AnasayfaTag "ruh sağlığı"
Order By:   Title
Türkiye Psikiyatri Derneği

Türkiye Psikiyatri Derneği’nden ”Sağlık Çalışanlarına Destek Hattı”

Türkiye Psikiyatri Derneği (TPD), tüm sağlık çalışanlarının  7/24  ulaşabilecekleri bir Ruhsal Destek Hattı oluşturdu. ”0850 532 66 76” telefon numarasıyla erişilebilecek destek servisi, bugün hizmete girdi.    Türkiye Psikiyatri Derneği, sağlık çalışanlarının gerek duydukları kişisel koruyucu donanımın sağlanması ve bedensel iyilik hallerinin sürdürülmesi kadar, yaşadıkları ruhsal zorluklarla ilgili olarak da desteklenmesi gerektiğinden hareket ederek, ruhsal[...]
Şule Yilmaz
127
2
uzaktan çalışma

Uzaktan Çalışma Ruh Sağlığını Bozuyor mu?

Covid-19 pandemisiyle birlikte dünya genelinde hızla yaygınlaşan uzaktan çalışma modeli, çalışanlara esneklik ve zaman tasarrufu sağlarken yeni bir araştırmaya göre beklenmeyen bir sorunu da beraberinde getirebilir. Bilim dünyasında dikkat çeken yeni bir çalışma, uzaktan çalışmanın yaygınlaşmasının çalışanlar arasında sosyal izolasyonu artırabileceğini ve ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceğini ortaya koydu. 590 bin çalışan incelendi: Ruhsal[...]
Nuray Özger Karagöz
49
1
depresyon3

Yalnızlık başka, tek başına olmak başka…

Tek başınalık birey tarafından tercih edilirken yalnızlık ise bireyin sosyal ilişkilerinin bozulması sonucu oluşan, hoş olmayan ve seçilmemiş bir durum olarak ortaya çıkıyor. Kısa süreli, durumsal ve kronik olmak üzere yalnızlığın zaman açısından üç türü olduğunu belirten uzmanlar, yalnızlığın depresyon, kaygı, intihar, yaşam doyumu, umutsuzluk, utangaçlık, internet kullanımının fazla olması ve stres gibi faktörlerle ilişkili[...]
Nuray Özger Karagöz
123
0
yapay zeka

Yapay zeka ruh sağlığında destek mi, risk mi?

Günümüz teknolojisinin hızla gelişen yüzü yapay zeka (YZ), hayatımızın birçok alanına entegre olduğu gibi, ruh sağlığı desteği konusunda da adından sıkça söz ettiriyor. Ancak uzmanlar, bu alandaki kullanımın faydaları kadar ciddi riskler de barındırdığını vurgulayarak, özellikle psikotik belirtiler gösteren bireylerde dikkatli olunması gerektiğini belirtiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Feneryolu Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı Dr. Emine[...]
Nuray Özger Karagöz
37
yaz depresyonu

Yaz aylarında depresyon olur mu?

Yaz mevsiminde kendinizi mutsuz, huzursuz ve kaygılı hissediyorsanız yalnız değilsiniz. Uzmanlara göre sıcak hava, bozulan günlük rutinler ve sosyal baskılar bazı kişilerde “yaz mevsimsel duygusal bozukluğu” (Summer SAD) olarak bilinen ruhsal tabloyu tetikleyebiliyor. Yaz depresyonu gerçekten var mı? Habere göre;. Mevsimsel Duygusal Bozukluk (Seasonal Affective Disorder-SAD) çoğunlukla kış aylarıyla ilişkilendirilse de bilimsel çalışmalar, bazı bireylerde belirtilerin[...]
Nuray Özger Karagöz
49
Ruh sağlığı

Yeme alışkanlıklarını değiştirerek ruh sağlığımızı iyileştirebilir miyiz?

Yetersiz ve dengesiz beslenme, psikiyatrik hastalık riskini artırabiliyor. Peki, yeme alışkanlıklarını değiştirerek, ruh sağlığımızı iyileştirebilir miyiz? Uzmanlara göre, bu mümkün.   Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, ”Yeme alışkanlıklarımızı değiştirerek ruh sağlığımızı iyileştirebilir miyiz?” sorusuna karşı, şunları söyledi: Tam tahıllar ve baklagiller ruh halini dengede tutar… Beslenme ve ruh sağlığının birbiri üzerinde önemli etkileri  vardır. Vitamin[...]
Şule Yilmaz
24
1
maske kadın

Yeni normale nasıl uyum sağlayacağız?

Kovid-19 pandemisi nedeniyle Türkiye’de hayat kademeli olarak normalleşirken, hemen herkes bu yeni sürece uyum sağlamanın endişesini yaşıyor.  Tanıdığı aktiviteleri ve rutinleri seven insan beyni pandeminin getirdiği değişimlerin stresiyle nasıl başa çıkacak? Psikolog Gözde Ceylan, insan beyninin değişime uyum sağlamada oldukça başarılı olduğunu ifade etti. Işık Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nden Uzman Klinik Psikolog Gözde Ceylan, tanıdığı[...]
Nuray Özger Karagöz
59
0
CLOSE