MANSET4160 Videos

Ramazanda metabolizmayı rahatlatan öneriler

Ramazan ayı içinde yeterli ve dengeli beslenmeye özen göstermek, hastalıklardan korunmak ve kilo alımını engellemek için büyük önem taşıyor. Özellikle uzun saatler aç kalındığı için metabolizmayı zorlamamak gerekiyor. Doğru bir beslenme tarzı ve doğru planlanmış egzersizlerle metabolizmanın yavaş çalışmasını engelleyerek, Ramazan ayını sağlıklı ve kilo almadan geçirmek mümkün. Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden[...]

COVID-19: Aşıda 57. haftada durum

Türkiye’de birinci doz aşıyı alanların toplam nüfusa oranı yüzde 68,5, ikinci dozu yaptıranların oranı yüzde 62,6’sına ulaştı. Üçüncü dozu yaptıranların toplam nüfusa oranı ise yüzde 31,1. Dünya genelinde aşı uygulaması 10,3 milyar dozu geçti.  Koronavirüs kaynaklı salgınla mücadelede en önemli korunma aracı olan aşı sürecinde ikinci yıla girildi. İlk doz aşıyı yaptıranların sayısı, Türkiye’de toplam[...]

Anne yemeği yiyenler daha sağlıklı

Fast food’u ve hazır gıdaları anne yemeğine tercih edenler bir kez daha düşünsün! Bahçeşehir Üniversite Hastanesi Medical Park Göztepe’den Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara İsmailoğlu, “Tarhana bağırsak ve midenin ilacı, ev yoğurdu obeziteden korur, tarçınlı az şekerli sütlaç, çikolata, bisküvi gibi kan şekerinizi fırlatmaz, pırasa salgın hastalıklara karşı bağışıklığı güçlendirir” dedi. Modern şehir hayatı, yoğun[...]

Sudanlı hasta, 25 santimetrelik tümörden Türkiye’de kurtuldu

Karnında 25 santimetre tümör bulunan 51 yaşındaki Sudanlı kadın hasta, Türkiye’de tedavi oldu.  Genel cerrahi uzmanı Op. Dr. Alaattin Öztürk ve ekibi tarafından ameliyat edilen hastadan, 3 farklı organla birden temasta olan 25 santimetre boyutundaki tümöral kitle, 4 saat süren bir operasyonda sol böbrek, dalak ve pankreasın kuyruğu ile birlikte bir bütün olarak çıkarıldı. Ameliyat[...]

Yeni eğitim sisteminin ayrıntıları belli oldu

Yeni eğitim sisteminin ayrıntıları belli oldu. Ders sayısı azalırken, Bilgi Kuramı zorunlu ders haline gelecek. Yeni lise sistemi ilk olarak 2020-21 yılında 9. sınıflardan başlayacak ve kademeli geçiş olacak. Yarın açıklanması beklenen  eğitimde yeni sistemin ayrıntıları belli oldu. Detaylar şöyle: 1. Ders sayısı azalıyor. 2. Liselere Kariyer Ofisleri geliyor. 3. 12. sınıflarda ders saatleri azaltılıp[...]

Sağlık çalışanlarının ücretlerine yapılan iyileştirme, emekliliklerine de yansıyacak

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Sağlık çalışanlarının ücretlerinde yaptığımız iyileştirme, emekliliklerine de yansıyacak” dedi. Beştepe Millet Kongre ve Kültür Merkezi’nde, 14 Mart Tıp Bayramı etkinliğine katılan Cumhurbaşkanı Erdoğan, yurtdışına giden doktorlar hakkında, “Bu anlayışla hareket edenlerin çok uzak olmayan gelecekte istikametlerini yeniden ülkelerine çevireceklerinden şüphe duymuyorum” dedi. “Sağlık Bakanlığı döner sermaye dağıtım sistemi, döner sermayeden ödeme yapılmayan hastane[...]

Annelerin yarıdan fazlası ”lohusalık depresyonu” geçiriyor

Lohusalık Depresyonu Farkındalık Haftası için gerçekleştirilen araştırmaya göre,  Türkiye’de annelerin yarıdan fazlası lohusalık depresyonu  geçiriyor. Ancak sadece yüzde 3’ü profesyonel destek alıyor. Bu durumdaki anneler, kötü anne olarak etiketlenmekten endişe ediyor. Bepanthol Baby ve Uykusuz Anneler Kulübü,  Lohusalık Depresyonu Farkındalık Haftası kapsamında, ülke çapında 0-4 yaş arasında bebeği-çocuğu olan 400 anne ve babanın katılımıyla bir araştırma gerçekleştirdi.[...]

Asistan hekimlerin kontenjanları açıklandı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, asistan hekimlerin kontenjanlarının açıklandığını duyurdu. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından açıkladı. Koca, ”Asistan hekimlik kontenjanları açıklandı. Uzmanlık eğitimini farklı kadrolarda alan arkadaşlarımız arasındaki eşitsizliklerin kaldırılmasının ardından, kontenjanlar ÖSYM Başkanlığının internet sitesinde bugün açıklandı” dedi.

İyot bebeğin beyin gelişimini destekliyor

Anne adaylarının 9 aylık heyecanlı bekleyişi sırasında sık yaşadıkları yorgunluk, göz kapaklarında şişme, saç dökülmesi, unutkanlık gibi sorunlar tiroid bezinin az çalışmasından kaynaklanabiliyor. Genellikle iyot eksikliğinden kaynaklanan tiroid bezinin az çalışması yani hipotiroidi annedeki etkilerinin yanı sıra çocukta gelişim ve zeka geriliği gibi çok daha ciddi sorunlara yol açabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma[...]

Uzamış Covid etkilerine karşı ”ozon terapi” önerisi…

Covid-19 sonrası bazı kişilerde yorgunluk, halsizlik, nefes darlığı, göğüs ağrısı ve yaygın kas ağrısı gibi şikayetler devam edebiliyor.  Bu duruma ”Uzamış Covid sendromu” veya”Post Covid sendromu”deniliyor.  Uzmanlar, ”Majör Ozon” tedavisinin, Uzamış Covid sendromunda oldukça fayda sağladığını belirtiyor.     Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Gülten Karaca,  ozon terapinin Uzamış Covid-19 sendromu şikayetlerinin düzelmesine[...]

Yüz gerdirme ameliyatlarında merak edilenler

Kimi kaşını yukarı kaldırmayı, kimi alnındaki çizgileri sildirmeyi, kimi dudaklarının iri görünmesini, kimi de bunların hepsini ve daha fazlasını istiyor. Günümüzde genç ve dinamik görünme isteği her zamankinden daha fazla kişiyi etkisine almış durumda. Bu istekleri gerçekleştirmede küçük dokunuşlar bazen yeterli gelirken, bazen de ameliyat masasına yatmak gerekiyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik[...]

Arı sokmasında erkekler iki kat daha fazla risk altında

Arı  sokması sonrası ciddi alerjik reaksiyonlar yaşanabilir. Ancak uzmanlara göre, ciddi alerjik reaksiyon yaşayanların yaklaşık yarısı, arı alerjileri olduğunun farkında değil. Ve ölümcül arı sokmalarında erkekler, kadınlara göre iki kat daha fazla risk altında. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Prof. Dr. Okan Gülbahar,  arı sokması sonucu gelişebilen akut alerji krizine dikkati çekti,[...]

D vitamininin eksikliği lösemiyi tetikliyor

Halk arasında kan kanseri ya da ilik kanseri olarak bilinen lösemi, beyaz kan hücrelerinin kontrolsüz çoğalması ile ortaya çıkıyor. Her yaşta görülebiliyor olsa da, çocukluk çağında en sık görülen kanser türü olarak karşımıza çıkıyor. Vücutta kemik gelişimi dışında pek çok organ sisteminde görev yapan D vitamininin eksikliği ise birçok ciddi hastalığın oluşumunda rol aldığı gibi[...]

Bakan Koca’dan grip aşısı açıklaması: e-Nabız’a tanımlandı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 65 yaş üstü ve yüksek riskli kronik hastalığı olanların grip aşılarının e-Nabız’a tanımlandığını açıkladı. Bakan Koca Twitter’dan yaptığı açıklamada, “65 yaş üstü ve yüksek riskli kronik hastalığı olan vatandaşlarımızın GRİP AŞILARI E-Nabız’a tanımlandı. Grip aşıları sisteme tanımlanmış vatandaşlarımız, aşılarını DOKTOR REÇETESİ ile eczanelerden alabilir” ifadelerini kullandı.

Bebeğinizin diş çıkarma serüveninde bunlara dikkat edin

Bebeklerde diş çıkarma,  çocuğun büyüme ve gelişiminde önemli bir adımdır. Diş çıkarma süresince bebekler çeşitli sıkıntılar yaşayabilir. Oluşabilecek sorunları en aza indirmek için ilk yapılması gereken ağız hijyeninin sağlanması. İlk süt dişinin çıkması sırasında,  dişin çıkacağı bölge nemli temiz bir gazlı bezle temizlenmeli, masaj yapılmalı. İlk diş çıkmaya başladıktan sonra da, diş hekimi muayenesine götürülmeli.  [...]

Koca: ”Bu yılın ilk 10 ayında MHRS üzerinden 200 milyon randevu alındı”

Sağlık Bakanı Koca: ”Bu yılın ilk 10 ayında MHRS üzerinden 200 milyon randevu alındı”,  ”Gitmeyeceğiniz randevuyu MHRS üzerinden iptal edin.” Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, bu yılın ilk 10 ayında MHRS üzerinden 200 milyon randevu alındığına, buna rağmen ihtiyacı öncelikli çok sayıda kişinin randevu almakta zorlandığına dikkati çekerek, gidilemeyecek randevunun iptal edilmesi çağrısında bulundu. ” Günlük[...]

Sağlık Bakanlığı 12 bin personel alacak

Sağlık Bakanlığınca, KPSS puanıyla atanacak 12 bin sözleşmeli sağlık personeli için bir ay içinde ilana çıkılacağı açıklandı. Sağlık Bakanlığı 12 bin sözleşmeli sağlık personeli alacak. Konuyla ilgili yapılan açıklamada şöyle devam edildi: “Bakanlığımızın hekim, diş hekimi ve eczacı alımlarına ilaveten 29 bin 689 yeni sağlık çalışanını kamuda istihdam edeceğimizi açıklamıştık. İlk etapta 6 bin 835’i[...]

Kahramanmaraş’ta 7,7 ve 7,6 büyüklüğünde deprem

Kahramanmaraş’ta 7,7 ve 7,6 büyüklüğünde iki deprem meydana geldi. Deprem; Kahramanmaraş, Kilis, Diyarbakır, Adana, Osmaniye, Gaziantep, Şanlıurfa, Adıyaman, Malatya ve Hatay’da büyük yıkıma yol açtı. 10 ilde toplam can kaybı 3 bin 432’ye yükseldi. Yaralı sayısı 21 bin 103, teyit edilmiş yıkılan bina sayısı ise 5 bin 775 olarak kayıtlara geçti. Kahramanmaraş’ta 6 Şubat Pazartesi[...]

İri gözlü bebeklerde göz tansiyonu riski

Göz sorunlarının tespiti için ilk 3 yaş çok önemli. Çünkü görme yetisi, en hızlı ve en önemli gelişimini ilk 3 yaş içinde gerçekleştiriyor. Bu nedenle,  ilk üç yılda yapılan doğru tedaviyle özellikle katarakt ve göz tansiyonundan kaynaklı oluşabilecek körlük önlenebiliyor. Uzmanlar, özellikle iri gözlü bebeklerde göz tansiyonu olabileceğine dikkati çekiyor. Göz Hastalıkları ve Göz Cerrahisi Uzmanı[...]

Türkiye’de kızamık salgını mı var?

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ‘kızamık salgını’ iddialarına ilişkin “Tespit edilen tüm vakalar için gerekli tedaviler uygulanıyor. Ayrıca filyasyon çalışmaları son derece sıkı şekilde yapılıyor” diye konuştu. Vatandaşlara çocuklarına aşı yaptırmaları çağrısında bulunan Bakan Koca, vakaların “kontrol altında” olduğunu ifade etti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca gazetecilerin sorularını yanıtlayarak gündemdeki gelişmeleri değerlendirdi. Bakan Koca ‘kızamık salgını’ iddialarına[...]

Hem ferahla hem de beslen

Sıcakların ortaya çıkışı ile birlikte vücudumuzda bir takım değişiklikler meydana geliyor. Sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artıyor ve metabolizma bu duruma uyum sağlamaya çalışıyor. Bunun sonucunda da vücut daha fazla su kaybediyor. Vücudun susuz kalması, sıvı ve elektrolit kayıpları, vitamin ve mineral eksiklikleri ile ciltte hassasiyetin artması gibi sağlık problemlerine sebep oluyor.[...]

Lupus (Kelebek) hastalığı nedir?

Sosyal medya fenomeni Dilan Polat, ‘Pozitif lupus hastalığı’na yakalandığını açıkladı.  İşte lupus hastalığına ilişkin bilgiler… Kelebek hastalığı (Lupus) ya da tam adıyla Sistemik Lupus Eritematozus vücutta pek çok organı birden tutan romatizmal bir hastalık. Yüzde kelebek tarzında kırmızı döküntüyle karakterize olduğundan halk arasında kelebek hastalığı olarak bilinen Lupus hastalığı otoimmün olarak tabir edilen hastalıklardan. Otoimmün hastalıklarda hastanın[...]

LGS birinci nakil sonuçları açıklandı

Liselere Geçiş Sistemi kapsamındaki yerleştirmeye esas birinci nakil sonuçları “meb.gov.tr” internet adresinden açıklandı. Milli Eğitim Bakanlığınca (MEB), Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamında yerleştirmeye esas birinci nakil sonuçları açıklandı. LGS kapsamında yerleştirmeye esas birinci nakil sonuçlarına “meb.gov.tr” adresinden ulaşılabiliyor. Bugün başlayan yerleştirmeye esas ikinci nakil tercih başvuruları 8 Ağustos’ta sona erecek. Yerleştirmeye esas ikinci nakil sonuçları[...]

DSÖ: Kanser vakaları 2050 yılına kadar yüzde 77 artacak

Dünya Sağlık Örgütü’nün Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı’ndan elde ettiği yeni veriler, 2050 yılına kadar kanser sayılarında büyük artışlar olacağını öngörüyor.  Dünya Sağlık Örgütü‘nün tahminlerine göre, küresel kanser teşhisleri 2050 yılında 35 milyona ulaşacak. Bu, 2022’de teşhis edilen 20 milyon vakaya göre yüzde 77’lik bir artış demek… Cuma günü DSÖ’nün Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı tarafından açıklanan[...]

KOAH ve astım hastalarına nefes aldıracak öneriler

Yüksek sıcak ve nem oranı,  KOAH ve astım şikayetlerini de artırdı. Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) KOAH Çalışma Grubu, artan şikayetler üzerine, hastaların yaz mevsimini rahat geçirebilmeleri ve keyifli bir tatil yapmaları için tavsiyelerde bulundu. Peki hastalar nelere dikkat etmeli, tatil için hangi yöreleri tercih etmeli? TÜSAD KOAH Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Can Öztürk[...]

Hatay’da 26 boş aile hekimliğine sadece 1 kişi başvurdu!

Kahramanmaraş merkezli 6 Şubat depreminde en çok zarar gören illerden biri olan Hatay, depremden bu yana iyileşme adına yeterli adımlar atılmadığı için sağlık hizmetlerinde ciddi sorunlar yaşamaya devam ediyor. Hatay’da Aile Hekimliği Ek Yerleştirme kurasına 26 boş birim olmasına rağmen sadece 1 hekim başvurdu. Aile Hekimliği Çalışanları Sendikası (AHESEN) Genel Başkanı Dr. Ahmet Kandemir, bu durumu şu[...]

Karpal tünel sendromundan 10 dakikada kurtulabilirsiniz

Bilgisayarın günlük yaşamın bir parçası olması işleri kolaylaştırırken önemli sağlık problemlerini de beraberinde getirebiliyor. Duruş bozukluğuna bağlı omurga sorunları, ekrana bakmaktan kaynaklanan göz problemlerinin yanında uzun süre klavye ve mouse kullanımı karpal tünel sendromu yani el bilek kanal hastalığına zemin hazırlayabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahi Bölümü’nden Op. Dr. Mustafa Önöz, karpal[...]

Kadınlarda kanser vakaları artıyor

Amerikan Kanser Derneği’nin yayımladığı rapora göre, ABD’deki kanser vakaları erkeklerden kadınlara, yaşlılardan gençlere kayıyor. 50-64 yaş arasındaki kadınlarda kanser oranları ilk kez erkekleri geçti. Uzmanlar, yaşam tarzı faktörleri ve çevresel maruziyetlerin bu değişimde etkili olabileceğini belirtiyor. 50 yaş altındaki kadınlarda meme ve tiroid kanseri oranları 2002’den 2021’e artarken, aynı yaş grubundaki erkeklerde melanom ve prostat[...]

Sütün içindeki kanserojen maddeler evde tespit edilebilecek

Üniversite öğrencileri tarafından geliştirilen kâğıt tabanlı biyosensör ile sütün içindeki aflatoksin isimli toksik maddenin oranı anında tespit edilebilecek. Karaciğer kanserinin de etken maddesi olarak bilinen aflatoksini tespit edecek sensörün sadece 5 cent maliyeti olacak ve ev ortamında da kullanılabilecek. İstanbul Bilgi Üniversitesi Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi öğrencileri tarafından geliştirilen “kâğıt tabanlı biyosensör”, içtiğimiz sütün[...]

Hazır kahve görme kaybına neden olabiliyor

Günlük hayatın koşuşturmacası içinde sıkça başvurduğumuz hazır kahveler, göz sağlığımız için beklenmedik riskler taşıyabilir. Yeni bir bilimsel çalışma, bu pratik içeceğin, merkezi görmeyi etkileyen ve tedavi edilmediğinde kalıcı hasara yol açan sarı nokta hastalığı ile ilişkili olabileceğini ortaya koydu. Yapılan yeni ve geniş kapsamlı bir araştırma, hazır kahve tüketiminin, ileri yaşlarda görme kaybının en önemli[...]