Yaşlanmaya, incirle dur deyin
Cildinizin yenilenmeye ihtiyacı mı var? Diyet yapıyorsunuz ama canınız tatlı mı çekiyor? Peki ya bağırsaklarınız yavaş mı çalışıyor? Yanıtınız ‘evet’ ise, şimdi yaz aylarının en lezzetli meyvelerinden olan incirin şifalı gücünden faydalanmanın tam da zamanı. Uzmanlar, diyabet hastaları hariç, herkese günde 2-3 adet incir tüketmelerini öneriyor. İnciri hem mevsiminde taze, hem de mevsimi dışında kurutulmuş[...]
