AnasayfaTag "D vitamini eksikliği"
Order By:   Title
yorgun

Ağrı ve yorgunluğunuzun nedeni D vitamini eksikliği olabilir

D vitamini eksikliği, halsizlik ve yorgunluğa sebep olabiliyor.  D vitamini düzeyine bakılması tavsiyesinde bulunan uzmanlar, günde 15-20 dakika da güneş banyosu öneriyor. Ancak, tetkik yapılıp D vitamini eksikliği saptanmadan, kesinlikle ilaç tedavisine başlanmaması gerektiği konusunda da uyarıyor.  Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Ayhan Levent, D vitamini ve  eksikliğinde ortaya çıkan sorunlar hakkında[...]
Şule Yilmaz
45
0
d vitamini

Araştırma: D vitamini eksikliği bunama riskini arttırabilir

Avustralya’da yapılan yeni bir araştırma, D vitamini eksikliğinin bunama riskini arttırabildiğini ortaya koydu. National Library of Medicine‘de yer alan araştırma hakkında Twitter hesabından bilgi veren Radyoloji Uzmanı Prof. Dr. Güner Sönmez, şunları kaydetti: ”Yeni Araştırma; D vitamini eksikliği bunama riskini arttırabilir. 294 bin kişinin 11 yıllık takibinde D vitamini düzeyi 25 n mol/L’nin altında olanlarda,[...]
Nuray Özger Karagöz
52
1
öğrenci

Çocuklarda bu vitaminlerin eksikliği, okul başarısını düşürüyor…

Çocukların eğitim sürecini sağlıklı bir şekilde tamamlamalarında genel sağlık kontrolleri büyük bir öneme sahip. Uzmanlar,  hastalıkların erken dönemde saptanması, eksik aşıların tamamlanması, temel kan değerleri ve vitamin değerlerinin okul öncesinde gözden geçirilmesinin, ailelere hem destek,  hem de kılavuz olduğunu belirtiyor.   Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Pınar Atılkan,  demir, B12 ve D Vitamini eksikliğinde[...]
Şule Yilmaz
46
D vitamini

D vitamini eksikliği “acil önlem alınması gereken” boyutlarda

Hacettepe Üniversitesi ile Muratbey Ar-Ge merkezi tarafından gerçekleştirilen araştırma, toplumdaki D vitamini düzeylerinin düşüklüğünü ortaya koydu. Çalışmada 18-30 yaşları arasındaki üniversite öğrencilerinin pik kemik oluşumu yıllarının bitiminden önce D vitamini eksikliği düzeyleri değerlendirildi. Katılanların yüzde 91’inde D vitamini eksik çıktı. Hacettepe Üniversitesi ile Muratbey Ar-Ge merkezi tarafından gerçekleştirilen araştırma, özellikle kadınlarda ve gençlerde D vitamini[...]
Nuray Özger Karagöz
25
1
1607070104_D_vitamini

D vitamini eksikliği açlık hissine neden oluyor

Sağlıklı bir beden ve yaşam için vitaminlere büyük iş düşüyor. Özellikle de kişinin ideal kiloya ulaşmasında belirleyici bir rol üstlenen vitaminler, metabolizmanın hızlanmasını ve kilo kaybının yaşanmasını sağlıyor. D vitamini eksikliği vücutta çok ciddi sağlık sorunlarının oluşmasına yol açıyor. Ayrıca insülin direnciyle de doğrudan bağlantılı olan D vitamini, eksikliği ile birlikte aşırı yemek tüketimine ve[...]
Nuray Özger Karagöz
193
0
d vimanini güneş2

D vitamini eksikliği kadınları vuruyor

Son yıllarda değişen yaşam koşulları, alışkanlıklar, daha fazla iç mekanlarda zaman geçirmek, beslenmeyle ilgili yapılan değişiklikler, güneş ışığından yeterli miktarda faydalanamamak D vitamini eksikliğine neden oluyor. Neredeyse 10 kişiden 9’unda var olan D vitamini eksikliği en çok kadınları vuruyor. Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Göçmen, D[...]
Nuray Özger Karagöz
209
6
d vitamini

D vitamininin eksikliği lösemiyi tetikliyor

Halk arasında kan kanseri ya da ilik kanseri olarak bilinen lösemi, beyaz kan hücrelerinin kontrolsüz çoğalması ile ortaya çıkıyor. Her yaşta görülebiliyor olsa da, çocukluk çağında en sık görülen kanser türü olarak karşımıza çıkıyor. Vücutta kemik gelişimi dışında pek çok organ sisteminde görev yapan D vitamininin eksikliği ise birçok ciddi hastalığın oluşumunda rol aldığı gibi[...]
Nuray Özger Karagöz
130
tiroid

Depresyon sandığınız bu hastalıkların belirtisi olabilir…

Depresyon, günümüzde en yaygın ruh sağlığı sorunlarından biri. Ancak uzmanlara göre, depresyon sandığınız başka hastalıkların belirtisi olabilir.  Çünkü  yapılan araştırmalara göre, depresyon tanısı alan her 20 yetişkinden 1’inin teşhisi yanlış olabilir. Acıbadem Life Klinik Psikoloğu Cansu Çelik, günümüzün en yaygın ruh sağlığı sorunlarından biri olan depresyonun, benzer belirtiler gösteren farklı hastalıklarla karıştırılabildiğinin altını çizdi. Farkındalık[...]
Şule Yilmaz
41
1
güneşlenmekk

Güneş fobisi hasta ediyor

Temel kaynağı güneş ışınları olan D vitamini, vücudumuz için hayati bir öneme sahip. Eksikliği söz konusu olduğunda son derece riskli hastalıklara yol açabiliyor. Günde sadece 20 dakikalık güneşlenerek ve bazı besinlerle bu ihtiyacı karşılamak mümkün! Son yıllarda oluşan güneş fobisinin sağlık için son derece vahim sonuçlar yaratabileceğine dikkat çeken Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, “Koruma[...]
Nuray Özger Karagöz
107
1

Güneş ışığından mahrum kalmak halsizliğe neden oluyor

D vitamini vücudumuz için vazgeçilmez vitaminlerin başında yer alır. Sağlıklı bir yaşam için gerekli olan D Vitamini, eksikliği durumunda birçok hastalığa zemin hazırlıyor. Vücut tarafından sentezlenebilmesi nedeniyle D Vitamininin kaynağı besinler… Peki bu besinler hangileri?  İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat Işık, D vitamine dair bilinmesi gerekenleri şöyle anlattı: Bedenimiz için önemi büyük Raşitizm hastalığını önler.[...]
Nuray Özger Karagöz
15
0

Güneşten doğru faydalanmanın yolları

“Güneş girmeyen eve doktor girer” atasözünün doğruluğu gün geçtikçe yeni çalışmalarla destekleniyor. Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlayan D vitamininin eksikliği birçok hastalığa davetiye çıkarabiliyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Aytaç Karadağ, D vitamini eksikliğinin yol açtığı sorunlar ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi. Güneşten doğru faydalanın Dr. Aytaç Karadağ,[...]
Nuray Özger Karagöz
100
oyun bağımlılığı

Kas-eklem ağrısı yaşayanların çoğunda D vitamini eksikliği var

Araştırmalar, D vitamini ile kas-eklem ağrıları arasındaki yakın ilişkiyi ortaya çıkardı. Araştırmaya katılan ve kas-eklem ağrısı yaşayan hastaların yüzde 74’ünde D vitamini eksikliği görüldü. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Muharrem Çidem‘in önderliğinde İstanbul’da bir özel hastanenin fizik tedavi kliniğine yaygın vücut ağrısıyla başvuran 14 bin 925 hasta üzerinde gerçekleştirilen araştırma sonucuna göre, bu[...]
Nuray Özger Karagöz
252
2
yaşlı

Kimlerde D vitamini eksikliği görülme riski yüksek?

D vitamininin kas-kemik sağlığı, ruh sağlığı, metabolizma işleyişi, bağışıklık ve sinir sisteminin düzgün çalışması gibi birçok önemli görevi bulunuyor. D vitamini ihtiyacının yaklaşık yüzde 20’si gıdalardan karşılanıyor.  Uzmanlar, bazı kişilerin D vitamini eksikliği yönünden riskli grupta yer alabileceğine işaret ediyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı  Prof. Dr. İbrahim Şahin, D vitamini eksikliği görülme riski olan[...]
Şule Yilmaz
24
Vitamin D

Kış aylarında D vitamini eksikliği artıyor!

Kapalı mekânlarda uzun süre kalmak ve güneş ışığından yeterince yararlanamamak, kış aylarında D vitamini eksikliğini artırıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Füsun Topçugil, D vitamininin bağışıklık sistemi için kritik önemde olduğunu vurgulayarak takviyelerin mutlaka hekim kontrolünde kullanılmasını öneriyor. Kış aylarında güneş ışığının azalması, kapalı ortamlarda geçirilen sürenin artması ve enfeksiyon hastalıklarının sık görülmesi nedeniyle D[...]
Nuray Özger Karagöz
13
MS (2)

MS hastalığının görülme sıklığı artıyor

Dünyada ve ülkemizde görülme sıklığı hızla artan, başka hastalıklarla karıştırılabildiğinden bazen teşhisi yıllar sonra konulan bir hastalık Multipl Skleroz, kısaca MS. Ülkemizde her 100 bin kişiden 50’sinin muzdarip olduğu MS, kadınlarda erkeklere oranla yaklaşık 2,5 kat daha fazla görülüyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Sağduyu Kocaman, özellikle 20-40 yaşları arasında ortaya çıkan[...]
Nuray Özger Karagöz
114
1

Obezite, önlenebilir ölüm nedenleri arasında sigaradan sonra ikinci

Türk toplumunda obezitenin hızla arttığını belirten Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Derneği Başkanı Prof. Dr. Füsun Saygılı, obezitenin, önlenebilir ölüm nedenleri arasında sigaradan sonra ikinci sırada bulunduğunu söyledi. TEMD Başkanı Prof. Dr. Füsun Saygılı, obezitenin ülkemizde hızla artan bir hastalık olduğuna dikkat çekerek “Obezite toplumda görülen en önemli halk sağlığı sorunlarından bir tanesidir. 2000-2010 yılları[...]
Nuray Özger Karagöz
99
yürüme bebek

Yürümede gecikmenin nedeni D vitamini eksikliği olabilir

Genellikle D vitamini eksikliğine bağlı olarak ortaya çıkan raşitizmden korunmak için, önerilen sürelerde güneşe çıkabilir ve beslenmenizi gözden geçirebilirsiniz. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Kılıç, D vitamini eksikliğinin yetişkinlere göre 6-36 aylık bebeklerde daha sık kemik hastalığı olarak görüldüğünü, belirtilerinin ise iştahsızlık, kilo alamama, kemik ağrıları, gelişme geriliği, yürümede gecikme ve diş çıkmasında[...]
Nuray Özger Karagöz
333
3
©Doktorunuz.TV içerikleri özel olarak hazırlanmaktadır. Kaynak belirtmeden kullanılamaz.
CLOSE