Omuzlarda en sık bu hastalıklar görülüyor…

Türkiye’de yapılan bir çalışmaya göre, erişkinlerin yüzde 60’ı omuz ağrısı çekiyor. Uzmanlar, omuz hastalıklarının gençlerde de yaygınlaştığını hatta çocuk yaşlara kadar indiğinin altını çiziyor.   Acıbadem Taksim Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Göker Utku Değer, omuz ağrısı ve omuzlarda en sık karşılaşılan hastalıkları anlattı. Omuz hastalıkları neden arttı? Son yıllarda omuz ağrılarından şikayet edenlerin sayısı[...]

Omuz protez ameliyatı kimlere uygulanabilir, çeşitleri nelerdir?

Omuz problemlerinde tedavi seçeneklerinden biri de ”omuz protezleri”… Omuz protez ameliyatı, ilerleyici omuz eklem hastalıklarında ve diğer tedavi yöntemlerinin etkili olmadığı durumlarda kullanılan bir yöntem.  Memorial Bahçelievler Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Ufuk Özkaya, omuz protezi ameliyatı ve protez çeşitleri hakkında bilgi verdi. Omuz protezi ameliyatı kimlere uygulanabilir? Omuz protezi ameliyatı, ilerleyici omuz[...]

El, kol ve omuzların ömrünü nasıl uzatabiliriz?

Kolumuz, kürek kemiğinden parmak ucuna kadar tek bir ünite. Ve günlük küçük hareketler bile bu ünitenin geleceğini belirliyor.  Bu hareketler zamanla el, kol ve omuzlarda ağrılara, kronik yıpranmalara ve kas sıkışmalarına neden olabiliyor.     Acıbadem Altunizade Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Arel Gereli; el, kol ve omuzları  gençleştirmek için alınması gereken basit[...]

Tekrarlayan omuz çıkıkları nasıl tedavi edilir?

Tekrarlayan omuz çıkıkları, genellikle travma sonrası omuz eklemini çevreleyen kapsülün yırtılması sonucu oluşur. Ve ilk kez meydana gelen omuz çıkıklarının tedavisinde,  fizik tedavi yeterli olabilir. Bayındır İçerenköy Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Görkem Kıyak, tekrarlaya omuz çıkıklarında uygulanan tedavi yöntemlerini anlattı. Tekrarlayan omuz çıkıkları neden olur? Tekrarlayan omuz çıkıkları, genellikle travma sonrası omuz[...]

Eklem instabilitesi, güvensizlik ve boşluk hissettiriyor

Sporcularda olduğu kadar sporla ilgilenmeyen kişilerde de ortaya çıkan eklem instabilitesi, kişinin eklemlerinde güvensizlik ve boşluk hissi oluşturuyor. Yaşam kalitesini etkileyen eklem instabilitesi, ilerlediği zaman eklem kontrolünü önemli ölçüde etkiliyor ve cerrahi müdahaleye ihtiyaç duyuluyor. Üsküdar Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü, Spor Fizyoterapistleri Derneği ve İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı tarafından[...]

Boyun ağrısını azaltan 6 öneri

Boyun ağrıları günlük yaşamda en sık karşılaşılan sorunların başında geliyor. Boyun ağrılarını azaltmak için çalışırken boynun doğal pozisyonunun bozulmamasına dikkat edilmeli. Bilgisayar kullanırken ekranın göz hizasında, baş- boyun dik ve gövdeyle aynı hizada olmalı. Bilgisayar kullanımının iş hayatında vazgeçilmez bir öğe olması boyun ağrılarının da artmasına neden oluyor. Ağır işlerde çalışanlar, masa başı yoğun bilgisayar[...]