Bu kış sebzesi cinsel gücü artırıyor
Latest posts by Şule Yilmaz (see all)
- Hangi diz sorununda, hangi ameliyatsız yöntem uygulanabilir? - 26 Nisan 2026
- Panik atak gebeler normal doğum yapabilir mi? - 25 Nisan 2026
- Hamilelikte her karın ağrısı normal midir? - 24 Nisan 2026
Kokusu pek sevilmese de faydaları saymakla bitmez karnabaharın. Bağışıklığı güçlendiren, kadınları meme kanserinden koruyan karnabahar uzmanlara göre, cinsel gücü de artırıyor.
Diyetisyen Nagehan Afşar, turpgiller ailesinde yer alan kış sebzelerinden karnabaharın faydalarına ilişkin şunları söyledi:
Karnabahar sebzesi, besin içeriğinin gücü sayesinde beslenmemizde önemli bir yere sahiptir. Yüksek miktarda fosfat ve potasyum içermektedir. Ayrıca kadınlarda göğüs kanserinden koruyucu olduğu gösterilen indol-3 karbonal içeriği bulunmaktadır. Düşük yağ ve düşük kalori içeriğiyle de kilo kontrolü sağlamak isteyen kişilerin sofrasında önemli bir yere sahiptir. İçerisinde bulunan fosfor, cinsiyet hormonları, E vitamini ve yüksek protein içeriğiyle cinsel gücünüzü arttırır.
(Visited 36 times, 1 visits today)
