MANSET4262 Videos

Müzik dinlemek kalbe iyi geliyor

Müzik terapisi genellikle zihinsel ve duygusal sağlığı geliştirmek için kullanılırken, kalp yetmezliği gibi fiziksel sağlık sorunları olan kişilerin yaşam kalitesini de iyileştirebiliyor. Müzik, bir kalp ameliyatından sonra iyileşmeyi  kolaylaştırabilirken, kalp krizi veya felçten sonra normale dönmeyi sağlayabiliyor, stresi azaltıp kan basıncını da biraz düşürebiliyor. Amerikan Kardiyoloji Koleji’nin Dünya Kardiyoloji Kongresi’nde sunulan araştırmaya göre, erken enfarktüs[...]

Dünya yaşlanmamak için 1 trilyon dolar harcıyor

 KPMG’nin ‘Küresel Tatil ve Eğlence Sektörü 2019 Araştırması’na göre 2015-2017 yılları arasında 4.2 trilyon dolarlık bir hacme ulaşan sağlıklı yaşam ekonomisinde en büyük harcama kalemini kişisel bakım, güzellik ve yaşlanma karşıtı ürünler oluşturuyor. Uluslararası vergi, denetim ve danışma firması KPMG’nin tatil ve eğlence sektörünün geleceğini incelediği ‘Küresel Tatil ve Eğlence Sektörü 2019 Araştırması’, sağlıklı yaşam[...]

Bakan Koca, 14 Mart Tıp Bayramı’nı kutladı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Bizim hekimlerimizi eşsiz yapan insanımıza hizmet aşkıdır. Hizmet aşkıyla nice bayramlara” dedi. Sağlık Bakanı Koca, 14 Mart Tıp Bayramı dolayısıyla yaptığı sosyal medya paylaşımında, şunları kaydetti: ”Kıymetli hekimler ve tıbbiyeliler, 14 Mart Tıp Bayramınızı kutluyorum. Bu ülkenin hekimleri savaşta, salgınlarda, zorlukta, geniş zamanda hep halkının yanında ve onun kahramanı olmuştur. Bizim hekimlerimizi[...]

E-Nabız nedir? E- Nabız giriş ve E- Nabız Tahlil Sonuçları nasıl alınır?

E-Nabız sistemi; muayene, tetkik ve tedavilerinizin nerede yapıldığına bakılmaksızın, tüm sağlık bilgilerinizi yönetebildiğiniz, tahlil sonuçlarınıza, tıbbi özgeçmişinize tek bir yerden ulaşabildiğiniz bir kişisel sağlık kaydı sistemidir. E Nabız giriş nasıl yapılır? E-Nabız uygulamasına giriş yapabilmeniz için iki yol var. Bunlardan ilki internet üzerinden https://enabiz.gov.tr adresine giriş yaparak e-Nabız sistremini kullanmak. Diğeri ise E-Devlet sisteminden giriş[...]

6 ilaç daha geri ödeme listesine alındı

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı, Resmi Gazete’ de yayımlanan Sağlık Uygulama Tebliği (SUT) düzenlemesi ile 1 adedi ithal, 5 adedi imal olan toplam 6 ilacı daha geri ödeme listesine aldı. Bakanlıktan yapılan açıklamaya göre, SUT düzenlemesi ile listeye ilave kararı verilen 6 ilacın; 1 adedi Tip 1 Gaucher Hastalığı ilacı, 1 adedi aminoasit türevi ilaç, 1[...]

Yürümede gecikmenin nedeni D vitamini eksikliği olabilir

Genellikle D vitamini eksikliğine bağlı olarak ortaya çıkan raşitizmden korunmak için, önerilen sürelerde güneşe çıkabilir ve beslenmenizi gözden geçirebilirsiniz. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Kılıç, D vitamini eksikliğinin yetişkinlere göre 6-36 aylık bebeklerde daha sık kemik hastalığı olarak görüldüğünü, belirtilerinin ise iştahsızlık, kilo alamama, kemik ağrıları, gelişme geriliği, yürümede gecikme ve diş çıkmasında[...]

Türkiye’de yaklaşık 11 milyon prostat hastası var

İyi huylu prostat büyümesi, erkek üreme sisteminin bir parçası olan prostat bezinin aşırı büyüyerek idrar yolunu daraltması ve mesaneye baskı yapmasıyla ortaya çıkıyor. Erkeklerde 50 yaşından sonra yüzde 50-75 oranında iyi huylu prostat büyümesine bağlı alt üriner sistem semptomları görülüyor. Türkiye’de Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre yaklaşık 11 milyon alt idrar yolu sistem semptomları[...]

Güneş gözlüğü alırken dikkat edilmesi gereken 7 nokta

Yaz mevsimine girdiğimiz şu günlerde, gözlerin güneş ışınlarına ve enfeksiyonlara karşı savunmasız olduğunu belirten Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ilgaz Yalvaç, başta güneş gözlüğü kullanmak gibi basit önlemlerle yaz aylarında göz sağlığını korumanın mümkün olduğunu söyledi. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ilgaz Yalvaç, güneş gözlüğü tercih edilirken dikkat[...]

Fransa’da bir köpek ”maymun çiçeği” hastalığı kaptı

Türkiye dahil 100’e yakın ülkeye yayılan ve hızlı vaka artışı nedeniyle endişelere yol açan maymun çiçeği virüsü, ilk defa insandan bir evcil hayvana bulaştı. Fransa’da bir çift, 4 yaşındaki İtalyan tazısı cinsi köpeklerinin cildinde yaralar oluşmaya başladığını görünce durumdan şüphelendi. Köpeğe yapılan testlerde maymun çiçeği virüsü tespit edildi. Lancet tıp dergisi, haziran ayında maymun çiçeği[...]

Güneş fobisi hasta ediyor

Temel kaynağı güneş ışınları olan D vitamini, vücudumuz için hayati bir öneme sahip. Eksikliği söz konusu olduğunda son derece riskli hastalıklara yol açabiliyor. Günde sadece 20 dakikalık güneşlenerek ve bazı besinlerle bu ihtiyacı karşılamak mümkün! Son yıllarda oluşan güneş fobisinin sağlık için son derece vahim sonuçlar yaratabileceğine dikkat çeken Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, “Koruma[...]

Endometriozis bazı kronik hastalıkların habercisi olabiliyor

Dünyada yaklaşık 190 milyon kadını yakından ilgilendiren endometriozis özelikle üreme çağındaki kadınlarda ortaya çıkan oldukça önemli bir problem. Ağrı ve infertiliteyle seyreden endometriozis üreme çağındaki her 10 kadından birini etkiliyor.  Kadın Hastalıkları Doğum, Tüp Bebek uzmanı Prof. Dr. Erkut Attar, endometriozisin bazı kronik hastalıkların da habercisi olabileceğine işaret ederek, “Bunun tersi de olabilir. Endometriozisle beraber sık[...]

Kadınlar günde 10, erkekler 14 bardak su içmeli

Yaz aylarında yeterli sıvı tüketmemek dehidrasyon riskine yol açıyor. Vücudun aşırı sıvı kaybetmesi ya da yeteri kadar sıvı alamaması olarak tanımlanan dehidrasyon hayati risk oluşturuyor. Bu nedenle yazın sıvı tüketimi kadınlarda günde 8-10 bardak, erkeklerde ise 12-14 bardak olmalı. Sıcaklık ve nem oranının arttığı yaz aylarında sıvı ihtiyacının diğer mevsimlere göre daha yüksek olduğunu söyleyen[...]

Sağlıkta artan şiddete karşı “TTB Yanımda” uygulaması kullanıma açıldı

Türk Tabipleri Birliği’nin (TTB) sağlıkta artan şiddete karşı önlemlerin yetersiz kalması üzerine, hekimler arasındaki dayanışmayı artırmak ve hekimlerin tabip odalarına ulaşımını kolaylaştırmak için tasarladığı “TTB Yanımda” mobil uygulaması kullanıma açıldı. “TTB Yanımda” uygulamasında; şiddete maruz kalan hekimin acil durum butonuna basması halinde TTB’ye ve tabip odaları temsilcilerine, hekimin çalıştığı kurumda tabip odası tarafından belirlenen temsilciye,[...]

7 Yıl Bekleme! Kolunu Kaldır, Kontrolünü Yaptır

Dermatoimmünoloji ve Alerji Derneği; toplumda 100 kişiden birinde görülen, halk arasında köpek memesi hastalığı olarak da bilinen, sıklıkla koltuk altları ve kasık çevresinde iltihaplı ve ağrılı sivilce ve çıban biçiminde kendini gösteren hidradenitis suppurativa (HS) hastalığına dikkat çekmek amacıyla farkındalık kampanyası başlattı. Hastalığa tanı koyulma süresinin yaklaşık 7 yılı bulduğunu belirten Dermatoimmünoloji ve Alerji Derneği[...]

Can kaybı 29 bin 605’e yükseldi

Türkiye, yüzyılın felaketi olarak adlandırılan Kahramanmaraş merkezli iki büyük depremle sarsıldı. İlki 7,7 ikincisi 7,6 büyüklüğündeki deprem; Kahramanmaraş, Kilis, Diyarbakır, Adana, Osmaniye, Gaziantep, Şanlıurfa, Adıyaman, Malatya ve Hatay’da büyük yıkıma yol açtı. Arama kurtarma çalışmalarının 7. gününde 10 ilde toplam can kaybı 29 bin 605’e yükseldi.  Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığı’ndan yapılan açıklamada, “SAKOM’dan[...]

Youtube’daki çocuk kanalları masum değil

Milyonlarca izleyicisiyle video paylaşım sitesi Youtube’da en çok izlenilenler sıralamasında yer alan ‘çocuk kanalları’ oluşturdukları içeriklerini çocuklara yararlı olup-olmadığını konusunda eleştirilere maruz kalıyor. Youtube yönetiminin bazı ‘çocuk kanallarını’ kapatma kararı alması çocuklara yönelik içeriklerin bir nebze azalmasına yol açtı. Çocuklar için oluşturulan Youtube içeriklerini değerlendiren İstanbul Aydın Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dekan Yardımcısı Dr. Aylin Sözer[...]

Sıcak havalara karşı alınabilecek 8 önlem

Tüm dünya mevsim normallerinin de üzerindeki sıcaklıkla mücadele ediyor. Özellikle yaşlı, çocuk ve kronik hastalığı olanların sıcak havalarda dikkatli olması gerekiyor. Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Eyyüp Kenan Özok, aşırı sıcaklarla mücadele edebilmek için 8 önemli tavsiyede bulundu. Serin yerlerde bulunun: Günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmayın. Özellikle güneş ışınlarının dik geldiği 10:00-16:00 saatleri[...]

Bel ağrılarından korunmak tedavisinden daha kolay

Gribal enfeksiyonlardan sonra en sık görülen rahatsızlık olan bel ağrıları hareketliliği kısıtlayarak yaşam kalitesini olumsuz etkileyebiliyor. Toplumun yüzde 65-80’i yaşamlarında en az bir kez bel ağrısına maruz kalıyor. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı, Kayropraktist Prof. Dr. Semih Akı, “Bel ve boyun ağrısından korunmak, tedavisinden çok daha kolaydır. Kişilerin 4’te 3’ü eğitim programı ile bel ağrılarından[...]

Dijital dünyanın göz ardı edilen tehlikesi

Teknoloji, hayatımızı büyük ölçüde kolaylaştırdı. İnternet ve sosyal medya platformları, dünyayla bağlantı kurmanın, bilgiye erişmenin ve eğlencenin yeni yollarını sunuyor. Ancak, bu teknolojik ilerlemelerin bir gölgesi var: Sosyal medya bağımlılığı. Sosyal medya kullanımı her geçen gün artıyor ve birçok insan için sadece bir alışkanlık değil, bir bağımlılık haline geliyor. Sosyal medya bağımlılığı, hem fiziksel hem[...]

3 kupadan fazla kahve, miyom oluşumunu tetikliyor

Sinsi ilerleyen ve yaşla birlikte artan miyomlar, kadınlarda sık görülen sağlık problemlerinden biri. Araştırmalar, kafein kullanımının miyom oluşumunu tetiklediğini gösteriyor. Uzmanlar, günde 3 kupadan fazla kahve içen 35 yaş altı kadınlarda miyom riskinin daha yüksek olduğunu söylüyor.      Miyomların en çok 15-45 yaş arasında görüldüğüne işaret eden Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Hastalıkları, Doğum ve Jinekolojik[...]

Sağlık Bakanlığı, 8 bin sürekli işçi alımı yapacak

Sağlık Bakanı Koca: ” Bakanlığımızın 8 bin sürekli işçi alım ilanı, Resmi Gazete’de yayımlandı. ” Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, bakanlığın 8 bin sürekli işçi alım ilanının, Resmi Gazete’de yayımlandığını bildirdi. ”Başvurular 23 Şubat-27 Şubat arasında”… Bakan Koca, sosyal medya hesabından konuya ilişkin şu açıklamayı yaptı: ”Bakanlığımızın 8 bin sürekli işçi alım ilanı, Resmi Gazete’de yayımlandı.[...]

Çocukla keyifli bir tatile hazır mısınız?

Bayram tatili pek çoğumuz için aile ziyaretleri ya da kısa tatiller için fırsat anlamına geliyor. Çocukla tatil ve seyahat bir yandan heyecan yaratırken bir yandan da kafa karıştıran birçok soruyu beraberinde getiriyor. Dikkat edeceğiniz püf noktaları ile tatilinizi ve yolculuğunuzu mükemmel geçirebilirsiniz. Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nermin Tansuğ çocukla keyifli[...]

Şiddete maruz kalan ve şahit olan, şiddet uyguluyor

Şiddet şiddeti doğuruyor. Uzmanlara göre, şiddet uygulamak eğitimle, görgü ya da maddi imkanlarla ilişkili değil. Şiddet, öğrenilmiş bir davranış kalıbı.  Buna maruz kalmış, şiddeti bir baş etme ve sorun çözme mekanizması olarak öğrenmiş ve böyle bir aile ortamında büyümüş kişilerin yapacağı bir davranış şekli. Ve bu tür kişilerin kesinlikle tedavi edilmesi gerekiyor.   Üsküdar Üniversitesi[...]

Bağışıklık sistemi zayıf olanlarda sepsis riski daha yüksek

Sepsis küresel ölçekte yarattığı yaşam kayıpları ve sakatlıklar nedeniyle hala dünya genelinde ciddi bir halk sağlığı sorunu olarak önemini koruyor. Erken tanı ve tedaviler ile kontrol altına alınabilir olsa da farkındalık eksikliği,  geç teşhis edilmesi ve müdahale edilmemesi durumunda sepsis yaşam kaybıyla sonuçlanabilen karmaşık bir durum. Sepsisin sadece sağlık sistemleri üzerinde değil, aynı zamanda ülkelerin[...]

Duygusal yeme bozukluğu en çok kadınlarda görülüyor

Bir çoğumuz duygularımızı uygun şekilde yönetemediğimiz  zamanlarda besinlerden destek alırız. Besini yakıt olarak değil de terapist olarak görmeye başlarız. Duygusal  yeme bozukluğu olarak nitelendirilen bu durum, en çok kadınlarda görülüyor. Problem kendini ”aniden acıkma,  kontrolsüz yeme, yemek sonrası suçluluk duyma ve abur-cubur  tüketme” gibi belirtilerle gösteriyor. ”Hayır diyemeyen,  mükemmeliyetçi, stres ve yalnızlıkla başa çıkamayan, sosyalleşemeyen ve[...]

Gözde alerji mevsimi başladı

Türk Oftalmoloji Derneği, bahar ve yaz aylarında artan göz alerjileri konusunda uyarılarda bulundu. TOD  Kornea ve Oküler Yüzey Birim Başkanı Prof. Dr. Özlem Evren Kemer, göz alerjisinin kolaylıkla teşhis ve tedavi edilebilen bir hastalık olduğunu ancak tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini düşürerek ciddi görme problemlerine yol açabileceğini vurguladı. Mevsimsel alerjik konjonktivit (saman nezlesi), göz alerjilerinin yaklaşık[...]

Öğle uykusu kalp hastalıkları riskini düşürüyor

İsviçre’de yapılan bir araştırma, kısa süreli öğle uykusunun kalp hastalıkları riskini düşürdüğünü ortaya koydu. Time dergisinde yer alan bir makaleye göre, İsviçreli uzmanlar, 35-75 yaş aralığındaki 3 bin 500 kişinin uyku alışkanlıkları, genel sağlık durumları ve yaşam tarzlarını yaklaşık 8 yıl boyunca inceledi. Araştırmada, yetersiz uykunun, sağlık problemleri açısından risk oluşturduğu, gündüzleri kestirmenin aşırıya kaçmamak[...]

Türk bilim insanı depresyon tedavisinde devrim yaratacak yeni bir mekanizma keşfetti

Nörobilim dünyasında heyecan yaratan yeni bir araştırma, sıtma tedavisinde kullanılan “Artemisinin” adlı ilacın, beynin en temel iletişim mekanizmalarından birini beklenmedik bir şekilde etkilediğini ortaya koydu. Bu keşif, sadece beynin nasıl çalıştığına dair anlayışımızı derinleştirmekle kalmıyor, aynı zamanda ketamin gibi modern antidepresanların etki mekanizmasını aydınlatarak, depresyon ve diğer nöropsikiyatrik hastalıklar için yepyeni tedavi yollarının kapısını aralıyor.[...]

Çocuklarda kamburluğu önlemenin 5 altın kuralı

Kamburluk olarak da bilinen kifoz, omurganın öne doğru eğilmesi olarak tanımlanıyor. Omurgaya yandan bakıldığında anatomik olarak özellikle sırt bölgesinde ters eğrilik şeklinde kendini gösteren kifoz, her zaman bir hastalık olarak kabul edilmiyor ve duruş bozukluğundan da kaynaklanabiliyor. Genellikle çocuklarda fizik kondisyonunun yetersiz olmasıyla ilişkilendirilen bu durum, çocukla aile arasında sosyal sorunlara da yol açabiliyor. Memorial[...]

Huntington hastalığında gen tedavisi umut vadediyor

Nadir ve yıkıcı bir nörodejeneratif hastalık olan Huntington hastalığına karşı geliştirilen yeni bir gen tedavisi, hastaların ve ailelerinin yüzünü güldürdü. Araştırmacılar, tedavinin hastalığın ilerlemesini %75 oranında yavaşlatmayı başardığını duyurdu. Bu haber, uzun süredir çaresizlikle mücadele edenler için ‘umut olmayan yerde umut’ anlamına geliyor. Bilim dünyasına duyurulan bu gen tedavisi, hastalığa neden olan genetik mutasyonun etkilerini[...]