MANSET4161 Videos

Yüzme ve pilates, skolyozu tedavi etmez

Omurganın yana doğru açılaşması veya eğrilmesi olarak tanımlanan skolyoz, genellikle ergenliğe girişteki ani büyüme döneminde oluşabiliyor. Skolyozun yüzme veya pilates ile tedavi edeceği anlayışının doğru olmadığını dile getiren uzmanlar, skolyoz tedavisi ile ilgili son derece etkili egzersiz yöntemleri geliştirildiğini, ”Scroth yöntemi” ve benzerlerinin skolyoz tedavisinde çığır açabilecek farklılıklar yaratabildiğini dile getirdi. Skolyoz tedavisi hakkında bilgiler[...]

Yüzümle Mutluyum Derneği farkındalığa dikkat çekiyor

Yüz bölgesinde görünür farklılığı olan bireyler için kurulan Yüzümle Mutluyum Derneği,  17-23 Mayıs tarihleri arasında ‘Yüzümle Mutluyum Haftası’ ile görünür farklılığı olan bireylerin maruz kaldığı olumsuz tepkileri önlemek, ön yargıları kırmak, yüz görünümü nasıl olursa olsun her insana eşit ve adil yaklaşımın sağlanmasına katkıda bulunmak ve toplumda farkındalığa dikkat çekmeyi amaçlıyor. Yüzümle Mutluyum Haftası kapsamında[...]

Yüzyılın felaketinde 5. gün… Hayatını kaybedenlerin sayısı 20 bin 213’e yükseldi

Türkiye, yüzyılın felaketi olarak adlandırılan Kahramanmaraş merkezli iki büyük depremle sarsıldı. İlki 7,7 ikincisi 7,6 büyüklüğündeki deprem; Kahramanmaraş, Kilis, Diyarbakır, Adana, Osmaniye, Gaziantep, Şanlıurfa, Adıyaman, Malatya ve Hatay’da büyük yıkıma yol açtı. Arama kurtarma çalışmalarının 5. gününde 10 ilde toplam can kaybı 20 bin 213’e yükseldi. Yaralı sayısı 80 bin 52, yıkılan bina sayısı ise[...]

Zam beklentisi nedeniyle piyasada bazı ilaçlar yok

Son günlerde giderek yaygınlaşan ilaç sıkıntısı gündemde. Ağrı kesici, antibiyotik, astım, alerji ve grip gibi her gruptan 120 kalem ilacı piyasada bulmak zor. 20 Şubat’ta yapılacak kur ayarlamasıyla ilaca zam gelecek. Türkiye Eczacılar Birliği (TEB) 120 kalem ilacın piyasada istenilen düzeyde bulunamadığını açıkladı. Her yıl aynı dönemde yaşanan sıkıntının nedeni, ilaç fiyatlarını belirleyen kur ayarlamasının[...]

Zatürre aşısını kimler, hangi sırayla yaptırmalı?

Kovid-19’la birlikte en çok gündeme gelen aşılardan biri de, griple birlikte zatürre aşısı. Uzmanlar, zatürre aşısını 65 yaş üstü sağlıklı tüm kişiler ile kronik hastalığı olanlara öneriyor. Peki nedir bu kronik hastalıklar? Kaç çeşit aşı var, hangi sırayla yaptırmak lazım?  Dünya Sağlık Örgütü Küresel Solunum Birliği (GARD) Başkanı ve Türk Toraks Derneği Üyesi Prof. Dr. Arzu[...]

Zayıflama çayında “yasaklı madde” tespit edildi

Üsküdar Üniversitesi İleri Toksikoloji Analiz Laboratuvarı tarafından bir zayıflama çayında yapılan incelemede “yasaklı madde” tespit edildi. Şikayet üzerine yapılan incelemelerde, zayıflama amaçlı kullanılan üründe kalp hastaları için ciddi risk oluşturan “sibutramin” etken maddesine rastlandı. Söz konusu maddeyi ihtiva eden zayıflama hapı, 2010 yılında genç bir kadının ölümüne neden olmuş, bunun üzerine Sağlık Bakanlığı ve İlaç[...]

Zayıflama iğneleri bağımlılığı azaltabilir mi?

 Yeni bir araştırma, obezite ve tip 2 diyabet tedavisinde kullanılan GLP-1 ilaçlarının yalnızca kilo vermeye yardımcı olmadığını, aynı zamanda alkol ve uyuşturucu bağımlılığı riskini de azaltabileceğini gösteriyor. Habere göre, Son yıllarda kilo verme tedavisinde yaygın olarak kullanılan GLP-1 sınıfı ilaçların, yalnızca kilo kontrolünde değil bağımlılık davranışları üzerinde de etkili olabileceğine dair dikkat çekici bulgular ortaya[...]

Zayıflama iğneleri mucize değil!

Son dönemde sosyal medyada “mucize çözüm” olarak sunulan ve popülaritesi hızla artan zayıflama iğneleri, obeziteyle mücadelede yeni bir umut olarak görülüyor. Ancak Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Fulya Akın, bu popüler tedavinin ardındaki gerçekleri ve potansiyel tehlikeleri açıklayarak önemli uyarılarda bulundu: “Zayıflama iğneleriyle verilen kiloların kalıcılığı, eş zamanlı yaşam[...]

Zayıflama iğneleri obeziteyle mücadelede bir devrim olarak görülüyor ama…

Milyonlarca insanın umudu haline gelen Ozempic, Wegovy ve Zepbound gibi kilo verme ilaçları, obeziteyle mücadelede bir devrim olarak görülüyor. Ancak Harvard Tıp Fakültesi’nden gelen yeni bir uyarı, bu ilaçların sihirli bir değnek olmadığını gözler önüne seriyor. Uzmanlara göre, diyet ve egzersizle desteklenmeyen bir tedavi, kas kaybı, besin eksikliği ve hatta kemik erimesi gibi ciddi riskler[...]

Zayıflama iğneleri sonrası verilen kiloyu korumak mümkün mü?

Son yıllarda kilo verme sürecinde popülerliği artan zayıflama iğneleri, birçok kişinin hızlı ve etkili sonuçlar almasına yardımcı oluyor. Ancak tedavinin sona ermesiyle birlikte akıllara gelen en önemli sorulardan biri, verilen kiloların kalıcı olup olmadığı. Uzmanlar, zayıflama iğneleri sonrası elde edilen başarının sürdürülebilir olması için dikkat edilmesi gereken önemli noktaların altını çiziyor. Zayıflama iğneleri, genellikle GLP-1[...]

Zayıflama iğnelerini bırakanların çoğu yeniden kilo alıyor

Son yıllarda obezite ve tip 2 diyabet tedavisinde giderek daha yaygın kullanılan GLP-1 grubu ilaçlar, kilo verme konusunda etkili sonuçlar ortaya koysa da, ilacın bırakılmasının ardından kilo kontrolünün sürdürülmesi önemli bir tartışma konusu olmaya devam ediyor. Bilim insanlarına göre, bu ilaçları bırakan kişilerin büyük bölümünde zamanla yeniden kilo artışı görülebiliyor. Araştırmacılar, GLP-1 tedavisinin uzun vadeli[...]

Zayıflama iğnelerinin yeni yan etkisi “Ozempic Boynu”

Hızlı kilo kaybı her zaman iyi sonuçlar doğurmuyor. Uzmanlar, Ozempic ve Mounjaro gibi zayıflama iğnelerini kullanan kişilerde giderek daha sık görülen “Ozempic boynu” yan etkisine karşı uyarıyor. www.ladbible.com/ haberine göre; Son dönemde GLP-1 grubu zayıflama iğneleriyle hızlı kilo veren birçok kişi, boyun bölgesinde sarkma, kırışıklık ve yaşlı bir görünümden şikâyet ediyor. Sosyal medyada “Ozempic boynu”[...]

Zayıflamak için yapılan 11 hata

“3 öğünde tek bir gıda yiyorum”, “Kahvaltı etmeyince kilo veriyorum”, “Su içersem ödem yapar” gibi cümleleri çevremizde kilo vermek isteyen pek çok kişiden sıkça duyuyoruz. Ancak bilinçsizce yapılan bu uygulamalar kilo verdirmiyor aksine kişiye fazla kilo olarak geri dönebiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Rumeysa Kalyenci, en çok yapılan diyet hataları hakkında[...]

Zayıflamak isterken yaptığımız hatalar

Bahar geldi, dolayısıyla kışın giyilen kalın giysilerin yerini ince giysiler alacak ve vücuttaki fazlalıklar ortaya çıkacak. Bu nedenle hemen herkesi kilo verme telaşı sarmaya başladı. Son yıllarda sıfır beden olmak güzellik sembolü gibi algılandığı için de bu uğurda aç dolaşan, tek tip gıda ile beslenen ve bilimsel bir gerçeğe dayanmayan ‘diyet’ modellerini tercih eden pek[...]

Zayıflarken kalp sağlığınızdan olmayın

İnternette veya belirli noktalarda satılan sıvı zayıflama diyetleri hakkında uyarılarda bulunan Dr. Gökçen Garipoğlu, bu tür diyetlerin kalp ritim bozukluklarına neden olabileceğini ve light ürünlerin belirli düzeyde tüketilmesi gerektiğini söyledi. Yaz aylarının yaklaşmasıyla diyet ürünlerine ilgi artıyor. Çoğunlukla internette satılan sıvı zayıflama ürünlerinin vücuda verdiği zararlar konusunda uzmanlar uyarıyor. Bahçeşehir Üniversitesi (BAU) Beslenme ve Diyetetik[...]

Zehirli mantar karaciğer düşmanı

Havaların ısınmasıyla birlikte artış gösteren mantar zehirlenmeleri, her yıl çok sayıda kişinin hayatına mal oluyor. Yüksek ölüm riskine rağmen doğadan toplayarak mantar tüketme alışkanlığı hala devam ediyor. Ölüm ya da karaciğer yetmezliği ile sonuçlanan zehirlenmeler bulantı, kusma, ishal, ateş, giderek artan şuur kaybı gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Karaciğer nakli mantar zehirlenmelerindeki ölüm oranını en aza[...]

Zeynep Bastık ve Engin Altan Düzyatan vatandaşları aşı olmaya davet etti

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Kolları sıvıyoruz” sloganıyla yürütülen aşılama kampanyası için hazırlanan, şarkıcı Zeynep Bastık ve oyuncu Engin Altan Düzyatan’ın yer aldığı kamu spotunu paylaştı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Twitter hesabından “Kolları sıvıyoruz” sloganıyla yürütülen Covid-19 aşılama kampanyası kapsamında hazırlanan filmleri paylaştı. Bakan Koca’nın paylaştığı videoda şarkıcı Zeynep Bastık, ”Birbirimize kavuşmayı, birlikte gülüp eğlenmeyi o[...]

Zihinsel detoks ile beyninize format atın

İnsan beyni, kişinin düşündüğü ve inandığı doğrultuda çalışıyor. Mutluluk ve mutsuzluğu ise yaşanılan olaylar değil, bu olaylara yüklenen anlamlar belirliyor. Bugün bir sorun yaşıyorsak, bildiklerimizi uygulayamıyorsak, beyindeki bilgisayarı kullanmayı bilemediğimiz içindir. Yani ara sıra virüs temizleme programı gibi beyne format atıp yeniden programlayıp, güncellemek gerekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesinden Uzman Klinik Psikolog İhsan Öztekin,[...]

Zihinsel hastalıkların genetik mekanizması araştırılıyor

Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Arzu Çelik, meyve sinekleri üzerinde araştırmalar yaparak insanlarda genlerin mutasyonlarıyla oluşan zihinsel hastalıkların mekanizmalarını anlamaya ve bu doğrultuda tedavi yöntemleri geliştirilmesine yönelik bir çalışma yürütüyor. Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü öğretim üyesi Arzu Çelik Fuss, “Sinek genomuyla insan genomunu karşılaştırdığımızda hastalık genlerinin yüzde 75’inin korunduğunu[...]

Ziya Selçuk’tan Açık Öğretim Okulları sınavı açıklaması

Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk, Açık Öğretim Okulları sınavlarının çevrimiçi yapılacağını duyurdu. Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk’un Twitter üzerinden yaptığı paylaşımla Açık Öğretim Okulları sınavlarının internet üzerinden gerçekleştirileceğini duyurdu.  Selçuk’un paylaşımı şu şekilde:  “Açık Öğretim Okulları sınavlarımızı çevrim içi ortamda gerçekleştireceğiz.   I. Dönem sınavları, 25 Şubat 2021’de II. Dönem sınavları, 25 Mart’ta başlayacak.  Sınavlar, Açıköğretim[...]

Zor insanlar etrafındakileri yaşlandırıyor!

Araştırmalar Gösteriyor: Negatif İnsanlar Yaşam Sürenizi Kısaltıyor Hepimizin hayatında en az bir tane o “zor insan” vardır değil mi? Hani şu bizi sürekli yoran, enerjimizi emen, varlıklarıyla bile bizi yaşlandıran o kişiler… İşte, bilim insanları da sonunda şüphelendiğimiz şeyi kanıtladı: Zor insanlarla uğraşmak gerçekten de insanı yaşlandırıyor! Habere göre,  “Ulusal Bilimler Akademisi Bildirilerinde” (PNAS) yayınlanan bir[...]