MANSET4186 Videos

Öfkenizin sizi yenmesine izin vermeyin

Gün içinde trafikte, işte veya evde çeşitli nedenlerle pek çok insan öfkesine yenik düşebiliyor. Birçok negatif duyguyla beslenebilen bu güçlü his karşısında bazı insanlar kontrollerini sağlamakta güçlük çekebiliyor, herhangi bir tetikleyici neden ile birlikte öfke patlaması yaşayabiliyor. Oysa hangi sebeplerden kaynaklandığı bilindiğinde öfkenin kontrolü kolaylaşıyor. Memorial Wellness Kliniği’nden Psikoterapist Cem Keçe, öfkenin altında yatan nedenler[...]

Öğle uykusu kalp hastalıkları riskini düşürüyor

İsviçre’de yapılan bir araştırma, kısa süreli öğle uykusunun kalp hastalıkları riskini düşürdüğünü ortaya koydu. Time dergisinde yer alan bir makaleye göre, İsviçreli uzmanlar, 35-75 yaş aralığındaki 3 bin 500 kişinin uyku alışkanlıkları, genel sağlık durumları ve yaşam tarzlarını yaklaşık 8 yıl boyunca inceledi. Araştırmada, yetersiz uykunun, sağlık problemleri açısından risk oluşturduğu, gündüzleri kestirmenin aşırıya kaçmamak[...]

Öğrenciler arasında Covid-19 vakaları arttı mı, azaldı mı?

Sağlık Bakanı Koca, okullarda rastgele yapılan PCR testi taramasının ilk sonuçlarını göre, tedirgin olunabilecek bir durum olmadığını ifade etmişti.  Peki, öğrenciler arasında Covid-19 vakaları arttı mı, azaldı mı? Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Koronavirüs Bilim Kurulu Toplantısı sonrası yaptığı açıklamada,  okul çağındaki çocukların toplam vakalar içindeki oranına ilişin şunları söyledi: ”Okul çağındaki 8-16 yaş grubundaki çocuklarımızın[...]

Öğrenciler için kahvaltı çok önemli

Günün ilk öğünü olan kahvaltı, okul çağındaki çocukların verimliliğinde büyük önem taşıyor. İlkokul çağlarından beri uzmanların üzerine basa basa en önemli öğün olduğunu vurguladığı kahvaltı, güne iyi bir başlangıç yapmanın en etkili yolları arasında bulunuyor. Özellikle okul çocuklarının sabahtan öğlene kadar olan süreçteki verimliliği için kahvaltı etmelerinde büyük fayda bulunuyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Kalp ve[...]

Öğretim üyelerinin ve üniversite personellerinin aşılanmasına da yarın başlanacak

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Üniversitelerimizin Eylül’de yüz yüze eğitime başlayabilmesi için öğretim üyelerimizin ve üniversite personellerinin aşılanmasına da yarın başlıyoruz” dedi. Bakan Koca, yaptığı paylaşımda, şunları dile getirdi: “Bir meslek grubu daha aşı programında yerini alıyor. Üniversitelerimizin Eylül’de yüz yüze eğitime başlayabilmesi için öğretim üyelerimizin ve üniversite personellerinin aşılanmasına da yarın başlıyoruz. Bu güce güvenin.”

Öğretmenlere PCR yerine “hızlı antijen kiti” uygulanacak

Millî Eğitim Bakanı Mahmut Özer, Covid-19’a karşı ‘hızlı antijen kiti’ teknolojisi için Avrupa’dan pek çok ülkenin kitin üretimi için Bakanlık ile görüşmeler gerçekleştirdiğini belirterek “Onay işlemi tamamlandığında bu kitin ihracatını da yapmayı planlıyoruz. Artık okullarımızda da öğretmen ve öğrencilerimiz, ürettiğimiz antijen kitlerini kullanabilecekler” dedi. Milli Eğitim Bakanı Özer, “Sağlık Bakanlığı Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü’nün onay[...]

Öğretmenlerin yüzde 85’e yakını birinci doz aşısını oldu

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, öğretmenler arasında birinci doz aşı oranının yüzde 84,06 olduğunu açıkladı. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, okulların açılmasına kısa bir süre kala öğretmenlerin aşılanma oranları hakkında bilgi verdi. Koca, şunları kaydetti: ”Öğretmenler arasında birinci doz aşı oranı yüzde 84,06. Tüm toplumda birinci doz aşı oranı yüzde 76,12. İkinci doz[...]

Oğuldan babaya ikinci hayat şansı

Gaziantep SANKO Üniversitesi Hastanesi’nde ilk canlı vericili karaciğer nakli yapıldı. Gaziantep’te yaşayan Ramazan Karahan (42), babası Mahmut Karahan’a (72) karaciğerinin bir parçasını verdi.  SANKO Üniversitesi Hastanesi’nde gerçekleştirilen karaciğer nakliyle sağlığına kavuşan baba Mahmut Karahan ve oğlu Ramazan Karahan, doktorları ile düzenlenen basın toplantısında mutluluklarını dile getirdi.  Rektör Prof. Dr. Güner Dağlı, toplantıda yaptığı konuşmada, SANKO[...]

Öğün atlamak, sonraki öğünde daha çok yemeyi tetikliyor!

Daha ucuz ve daha doyurucu olması sebebiyle tercih edilen fast food’lar, vücuda kalori olarak geri dönüyor. Bu durumun, toplumu obeziteye bir adım daha yaklaştırdığını belirten uzmanlar, “Zamanım yok, işten geliyorum” gibi cümlelerin geçerli bir bahane olmadığına belirtti. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Özden Örkçü, yanlış beslenme ve hareketsizlik hakkında önemli değerlendirmelerde[...]

OHAL ilan edilecek iddialarına yanıt

İletişim Başkanı Fahrettin Altun, ülke genelinde ”OHAL ilan edileceği, sokağa çıkma yasağı uygulanacağı, seyahat kısıtlaması getirileceği”ne yönelik söylentilerin gerçeği yansıtmadığını bildirdi. İletişim Başkanı Fahrettin Altun, ülke genelinde “Olağanüstü Hal ilan edileceği, sokağa çıkma yasağı uygulanacağı ya da seyahat kısıtlamalarının getirileceği”ne yönelik söylentilerin gerçeği yansıtmadığını, bu tür kapsamlı kısıtlayıcı adımların gündemde olmadığını da bildirdi. Altun,  koronavirüs ile mücadelenin[...]

Oksijen cihazı kullanan hastalar artan elektrik faturalarını ödemekte zorluk çekiyor

Elektrik faturalarında kademeli tarifeye geçilmesi ve zamlı tarifenin uygulanmasının ardından oksijen tedavisi nedeniyle  konsantratör (oksijen cihazı) kullanan kronik solunum yetmezliği olan hastalar, artan faturaları ödemekte zorluk çekiyor. Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD),  kronik solunum yetmezliği olan hastaların oksijen tedavisi nedeniyle kullandıkları konsantratörlerin aylık elektrik sarfiyatının 144-230 kilowatt arasında değiştiğine ve hastaların hayati öneme sahip bu[...]

Öksürmek ya da kahkaha atmak bayıltır mı?

Hemen her yaşta ve her ortamda gelişebilen ‘senkop’ ya da  bilinen adıyla bayılma. Bazen reflekslerin bile bayılmaya neden olabileceğine işaret eden uzmanlar,  refleks kaynaklı bayılmaların en sık idrar yapma esnasında oluştuğunu belirtiyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Elvan Cevizci Akkılıç, genellikle basit ve önlenebilir nedenlerden kaynaklansa da, bayılmanın bazen kalpte ritim problemleri ve beyinde damar tıkanıklıkları gibi[...]

Öksürük, kilo kaybı ve ateş tüberküloz belirtisi olabilir

Halk arasında verem olarak bilinen tüberküloz, öksürük, kanlı balgam çıkarma, kilo kaybı ve ateş ile kendini gösteriyor. Tüberkülozun önlenmesinde aşının etkili olduğunu kaydeden uzmanlar, tedavi sürecinin kimi zaman 9-12 ay arasında olabileceğine dikkat çekiyor. Uzmanlara göre tedavi sürecinde çoklu antibiyotik kullanımı ve hekim kontrolü şart.   Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr.[...]

Okul başarısı için kahvaltı şart

Sabri Ülker Vakfı‘nca çocukluk çağında düzenli kahvaltı yapmanın önemine dikkat çekilerek, kahvaltının çocukların öğrenme ve okul performansının desteklediği vurgulandı. Sabri Ülker Vakfı’ndan yapılan açıklamada, kahvaltının, öğrenme ve okul performansını desteklediği için özellikle yetersiz beslenme koşullarına sahip çocuklarda ayrı bir önem taşıdığı dile getirildi. Açıklamada, şöyle devam edildi: ”Çoğu genç ve çocuk, vücudun uzun süre aç kaldığı[...]

Okul Başarısızlığının Nedenleri Nelerdir?

“Başarılı” veya “Başarısız” demek çocuğu etkileyebilir. Bir yıllık eğitim-öğretim döneminin ardından yaz tatili geldi, çattı. Çocukları saran karne heyecanı ve tatil beklentisi ise kaçınılmaz. Peki ya çocuğunuzun karnesi beklediğiniz gibi değilse? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikolojisi Uzmanı Kln. Psk. Emel Güler, ebeveynlere önemli tavsiyelerde bulundu. Bir yıllık eğitim-öğretim döneminin bitişini müjdeleyen yaz[...]

Okul çağı aşılarını aile hekimleri yapacak

Sağlık Bakanlığı’nca çocukların aşılama takviminde değişiklik yapılarak, İlköğretim 1. ve 8. sınıf okul çağı aşılamalarının Aile Hekimliği Birimlerinde uygulanmasına karar verildi. Ayrıca ilköğretimde başlayan KKK ve DaBT-İPA aşıları 4 yaşa çekildi. Td (Tetanoz, Difteri) aşısı 1 Temmuz 2007 tarihinde doğanlardan başlamak üzere 13 yaşına girmiş olan tüm çocuklara Aile Hekimliği Birimlerinde uygulanacak.  Yeni uygulama 1 Temmuz 2020 itibarıyla başlayacak.[...]

Okul çağındaki çocuklar nasıl beslenmeli

Günümüzün en önemli sorunlarından biri olan yetersiz ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları, en çok okul çağındaki çocukları etkiliyor. Öğrencilerin okul başarısına da etki eden bu sorunun öncelikle ailede çözülmesi, anne babaların sağlıklı beslenme alışkanlıkları ile çocuklarına örnek olması gerekiyor. Okul çağındaki çocukların beslenmesi; yaşa, cinsiyete, fiziksel aktiviteye ve kiloya göre değişiklik göstermekle birlikte günlük öğün sayısı[...]

Okul çağındaki çocuklarda skolyoz tehdidi

Skolyoz, sırttan bakıldığında omurgada yana doğru eğrilik anlamına geliyor ve genellikle nedeni bilinmiyor. Gelişme çağında görülen ve hangi sebeplerden kaynaklandığı bilinmeyen adolesan idiopatik skolyoz ise topumda %1 oranında ortaya çıkıyor. Hastalığın, özellikle büyüme çağı ile birlikte ilerleme olasılığı bulunuyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Omurga Sağlığı Merkezi’nden Doç. Dr. Omur Yaman, ‘adolesan idiopatik skolyoz’ hakkında bilgi verdi.[...]

Okul çantası 3 kilodan ağır olmamalı

Okul çantalarının ağırlığı, çocukların omurga sağlığına direkt etki ediyor. Özellikle üç kilodan ağır okul çantası, gelişmekte olan çocukların kemik yapısını bozabiliyor. Çocukların omurga sağlığını düşünmek ve gerekli önlemleri almak görevi uzun dönemde velilere düşüyor. Okul çantalarının ağırlığı, yanlış çanta seçimi, okul sıralarındaki yanlış duruş ve oturma pozisyonları gelişme çağındaki öğrencilerin omurga sağlığını olumsuz etkiliyor. Anne-babaların[...]

Okul çantası omurgada kalıcı hasara neden olabiliyor

Okulların açılmasıyla ders başı yapacak öğrencilerin sırtlarında ve omuzlarında taşıdıkları çantaların ağırlığı, omurga sağılığını doğrudan etkliyor. Uzun süreli çanta kullanımı, fiziksel bozukluklara neden olurken, devamlı omuzda ya da sırtta taşınan çantalar nedeniyle yana eğrilik olan skolyozun tetiklenebileceği bir çok çalışma saptandı. Bahçeşehir Üniversitesi (BAU) Fizik Tedavi ve Rehabilatasyon Bölümü Öğr. Üyesi Doç. Dr. Hasan Kerem[...]

Okul korkusunu fobiye dönüştürmeyin

Özellikle ana okulu ve  birinci sınıfa giden öğrencilerde görülen okul korkusu ve ağlama krizlerine karşı,  uzmanlar uyarıyor.  Bu durum ailesine bağımlı yetiştirilen çocuklarda daha sık görülüyor. Çocuğu korkutma ve tehdit etme okul fobisine neden olabilir.  Çocuğa anlayışla yaklaşılmalı,  gerekirse altta yatan sebeplerin anlaşılması için uzman desteği alınmalı. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Çocuk Ergen[...]

Okul öncesi sağlık kontrolleri sosyalleşme ve başarıyı arttırıyor

Çocukların okula sağlıklı ve mutlu bir başlangıç yapması, tüm yaşamlarını olumlu yönde etkiliyor. Okul öncesi yapılacak sağlık kontrolleri,çocukların okul başarısı ve sosyalleşmelerine katkıda bulunurken, ilerleyen yaşlarda ortaya çıkabilecek birçok hastalığın önlenmesini de sağlıyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Filiz Bakar, okula başlamadan önce çocuklar için önemli olan sağlık kontrolleri hakkında bilgi verdi. Okulların[...]

Okul ve sınav stresi uyurgezer yapıyor

Uyku bozukluğu hastalığı olarak nitelendirilen uyurgezerlik,  en sık çocukluk çağında görülüyor. Özellikle 12 yaş ve öncesinde her 5-6 çocuktan birinde uyurgezerliğe rastlanıyor. Bu yaş grubunda uyurgezerliği tetikleyen unsurların başında,  okul ve sınav stresi ile yorgunluk geliyor. Uzmanlara göre, davranışsal terapiler veya rahatlatıcı egzersizlerle bu sorunun önüne geçilebilir. Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr.[...]

Okula başlamadan önce EKG yaptırın

Yılda yaklaşık 1.35 milyon doğumun gerçekleştiği Türkiye’de, ani kalp ölümlerinden kalp kapak sorunlarına, hatta kalp nakline dek pek çok istenmeyen sonuca yol açan doğumsal kalp hastalıkları, her 1000 bebekten 8’ini etkiliyor ve doğumsal hastalıklar arasında birinci sırada yer alıyor. Konjenital (Doğumsal) kalp hastalıkları ile doğan bebeklerin yüzde 25’i bir girişim veya ameliyata ihtiyaç duyuyor. Bu[...]

Okula Gitmek İstemiyorsa Ne Yapılmalı?

Okula başlangıç çocuklar için hayatlarının dönüm noktalarından biri… Böyle bakıldığında bu önemli başlangıç, elbette beraberinde birçok farklı duygu, düşünce ve davranışların eşlik ettiği uyum sürecini gerektiriyor. Okul başlangıcı ve çocuğun okula uyum süreci bazı çocuklarda rahatlıkla ve sağlıklı bir şekilde atlatılırken, bazı çocuklarda bu süreç uzuyor, aksamalar oluyor ve bu durum çocuğun yaşantısında sıkıntıya yol[...]

Okullar 1 Mart’ta kademeli başlıyor

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, 8 ve 12. sınıflar ile ilkokul ve özel eğitim okullarındaki eğitim-öğretimin 1 Mart’ta başlaması için hazırlıklara başlanacağını açıkladı. Erdoğan, Kabine Toplantısı’nın ardından yaptığı açıklamada, köy okullarının 15 Şubatta açılacağını dile getirerek, ”Okulların açıldığı köylerde vaka artışı yaşanması halinde eğitim öğretime yeniden ara verilebilecek” dedi. Cumhurbaşkanı Erdoğan, ayrıca,  ”8 ve 12. sınıflar[...]

Okullar 29 Nisan’dan itibaren uzak eğitime geçiyor

MEB, resmi ve özel, örgün ve yaygın tüm eğitim öğretim kurumlarında 29 Nisan 2021 Perşembe saat 17.00’den itibaren uzaktan eğitime başlanacağını bildirdi. Milli Eğitim Bakanlığı, “Resmi ve özel, örgün ve yaygın tüm eğitim öğretim kurumlarında 29 Nisan 2021 Perşembe saat 17.00’den itibaren uzaktan eğitime başlanacaktır” açıklaması yaptı. Bakanlıktan “Okullarda 3 Mayıs sonrasında yapılması planlanan dönem[...]

Okullar ne zaman kapanacak? (Yaz tatili ne zaman başlayacak?)

Öğrencilere yaz tatili için geri sayım başladı. Ara tatilin ardından 4 Şubat’ta başlayan okullar 14 Haziran Cuma günü kapanacak. 18 milyonu aşkın öğrenci karnelerini alarak yaz tatiline başlayacak. Milli Eğitim Bakanlığı’nın yayınladığı bilgilere göre; 2018-2019 eğitim öğretim yılı birinci kanaat dönemi 17 Eylül 2018 Pazartesi başladı. 2018-2019 eğitim öğretim yılı birinci dönemi 18 Ocak 2019[...]

Okullara koronovirüs tatili

İlk ve Orta dereceli okullar 16 Mart Pazartesi gününden itibaren 1 hafta tatil edildi. 23 Mart Pazartesi günüden itibaren de bir hafta evden eğitim yapılacak. Üniversiteler ise 3 hafta tatil olacak.  Geçtiğimiz Aralık ayında Çin’de başlayan ve Türkiye’de de 1 vakanın doğrulandığı yeni tip koronavirüs salgını nedeniyle alınan tedbirler kapsamında okullar tatil edildi. Cumhurbaşkanlığı Sözcüsü İbrahim[...]

Okullara nisan ve kasım aylarında ara tatil geldi

Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk, okullarda nisan ve kasım aylarında birer hafta ara tatil uygulanacağını açıkladı. Bu tatiller, öğretmenler için ise seminer dönemleri olacak. Okullarda, gelecek yıldan itibaren Nisan ve Kasım aylarında birer haftalık iki ara tatil yapılacak. Açıklama, “Yeni Eğitim-Öğretim Çalışma Takvimi Modeli”nin tanıtımını yapan Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk’tan geldi.  Buna göre, 13[...]