AnasayfaHABERLERMANSET

MANSET4161 Videos

Order By:   Published date
KOAH

KOAH ve astım hastalarına nefes aldıracak öneriler

Yüksek sıcak ve nem oranı,  KOAH ve astım şikayetlerini de artırdı. Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) KOAH Çalışma Grubu, artan şikayetler üzerine, hastaların yaz mevsimini rahat geçirebilmeleri ve keyifli bir tatil yapmaları için tavsiyelerde bulundu. Peki hastalar nelere dikkat etmeli, tatil için hangi yöreleri tercih etmeli? TÜSAD KOAH Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Can Öztürk[...]
Şule Yilmaz
94
2

Kronik migrene botoksla tedavi

Çoğu zaman bulantı, kusma, ışığa ve sese hassasiyete yol açan, zonklayıcı ağrıyla karakterize özellik gösteren migren, özellikle yaz aylarında yaşam kalitesini etkiliyor. İlaçlar kadar yaşam tarzı değişikliğinin de önemli olduğu migrende, botoks da etkili bir tedavi seçeneği olarak öne çıkıyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Rodi Sarı Polat, migrenin botoks ile tedavisi hakkında[...]
Nuray Özger Karagöz
57
gluten

Glütensiz beslenme kontrolsüz kilo kayıplarına neden olabiliyor

Son zamanların popüler beslenme trendlerinden birine dönüşen glütensiz beslenme ile ilgili tartışmalar sürüyor. Glütenin buğday, arpa ve çavdarda bulunan bitkisel kökenli bir protein olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, “Eğer vücudunuz glüten yediğiniz zaman olumsuz bir reaksiyon gösteriyorsa tüketmeniz elbette doğru olmaz, fakat vücudunuzda herhangi bir reaksiyon olmamasına rağmen glüten[...]
Nuray Özger Karagöz
177
kadın ayna

Sosyal medyanın tetiklediği ”Quasimodo sendromu” nedir?

İsmini Victor Hugo’nun Notre Dame’ın Kamburu eserindeki Quasimodo karakterinden alan Quasimodo sendromu, kişinin vücudunda gerçekte var olmayan kusurlar bulması ve bundan yoğun rahatsızlık duyması anlamına geliyor. Bu sendrom genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkıyor ve genetik yatkınlığın yanı sıra toplumsal normlar ve sosyal medyanın dayattığı güzellik algıları da tetikleyici olma özelliği taşıyor.   Acıbadem Fulya Hastanesi’nden[...]
Nuray Özger Karagöz
139
oyunn bağımlılığı

Popüler oyunlar, sorumluluklarını unutturuyor

Özellikle gençler ve çocuklar arasında çok popüler olan PUBG oyununun, rekabetçi yapısı nedeniyle çok ilgi çektiğini belirten uzmanlar, bu tür oyunları fazla oynayan çocukların sorumluluklarını aksatabildiklerini, aileleri ile geçirdikleri sürenin azalabileceğine ve şiddet davranışı tekrarlar hale gelebilecekleri uyarısında bulunuyor. İçerik ve süre kısıtlamasına dikkat edilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, çocuklarla beraber zaman geçirilmesini öneriyor. Üsküdar Üniversitesi[...]
Nuray Özger Karagöz
43
solak

Solaklık bir hastalık değildir

Dünya Solaklar Günü, “Left Handers Day” adı ile her yıl 13 Ağustos tarihinde tüm dünyada kutlanıyor. Kişilerin solak veya sağlak olmasını belirleyen bir faktör bulunmadığına değinen uzmanlar solaklığın bir hastalık olmadığını, bir beyin hasarı ya da yeti yitimiyle de ilişkili olmadığını vurguluyor. Her yıl 13 Ağustos tarihi Dünya Solaklar Günü olarak kutlanıyor. Dünya Solaklar Günü[...]
Nuray Özger Karagöz
207
1
limon kabuğu

Limon kabuğunun faydaları

Başta C vitamini olmak üzere sağlık açısından son derece faydalı bileşenler içeren limonun çoğunlukla suyunu sıkıp kabuklarını atıyoruz. Yapılan çalışmalar, limonun suyu gibi kabuğunun da antioksidan kaynağı olduğunu gösteriyor. Limon kabuğunda bulunan polifenoller, vitaminler, mineraller, lif, karotenoidler ve esansiyel yağlar birçok hastalığa karşı koruyor.   Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet, Fitoterapi Uzmanı Sıla Bilgili[...]
Nuray Özger Karagöz
134
kurban ett

Kurban etini kesinlikle plastik kapta saklamayın

Kurban kesimi kadar, etinin saklanmasında da bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor. Uzmanlara göre, kurban etinin saklanmasında kesinlikle plastik kap kullanılmamalı. Et,  dinlendirilmeden sıcak poşetlere koyulmamalı.  Yağlı kağıda sarıldıktan sonra poşetlenmeli. Üsküdar Üniversitesi Öğretim Görevlisi Tekstil Kimya Mühendisi Mustafa Cüneyt Gezen, kurban etlerinin nasıl saklanması gerektiği konusunda şu uyarı ve önerilerde bulundu. Plastik kaplar zehir saçıyor[...]
Şule Yilmaz
107
sperm

Bu gıdalarla sperm sayınızı artırabilirsiniz

Düşük sperm sayısı,  çinko ve bazı vitaminlerin eksik alınmasıyla da bağlantılıdır. Beslenmenizdeki bazı gıdaları değiştirerek, sperm sayısını artırabilirsiniz. Peki bu besinler hangileri?     Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, sperm sayısını artıran gıdalar hakkında şu bilgileri verdi. SPERM ÜRETİMİ İÇİN MİDYE Midye en zengin çinko kaynaklarındandır. Çinko sperm üretiminde[...]
Şule Yilmaz
580
epilepsi2

Epilepsi hakkında bilinmesi gereken 9 önemli nokta

Bağımsız bir yaşam sürme, iyi bir eğitim alma, toplumsal hayatta ve iş bulmada hastalık nedeniyle sıkıntı yaşamama… Her insanın en temel beklentilerinden olan bu konular sürekli nöbetlerle baş etmek zorunda olan epilepsi hastaları için çözülmesi çok güç problemler anlamına gelebiliyor. Halk arasında ‘sara’ olarak bilinen bu hastalığın tedavisinde kullanılan ilaçlar giderek geliştirilse de bazen nöbetlerden[...]
Nuray Özger Karagöz
92
orff

Kurban kesiminde Orf hastalığı riski!

Kurban Bayramı dolayısıyla acemi kasaplara Orf hastalığı uyarısı yapıldı. “Orf” adını taşıyan “Koyun Çiçeği” olarak da isimlendirilen bu hastalık, küçükbaş hayvanlardan insanlara bulaşan Parapox virüsü ile ortaya çıkıyor. Hastalık, eller, parmaklar ve kollarda çıkan yaralarla kendini gösteriyor. Uzmanlar, söz konusu virüsün kesim sırasında kullanılan bıçakla yaralanma gibi durumlarda insana bulaştığına dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi İş[...]
Nuray Özger Karagöz
170
çocuk oyun

Çocukla keyifli bir tatile hazır mısınız?

Bayram tatili pek çoğumuz için aile ziyaretleri ya da kısa tatiller için fırsat anlamına geliyor. Çocukla tatil ve seyahat bir yandan heyecan yaratırken bir yandan da kafa karıştıran birçok soruyu beraberinde getiriyor. Dikkat edeceğiniz püf noktaları ile tatilinizi ve yolculuğunuzu mükemmel geçirebilirsiniz. Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nermin Tansuğ çocukla keyifli[...]
Nuray Özger Karagöz
51
Maltepe üniv yapay zeka

Karaciğer kanserini yapay zeka tedavi edecek

Maltepe Üniversitesi Kanser ve Kök Hücre Araştırma Merkezi (MÜKKAM) karaciğer kanserinin erken teşhis ve tedavisinde yapay zeka kullanarak geliştirdiği yazılımla tarihe geçmeye hazırlanıyor. İki yıl içerisinde tamamlanması planlanan çalışmalar sona erdiğinde dünyada ilk kez karaciğer kanserinin teşhis, takip ve tedavisini yapay zeka yapacak. Maltepe Üniversitesi Kanser ve Kök Hücre Araştırma Merkezi (MÜKKAM) bilim insanlarındankurduğu özel[...]
Nuray Özger Karagöz
53
sıcakk

Sıcak havalarda kalp hastaları için 7 önemli uyarı

Yaz mevsiminde yüksek hava sıcaklıkları, özellikle 50 yaş üzeri, aşırı kilolu ya da kalp hastalığı bulunan kişiler için risk oluşturuyor. Bilinen kalp hastalığı olan kişilerde şikayetler sıcak hava ile birlikte artış gösterebiliyor ve hastalar gerekli önlemleri almadığında ciddi sorunlar yaşayabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Nuri Cömert, sıcak havalarda kalp rahatsızlığı bulunan kişilerin[...]
Nuray Özger Karagöz
55
1
sigara erkek

Türkiye’deki erkeklerin yüzde 41’i sigara içiyor

2019 yılının başından bugüne kadar sigara ile ilgili 38 bin 403 haber yapılırken, son zamanlarda sigaraya gelen zam haberlerinin medyanında gündeminde olduğu görüldü. Ajans Press’in World Bank verilerinden edindiği bilgilere göre ise, Türkiye’deki erkeklerin yüzde 41’inin sigara kullandığı görüldü. Ajans Press, zararlı tüketim maddesi olan sigaranın basın yansımalarını inceledi. PRNet ve Ajans Press’in2019 yılı basın[...]
Nuray Özger Karagöz
802
2
hepatit

Hepatit hastalarının çoğu hastalıklarından habersiz

Bugün Dünyada yaşayan, 350 milyondan fazla insan kronik Hepatit B enfeksiyonuna sahipken, Hepatit C hastası sayısı ise 100 milyon civarlarında. Hepatit B ve C hastalarının yüzde 80 kadarının, hastalıklarından habersiz olduğu kabul ediliyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş, hepatit virüsleriyle alakalı önemli bilgiler verdi. Prof. Dr.[...]
Nuray Özger Karagöz
57
1
güneşlenme

Güneşten doğru faydalanmak için yapılması gerekenler

Güneşin kendisini iyice hissettirdiği yaz günlerinde güneşten doğru faydalanmak önemli konuların başında geliyor. D vitamini için en önemli kaynak olan güneşin altında uzun saatler kalmak hem cilt yaşlanmasını hem de cilt kanserini tetikleyebiliyor. D vitamini salınımı için dikkat edilmesi gereken konuların başında ise güneşlendikten sonra en az 1-2 saat duş almamak geliyor. Memorial Ataşehir Dermatoloji[...]
Nuray Özger Karagöz
267
1
kavurmaaa

Bayramda kavurmayı bol salata ile tüketin

Bayramda kavurma pişirmeye hazırlananlara önerilerde bulunan Diyetisyen Merve Atasoy, “Sağlıklı bir bayram geçirmek için kavurma porsiyonlarında aşırıya kaçılmamalı, günde ortalama 100-120 gramdan fazla tüketmemeye özen gösterilmelidir. Kavurma için en ideal öğün öğlendir. Kavurma etini yanında bol yeşillikli salata ve 1-2 dilim tam tahıllı ekmek ile birlikte tüketmek daha faydalıdır” dedi. Kavurma, Kurban Bayramı’nda en çok[...]
Nuray Özger Karagöz
112

Bayramı rahat geçirmeyi sağlayacak 10 öneri

Bayramda sevdiklerimizle büyük sofralarda buluşacak, bol bol sohbet ederken belki biraz da fazla kaçıracağız. Kızartma, tatlı, hamur işinin yanında Kurban Bayramı’nda sindirimi zor olan et tüketimi de artıyor. Yeni kesilmiş hayvanların etlerindeki sertlik hem pişirme sırasında hem de sindirimde zorluk yaratırken özellikle mide ve bağırsak hastalığı olanlar kurban etlerini hemen tüketmemeli. Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı[...]
Nuray Özger Karagöz
77
1565330674_Yumurtal__k_kistleri__1_

Yumurtalık kistleri bebek sahibi olmaya engel mi?

Yaş farkı gözetmeden en sık rastlanan kadın sorunları arasında yer alan yumurtalık kistleri üreme sağlığını da olumsuz yönde etkileyebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum, Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Orhan Ünal, gebelik düşünenlerin önceden muayene olup yumurtalıklarına, rahmine ve rahim ağzına baktırmaları gerektiğini vurgulayarak, gebelik sırasında tedaviyi engelleyecek bir hastalığın varlığının da araştırılması gerektiğini anlattı. Yumurtalık[...]
Nuray Özger Karagöz
70
araba-seyahat,

Bayram yolculuğuna çıkacaklara öneriler

Bayramın gelmesi ile birçok kişi yollara çıkıyor. Uzun yolculuklara bir de yolların kalabalığı eklenince, süreğen hastalığı olan kişilerin tedbir alması gerkiyor.  Uzmanlar migren hastalarının dikkat etmesi, epilepsi hastalarının da, asla araba kullanmaması gerektiğini söyledi. “Bayramın gelmesi ile birçok kişi yollara çıkacaktır. Uzun yolculuklara bir de yolların kalabalığı eklenince, süreğen hastalığı olan kişilerin tedbir alınması şarttır”[...]
Nuray Özger Karagöz
46
kısırlık

Meninin rengi neden sarı olur?

Genel olarak meni, beyazımsı gri bir renge sahip olsa da bazı durumlarda sarı renkte de görülebilir. Açık sarı olan meni genellikle endişe kaynağı olmamakla birlikte,  renk koyu sarı olduğunda doktora görünmek gerekir. Peki sarı renkte olması neden kaynaklanır? Meni de başka renk değişiklikleri de olabilir mi?     Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı[...]
Şule Yilmaz
5.35K
1
ett

Kurban etini en az 1 gün dinlendirin

Tatlısıyla, sarmasıyla, kavurmasıyla bir bayram daha kapıda. Pek çoğumuz bayram günlerinde diyetimize ara verip beslenme düzenimizde ipin ucunu kaçırabiliyoruz. Kurban Bayramı’na özgü olarak da et tüketiminde aşırıya kaçabiliyor, kavurmayı sofranın baş tacı yapabiliyoruz. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı, “Bayramda diyete özen göstermeyip, ete yüklenip, üstüne bir de fiziksel aktivite azaltıldığında kalp,[...]
Nuray Özger Karagöz
109
havuz çocuk

Çocukları yaz enfeksiyonlardan korumak için uyarılar

Deniz ve havuzda geçen yaz günleri, kova ve küreklerle kumda geçirilen oyun saatleri, çocukları enfeksiyonlara karşı savunmasız bırakıyor. Özellikle yüzme bilmeyen çocuklarda daha sıklıkla görülen bağırsak enfeksiyonları ve dış kulak yolu iltihapları konusunda ailelerin dikkatli olması gerekiyor. Memorial Antalya Hastanesi Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Aşkın Güra, ailelere çocuklarını[...]
Nuray Özger Karagöz
46
kavurmaaa

Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenmenin püf noktaları

“Kurban Bayramı” denilince akla ilk gelenlerden biri de birbirinden lezzetli yemeklerle hazırlanmış göz alıcı sofralar oluyor. Ancak bayramı bayram tadında ve sağlıklı geçirmek için bazı beslenme kurallarına dikkat etmek gerekiyor. Aksi takdirde pek çok sağlık sorunuyla karşılaşılabiliyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Buşra Mutlu, Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenmenin püf noktaları hakkında bilgi[...]
Nuray Özger Karagöz
68
et kavurmaaa

Kurban Bayramı’nda doğru beslenmenin 7 altın kuralı

Kurban Bayramı’nda et, hamur işi ve tatlı tüketimi en yüksek seviyelere çıkıyor. Özellikle kurban kesiminin hemen sonrasında yenilen kavurma ile bayram boyunca aşırı tüketilen et, sindirim ve kalp-damar sistemi başta olmak üzere genel sağlık durumunu olumsuz etkiliyor. Bayram ziyaretleri sırasında ikram edilen tatlılar ise kan şekerinin hızla yükselmesine yol açıyor. Memorial Ankara Hastanesi Beslenme ve[...]
Nuray Özger Karagöz
104
1
1565079112_Yenido__an_1

Yenidoğan Bebeklerde En Sık Görülen Cilt Döküntüleri

Yenidoğan döneminde cildin çok daha hassas olması ve dış etkenlere karşı savunmasız kalması nedeniyle rengârenk döküntüler ortaya çıkabiliyor. Yenidoğan döküntülerinin zannedilenden çok daha masum olduğunun altını çizen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Perihan Çobanoğlu Saf, “Yenidoğan döküntüleri nadiren de olsa önemli hastalıkların belirtisi olabilirken, genelde çok masum şeyler olarak karşımıza çıkıyor” dedi. Yenidoğan döneminden[...]
Nuray Özger Karagöz
449
2
osym

YKS yerleştirme sonuçları açıklandı

ÖSYM Başkanı Prof. Dr. Halis Aygün, YKS yerleştirme sonuçlarının açıklandığını bildirdi. Sonuçlara, ÖSYM’nin “sonuc.osym.gov.tr” internet sitesinden ulaşılabiliyor. Yükseköğretim Kurumları Sınavı (2019-YKS) yerleştirme sonuçları açıklandı.  Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezi (ÖSYM) Başkanı Prof. Dr. Halis Aygün, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, şunları kaydetti: “Değerli gençlerimiz, milletimizin sizlerden beklentisi büyük. Ülkemizin yarınları sizlersiniz. Üniversite hayatına attığınız bu adımda başarılar[...]
Nuray Özger Karagöz
34
1564989339_TurkKizilayHeybeliadaKampi04082019__2_

Dünya Gençliği Kızılay Kampında Buluştu

Kızılay’ın çağrısı ile Heybeliada’da buluşan 47 ülkenin gençleri, “Birlikte Daha İyiyiz” teması etrafında kenetlendiler. Kendi ülkelerinin renklerini Türkiye’ye taşıyan gençlere eşlik eden Kızılay Genel Başkanı Dr. Kerem Kınık, okçuluktan ebru yapımına, enstrüman atölyelerinden voleybol karşılaşmalarına kadar gençlerin yaptığı tüm etkinliklere katıldı. Kızılay’ın onlarca yıldır aksatmadan gerçekleştirdiği Heybeliada Uluslararası Gençlik Kampı başladı. Bu yıl kampa 47[...]
Nuray Özger Karagöz
70
açık öğretim

Açıköğretim öğrencilerine Avrupa’da staj imkanı

Anadolu Üniversitesi Açıköğretim, İktisat ve İşletme fakültelerinde öğrenim gören 18-30 yaş aralığındaki öğrenciler, Avrupa Dayanışma Programı kapsamında yurt dışında staj yapabilecek. Anadolu Üniversitesi Rektörlüğünden yapılan yazılı açıklamaya göre,  AÜ Eurodesk Temas Noktası tarafından Öğrenci Merkezi Uluslararası İlişkiler Birimi’nde Açıköğretim Sistemi öğrencilerinin yurt dışında bulunmasına olanak sağlayan Avrupa Dayanışma Programı ve diğer gönüllülük projeleri hakkında bilgilendirme[...]
Nuray Özger Karagöz
37
CLOSE