AnasayfaHABERLERMANSET

MANSET4161 Videos

Order By:   Published date

Takı alejisine karşı öneriler

Özel günlerde kıyafetini gösterişli takılarla tamamlamak isteyen kadınların ortak problemi takı alerjisi. Ancak sağlığa zarar veren sadece imitasyon takılar değil. Düşük ayarlı altın ve gümüşlerde de imitasyon ürünlerde alerjiye sebep olduğu bilinen nikel maddesi bulunabiliyor. Takı hassasiyeti olanların 24 ayar altın, som gümüş ya da kumaş takılar tercih etmeleri gerekiyor. Memorial Şişli Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden[...]
Nuray Özger Karagöz
17.14K
Serum

SES KISIKLIĞINA KARŞI 9 ETKİLİ ÖNERİ

Havaların iyice soğuduğu bugünlerde bağışıklık sistemimizin zayıflaması ses sağlığımızı da yakından tehdit ediyor. Hele de sürekli konuşmak zorunda olanlar ya da yüksek sesle hitap etmesi gereken kişiler çok daha risk altında. Zira toplumumuzda basit ve geçici bir durum olarak görülen, ses kısıklığı kalıcı hasarlara zemin hazırlayabiliyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı[...]
Nuray Özger Karagöz
122
1
tablet çocuk3

Tablet ve akıllı telefon çocuklarda beyin zarını inceltiyor

ABD’de 11 bin çocukla yapılan yeni bir araştırmaya göre ekran başında fazla vakit geçirmek beyin zarlarında incelmeye neden oluyor. ABD Ulusal Sağlık Enstitüsü (NIH) 9-10 yaşlarında 11 bin çocuğu takip ederek, ekran başında geçirilen sürenin beyne etkilerini inceledi. Buna göre tablet, akıllı telefon ve video oyunlarına günde 2 saatten fazla zaman ayıran çocuklarda beyin zarları[...]
Nuray Özger Karagöz
221
1546129921_mp_bahcelievler_goz_hastaliklari_uzmani_dr_fatih_atmaca_icki_003_

‘Lapa Lapa Kar Yağıyor’ Diyorsanız, Alkolden Zehirlenmiş Olabilirsiniz

Genellikle yılbaşı gibi özel günlerde sıkça rastlanan sahte alkol zehirlenmesi kendini bulantı, kusma, baş dönmesi, baş ağrısı ve tansiyon düşmesi gibi ön belirtilerle gösterir. Ancak sahte alkol zehirlenmesinde ortak ve tipik ifade, ”kişilerin baktığı yerde kar yağıyormuş gibi görmeleri”. Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Fatih Atmaca, sahte alkol[...]
Şule Yilmaz
580
1528092643_1

Yeni yılda yeni başlangıçlar için öneriler

Yeni bir yıl geliyor. Kişinin kendini yenilemesi, yeni hedefler koyması ve bu hedeflere ulaşması için yeni kararlar alması çok önemli. Kişinin güçlükleri yenmesinde, zorluklar karşısında pes etmemesi için pozitif düşüncenin önemli olduğunu belirten uzmanlar, “Umudun anahtarı, pozitif düşüncedir. Umudu içinizde sürekli yeşertin. Duygularınızı yaşamaktan ve dile getirmekten korkmayın. Düşünceleriniz, duygularınızla kardeştir bunu unutmayın” tavsiyesinde bulunuyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
231
1545898780_DSC_7277

HIV/AIDS Farkındalık Kamu Spotu Yarışması Ödülleri verildi

HIV/AIDS Farkındalık Kamu Spotu Yarışması’nı kazanan üniversitelilere ödülleri verildi. Üniversite öğrencilerinin kendi çektikleri kısa filmlerle başvurduğu yarışmada toplam 17 film yarıştı. Başkent Üniversitesi ve Hacettepe Üniversitesi’nin, Gilead Sciences Türkiye’nin koşulsuz desteğiyle gerçekleştirdiği “HIV/AIDS Farkındalık Kamu Spotu Yarışması”nda kazananlar törenle açıklandı. Üniversite öğrencilerinin kendi çektikleri kısa filmlerle başvurduğu yarışmada toplam 17 film yarıştı. Birinciliği “Yapabiliriz” projesi[...]
Şule Yilmaz
255
1538983985_4

“Akıllı radyoterapi” ile tedavide tam isabet

Bir hasta düşünün ki, kanser tedavisi için hastaneye gittiğinde, tümörünü canlı olarak karşısında görebilsin ve doktoruyla işbirliği yaparak o esnada hedefi 12’den vurabilsin! MR LINAC, radyoterapi tedavisinde yeni ve akıllı bir yöntem. MR görüntüsü eklenen ve gelişmiş yazılımıyla “Akıllı radyoterapi” yapabilen bu yöntem; tümörün hareketini algılıyor, hızlı ve net görüntü alabiliyor, işlem sırasında tümörün hareketine[...]
Nuray Özger Karagöz
512
2
kalp sağlığı

Kalp sağlığını korumanın yolları

Kalbimiz soğuk havalarda daha fazla oksijenden almak istiyor. Kalbi besleyen kan oksijenden ne kadar zengin olursa kalp damarlarında darlık bile olsa krize sebebiyet vermeyip, kalbi idare edebiliyor. Kış aylarında havadaki oksijen miktarı azaldığı için, vücut kalbe daha az oksijen içeren kan pompalıyor.Bu nedenle kış aylarında kalp, ihtiyacı olan kanı alamıyor. Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park[...]
Nuray Özger Karagöz
130
2
anksiyete-boz.

SAĞLIKLI PSİKOLOJİ İÇİN 10 ALTIN KURAL

Ruhsal bozukluklar bedensel hastalıklar kadar önem taşıyor. Dünya genelinde 450 milyon kişi ruhsal hastalıklardan etkileniyor. Günümüzde yaşam boyu bir ruhsal hastalıkla karşılaşma olasılığı %30 olarak belirtiyor. Bu da her 4 kişiden 1’inin, yaşamı boyunca bir ruhsal hastalık geçirmesinin söz konusu olduğunu gösteriyor. Memorial Antalya Hastanesi Psikiyatri Bölümü’nden Uz. Dr. Nehir Kürklü, ruh sağlığının önemi hakkında[...]
Nuray Özger Karagöz
164
demir-eksikligi-anemi-kansizlik

Buz yeme isteği kansızlık sebebi olabilir

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her yıl dünya nüfusunun neredeyse yüzde 30’unu etkileyen kansızlık, saç dökülmesi, çarpıntı ve halsizlik gibi birçok rahatsızlığa neden oluyor. Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Bünül, “Çocuklarda büyüme gelişme geriliği, yetişkinlerde halsizlik ve baş dönmesi ve yaşlılarda ise nefes darlığının sebebi kansızlık olabilir. Bazı özel durumlarda ise taş,[...]
Nuray Özger Karagöz
204
1
zihin

Zihinsel detoks ile beyninize format atın

İnsan beyni, kişinin düşündüğü ve inandığı doğrultuda çalışıyor. Mutluluk ve mutsuzluğu ise yaşanılan olaylar değil, bu olaylara yüklenen anlamlar belirliyor. Bugün bir sorun yaşıyorsak, bildiklerimizi uygulayamıyorsak, beyindeki bilgisayarı kullanmayı bilemediğimiz içindir. Yani ara sıra virüs temizleme programı gibi beyne format atıp yeniden programlayıp, güncellemek gerekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesinden Uzman Klinik Psikolog İhsan Öztekin,[...]
Nuray Özger Karagöz
154
Mukopolisakkaridoz

Morfinin yerine geçecek molekül geliştirildi

Bilim insanları morfin yerine ağrı kesici olarak kullanılabilecek bir molekül geliştirdi. Yeni molekülün, bin yıllardan bu yana kullanılan uyuşturucu ilaç gibi yan etkileri de yok. Nature dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, yeni madde ne nefes darlığına yol açıyor ne de bağımlılık veya kabızlık yapıyor. Bu yan etkileri nedeniyle morfin alımı riskli sayılıyor. Stanford Üniversitesi’nden Nobel Kimya[...]
Nuray Özger Karagöz
123
boy uzatma

Boy uzatan yiyecekler

Çocukların uzun boylu olmasında şüphesiz genetik ve çevresel faktörler kilit rol oynuyor. Ancak beslenme alışkanlıklarının da bir o kadar etkili olduğunu biliyor muydunuz? Acıbadem Taksim Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülsen Meral, “Anne babalar çocuklarının boyu kısa kalacak endişesiyle hekimlere başvurarak boy uzatan besinler soruyorlar. Aslında bir değil çok sayıda besin var ancak[...]
Nuray Özger Karagöz
324
mutluluk

Yeni yılda en büyük piyango mutluluk…

Yeni bir yıl, herkes için yeni umutlar demek. Tek bir gecede yaşamımızdaki her şeyin değişip dönüşmesi, hayallerimizin gerçekleşmesi, yaşamımızın tümüyle iyileşmesi ancak masallarda ve filmlerde mümkün. 1 Ocak 2019’da piyango vurmadıysa, büyük bir hayal kırıklığı yaşamamak için kişisel beklentilerimizi gerçekleştirmek adına somut hedefler belirlemeli ve küçük de olsa her gün istikrarlı adımlar atmalıyız. Bahçeşehir Üniversite[...]
Nuray Özger Karagöz
154
kilo verme

Vücudu 9 adımda yeni yıla hazırlamak mümkün

Yeni yıl yeni kararlar, yeni planlar kısaca yeni bir başlangıç demek… Yeni yılda vücudunuzu da yenilemeye ne dersiniz?  Medical Park Fatih Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevil Nas Şan, ‘Değişime önce buzdolabınızdan başlayın” dedi, 9 adımda sağlıklı beslenmenin formüllerini verdi.   Buzdolabının içini sağlık dolduralım. Sağlıklı adım, yiyecek alışverişi ile başlar. Alışveriş torbanız da zararlı[...]
Nuray Özger Karagöz
124
1545891027_3

Prostat kanserinde çığır açan 3 yöntem

Prostat kanseri tedavisinde başlıca iki hedef var: Birincisi ve en önemlisi mevcut hastalığı tedavi etmek, yani kanseri ortadan kaldırmak. Tedaviden sonra ortaya çıkabilecek olan idrar kaçırmanın engellenmesi ve cinsel fonksiyon ile sertleşmenin devam ettirilmesi de ikinci önemli hedefi oluşturuyor. Yüz güldüren gelişme ise tıp dünyasının attığı dev adımlar sonucu prostat kanserinde korkulan bu yan etkilere[...]
Nuray Özger Karagöz
167
4
1545980494_kr___An__l_Do__an__1_

Dr. Şükrü Anıl Doğan’a Avrupa’dan Ödül

Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü öğretim üyesi Dr. Şükrü Anıl Doğan, hücrelerimizin enerji kaynağı olan “Mitokondriler” üzerine yaptığı araştırma çalışması ile Avrupa Moleküler Biyoloji Organizasyonu (European Molecular Biology Organization / EMBO)’dan “Installation Grant” (Yerleşim Desteği) ödülünü almaya hak kazandı. Ödül kapsamında Dr. Doğan, alandaki başarılı genç araştırmacıları bir araya getiren EMBO Young Investigator[...]
Nuray Özger Karagöz
485
hipertansiyon

Doğru tansiyon ölçümü nasıl yapılır? (Tansiyon ölçme kuralları)

Tansiyon, sağlığımız için çok büyük bir öneme sahip. Dolayısıyla yapacağımız ölçümlerin de doğru olması, yapılacak tedaviyi kolaylaştırması açısından hayati değer taşıyor. Peki doğru tansiyon ölçümü nasıl yapılır? Tansiyon ölçme kuralları nelerdir? Türk Kardiyoloji Derneği Başkanı Prof.Dr. Mustafa Kemal Erol, doğru tansiyon ölçümü hakkında  bilgi verdi. TANSİYON DEĞERLERİ GÜN İÇİNDE DEĞİŞİR Mİ? Evet, kan basıncı gün[...]
Nuray Özger Karagöz
1.35K
5
sgk

413 ilaç geri ödeme listesine alındı

45’i kanser olmak üzere toplam 413 ilaç geri ödeme listesine ilave edildi. Bu ilaçlardan 13’ü daha önce Türk Eczacıları Birliği aracılığıyla yurt dışından temin ediliyordu. Artık bu ilaçlara da doğrudan erişim imkanı geldi. Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk, Resmi Gazete’de Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) Sağlık Uygulama Tebliği’ne (SUT) ilişkin yeni düzenlemelerin[...]
Nuray Özger Karagöz
106

Sağlıklı yılbaşı tabağı nasıl olur?

Yılbaşı gecesi alınan kalorinin, ihtiyacın 2-3 katı üzerine çıktığını, hatta 7 bin kaloriyi bulduğunu biliyor muydunuz? Buna bir de alkol eklendiğinde tehlikenin boyutlarının çok daha büyüdüğünü? Yılbaşı gecesi bilinçsizce tüketilecek besinler ve içecekler, eğlenceye gölge düşürebiliyor. Eğlencede  yerini hazımsızlık, mide yanması, şişkinlik, baş ağrısı ve yorgunluk gibi şikayetlere bırakabiliyor. Oysa sağlıklı ve lezzetli yeni yıl[...]
Nuray Özger Karagöz
250
parmak

Romatoid artrit sadece eklemleri tutmuyor

Her 100 kişiden birinde görülen romatoid artrit (RA), toplumda en sık görülen romatizmal hastalıklardan biridir. Genelde el ve ayak küçük eklemlerini tutabilen kronik, iltihaplı bir romatizmal hastalıktır. Romatoid artrit bir sistemik hastalık olup hayatı tehdit eden iç organ (akciğer, kalp, göz) tutuluşları yapabilir. Kadınları daha çok etkilemekle beraber ileri yaş grubunda kadın-erkek oranı eşitlenir. Liv[...]
Nuray Özger Karagöz
1.62K
1
1541398837_3

Çocuklarda kekemeliğin başladığının 10 belirtisi

Konuşması beklenilen zamanlarda konuşmaktan kaçınma, söylemek istediğini unutmuş gibi davranma, konuşurken ağzını kapatma, öksürme ve esneme hareketleri yapma… Tüm bunlar çocuğunuzda kekemelik olduğunun göstergesi olabilir. Sıklıkla 2 – 7 yaş arasında rastlanan bu durum, erken teşhis ile tedavi edilirse çocuklarda küçük yaşlarda edinilecek travmatik yaşam deneyimlerinin önüne geçilebilir. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları[...]
Nuray Özger Karagöz
78
1
cinsel yaşam

Cinsel sağlığı hafife almayın

Cinsel yollarla bulaşan enfeksiyonlar ciddi hastalıklara yakalanma riskini arttırıyor. Gözle görülür belirti ve ağrının olmadığı durumlarda yeterince korunmamak, ortak eşya kullanmak, tarama ve muayene olmamak cinsel yolla bulaşan hastalıklardan birine yakalanma tehlikesi taşıyor. Cinsel ilişki yoluyla bulaşan hastalıkları, bu hastalıkların belirtileri ve korunma yollarına değinen Anadolu Sağlık Merkezi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Cüneyt Adayener, “Cinsel[...]
Nuray Özger Karagöz
95
1

ACIBADEM ‘TURQUALITY’ ALAN İLK SAĞLIK GRUBU OLDU

Acıbadem Sağlık Grubu,  “Turquality” ile tescillendi. 4 ülkede 22 hastane ve 16 tıp merkezi ile hizmet veren Acıbadem, Turquality kapsamına alınan ilk sağlık grubu oldu. 1991 yılında küçük bir semt hastanesi olarak başlayan yolculuğunu bugün Türkiye’nin en büyük sağlık kuruluşu olarak devam ettiren Acıbadem’in, sunduğu kaliteli hizmetlerle aynı zamanda bir dünya markası olduğu bir kez[...]
Nuray Özger Karagöz
129
1542564420_K______n_Kilo_Almamak_____in_Foto_01__3_

Metabolizma hastalıklarından kaynaklı ölüm oranlarında azalma

TUİK 2018 verilerine göre, ölüm nedenleri arasında dördüncü sırada yer alan, beslenme ve metabolizma ile ilgili hastalıklardan kaynaklanan ölüm oranlarında bir önceki seneye göre azalma görüldü. Dolaşım sistemi hastalıkları, iyi huylu ve kötü huylu tümörler, solunum sistemi hastalıkları ölüm nedenleri arasında ilk üç sırada yer alırken, dördüncü sırada endokrin, beslenme ve metabolizmayla ilgili hastalılar bulunuyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
134
1545896010_vertigo_cocuk_1

Çocuklardaki yürüme problemi “vertigo” olabilir

Çocukta yürüme problemi, bulantı, kusma, korku, terleme gibi şikayetler ortaya çıktığında mutlaka vertigoyu araştırmak gerekiyor. Çocukların yaklaşık yüzde 5-6’sında bu sorun görülüyor. Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Arzu Tatlıpınar, genellikle yetişkin hastalığı olarak bilinen vertigonun, çocuklarda da ortaya çıkabileceğine dikkat çekti. Vertigo tanısı alan çocukların yüzde 35’inde ilerleyen dönemde[...]
Nuray Özger Karagöz
136
1
koşu

Günde en az kaç adım atmalıyız? Günde ne kadar yürümeliyiz?

Sağlıklı yaşamak artık bir lüks değil mecburiyet. Bunun için önemli olan düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenmedir fakat ofislerde çalışan sabah çok erken saatlerde kalkıp akşam saatlerinde evine dönen bireyler için en önemli spor aktivitesi yürümektir. Düzenli yürüyüş yapmak oldukça önemlidir. Peki günde en az kaç adım atılmalı? Eğer sağlığınız yerindeyse ve uzun yıllar sağlıklı kalmak istiyorsanız[...]
Nuray Özger Karagöz
393
2
meme kanseri

Meme kanseri riskini azaltan besinler

Çağımızın korkutan hastalığı olan meme kanseri kadınlar arasında en sık görülen kanser türü. Günümüzde her 8 kadından biri hayatının bir döneminde meme kanserine yakalanabiliyor. Aslında yaşam tarzında yapılacak olan bazı değişikliklerle meme kanserinden büyük ölçüde korunmak mümkün. Bunun için de öncelikle beslenme alışkanlıklarına dikkat etmek gerekiyor. Çünkü yapılan araştırmalara göre, sağlıklı beslenmek kansere yakalanma riskini[...]
Nuray Özger Karagöz
102
3
karın

Karın ağrılarınızın nedeni kreminiz olabilir

Karın ağrısı, şişkinlik, saç dökülmesi, ciltte kızarıklık ve kilo alamamak gibi şikayetlerle kendini belli eden çölyak hastalığı genellikle farklı rahatsızlıklarla karıştırılıyor. Türkiye’de ortalama 750 bin çölyak hastası var ve hastalığın oluşumunda genetik faktörler etkili… Buğday, arpa, çavdar ve yulaf gibi tahıllarda bulunan gluten proteininden uzak durarak beslenmek ise çölyak hastalığının tek tedavisi olarak biliniyor. Çölyak[...]
Nuray Özger Karagöz
126
1
1536570954_02

Normal doğumun anne ve bebeğe 13 faydası

Anne ile bebeğin birlikte gerçekleştirdiği eşsiz ve büyüleyici bir süreç olan doğumda, her ikisinin de sağlığının korunması için doğum yöntemleri özellikle öne çıkarıyor. Günümüzde daha çok bilinçli ebeveynler tarafından tercih edilen normal doğum, annenin hızla doğal yaşantısına dönerek doğum kilolarından kısa sürede kurtulmasını, bebeğin ise sezaryen ile dünyaya gelen yaşıtlarına göre hayata daha kolay adapte[...]
Nuray Özger Karagöz
100
1
CLOSE