en keyifli yanlarından biri hiç şüphesiz ki sevdiklerimizle birlikte oturduğumuz o zengin sofralar…  Çeşit çeşit mezeler, çerezler, birbirinden lezzetli yemekler, farklı içecekler, tatlılarla dolu bu sofraların sonrası pişmanlığa dönüşebiliyor. Uzmanlar, yılbaşı sofrasında daha az yağlı ve sindirimi kolay olan yiyeceklerin tercih edilmesi gerektiğine dikkat çekerek,  kuruyemiş tabağında da fındık, fıstık, ceviz ve bademe[...]
Nuray Özger Karagöz
240
0
©Doktorunuz.TV içerikleri özel olarak hazırlanmaktadır. Kaynak belirtmeden kullanılamaz.
CLOSE