MANSET4264 Videos

Order By

sarmısak

Çiğ soğan ve sarımsak meme kanseri riskini azaltıyor

Porto Riko’da yapılan bir araştırma, çiğ soğan ve sarımsak tüketiminin meme kanseri riskini yüzde 67 azalttığını ortaya koydu. Nutrition and Cancer dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, bilim insanları, her gün çiğ sarımsak ve soğan tüketiminin, özellikle kadınlarda meme kanseri görülme riskini yüzde 67 oranında azalttığını ortaya çıkardı. Buffalo ve Porto Riko Üniversitelerinde yürütülen araştırma, Porto Riko’da[...]

Nuray Özger Karagöz

190

1562915564_Probiyotikler__1_

Sağlıksız bağırsak iştah açıyor

Uzmanlara göre, aşırı kilo ile bağırsak mikrobiyotası arasında önemli bir ilişki var. Beslenme ve diyetetik uzmanı Prof. Dr. Baş’a göre, bağırsak sağlığı bozulduğunda, bağırsaklardan salgılanan GLP-1 hormonu azalıyor. Bu durum da iştah artışına yol açıyor. Uygun probiyotik kullanımı ve sağlıklı beslenmeyle, hormon seviyesi artırılabiliyor. İstanbul’da düzenlenen ve diyetisyenler ile eczacıların bir araya geldiği toplantıda, kilo[...]

222

hava kirliliği

Yeni trafik canavarı ”hava kirliliği”…

Türkiye’de astım, KOAH ve akciğer kanseri gibi solunum sistemi hastalıkları artış gösteriyor. TÜSAD Başkan Yardımcısı Prof. Yılmaz, bu hastalıkların hava kirliliği ve tütün kullanımı gibi çevresel etmenlere bağlı olduğunu söyledi. Ülkemizde hava kirliliğinin neden olduğu ölümlerin, trafik kazası nedeniyle meydana gelen ölümlerden yaklaşık 2 kat daha fazla olduğuna işaret etti. TÜSAD (Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği) Başkan Yardımcısı[...]

114

1

erkek sağlığı

Hormonlu gıdalar genç erkeklerde meme büyütüyor

Erkekleri estetik açıdan rahatsız eden ve öz güven problemlerine yol açan meme büyümesi, her yaşta ortaya çıkabiliyor. Son zamanlarda hormonlu gıdalar sebebiyle ergen ya da genç erkeklerde meme büyümesine daha sık rastlanıyor. Yağ dokusu fazlalığında liposuction uygulanıyor. Memorial Ankara Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Bölümü’nden Op. Dr. Ozan Luay Abbas, jinekomasti ve tedavi yöntemleriyle[...]

90

1

1569494983_philips_gorsel__3_

Türkiye’nin sağlık nabzı ölçüldü

Philips Türkiye’nin ikincisini gerçekleştirdiği “Türkiye Sağlık Trendleri Araştırması”nın sonuçları açıklandı. 2016 yılında gerçekleşen araştırmaya göre; sağlık durumunun hayat kalitesini olumlu etkilediğini düşünenlerin oranı yüzde 72 iken; 2019’daki araştırmada bu oranın yüzde 84’e yükselmesi, araştırmanın en çok dikkat çeken verilerinden biri oldu. Philips Türkiye, ikincisini gerçekleştirdiği “Türkiye Sağlık Trendleri Araştırması”nın sonuçlarını açıkladı. Araştırma, Türkiye’nin günümüzdeki sağlık[...]

Nuray Özger Karagöz

69

laboratuvar

Ege Üniversitesinde karaciğer kanseri için ilaç çalışmaları başladı

Ege Üniversitesi (EÜ) İlaç Geliştirme ve Farmakokinetik Araştırma-Uygulama Merkezi’nce (ARGEFAR) karaciğer kanserinin tedavisinde sağlıklı hücrelere zarar vermeden hedefli ilaç tedavisi yapılabilmesi amacıyla çalışma başlatıldı. Ege Üniversitesi (EÜ) İlaç Geliştirme ve Farmakokinetik Araştırma-Uygulama Merkezi (ARGEFAR) Müdür Yardımcısı Prof. Dr. Şenay Hamarat Şanlıer’in ekibiyle karaciğer kanserinin hedefli tedavisine yönelik ilaç taşıyıcı sisteminin geliştirilmesi amacıyla hazırladığı proje, Türkiye[...]

Nuray Özger Karagöz

113

1

kuyruk sokumu ağrısı

Kuyruk sokumu ağrılarına tek seferde tedavi

Aşırı kilo ya da zayıflık, travmalar, uzun süre sert bir zeminde oturmak, hamileliğin son 3 ayında veya doğum sırasında meydana gelen basınçlar kuyruk sokumu kemiğinde yaralanmalara neden olabiliyor. Kuyruk sokumundaki rahatsızlıklar dayanılmaz ağrılara neden olarak kişinin yaşam konforunu olumsuz etkiliyor. Kadınlarda erkeklere göre 5 kat daha fazla görülen kuyruk sokumu ağrılarından genel anestezi olmadan, tek[...]

Nuray Özger Karagöz

1.49K

1

1568019543_TP_Okul_Sutu__2_

Sütün fazlası kansızlığa neden oluyor

Süt doğumdan ölüme kadar vücudun gelişmesi, güçlenmesi ve sağlığın korunması için gereken protein, kalsiyum, yağ gibi önemli besin öğelerini içeren bir besin grubu. Süt ne kadar yararlı olursa olsun çok fazla tüketildiğinde anemi yani kansızlığa sebep olur. O yüzden süt tüketimi çocuklarda 3, yetişkinlerde ise 4 bardağı geçmemeli. İstinye Üniversite Hastanesi Medical Park Gaziosmanpaşa Beslenme[...]

Nuray Özger Karagöz

80

hamile yaz

Sezaryenin ardından normal doğum riskleri yükseltiyor

İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre, sezaryenle doğum yapan kadınların bir sonraki doğumlarını normal yolla yapması, hem anne hem de bebek için riskleri yükseltiyor. Oxford Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre, sezaryenin ardından normal doğum yapan kadınlarda ölü doğumdan, septisemiye kadar birçok risk artıyor. Çalışmada İskoçya’da, 2002-2015 yılları arasında daha önce en az bir kez sezaryenle doğum yapan[...]

Nuray Özger Karagöz

41

1

sırt ağrısı

Ofiste omuzlarınızı geri alıp dik oturun

Uzun süre bilgisayar başında çalışıyor; çoğunlukla da omuzlarınız, kollarınız ve ellerinizin ağrısından duramıyorsunuz! Ülkemizde milyonlarca ofis çalışanının yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren bu ağrılardan, alacağınız bazı basit tedbirlerle büyük ölçüde kurtulmanın mümkün olduğunu biliyor muydunuz? Acıbadem Altunizade Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Arel Gereli, herkesi ofiste sağlık seferberliğine katılmaya çağırarak,ofis çalışanlarında sık görülen[...]

Nuray Özger Karagöz

70

online

Aldatıcı sağlık ürünü tanıtım ve satışına ceza

Ocak ayından bugüne kadar sağlık beyanı mevzuatına aykırı şekilde ürün tanıtım veya satışının yapıldığı internet sitelerine 200 bin lira, televizyonda yapılan tanıtımlardan dolayı yayıncı kuruluşlara ise 6 milyon 150 bin lira olmak üzere toplam 6 milyon 350 bin lira idari ceza uygulandı. 6197 sayılı Eczacılar ve Eczaneler Hakkında Kanun’da “İlaçların internet veya başkaca herhangi bir[...]

Nuray Özger Karagöz

58

uyku

Çocuğunuz diş gıcırdatıyorsa stresi, reflüsü ya da bağırsak paraziti olabilir

Uyurken çocuğunuzun dişlerini sıktığını ve rahatsız edici bir ses çıkardığını fark ettiniz. Paniğe kapılmaya gerek yok ama bu sorunun kendi kendine geçmesini de beklemeyin. 5 yaşından küçük çocuklarda sık görülen diş gıcırdatma yani bruksizm, sanıldığının aksine sadece diş kaynaklı olmayabiliyor. Stresten reflüye, kronik sinüzitten bağırsak parazitine kadar pek çok nedenden kaynaklanabilir. Öncelikle ilk adresiniz, sorunun ağız[...]

521

1

gözlük

Numaralı gözlükte doğru gözlüğü seçme tüyoları

Göz kusurlarında muayene kadar gözlük camı ve çerçeve seçimi de çok önemli. Kedi gözü çerçeveden ovale, köşeli ve genişten çerçevesize kadar pek çok çerçeve çeşidi bulunmakta. Hipermetrop, miyop veya astigmat gibi göz kusurları için doğru gözlük nasıl seçilir? Gözlük seçilirken nelere dikkat etmeli? Her çerçeve her göz kusuru için uygun mu? Batıgöz Sağlık Grubu’ndan Göz[...]

14.61K

1

yeme bozukluğu

Yeme bozuklukları ergenlerde de görülüyor

Takıntılı bir şekilde kalori mi sayıyor? Her yemek sonrasında banyoda çok uzun süre kalıyor mu? Kilosunda kısa sürede büyük bir değişim oldu mu? Sürekli bedeni hakkında olumsuz şeyler mi söylüyor? Yemekleri çok küçük porsiyonlar halinde tüketiyor veya öğün mü atlıyor? Son zamanlarda egzersiz yapmada aşırıya mı kaçıyor? Ergenlik çağındaki çocuğunuzda bu belirtilerden bazıları varsa, dikkat![...]

Nuray Özger Karagöz

179

türkiye istanbul sokak

Türkiye’de beklenen yaşam süresi 78,3’e yükseldi

Türkiye’de doğuşta beklenen yaşam süresi 78,3 yıl oldu. Türkiye İstatistik Kurumu yaşam süresine ilişkin istatistikleri duyurdu. İstatistiklerde erkekler için 75.6 yıl, kadınlar için ise 81 yıl yaşam öngörüldü. Doğuşta beklenen yaşam süresi, Türkiye geneli için toplamda 78,3 yıl, erkeklerde 75,6 yıl ve kadınlarda 81 yıl oldu. Genel olarak kadınlar erkeklerden daha uzun süre yaşamakta olup,[...]

Nuray Özger Karagöz

85

Sonbahar depresyonundan korunma yolları

Mevsim geçişlerinde ortaya çıkan hava değişimi insanların psikolojisini olumsuz etkileyebiliyor. Bahar yorgunluğu sanılan durum ise depresyonun belirtileri olabiliyor. Basit önlemlerle durum kontrol altına alınabiliyor ancak belirtiler ortaya çıktığı anda mutlaka bir uzmandan destek alınması öneriliyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uzman Psikolog Özlem Sosyal, bahar depresyonunun belirtileri ve korunma yolları hakkında bilgi verdi. Bahar yorgunluğu[...]

Nuray Özger Karagöz

81

1

grip

Grip tedavisini hızlandıran 6 öneri

Ani hava değişimleriyle birlikte grip ve soğuk algınlığında da artış görülüyor. Gribin seyrinin tahmin edilemeyen bir hastalık olduğunu ve ciddiyetinin yıldan yıla değişiklik gösterebildiğini belirten Doç. Dr. Elif Hakko, “Grip virüsü 7 güne kadar bulaşıcı olabiliyor. Gripten korunmak için kapalı ve kalabalık alanlardan uzak durulmalı, sık sık el yıkanmalı ve kronik hastalığı olanlar ve 6[...]

Nuray Özger Karagöz

52

kalp krizi genç

Gençlerde kalp krizi görülmesinin nedenleri

Yaşlanma süreciyle birlikte efor kapasitesinin düşmesi, köprü damarların oluşması kalp krizinin daha hafif atlatılmasına neden oluyor. Bunun yanında gençlerin kalp hastalıklarının belirtilerini önemsememesi ve köprü damarlara sahip olmamaları nedeniyle gençlerde kalp krizleri daha kötü sonuçlanıyor. Liv Hospital Ulus Kardiyoloji Uzmanı Dr. Tuğba Kemaloğlu Öz, uygun motivasyon, bilinçlenme, yaşam tarzındaki ufak değişiklikler ve gerekli durumlarda tıbbi[...]

Nuray Özger Karagöz

105

1

hava kirliliği hamile

Hava kirliliği anne karnındaki bebeği de etkiliyor

Hava kirliliğinin anne karnındaki bebek üzerindeki etkileri, ‘insan üzerinde’ yapılan çalışmalarda ortaya çıktı. 28 hasta üzerinde yapılan bir çalışmada, plasentanın (bebeğin eşi) fetal yüzünde karbon partikülleri bulundu. Hava kirliliğinin anne karnındaki bebek üzerindeki etkileri, ‘insan üzerinde’ yapılan çalışmalarla gösterildi. Dünyanın saygın tıp yayınlarından Nature Communications’da yayımlanan ve Belçikalı bilim insanları tarafından 28 hasta üzerinde yapılan[...]

Nuray Özger Karagöz

91

skolyozz

Okul çağındaki çocuklarda skolyoz tehdidi

Skolyoz, sırttan bakıldığında omurgada yana doğru eğrilik anlamına geliyor ve genellikle nedeni bilinmiyor. Gelişme çağında görülen ve hangi sebeplerden kaynaklandığı bilinmeyen adolesan idiopatik skolyoz ise topumda %1 oranında ortaya çıkıyor. Hastalığın, özellikle büyüme çağı ile birlikte ilerleme olasılığı bulunuyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Omurga Sağlığı Merkezi’nden Doç. Dr. Omur Yaman, ‘adolesan idiopatik skolyoz’ hakkında bilgi verdi.[...]

Nuray Özger Karagöz

454

1

alzheimerr

Uykusuzlık ve depresyon Alzheimer riskini artırıyor

Kişinin uyku kalitesi bozulunca beyin hücrelerinin ölümü daha çabuk oluyor ve beyin atrofisi denilen küçülmeler de hızlanıyor. Kronik uykusuzluk ve depresyon Alzheimer riskini artırıyor. Milyonlarca insan gün içinde bazen isimleri, bazen rakamları, bazen de yapılacak işlerini unutuyor. Maruz kalınan stresler ve yoğun iletişim trafiği beynin yakın bellek merkezini aşırı şekilde zorluyor. Bu yoğun bilgi akışında[...]

Nuray Özger Karagöz

101

1

skolyozz

Yüzme ve pilates, skolyozu tedavi etmez

Omurganın yana doğru açılaşması veya eğrilmesi olarak tanımlanan skolyoz, genellikle ergenliğe girişteki ani büyüme döneminde oluşabiliyor. Skolyozun yüzme veya pilates ile tedavi edeceği anlayışının doğru olmadığını dile getiren uzmanlar, skolyoz tedavisi ile ilgili son derece etkili egzersiz yöntemleri geliştirildiğini, ”Scroth yöntemi” ve benzerlerinin skolyoz tedavisinde çığır açabilecek farklılıklar yaratabildiğini dile getirdi. Skolyoz tedavisi hakkında bilgiler[...]

Nuray Özger Karagöz

162

cerrahpaşa

Cerrahpaşa’dan TUS’ta büyük başarı

Tıpta Uzmanlık Sınavı (TUS) 2. Dönem sonuçlarına göre, İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nden 5 öğrenci ilk 10’da yer aldı. İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi, Tıpta Uzmanlık Sınavı’nda (TUS) rekorunu yineledi ve 5 öğrencisi ilk 10’a girdi. Yapılan açıklamaya göre, 1 Eylül’de yapılan TUS 2. dönem sonuçları ÖSYM tarafından 18 Eylül’de ilan edildi. Sonuçlara göre, Cerrahpaşa[...]

Nuray Özger Karagöz

377

çocuk kamburluk

Çocuklarda kamburluğu önlemenin 5 altın kuralı

Kamburluk olarak da bilinen kifoz, omurganın öne doğru eğilmesi olarak tanımlanıyor. Omurgaya yandan bakıldığında anatomik olarak özellikle sırt bölgesinde ters eğrilik şeklinde kendini gösteren kifoz, her zaman bir hastalık olarak kabul edilmiyor ve duruş bozukluğundan da kaynaklanabiliyor. Genellikle çocuklarda fizik kondisyonunun yetersiz olmasıyla ilişkilendirilen bu durum, çocukla aile arasında sosyal sorunlara da yol açabiliyor. Memorial[...]

Nuray Özger Karagöz

337

kadın kanser

Kadınları tehdit eden jinekolojik kanserler

Enfeksiyonlardan miyomlara üreme sağlığını tehdit eden farklı hastalıklar olsa da kanser, yarattığı ciddi sonuçlar nedeniyle günümüzde önem verilmesi gereken hastalıkların başında geliyor. Erken dönemde teşhis edilmeyen jinekolojik kanserler ciddi hayati riskler oluşturuyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum /Jineonkoloji Uzmanı Prof. Dr. İlkkan Dünder, jinekolojik kanser türleri ve erken tanı yöntemleri hakkında toplumda yeterli[...]

Nuray Özger Karagöz

68

1

Alzheimer, çalışmayan kadınları daha çok seviyor

Günümüzde 50 milyon civarında olan demanslı hasta sayısının, 2050 yılında 150 milyon civarına ulaşacağı tahmin ediliyor. Alzheimer ise, demans hastalıklarının yaklaşık yüzde 60-70’ini oluşturuyor. Alzheimer hastalığı, erkeklere oranla kadınlarda daha sık görülüyor. Özellikle de doğurganlık döneminde hiçbir profesyonel işte çalışmamış kadınlarda. Riski azaltan faktörlerin başında ise sağlıklı beslenme geliyor. Yapılan bir çalışmaya göre, genetik risk[...]

72

kalp yetersizliği

Yüksek tansiyon kalp yetmezliğine neden oluyor

Basit bir sorun gibi görülen yüksek tansiyon, ani ölümleri getiren kalp yetmezliğine yol açabiliyor. Kalp yetmezliğine yakalanmamak içinse yıllık tansiyon kontrollerinin yanında kardiyolojik takip önem taşıyor. Memorial Şişli Hastanesi ve Memorial Etiler Tıp Merkezi Kardiyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. İlke Sipahi, kalp yetmezliği ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Toplumda yüzde 2 oranında görülen kalp yetmezliği,[...]

Nuray Özger Karagöz

133

otizm2

Otizmde iletişim becerilerini artırmak mümkün

Erken çocukluk döneminde ortaya çıkan ve nöro-gelişimsel bir bozukluk olan Otizm, beyin gelişimi ve işleyişindeki farklılıktan kaynaklanıyor. Uzmanlar Otizm tedavisinde uygun terapiler ve eğitimlerle sosyalleşme ve iletişim becerilerinde önemli aşamalar kaydedildiğine dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Çocuk – Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Doç. Dr. Emel Sarı Gökten, Otizmin beyin gelişimi ve işleyişindeki farklılıktan kaynaklandığını[...]

Nuray Özger Karagöz

73

lenfomaaa

Lenf bezindeki şişkinlikleri ihmal etmeyin

Lenf bezlerindeki şişkinlik halk arasında ilk olarak lenfomayı akla getiriyor. Ancak boyunda veya vücudun herhangi bir yerinde lenf bezlerinde yaşanan şişkinliğin büyük bir çoğunluğu kanser dışı nedenlerden meydana geliyor. Yine de bu tür şişkinliklerde zaman kaybetmeden doktora başvurmak hayati önem taşıyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Hematoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Hakan İsmail Sarı, lenfoma ve tedavisi hakkında[...]

Nuray Özger Karagöz

105

1

otzim

“Otizmli bireyler artık daha güçlü”

Otizm görülme sıklığı 59 kişide 1’e yükseldi. Türkiye’deki sayısı 1.3 milyonu buldu. Ama sadece 30 bini, tek tedavi olan eğitim imkânına kavuşuyor. Tohum Otizm Vakfı öncülüğünde, ilgili tüm kurumları bir araya getirmeyi hedefleyen ”Türkiye Otizm Ağı Güçlendirme Projesi” İstanbul’da tanıtıldı. Avrupa Birliği ve Türkiye Cumhuriyeti Ortaklıklar ve Ağlar Hibe Programı tarafından desteklenen Türkiye Otizm Ağı[...]

Nuray Özger Karagöz

66