AnasayfaHABERLERMANSET

MANSET4161 Videos

Order By:   Published date
1577087025_Blog_03

Düşük bütçe ile hayalinizdeki tatile sahip olmanız için 7 öneri

Evde oturmak mı, tatile çıkmak mı desek hepimiz tatili seçeriz ancak bütçesini düşününce bazen gözümüz korkmuyor değil. Tatil planlarında önemli noktalardan biri olan masrafları kısmanın yollarını biletall.com son blog yazısında derledi. Tatil Zamanlamasını İyi Ayarlayın Herkes turistik bölgelere yazın gitmek ister. Havanın güzel olduğu, turistik yerlerin en canlı hallerini aldığı ve sosyal medyada en fazla paylaşımın yapıldığı[...]
Nuray Özger Karagöz
44
brokoli

Brokoli mi, karnabahar mı?

Brokoli ve karnabahar lahanagiller ailesinin iki farklı türü. Sağlık için önemli vitaminler, mineraller ve fitokimyasal bileşikler içeren lahanagilleri doğanın gücü yapan en önemli özelliği ise kayda değer miktarda sülforafan içermesi. Sülforafan içeriği sayesinde brokoli ve karnabahar başta olmak üzere lahanagiller ailesi; diyabetten kansere birçok hastalığa fayda sağlıyor. Ancak bol suda uzun süreli pişirme işlemi bu[...]
Nuray Özger Karagöz
181
çocuk spor3

‘Kırık olsa ayağını basamazdı’’ inanışı doğru mu, yanlış mı?

‘‘Kırık olsa kolunu kullanamazdı. Ağrıdan duramazdı’’ inanışı doğru mu, yanlış mı? Ülkemizde çocuklara yönelik yanlış inanışlardan birinin de bu olduğunu belirten uzmanlar, uyarıyor. Bazı yumuşak doku yaralanmalarında çocuk ayağına basamazken, bazı ayak kırıklarında basabiliyor. Peki hangi durumlarda kırıktan şüphelenilmeli? Medicana International İstanbul Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Burak Yalçın, okul çağındaki çocukların[...]
Şule Yilmaz
91
1
fayton

Ruam hastalığı nedir, insana bulaşır mı?

İstanbul Rumeli Üniversitesi Rektörü veteriner hekim Prof. Dr.  Dodurka, Ruam hastalığına ilişkin uyarılarda bulundu. Hastalığın, hayvan sağlığı kadar insan sağlığı için de bir tehdit olduğuna işaret etti. Ruam bulaşıcı mıdır? İnsanlara nasıl bulaşır? Kimler risk altında? İstanbul Rumeli Üniversitesi Rektörü ve aynı zamanda veteriner hekim olan Prof. Dr. Tamer Dodurka,  Ruam’a ilişkin şu bilgileri verdi.[...]
Şule Yilmaz
67
0
sinüzittt

Akut sinüzit tedavi edilmezse menenjite bile neden oluyor

Akut sinüzitler tedavi edilmediğinde daha kötü durumlara yol açabiliyor.  Uygun tedavi edilmediğinde kronik sinüzite yol açarken, enfeksiyon beyin zarlarına ulaştığında menenjite bile neden olabiliyor. Liv Hospital Kulak Burun Boğaz Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Deniz Kaya, sinüzit hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı. Sinüzite bağlı baş ağrılarının özellikleri nelerdir? – Her baş ağrısı sinüzit değildir. Bazen migren ve[...]
Nuray Özger Karagöz
28
1
mandalinaa

2 mandalina günlük C vitamini için yeter

Bağışıklık sistemini güçlendirerek, grip ve nezle gibi hastalıklardan korunabilmek mümkün. Bağışıklık sistemi söz konusu olduğunda da ön plana A, C, E vitaminleri ile çinko minerali çıkıyor. Omega-3 yağ asitleri de yine immün sistemin en güçlü destek kuvvetlerinden biri.   Sabah kahvaltıda 3 adet yeşil biber ve gün içinde 2 adet mandalina tüketerek günlük C vitamini ihtiyacımızın üstüne[...]
Nuray Özger Karagöz
78
1

Sık enfeksiyon geçiriyorsanız kalbe dikkat

Kalp zarı iltihabı ihmal edilmesi ya da doğru ve hızlı tedavi edilmemesi durumunda ölümcül olabiliyor. Göğüs ağrısı şikayetiyle acil servise başvuran her 1.000 kişiden 1’inde bu hastalık görülürken, virüslere dayandığı için enfeksiyonlar arttıkça bu hastalığın görülme sıklığı da artıyor “Göğüs ağrısı şikayetiyle acil servise başvuran her 1.000 kişiden 1’inde kalp zarı iltihabına rastlıyoruz. Virüslere dayandığı[...]
Nuray Özger Karagöz
46
hava kirliliği hamile

Hava kirliliği kalbi sigara kadar tehdit ediyor

Hava kirliliğinin kalp sağlığı üzerindeki etkisine dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Muzaffer Değertekin, “Son çalışmalar gösteriyor ki, hava kirliliğinin kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkisi, en az sigara kadar etkili” dedi. Şehirleşme tüm dünyada özellikle gelişmiş ülkelerde hızla artıyor. Şehirleşmenin bu kadar hızlı başlamasıyla, otomobillerin ve yüksek binaların yarattığı çevre kirliliği ciddi bir risk faktörü[...]
Nuray Özger Karagöz
284
2
inme 2

Aşırı uyku inme riskini artırıyor

Araştırmalar, aşırı uykunun inme riskini önemli ölçüde artırdığını ortaya koyuyor. Dünya genelinde her yıl 15 milyon kişi inme geçiriyor. Felç geçirenlerin yaklaşık 6 milyonu hayatını kaybederken, 5 milyonu ise engelli yaşamaya devam ediyor. Nöroloji dergisinde yer alan bir çalışma, gündüz uykuları, aşırı uyku ve inme riski arasında bir ilişki buldu. 31 bin 750 kişinin katıldığı araştırmada[...]
Nuray Özger Karagöz
21
0
tatlandırıcı

Yapay tatlandırıcılar diyabete yol açabiliyor

Güney Avustralya Üniversitesi araştırmacılarına göre, kilo vermeye yardımcı olması gereken yapay tatlandırıcılar tip 2 diyabete neden oluyor olabilir. Güney Avustralya Üniversitesi Profesörü Peter Clifton tarafından yayınlanan bir araştırma, düşük kalorili tatlandırıcıları  kullanan kişilerin, kilo vermek bir yana kilo alma olasılıklarının daha yüksek olduğunu gösterdi.  7 yılda 5 bin 156 yetişkin üzerinde yapılan araştırma sonucunda, yoğun bir[...]
Nuray Özger Karagöz
63
0
ergen

Madde bağımlılığını ergenlikle karıştırmayın

Madde bağımlılığı ergenlikle karıştırılabilir mi ? Uzmanlar, özellikle gençlerde madde kullanımıyla ortaya çıkan davranış değişikliklerinin doğru bir şekilde gözlenmesi gerektiğine vurgu yapıyor. ”Madde kullanan çocuğun huyu değişiyor. Daha sinirli, kavgacı ya da tam tersi içe kapanık oluyor. Okulu asıyor, odasından çıkmıyor. Ebeveynler bunu ergenlik sanabiliyor.” NPİSTANBUL Beyin Hastanesi AMATEM Koordinatörü ve Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Nesrin[...]
Şule Yilmaz
59
1
medikal estetikk

Kadınlar ameliyatsız estetik uygulamaları sevdi

Cerrahi işleme gerek duyulmadan kısa sürede sonuç alınan medikal estetik uygulamalar, değişen güzellik trendlerinin cazibe merkezi haline geldi. Değişen güzellik algısı ve son trendlerle ilgili merak edilen soruları yanıtlayan Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayşegül Saltat, son dönemde öne çıkan dermal dolgu uygulamalarıyla ilgili yeni bilgiler verdi. Çene ve çene hattı Çene hattı dolgusu; ön çenenin, arka[...]
Nuray Özger Karagöz
293
1
omurga için egzersizzz

Bu meslekler omurgayı yoruyor

Bilgisayar kullanan ofis çalışanları, çağrı merkezi çalışanları, uzun yol, taksi şoförleri ve trafikte uzun süre kalanlar, bilinçsizce spor yapanlar ve sayar bant başında çalışan sanayi işçileri ve sürekli tekrarlayan aynı aktiviteyi yapanların omurgaları daha fazla yoruluyor. Hayat boyu her gün sadece 15 dakikalık egzersizlerle bu yorgunluğu azaltıp omurganın güçlendirilebileceğini belirten Kayropraktist Prof. Dr. Semih Akı,[...]
Nuray Özger Karagöz
49
kıl dönmesi

Teknoloji kıl dönmesi yapıyor

Genellikle kuyruk sokumunda ortaya çıkan kıl dönmesinde, hastalar utandığı için doktora başvurmakta gecikebiliyor. Tedavide geç kalmak  hastalık alanının genişlemesine, apse, ağrı gibi komplikasyonlara yol açıyor. Kıl dönmesi göbek deliği ve parmak aralarında da görülebiliyor. Günümüzde  özellikle bilgisayar başında uzun süre yanlış pozisyonda oturan kişilerde bu rahatsızlığa sık rastlanıyor. Tedavisinde ise ameliyat tek seçenek değil. Memorial Ataşehir[...]
Şule Yilmaz
208
1
diş eti

Dişlerdeki boşluklar tek seansta kapatılıyor

Ayrık dişlere sahip insanların birçoğu, gülerken elleriyle ağızlarını kapatırlar. Bu durum, en güzel anların bile gölgelenmesine neden olur. Ancak günümüzde uygulanan yöntemler ile ön dişlerde oluşan bu boşlukları, tek seansta kapatabilmek mümkün. İstanbul Okan Üniversitesi Diş Hastanesi Restoratif Diş Tedavisi Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi Hakan Yasin Gönder, diestema olarak adlandırılan; dişler arasında boşluk bulunması durumunun,[...]
Nuray Özger Karagöz
167
0
reflüüüü

Kalp krizi değil reflü

Reflü midede yanma ve ekşime problemleri ile kendini gösteren bir sorun olsa da öksürük ve ses kısıklığına da yol açabiliyor. Uzun süren ve tedavi edilmeyen reflü hastalığı yemek borusunda kanser oluşmasına zemin hazırlayabiliyor. Reflüde göğsün ön kısmında ve bazen boğazda yanma da hissedilirken bu durum zaman zaman kalp spazmı ile karıştırılabiliyor ve hasta kalp krizi[...]
Nuray Özger Karagöz
207
0
cilt

Bu besinler kolajen üretimini artırıyor

Cilde ışıltı, pürüzsüzlük, nem ve esneklik kazandırıyor. Saçların sağlıklı ve gür olmasını sağlıyor. Diş ve tırnakları besliyor, eklemleri onarıyor. Böylesine önemli faydalar sağlayan proteinin adı, kolajen.  25’li yaşlardan itibaren vücudumuzda kolajen üretimi yavaşlamaya başlıyor. Kolajen eksikliğinin yansımaları ise en çok cilt de görülüyor. Beslenme listemize kolajenden zengin ve kolajen üretimini artıran bazı besin öğelerini ekleyerek, [...]
Şule Yilmaz
370
2

Çocuğunuzun altını ıslatması ”genetik” olabilir

Bütün çocuklar altını ıslatabilir ama 5 yaş üstü çocuklarda sık görülen gece alt ıslatma sorunu çoğunlukla genetik nedenlidir. Anne ve babadan birisinde altını ıslatma öyküsü varsa çocukta yüzde 44, ikisinde birden varsa yüzde 77 oranında altını ıslatma sorunu yaşanır. Ama eğer çocuğunuzda 3 ayda haftada 2 kereden fazla alt ıslatma varsa, bir günde 7’den fazla[...]
Şule Yilmaz
69
1
grip

Nezle ya da gripken, bu besinlerden uzak durun

Havaların soğumasıyla grip, nezle, farenjit ve sinüzit gibi hastalıklar da yavaş yavaş kapıyı çalmaya başladı. Bu tür üst solunum yolu enfeksiyonlarında hangi besinlerin tüketilmesi gerektiği genelde biliniyor. Ancak hangi gıdalardan uzak durulması gerektiği pek bilinmiyor. Uzmanlara göre, hastalık döneminde eski peynir, inek sütü, çikolata ve yeşil çay gibi besinlerin tüketimine ara vermek gerekiyor. Hastalık döneminde başka[...]
Şule Yilmaz
195
0
sağlık çalışanııııı

Sağlık Bakanlığı 8 bin 845 sözleşmeli sağlık personeli alacak

Sağlık Bakanlığınca KPSS puanıyla atanacak 8 bin 845 sözleşmeli sağlık personeli için ilan, Resmi Gazete’de yayımlandı. Sağlık Bakanlığınca KPSS puanıyla atanacak 8 bin 845 sözleşmeli sağlık personeli için ilan, Resmi Gazete’de yayımlandı. Buna göre, Sağlık Bakanlığı taşra teşkilatı hizmet birimlerinde istihdam edilmek üzere Kamu Personel Seçme Sınavı (KPSS) sonucuna göre ÖSYM tarafından yapılacak merkezi yerleştirme ile ortaöğretim, ön lisans ve[...]
Nuray Özger Karagöz
47
0
robot bakıcı

Robot refakatçiler geliyor

Nüfus artış hızı ve yaşam süresinin uzaması, sağlık hizmetlerine talebi arttırıyor. KPMG’nin hazırladığı rapora göre, hastanelerde sunulan hizmetlerin çoğunlukla acil durumlar için olduğunu dikkate alan küresel sağlık sektörü, hastane ziyaretlerini azaltacak formüller üretiyor. Telefon uygulamalarıyla hasta rehberliği, giyilebilir medikal teknolojiler, biyometrik veri akışı sağlayan çiplerin yanı sıra refakatçi robotlar da yakında hayatımıza girecek. Robot refakatçiler[...]
Nuray Özger Karagöz
206
0
mide-kanserinden-kapali-yontem-ameliyat-ile-12713855_7894_osd

Mide kanserinden kapalı yöntem ameliyat ile kurtuldu

Geçtiğimiz günlerde kendisine mide kanseri tanısı konan 68 yaşındaki Mustafa Kemal Evliyaoğlu, İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Abdulcabbar Kartal’ın gerçekleştirdiği kapalı mide ameliyatı sonrasında kanserden kurtuldu. Yaklaşık 30 yıldır gastrit şikayeti olan emekli matematik öğretmeni Mustafa Kemal Evliyaoğlu, mide ağrısı şikayetiyle doktora başvurdu. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’ne[...]
Nuray Özger Karagöz
107
0
Sağlık Bakanlığı logo

Sağlık Bakanlığı’ndan uyuz ilacı açıklaması

Sağlık Bakanlığınca, piyasada uyuz ilacı bulunmadığına ilişkin; herhangi bir ilaç sıkıntısının söz konusu olmadığı, mevcut stok ve üretim miktarlarının  önümüzdeki dönemde de bir sıkıntı yaşanmayacağını gösterdiği bildirildi. Sağlık Bakanlığı tarafından, piyasada uyuz ilacı bulunamadığı iddialarının gerçeği yansıtmadığı, stoklarda ihtiyacı karşılayabilecek miktarda ürünün bulunduğu bildirildi. Bakanlık’tan yapılan açıklamada, bazı basın yayın organlarında piyasada uyuz ilacı bulunmadığına[...]
Nuray Özger Karagöz
60
0
hafıza silme

Hafızayı sildirmek mümkün mü?

Bozulmuş beyin işlevlerinin düzenlenmesinde kullanılan bir yöntem olan Transkraniyal Manyetik Uyarım (TMU) tedaviye dirençli depresyon ve duygudurum bozukluğunun yanı sıra anksiyete, OKB, yeme bozuklukları, migren ve kulak çınlaması gibi hastalıklarda da kullanılabiliyor. TMU tedavisiyle hafızanın silinmesinin mümkün olmadığını belirten uzmanlar, “Hafızanın belli bir anıya yönelik olarak silinmesi zaten tıbben olanaksızdır” dedi. NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri[...]
Nuray Özger Karagöz
202
0
1575993081_3_HOCALIFOTO_OGUZ

Almanya’dan gelerek şeker hastalığı ameliyatı oldu ve hastalığından kurtuldu

Almanya’da yaşayan 60 yaşındaki Oğuz Deniz yıllardır süren diyabet hastalığından kurtulmak için Türkiye’ye geldi ve Op. Dr. Necat Kaplan’ın şeker (diyabet) cerrahisine yönelik olarak uyguladığı ”Transit Bipartisyon” ameliyatı ile şeker hastalığından kurtuldu. Günümüzde sıklıkla karşılaşılan ve vücuttaki sistemleri de olumsuz yönde etkileyen şeker hastalığı diğer bir adıyla da diyabete yönelik diyet, egzersiz ve ilaç tedavisi[...]
Nuray Özger Karagöz
997
kilo

Ketojenik diyette bu önerileri dikkate alın

Son dönemde öne çıkan diyetlerden biri ketojenik diyet… Uzmanlar, giderek yaygınlaşmakta olan ketojenik diyetin, doğrusu yanlışı bilinmeden uygulanmaya çalışıldığına işaret ediyor. Peki,  ketojenik diyetin, olumlu ve olumsuz yanları nelerdir? Kimler,  bu diyetten kaçınmalı? Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz, ketojenik diyet, olumlu ve olumsuz yanları ve  kimlerin bu diyetten kaçınması gerektiğini anlattı. Önemli[...]
Şule Yilmaz
50
0
obezite

Şişmanlık genetik miras mı? 10 soruda obezite

Yanlış beslenme ve hareketsizliğin tetiklediği obezite; kanser, kalp, şeker başta olmak üzere pek çok hastalığa da neden oluyor. Hazır gıda, meşrubat ve unlu mamul tüketiminin yanı sıra son yıllarda görülen obezite artışında bilgisayar, telefon ve televizyon ile fazla vakit geçirmek, hareketsizlik en önemli faktörler arasında. Peki obeziteden korunmak mümkün mü, kimler tehdit altında, cerrahi operasyon[...]
Nuray Özger Karagöz
132
1
yoğurtttt

Güçlü bir bağışıklık için de yoğurt yiyin

Yoğurt zengin mineral ve vitamin içeriği sayesinde günlük beslenmemizde sağlığa faydaları ile öne çıkıyor. Türk mutfağında çok önemli bir yeri bulunan yoğurdu bebeklik döneminden itibaren her yaştan insan rahatlıkla tüketebiliyor. Bağışıklık sistemi hücrelerinin büyük bir kısmı bağırsaklarda bulunuyor ve bağırsakların güçlü olması bağışıklık sisteminin de güçlü olması anlamına geliyor. Yoğurt içerdiği probiyotikler sayesinde hem bağırsak[...]
Nuray Özger Karagöz
155
kış hamilelik

Kış hamilelerine öneriler

Soğuk havanın iyice etkisini gösterdiği kış mevsimlerinde grip ve nezle gibi üst solunum yolu enfeksiyonları da artış gösteriyor. Özellikle hamileler durumdan çok daha fazla etkileniyor. Kış aylarında hamileler, nezle veya grip olmamak için;  kapalı mekanlarda fazla kalmamalı, yakın temastan uzak durmalı, bağışıklık sistemini güçlendirmek için mandalina, portakal, kivi, limon, domates, avokado (C vitamininden zengin) gibi[...]
Nuray Özger Karagöz
45
0
kanserr genetikkk

Kanserin genetik haritası çıkarılıyor

Genler kanserin ipuçlarını veriyor. Gen araştırmaları kanserle ilişkili olduğu bilinen 300’den fazla geni tarayarak genomik değişikliklerin tespit edilmesini sağlıyor. Genetik ve moleküler biyoloji alanındaki iş birliği ile kanserin genetik haritası çıkarılarak, yapısı değişen genlere nokta atışı yapabilecek akıllı ilaçlar geliştiriliyor. Böylece standart kemoterapi tedavilerinin yanıtsız kaldığı pek çok kanser türü, akıllı ilaçlarla tedavi ediliyor ya[...]
Nuray Özger Karagöz
97
0
CLOSE