AnasayfaHABERLERMANSET

MANSET4161 Videos

Order By:   Title
Kış ve kadın

Soğuk kış rüzgarları gözlerinizi kurutabilir

Kışın, düşük nem nedeniyle; kuru bir cilt, çatlamış dudaklar ve kuru gözlerle mücadele etmek durumunda kalabilirsiniz. Soğuk havalarda yüksek ısılarda çalıştırılan kalorifer ve klimalar göz kuruluğuna neden oluyor. Özellikle arabanızın ısıtıcısını yüzünüze doğru ayarlamayın. Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Fatih Atmaca, “Kışın, soğuk havalarda nem oranı[...]
Nuray Özger Karagöz
96
fibromiyalji

Soğuklar geldi, fibromiyalji kabusu başladı

Kış aylarının gelmesiyle birlikte fibromiyalji hastaları için zorlu bir dönem başladı. Halk arasında “yumuşak doku romatizması” olarak bilinen fibromiyalji, soğuk ve nemli havalarda şiddetlenen yaygın vücut ağrıları, yorgunluk ve uyku problemleriyle yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürüyor. Uzmanlar ise bu hastalığın kader olmadığını, doğru ve bütüncül yaklaşımlarla kontrol altına alınabileceğini vurguluyor. Birçok kişi için kış sadece[...]
Nuray Özger Karagöz
24
bel ağrısı

Soğukta boyun ve bel ağrılarına karşı 5 etkili önlem

Soğuk hava boyun, sırt veya belde hekime başvurmayı gerektirecek kadar şiddetli ağrıya yol açabiliyor. Bunun nedeni ise omurgamıza destek görevi gören tendon kas ve ligamanların soğuk havada gerilmeleri. Bu gerilmenin omurgadan çıkan sinir uçlarını zorlaması sonucunda da ağrı gelişiyor. Ayrıca eklemlerde ödem varsa ısıda düşme olduğunda bu ödem artabiliyor ve bunun sonucunda ağrıya neden olabiliyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
271
grip

Soğuktan ve kış hastalıklarından korunmanın yolları

Kış mevsiminin ortasında olduğumuz bu dönemlerde bizi en rahatsız eden konulardan biri de üşümek. Üşüyünce hasta olunduğu algısı oldukça yaygın ancak basit önlemlerle hem üşümeden hem de hasta olmadan kışı atlatmak mümkün. Memorial Şişli Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Özlem Kaplan, soğuktan ve kış hastalıklarından korunmanın yolları hakkında bilgi verdi. Kış mevsiminde soğuk havaların[...]
Nuray Özger Karagöz
243
1
koronavirüs

Sokağa çıkma izni gelen 65 yaşa ”ilk gün uyarıları”…

Salgın nedeniyle uzun süredir sokağa çıkmaları yasak olan 65 yaş ve üstü, yarın süreli de olsa dışarı çıkabilecek. Ancak baharın güzelliğini hissetme, biraz daha uzun yürüyüş yapma fikri sevindirici olsa da, uzmanlar uyarıyor; ” Hafif tempolu, düşük ve orta şiddette bir yürüyüş yapın. Yürüyüş süresi 30-45 dakika arasında olsun.  Çarpıntı, nefes darlığı ve baş dönmesi gibi şikayetler[...]
Şule Yilmaz
44
0
erdoğan

Sokağa çıkma kısıtlamasının kapsamı genişletildi

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Kabine Toplantısı’nın ardından alınan yeni koronavirüs önlemlerini açıkladı. Erdoğan: “Hafta içi gece saat 21.00 ile sabah 05.00 arasında genel sokağa çıkma kısıtlaması uygulanacaktır.” Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Kabine Toplantısı’nın ardından alınan koronavirüs önlemlerini açıkladı. Cumhurbaşkanı Erdoğan, vaka sayıların 30 bine dayanmış olmasının çok dikkatli ve sabırlı davranılması gerektiğini gösterdiğini belirterek, şöyle devam etti:[...]
Nuray Özger Karagöz
43
0
Erdoğan

Sokağa çıkma sınırlaması cuma 21.00’den pazartesi 05.00’e kadar

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Kabine Toplantısı’nın ardından alınan yeni koronavirüs önlemlerini açıkladı. Erdoğan: ”Sokağa çıkma sınırlaması cuma 21.00’den pazartesi 05.00’e kadar kesintisiz devam edecek.”  Tedbirler salı gününden itibaren uygulanacak Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Kabine Toplantısı’nın ardından alınan koronavirüs önlemlerini açıkladı. Cumhurbaşkanı Erdoğan, sokağa çıkma sınırlamasına ilişkin, “Hafta içi her gün gece saat 21 ile sabah 5 arasında[...]
Nuray Özger Karagöz
33
0
solak

Solaklık bir hastalık değildir

Dünya Solaklar Günü, “Left Handers Day” adı ile her yıl 13 Ağustos tarihinde tüm dünyada kutlanıyor. Kişilerin solak veya sağlak olmasını belirleyen bir faktör bulunmadığına değinen uzmanlar solaklığın bir hastalık olmadığını, bir beyin hasarı ya da yeti yitimiyle de ilişkili olmadığını vurguluyor. Her yıl 13 Ağustos tarihi Dünya Solaklar Günü olarak kutlanıyor. Dünya Solaklar Günü[...]
Nuray Özger Karagöz
207
1
Çocuk hasta

Solunum Derneği: ”Çin’de başlayan zatürrenin aşısı yok ancak tedavisi var”

Solunum Derneği TÜSAD, Çin’den başlayarak yayılan zatürre salgını hakkında bilgiler verdi. İnfeksiyon Çalışma Grubu Sözcüsü Prof. Dr.  Kömürcüoğlu; ”Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, yeni bir mikrop yok”, ”COVID-19 pandemisi sırasında alınan önlemlerin gevşemesi ve kış mevsiminin gelmesiyle enfeksiyonlarda artış olduğu düşünülüyor”, ”Gribal enfeksiyon gibi başlıyor”, ”Maske kullanımı ve el hijyenine dikkat edilmesi ve kalabalık yerlerde[...]
Şule Yilmaz
41
1
orman yangını2

Solunum Derneği’nden yangın kaynaklı rahatsızlıklar için uyarılar

Solunum Derneği TÜSAD, dumana maruz kalanların sağlığına ilişkin önemli uyarılarda bulundu. Özellikle küçük çocuklar, yaşlılar, astım, KOAH ve kalp hastalarının yangın dumanından korunması gerektiği vurgulandı. Prof. Dr.  Özşeker, ”Duman, zatürre ve bronşit gibi hastalıklara da neden olabilir. Kalp hastalarında ani ölümlere, kalp krizine, kalp ritim bozuklukları meydana gelebilir.”  Solunum Derneği TÜSAD, dumana maruz kalanların sağlığına[...]
Şule Yilmaz
24
1
Öksürük

Solunum yolu enfeksiyonları yeniden gündemde

Salgın Bitti Sanılıyor Ama Risk Devam Ediyor: Uzmanlardan “Panik Değil Hazırlık” Uyarısı!!! Pandemi sonrası dönemde oluşan rahatlama algısına rağmen solunum yolu enfeksiyonları yeniden yükselişte. 27 Aralık Uluslararası Salgına Hazırlık Günü kapsamında uzmanlar, salgın risklerinin tamamen ortadan kalkmadığına dikkat çekerek bireysel ve toplumsal hazırlığın önemini vurguluyor.. Pandemi sonrası oluşan rahatlama duygusu, salgın risklerinin tamamen ortadan kalktığı[...]
Nuray Özger Karagöz
28
karne

Sömestr tatili yaklaşırken velilere karne uyarısı

Sömestr tatili özellikle karnesinde düşük notlar çocuklar için endişeli bir döneme dönüşebiliyor. Zayıf bir karne karşısında ailelerin suçlayıcı değil, kabul edici ve destekleyici olması gerektiğini hatırlatan Psikolog Nagihan Akarsu, “Notlar, takdirler, birincilikler, çocuklarınızın kişiliğini ölçmez, sadece bilgisini ölçer. Not sadece bir sonuçtur. Asıl önemli olan çocuğunuzun öğrenme bilincine sahip olmasıdır” diyor. Okulların tatil olmasına kısa[...]
Nuray Özger Karagöz
130
though homework

Sömestre özel 9 öneri

Yoğun geçen eğitim öğretim dönemine yarıyıl tatiliyle ara verilirken, ailelere bu süreçte önemli görevler düşüyor. Uzmanlar, tatilin ilk birkaç günü çocukların mutlaka dinlenmesine izin verilmesi gerektiğini belirtirken, sonrasında onların gelişimlerini ve aile içi iletişimi destekleyecek şekilde vakit geçirilmesinin, bunu yaparken de çocukları etkinliğe boğmamanın önemini vurguluyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı[...]
Nuray Özger Karagöz
83
1
aşı2

Son 24 saatte 1 milyon 582 bin 232 doz aşı uygulandı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Son 24 saat içinde 1 milyon 582 bin 232 doza ulaştık” dedi.  Sağlık Bakanı Koca, son 24 saatte uygulanan aşı miktarını sosyal medya hesabından duyurdu. Bakan Koca, yaptığı paylaşımda, şunları dile getirdi: ”Bugün 1,5 Milyonuncu doz aşı, saat 21.43’te uygulandı. Aşı ordumuz, 2 saat 17 dakika içinde 82 Bin 232 doz[...]
Nuray Özger Karagöz
26
0
Bakan Koca

Son bir haftada Hatay’da vakalarda yüzde 125 artış yaşandı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, son bir haftada Hatay’da koronavirüs vakalarında yüzde 125 artış yaşandığını açıkladı.   Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, son bir haftada Hatay’da koronavirüs vakalarında yüzde 125 artış yaşandığını açıkladı. Bakan Koca, Adana, Hatay, Mersin, Samsun ve Kastamonu valileri, il Sağlık Müdürleri ve Halk Sağlığı Başkanları ile il toplantıları yaptıklarını dile getirdiği Twitter paylaşımında, bu illerin[...]
Nuray Özger Karagöz
36
0
Sağlık Bakanı

Son bir haftada vaka sayısı en çok artan iller…

Sağlık Bakanı Koca, son bir haftada vaka sayısı en çok artan illeri açıkladı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, son bir haftada Covid-19 vaka sayısı en çok artan illeri açıkladı. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, şu bilgileri verdi. ”Son bir haftada vaka sayısı en çok artan illerimiz; Rize, Batman, Diyarbakır, Artvin ve Bingöl. En[...]
Şule Yilmaz
30
0

Son dakika sağlıklı yılbaşı önerileri

Yılbaşı gecesi, sevdiklerimizle neşeyle vakit geçirdiğimiz kutlama günlerinden biridir. Birçok kutlamada olduğu gibi yılbaşının da merkezinde çeşit çeşit yemekler ve içecekler var! Yılbaşı gününden de önce başlayan ofis kutlamaları ve yılbaşı balolarını da düşünecek olursak yılın son aylarında yiyecek içecek kontrolündeki sınavımız biraz daha zor geçiyor. “Araştırmalar, yılbaşı öncesinden başlayan kutlama sezonunda tüketilen ekstra kalorilerle[...]
Nuray Özger Karagöz
91
ishal2

Son dönemde erişkinlerde artan ”kanlı ishale” karşı uyarılar…

Uzmanlar, son birkaç haftadır erişkinlerde artış gözlenen kanlı ishale karşı uyarıyor. Özellikle İstanbul’da hastaneye başvuruların arttığına işaret eden Uz. Dr. Çelebi, bu ishallerin, geçmişte her zaman olduğu gibi tedavi edilmese de kendi kendine geçen ishal vakaları gibi olmadığına işaret etti.   Memorial Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Bölümünden Uz. Dr. Aslan Çelebi, son birkaç haftadır kanlı ishal[...]
Şule Yilmaz
85
1
alerji2

Sonbahar alerjilerinden korunma yolları

Sonbahar döneminde alerjik nezle, sinüzit, astım gibi hastalıklarla daha sık karşılaşılıyor. Her ne kadar polen alerjisi denilince akla ilk olarak ilkbahar ve yaz mevsimi gelse de, bazı yabani ot polenleri Ağustos sonu, Eylül ve Ekim aylarında daha fazla görülüyor. Bitkilerdeki sporlar da sonbaharda artış gösterebiliyor çünkü ıslak zeminler, bodrum katları, nemli yaprak yığınları küf için[...]
Nuray Özger Karagöz
49
1

Sonbahar depresyonundan korunma yolları

Mevsim geçişlerinde ortaya çıkan hava değişimi insanların psikolojisini olumsuz etkileyebiliyor. Bahar yorgunluğu sanılan durum ise depresyonun belirtileri olabiliyor. Basit önlemlerle durum kontrol altına alınabiliyor ancak belirtiler ortaya çıktığı anda mutlaka bir uzmandan destek alınması öneriliyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uzman Psikolog Özlem Sosyal, bahar depresyonunun belirtileri ve korunma yolları hakkında bilgi verdi. Bahar yorgunluğu[...]
Nuray Özger Karagöz
60
1
depresyonn

Sonbahar depresyonunun ilacı gün ışığı

Soğuk kış günleri yaklaştı. Yazın aydınlık ve ılık günleri geride kalırken, fiziksel ve sosyal şartlar insanların depresif hissetmesine zemin hazırlıyor. Güneş ışığı doğal olarak beynin duygusal merkezini uyarıyor ve insanın iyi hissetmesini sağlıyor. Liv Hospital Ulus’tan Klinik Psikolog Beril Yardımcı, sonbahar depresyonundan korunmanın yollarını anlattı. Odanıza gün doğsun! Sonbahar depresyonunun belirtilerinden biri sabahları uyanmada yaşanan[...]
Nuray Özger Karagöz
178
0
maske egzama

Sonbaharda maskeler geri dönecek mi?

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, vaka sayılarında bir süredir artış gözlemlendiğini açıkladı.  Koca, “Vakalar artıyor. Günlük vaka sayısı üç bini geçti. Daha önce günlük sayı binin altına düşmüştü. Şimdi 4 bine doğru gidiyor. Ama öbür yandan hastane yükünde henüz bir artış gözlemlemiyoruz. Grip benzeri bir tablo ile karşı karşıyayız” dedi. BioNTech’in kurucu ortaklarından Uğur Şahin’in, “Yeni[...]
Nuray Özger Karagöz
28
0
spor

Sosyal aktivite için rapor verilmeyecek

Sağlık Bakanlığı’nca sağlık raporlarında bürokrasiyi azaltmak, süreçleri kolaylaştırmak ve kurumsal farklılıkları giderebilmek için hazırlanan, ‘Sağlık Raporlarına İlişkin Usul ve Esaslar Hakkında Yönerge’ yayımlanarak yürürlüğe girdi. Yönerge ile sporcu lisansı dışında, sosyal aktivite amaçlı rapor alınmasının gerekli olmadığı karara bağlandı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, belirli durumlarda kendilerine sağlanan haklardan istifade edebilmeleri için vatandaşların sağlık durumlarını belgelendirmeleri[...]
Nuray Özger Karagöz
54
sosyal fobi

Sosyal fobi çocuğu yalnızlığa sürüklüyor

Toplumda sıkça görülen ve psikiyatrik bir hastalık olan sosyal fobi tanısı genellikle ergenlikte konulsa da belirtileri erken çocukluk döneminde de görülebiliyor. Sosyal fobinin mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini söyleyen Psikolojik Danışman Ada Ümmühan Köse, bu ciddi hastalığın kişinin yaşam kalitesini düşürdüğünü, başarısını etkilediğini, yalnızlık, anksiyete ve mutsuzluğa yol açabileceğini söyledi. Hepimiz gündelik hayatta sosyal kaygılar yaşarız.[...]
Nuray Özger Karagöz
228
2
yaşlılar

Sosyal ilişki kalp hastalıklarından koruyor

Sağlıksız beslenmeden hareketsiz yaşam tarzına, sigaradan fazla kiloya, yalnızlıktan strese kadar pek çok risk faktörü kalp hastalıklarına neden oluyor. Dünyada ve ülkemizde ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp ve damar hastalıkları, gençlerde de giderek yaygınlaşıyor. Bir çok faktörün yanı sıra küçük çevre, yalnızlık ve zayıf ruhsal destek de kalp hastalığı riskini artırıyor. Dünyada[...]
Şule Yilmaz
144
1
Ekran Alıntısı

Sosyal medya aileyi yok edebiliyor

Gün geçtikçe daha geniş kitlelere yayılan sosyal medya kullanımı, doğru yönetilmediği takdirde ruhsal hastalıklardan, ailelerin parçalanmasına kadar birçok probleme yol açıyor. Kendini yalnız hisseden kişilerin sosyal destek için bu mecralara yönelmesi, gerçek yaşamdaki ilişkilerinin daha da kötüye gitmesine neden oluyor. Sosyal medyanın kişinin tüm ilgi ve dikkatini kendi üzerinde toplayarak aile içindeki iletişimi ve eşlerin birbiriyle paylaşımını[...]
Nuray Özger Karagöz
159
depresyon1

Sosyal medya bağımlılığı depresyon riskini artırıyor

Sosyal medya bağımlılığında depresyon ve uyku hastalıkları riski üç kat artıyor. Günde üç kez ve daha fazla sosyal medyaya bağlananlar dikkat… Doç. Dr. Hikmet Fırat, “Uykusuzluk odaklanma problemine, depresyona, kilo alımına ve bazı metabolik hastalıklara neden olabiliyor” dedi. Türk Uyku Tıbbı Derneği (TUTD) Yönetim Kurulu Başkanı Doç. Dr. Hikmet Fırat, sosyal medya bağımlılığında depresyon ve[...]
Nuray Özger Karagöz
60
1

Sosyal medya bağımlılığı için detoks yapın

Sosyal medya bağımlılığı giderek yaygınlaşıyor.  İnsanların uyumadan önce en son yaptıkları şey, telefonlarına bakmak. Uyandıklarında da ilk iş, yine telefonlarına bakmak. Sosyal medyadan uzak kalabilmek için detoks öneren uzmanlara göre, çalar saatle uyanmayı ve saate kol saatinden bakmayı tekrar öğrenmemiz gerekiyor. Ayrıca, ayın ya da haftanın belli günlerinde bütün sosyal medya uygulamalarını da  kapatmayı öneriyorlar.[...]
Şule Yilmaz
168
kalp

Sosyal medya şakaları kalp krizini tetikleyebiliyor

Kalp krizi günümüzde gençlerde daha sık görülmeye başladı. Uzmanlar gizli kalp hastalıklarına dikkat çekerken uyarıyor: “Korku evleri, bilgisayar oyunları, futbol maçları, sosyal medyada takipçi kazanmak için yapılan şakalar, aşırı heyecana yol açarak krizi tetikleyebilir!” Yapılan araştırmalar 4 saatten fazla bilgisayar karşısında oturmanın da kalp krizi riskini tetiklediğini gösterdi.   Medical Park Ankara Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı[...]
Nuray Özger Karagöz
59
sosyal medya

Sosyal medyadaki gelişmeleri kaçırma korkusu tedavi edilmeli

Sosyal medyadaki gelişmeleri kaçırma korkusu, yani FOMO’nun daha çok 18-25 yaş arasında görülüyor. Uzmanlar, ‘kişi vaktini fazlasıyla internette ve sosyal medyada geçiriyorsa, bu durum onun duygu durumunu, insanlarla iletişimini, ilişkisini negatif anlamda etkiliyorsa tedavi edilmeli’ diyor. FOMO sorununun özelliklerine ve kişiye etkilerine değinen Uzman Psikolog Melisa Paker, “Kişi mutluyken, heyecanlıyken ve herhangi bir durumdan memnunken bir anda arkadaşlarının kendisi[...]
Nuray Özger Karagöz
81
1
CLOSE