MANSET4263 Videos

50 yaş üstü erkekler beslenmede nelere dikkat etmeli!

Sürekli yorgunluk, kas kaybı, unutkanlık ve enerji düşüklüğünün nedeni yaş değil, eksik besinler olabilir. 50 yaşından sonra birçok erkek kendini daha yorgun, daha güçsüz ve daha isteksiz hissetmeye başladığını söylüyor. Çoğu kişi bunun yaşlanmanın kaçınılmaz bir sonucu olduğunu düşünse de uzmanlara göre tablo her zaman böyle değil. Habere göre; Doktorlar ve beslenme uzmanları, 50 yaş[...]

2-3 haftayı geçen boğaz ağrısını önemseyin

Birçok hastalıkta belirti olarak görülebilen boğaz ağrısı, uzun süre devam ederse dikkatli olmak gerekiyor. Yapılan araştırmalara göre,  uzun süren boğaz ağrısına eşlik eden nefes darlığı, yutma güçlüğü ve kulak ağrısı gibi belirtilerin  varlığı,  gırtlak (larenks) kanserine işaret edebilir. Böyle bir durumda, KBB uzmanına başvurmakta fayda var. Özellikle havaların soğumasıyla birlikte enfeksiyonlara bağlı olarak da sık[...]

118 binden fazla erkeğin verisi incelendi

Erkek sağlığıyla ilgili dikkat çeken yeni bir analiz, testosteron seviyelerinde son yarım yüzyılda önemli bir düşüş yaşandığını ortaya koydu. Bilim insanları, obezite, diyabet ve çevrede yaygın olarak bulunan hormon bozucu kimyasalların bu eğilime katkıda bulunabileceğini belirtiyor. Ancak uzmanlar, bulguların henüz hakem değerlendirmesinden geçmediğini ve testosteron tedavisinin herkes için uygun bir çözüm olmadığını vurguluyor. 118 binden fazla[...]

Alerjik hastalıkları karşı çörek otu yağı

Türk mutfağında da sık kullanılan çörek otu ve yağının, vücuttaki pek çok sisteme önemli yararları bulunuyor. Son yapılan araştırmalar, soğuk sıkım çörek otu yağının,  vücuttaki yangı-iltihaplanmaya karşı koruyucu, alerji önleyici ve ağrıyı azaltıcı etkisi olduğunu ortaya koydu. Ancak uzmanlar hamile,  kanama bozukluğu veya kanın pıhtılaşmasını etkileyen bir ilaç kullanan ve kistik yapısı fazla olanların, mutlaka bir[...]

Magnezyum takviyesi aldığınızda rüyalarınız neden ‘korku filmi’ gibi geliyor?

Uyku kalitesini artırmak amacıyla kullanılan magnezyum takviyeleri bazı kişilerde son derece canlı ve tuhaf rüyalarla ilişkilendiriliyor. Peki magnezyum gerçekten kabuslara mı neden oluyor? Uzmanlara göre bu bağlantıyı doğrulayan yeterli bilimsel kanıt henüz yok. Ancak uyku düzenindeki değişiklikler rüyaların daha yoğun hatırlanmasına yol açabilir. Habere göre, Son yıllarda özellikle uyku sorunları, kas krampları ve gevşeme amacıyla[...]

Türkiye’de öğrenciler bazı temel becerileri bile yerine getiremiyor

PISA testi 2018 sonuçları açıklandı: Türkiye’de öğrenciler bazı temel becerileri bile yerine getiremiyor. Ekonomik İşbirliği ve Kalkınma Örgütü (OECD) tarafından her üç yılda bir düzenlenen ve 15 yaş grubundaki öğrencilerin kazanmış oldukları bilgi ve becerileri değerlendiren PISA testinin 2018 yılı sonuçları açıklandı. Türkiye’de 15 yaşındaki öğrencilerin yüzde 73’ünü temsil eden 186 farklı okuldan 6 bin[...]

Akut sinüzit tedavi edilmezse menenjite bile neden oluyor

Akut sinüzitler tedavi edilmediğinde daha kötü durumlara yol açabiliyor.  Uygun tedavi edilmediğinde kronik sinüzite yol açarken, enfeksiyon beyin zarlarına ulaştığında menenjite bile neden olabiliyor. Liv Hospital Kulak Burun Boğaz Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Deniz Kaya, sinüzit hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı. Sinüzite bağlı baş ağrılarının özellikleri nelerdir? – Her baş ağrısı sinüzit değildir. Bazen migren ve[...]

Biri lösemi, 4’ü epilepsi olmak üzere 9 ilaç daha geri ödeme listesine alındı

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk, Resmi Gazete’de yayımlanan Yeni Sağlık Uygulama Tebliği (SUT) ile biri lösemi, 4’ü epilepsi olmak üzere 9 ilacı daha geri ödeme listesine aldıklarını bildirdi. Sağlık Uygulama Tebliği’nde (SUT) yapılan düzenlemeyle geri ödeme listesine eklenen ilaçlar, şu şekilde: “1 lösemi, 4 epilepsi ilacı, 1 kalp ilacı, 1 kemoterapi[...]

7 yıldır nedeni bulunamayan karın ağrısının altından yumurtalık varisi çıktı

Funda Sahillioğlu, 7 yıl boyunca şiddetli karın ağrısı ve şişkinlik sorunu yaşadı. Yumurtalık kisti olduğu gerekçesiyle tedavi gördü. Ancak şikayetleri geçmedi.  3 ay önce  karın ağrısının nedeninin yumurtalıklarındaki varisten kaynaklandığı belirlendi.  Günübirlik operasyonla sağlığına kavuştu.  İstanbul’da yaşayan kişisel gelişim uzmanı Funda Sahillioğlu, 7 yıl önce alt karın bölgesindeki şiddetli ağrılar nedeniyle kadın doğum uzmanına gitti.  Doktor,[...]

Batı tarzı beslenme beyin fonksiyonlarına zarar verebiliyor

Araştırmaya göre, bir hafta boyunca Batı tatzında beslenmek beyin fonksiyonlarında hafif bozulmalara neden olabiliyor ve sağlıklı gençleri aşırı yemeye teşvik edebiliyor.  Royal Society Open Science adlı akademik dergide yayımlanan ve batı tarzı beslenmenin insanlarda hafıza ve iştah kontrolünü bozup bozmadığını inceleyen çalışma, Batı tarzı beslenmenin beynin hafıza ve iştah kontrolü içeren hipokampus bölgesinde bozulmaya neden olduğunu ve insanların iştahlarını[...]

Virüs endişesi panik atak ve takıntıyı artırabilir

İnsan hayatını tehdit eden durumların herkeste kaygı ve endişe yaratması son derece normal. Ancak uzmanlar, özellikle panik atak ve takıntı tanılı kişilerin bu durumdan daha fazla etkilenebileceğine dikkati çekiyor. Hassas yapıdaki kişileri, asılsız haberlerden uzak durmaları, resmi kaynaklara ve bilim insanlarına itibar etmeleri gerektiği konusunda uyarıyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Alper[...]

Sağlık Bakanlığı’ndan online “Koronavirüs” testi

Sağlık Bakanlığı, koronavirüs için vatandaşların hastalık riskini sorgulayabileceği 8-10 soruluk test içeren koronaonlem.saglik.gov.tr adresini kullanıma açtı. Vatandaşlar TC kimliği ile siteye girerek koronavirüs testini yapabiliyor. Sağlık Bakanlığı, koronavirüs için vatandaşların hastalık riskini sorgulayabileceği 8-10 soruluk test içeren koronaonlem.saglik.gov.tr adresini kullanıma açtı. Vatandaşlar TC kimliği ile siteye girerek koronavirüs testini yapabiliyor. Sağlık Bakanlığı tarafından Alo 184[...]

Virüs korkusu ev dezenfeksiyonuna ilgiyi artırdı

Koronavirüs salgının hızla yayılması ve kamu otoritelerinin salgının yayılımını durdurmak amacıyla ”Evde Kal” çağrısında bulunması üzerine evlerde tüm gün vakit geçirmek akıllara peki evlerimiz yeterince hijyen mi sorusunu getirdi. İlaçlama firmaları, koronavirüs (Kovid 19) tedbirleri kapsamında ev ve iş yerlerini dezenfekte ettirmek isteyenlerin talebine yetişmek için yoğun mesai harcıyor. Koronavirüs salgının hızla yayılması ve kamu[...]

”Akciğer kanserli hastaların tanı ve tedavileri ertelenmesin” çağrısı

Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği’den, akciğer  kanserli  hastalar için çağrı. Salgının, hastaların tanı ve tedavilerinde gereksiz gecikme ve ertelemelerin olmasına müsaade etmeyecek tedbirlerin alınması istendi.  Kovid-19  hastalığı olmayan akciğer kanserli hastalarda, prensip olarak şifa şansı sunan tedavilerde ertelemelerden kaçınılması gerektiği vurgulandı.  Kovid-19  hastalığı mevcut akciğer kanserli hastaların izole edilerek, kovid tedavi rehberlerine uygun şekilde tedavi edilmesi gerektiğinin[...]

Gerginliğe karşı ”Diyafram Nefesi” ve ”Dengeleme” teknikleri

Koronavirüs salgınında ruh sağlığını korumak için stresi yönetmek de çok önemli. Gerginlikle başa çıkmak için uygulanabilecek gevşeme tekniklerinden bir tanesi ”Diyafram Nefesi”.  Bir diğeri de ”Dengeleme”. Diyafram Nefesi ve Dengeleme nasıl uygulanabilir? Türkiye Psikiyatri Derneğince, koronavirüsün meydana getirdiği gerginlikle başa çıkmak için ”Diyafram Nefesi” ve ”Dengeleme” gevşeme teknikleri önerildi. Stres yönetiminde göz önünde bulundurulması gereken fiziksel[...]

Salgına karşı dış ortamda mesafe ne kadar olmalı?

Türk Toraks Derneği Solunum Sistemi İnfeksiyonları Çalışma Grubu üyesi Prof. Dr. Özkan: ”Son yapılan bir çalışmada, aynı yöne doğru yürüyüş yapanlarda mesafe 4-5 metre, koşanlarda veya yavaş bisiklet kullananlarda 10 metre ve hızlı bisiklet kullananlarda 20 metre olarak hesaplanmıştır.”   Türk Toraks Derneği MYK üyesi ve Solunum Sistemi İnfeksiyonları Çalışma Grubu üyesi Prof. Dr. Metin[...]

”Doktorunuza danışmadan oruç tutmayın” uyarısı

Ramazana sayılı günler kaldı. Koronavirüs salgınının da yaşandığı şu günlerde uzmanlar, ramazan ayında açlık ve susuzluğun neden olabileceği sağlık sorunlarına karşı kronik rahatsızlığı olan kişilerin dikkatli olması gerektiğini söyledi. Dr. Elyesa Karaca, “Doktorunuza danışmadan oruç tutmayın” uyarısında bulundu. Bursa Özel Esentepe Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Uzm. Dr. Elyesa Karaca, ramazan ayında uzun süren açlık ve susuzluğun yol[...]

Koronavirüsün dışkıda kalma süresi daha uzun

Çin’de yapılan bir araştırma koronavirüsün kanda 16 gün, solunum da 18 gün ve dışkıda ise 22 gün kaldığını ortaya koydu.  Virüsün solunum yolunda, ciddi hastalığı olanlarda, hafif olanlara göre anlamlı olarak daha fazla olduğu ve daha uzun süreli kaldığı da saptandı. Çin’de yapılan bir araştırma koronavirüsün kanda 16 gün, solunum da 18 gün ve dışkıda[...]

Akıllı cihazlar ”el-kol” sağlığınızı bozmasın

Salgın nedeniyle hem günlük işler, hem de akıllı cihazların fazla kullanılması ”el-kol” sağlığınızı bozabilir. Ağrı, şişme, hareket ve güç kaybı meydana gelebilir. Uzmanlar, ”el ve kollarımızı gün içinde başka işlerde de kullandığımızı ve onların da bir kapasitesi olduğunu unutmayın” uyarısında bulunuyor. Peki, el-kol  sağlığını korumak için akıllı cihaz kullanırken nelere dikkat edilmeli? Acıbadem Altunizade Hastanesi[...]

Bugünkü vaka sayısı bin 635, iyileşen sayısı 2 bin 315, can kaybı 55

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 635, iyileşen sayısı 2 bin 315 ve can kaybı da 55 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 4 bin 7 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  144 bin 749’a ulaştığını bildirdi. Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 635, iyileşen sayısı 2 bin 315 ve can kaybı da[...]

Diz kireçlenmesine karşı 3 yanlıştan kaçının

Dizde ağrı, kilitlenme, takılma ve merdiven inip çıkamama. Halk arasında ”kireçlenme” olarak adlandırılan osteoartrit, günümüzde giderek yaygınlaşıyor. Uzmanlar,  artık genç yaşlarda da görülmeye başlanan kireçlenmeye karşı üç yanlıştan kaçının uyarısı yaptı! ”Fazla kilo, hareketsizlik ve yüksek  topuklu ayakkabılarla uzun saatler boyunca ayakta kalmak. ” Acıbadem Üniversitesi Öğretim Üyesi ve Acıbadem Bakırköy Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı[...]

Dilek hemşire koronavirüse yenik düştü

Kovid-19’a karşı yaşam mücadelesini 11 Nisan’dan bu yana sürdüren hemşire Dilek Akçabelen’in vefat haberini Sağlık Bakanı Fahrettin Koca verdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Kovid-19’a karşı yaşam mücadelesini 11 Nisan’dan bu yana sürdüren hemşire Dilek Akçabelen’in aramızdan ayrıldığını bildirdi. Bakan Koca, ”DİLEK HEMŞİRE ARAMIZDAN AYRILDI. Hastalığa, izinli olduğu günlerde yakalanmış, 11 Nisanda hastaneye kaldırılmıştı. Uzun bir mücadele verdi.[...]

Okul çağı aşılarını aile hekimleri yapacak

Sağlık Bakanlığı’nca çocukların aşılama takviminde değişiklik yapılarak, İlköğretim 1. ve 8. sınıf okul çağı aşılamalarının Aile Hekimliği Birimlerinde uygulanmasına karar verildi. Ayrıca ilköğretimde başlayan KKK ve DaBT-İPA aşıları 4 yaşa çekildi. Td (Tetanoz, Difteri) aşısı 1 Temmuz 2007 tarihinde doğanlardan başlamak üzere 13 yaşına girmiş olan tüm çocuklara Aile Hekimliği Birimlerinde uygulanacak.  Yeni uygulama 1 Temmuz 2020 itibarıyla başlayacak.[...]

Türkiye’de son 24 saatte bin 429 kişi koronavirüse yakalandı

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 429, iyileşen hasta sayısı bin 261, can kaybı ise 19 olarak gerçekleşti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 4 bin 861 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da 182 bin 727’ye ulaştığını bildirdi. Bakan Koca, ”Yeni iyileşen hasta sayımız, şu an yeni vaka sayısından daha az” dedi.  Türkiye’de[...]

Bugünkü vaka sayısı bin 268, iyileşen sayısı bin 315, can kaybı 27

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 268, iyileşen sayısı bin 315 ve can kaybı da 27 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 5 bin 1 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  190 bin 165’e ulaştığını bildirdi. Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 268, iyileşen sayısı bin 315 ve can kaybı da 27 olarak[...]

Çin’de pandemi yapma riski olan yeni bir grip virüsü “G4 H1N1” tespit edildi

Çin’de pandemi yapma riski olan yeni bir grip virüsü “G4 H1N1” tespit edildi.  Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Ateş Kara, ”Bugün için hayvanlarla yakın teması olan insanlara geçebildiği (yeni grip virüsü) ancak insandan insana bulaşı olmadığı da açıklandı” dedi. Çin’de pandemi yapma riski olan yeni bir grip virüsü “G4 H1N1” tespit edildi.  Bilim Kurulu üyesi[...]

Sağlık Bakanlığı, güzellik merkezlerinde alınacak önlemleri açıkladı

Salgın Yönetimi ve Çalışma Rehberi, güncellendi. Rehbere, ”Kovid-19 kapsamında güzellik merkezlerinde alınması gereken önlemler” başlığı eklendi. Buna göre, çalışan ve müşteri dahil 8 metrekareye 1 kişi olacak şekilde içeriye müşteri alınacak. Güzellik merkezine gelirken refakatçi ve çocuk getirilmeyecek.  Merkezlerde kovid–19 kapsamındaki tüm işleyişten sorumlu en az bir personel sürekli olarak bulundurulacak. Çalışanlara, kovid-19 belirtileri ve korunma yöntemleri hakkında[...]

Çocuğunuz siber zorbalığa uğradığında ne yapmalısınız?

Araştırmalara göre,  siber zorbalık kurbanı her 10 gençten sadece 1’i, anne ve babasına yaşadıklarını anlatıyor. Uzmanlara göre, bu durumu fark eden ya da öğrenen ailelerin çok dikkatli davranması gerekiyor.  Çocuğunuz siber zorbalığa maruz kaldığında ne yapmalısınız, nasıl davranmalısınız? Son araştırmalara göre, sosyal medya kullanan gençlerin en az yüzde 36,5’i, siber zorbalığa uğruyor. Siber zorbalık kurbanı[...]

Türkiye’de Kovid-19’lu ağır hasta sayısı 561’e yükseldi

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 5 bin 674 kişinin yaşamını yitirdiğini, vaka sayısının 229 bin 891’e ulaştığını, ayrıca 561 ağır hastanın  bulunduğunu ve zatürre hasta oranının da yüzde 9.3 olduğunu bildirdi. Koca: ”Dün 542 olan ağır hasta sayımız 561’e yükseldi.”  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 5 bin 674 kişinin yaşamını yitirdiğini, vaka sayısının 229 bin 891’e ulaştığını,[...]

DSÖ Genel Direktörü: Salgını 2 yıldan daha kısa bir sürede bitirmeyi umuyoruz

Dünya Sağlık Örgütü Genel Direktörü Ghebreyesus, Kovid-19 salgınını 2 yıldan daha kısa bir sürede bitirmeyi umduklarını bildirdi. Dünya Sağlık Örgütü Genel Direktörü Ghebreyesus, Kovid-19 salgınını 2 yıldan daha kısa bir sürede bitirmeyi umduklarını bildirdi. Ghebreyesus, 100 yıl önce ortaya çıkan İspanyol gribi ile Kovid-19 karşılaştırarak, “Küreselleşme, yakınlık ve bağlanmışlık gibi dezavantajlarımız var. Fakat gelişmiş teknoloji[...]