Bitter çikolata diyabet riskini azaltıyor…
- MS sadece genetik bir hastalık mı? - 28 Haziran 2026
- Akrep ısırmasında takıları hemen çıkarın uyarısı… - 24 Haziran 2026
- Doğum sonrası her duygu değişimi depresyon belirtisi mi? - 23 Haziran 2026
Bitter çikolata, diyabet riskini azaltıyor. 111 bin kişinin verilerinin incelendiği bir araştırmada, haftada en az beş porsiyon bitter çikolata tüketen bireylerde, Tip 2 diyabet riskinin yüzde 21 daha düşük olduğu belirlendi.
Bitter çikolata, tip 2 diyabet riskini azaltıyor.
Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü tarafından hazırlanan ”Bilimsel Gündem” bültenlerinin yeni sayısında, bitter çikolatanın diyabete karşı koruduğuna ilişkin bir çalışma yer aldı.
Haftada 5 porsiyon yüzde 21, haftada bir porsiyon yüzde 3…
Flavonoidler açısından zengin olan bitter çikolatanın Tip 2 diyabet riskini azaltabileceğini ortaya koyan bir çalışmada, 111 bin kişinin verileri incelendi.
Haftada en az beş porsiyon bitter çikolata tüketen bireylerde Tip 2 diyabet riskinin yüzde 21 daha düşük olduğu belirlendi.
Haftada bir porsiyon bitter çikolata tüketiminin ise diyabet riskini yüzde 3 azalttığı saptandı.
Sütlü çikolata tüketimi ile diyabet riski arasında anlamlı bir ilişki bulunmazken, bitter çikolatanın kilo artışıyla bağlantılı olmadığı görüldü.
