Dişler, soğuğa karşı neden hassasiyet gösterir?
- Büyükşehirde yaşayanlar uyumaya da zaman bulamıyor: ”Uyku süresi ortalamanın altında” - 4 Haziran 2026
- Bu hastalık, kadınlarda erkeklere göre 5 yıl daha erken gözüküyor - 3 Haziran 2026
- Hipnoz sırasında kişi istemediği bir şey söyler mi? - 2 Haziran 2026
Soğuk içecekler ya da dondurma, karpuz gibi soğuk yiyecekler tüketirken dişlerde oluşan hassasiyet, hayat kalitesini ciddi anlamda etkiliyor. Diş hassasiyeti diş eti çekilmesi, diş sıkma gibi nedenlerden kaynaklanabilir? Diş kamaşmasına karşı neler yapılabilir?
Diş Hekimi Arzu Yalnız, soğuk yerken oluşan diş hassasiyetinin nedenleri hakkında bilgi verdi, önerilerde bulundu.
Nedenleri farklı
Soğuk yiyecekler yenildiğinde dişler hassasiyet gösteriyorsa bunun birçok sebebi var. Öncelikle diş eti çekilmelerinde eğer kemik erimişse, diş eti çekilmişse kök açığa çıkmıştır. Kökü, mine korumadığı için aşırı hassasiyet yapar.
Diğer bir konu diş sıkmalar. Diş sıkmalar çok fazlaysa dişin üst tarafı aşınır. Aşındığı için yine hassas tabaka açığa çıkar. Yani minenin koruduğu bir alt tabaka açığa çıkar.
Yine bir başka konu diş gıcırdatmaları. Minede oluşan çatlaklar yine çok soğuk ve çok sıcaklarda özellikle dondurma gibi ağızda kalan düşük ısılı yiyeceklerde aşırı hassasiyet, kamaşma gibi durumlar oluşturur. Limon yemek, erik yemek bütün bunlarda aşırı hassasiyete sebep olur.
Çok sert fırçalamak
Diş fırçalamaları önemli. Eğer kişi fırçayı çok sert kullanıyorsa dişler aşınır özellikle diş etine yakın kısımlarda çukurcuklar şeklinde aşınmalar olur. Bu da inanılmaz hassasiyet verir.
Dişle fındık-fıstık kırma mine atmasına neden olur
Ayrıca, örneğin dişleriyle fındık fıstık kıranlarda da, tıpkı porselen tabağın atmaları gibi diş etine yakın yerlerde mine atmaları oluşur. Gözle görülmeyen minik atmalar bile olsa, onlar da inanılmaz hassasiyetler yapar soğuk yendiği zaman.
Asitli içeceklerden sonra su için
Asitli yiyecek ve içecekler de dişlere büyük zarar verir. Asitli içecekler dişin minesinde çatlaklar, aşınmalar ve hassasiyete yatkınlığa sebep oluyor. Onun dışında limonata, portakal, kivi, greyfurt suyu gibi şeyler sağlıklı ancak arkasından hemen su içmek gerekir. Bu tarz içeceklerden sonra su tüketmek veya ağzı çalkalamak ağzı nötralize eder.
Çözümü nedir?
Çözüm, sorunu tespit etmekten geçiyor. Diş macunları gibi basit çözümler bir süre korur ancak bir sonraki yiyecekte o aşınıp gider. Bu sebeple daha radikal, kökten çözümler gerekli. Bunu da ancak diş hekimi tespit edip, çözebilir.
Evde neler yapılabilir?
Diş macunu olarak florid içeren koruyucu diş macunlarını öneririm. Fırçaladıktan bir süre sonra bir şey yenilip içilmemesi gerekir. Aynı şekilde yemek yedikten hemen sonra da diş fırçalamak doğru değildir. Yemeğin dişler üzerindeki asidik etkisinin geçmesi beklenmelidir, bu da yarım saattir. Ayrıca diş fırçalarken çok sert fırça kullanılmamalı. Orta sertlikteki fırça en idealidir.
