Kronik inflamasyona karşı etkili: Adaçayı
Yaygın şekilde baharat olarak kullanılan adaçayının, tamamlayıcı ve geleneksel tıpta uzun bir kullanım geçmişi var. Rosmarinik asit başta olmak üzere içerdiği “camfor” ve “carnosol” gibi bileşenler sayesinde, antioksidan ve antiinflamatuvar etkilere sahip olan adaçayı, kronik inflamasyonun yani yangının neden olduğu hastalıklara karşı koruyucu olarak kullanılıyor. Kan şekeri kontrolü açısından olumlu etkileri bulunan adaçayı, Tip 2[...]
