AnasayfaHABERLERMANSET

MANSET4161 Videos

Order By
yeme bozukluğu

Yeme bozuklukları ergenlerde de görülüyor

Takıntılı bir şekilde kalori mi sayıyor? Her yemek sonrasında banyoda çok uzun süre kalıyor mu? Kilosunda kısa sürede büyük bir değişim oldu mu? Sürekli bedeni hakkında olumsuz şeyler mi söylüyor? Yemekleri çok küçük porsiyonlar halinde tüketiyor veya öğün mü atlıyor? Son zamanlarda egzersiz yapmada aşırıya mı kaçıyor? Ergenlik çağındaki çocuğunuzda bu belirtilerden bazıları varsa, dikkat![...]
Nuray Özger Karagöz
167
türkiye istanbul sokak

Türkiye’de beklenen yaşam süresi 78,3’e yükseldi

Türkiye’de doğuşta beklenen yaşam süresi 78,3 yıl oldu. Türkiye İstatistik Kurumu yaşam süresine ilişkin istatistikleri duyurdu. İstatistiklerde erkekler için 75.6 yıl, kadınlar için ise 81 yıl yaşam öngörüldü. Doğuşta beklenen yaşam süresi, Türkiye geneli için toplamda 78,3 yıl, erkeklerde 75,6 yıl ve kadınlarda 81 yıl oldu. Genel olarak kadınlar erkeklerden daha uzun süre yaşamakta olup,[...]
Nuray Özger Karagöz
76

Sonbahar depresyonundan korunma yolları

Mevsim geçişlerinde ortaya çıkan hava değişimi insanların psikolojisini olumsuz etkileyebiliyor. Bahar yorgunluğu sanılan durum ise depresyonun belirtileri olabiliyor. Basit önlemlerle durum kontrol altına alınabiliyor ancak belirtiler ortaya çıktığı anda mutlaka bir uzmandan destek alınması öneriliyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uzman Psikolog Özlem Sosyal, bahar depresyonunun belirtileri ve korunma yolları hakkında bilgi verdi. Bahar yorgunluğu[...]
Nuray Özger Karagöz
60
1
grip

Grip tedavisini hızlandıran 6 öneri

Ani hava değişimleriyle birlikte grip ve soğuk algınlığında da artış görülüyor. Gribin seyrinin tahmin edilemeyen bir hastalık olduğunu ve ciddiyetinin yıldan yıla değişiklik gösterebildiğini belirten Doç. Dr. Elif Hakko, “Grip virüsü 7 güne kadar bulaşıcı olabiliyor. Gripten korunmak için kapalı ve kalabalık alanlardan uzak durulmalı, sık sık el yıkanmalı ve kronik hastalığı olanlar ve 6[...]
Nuray Özger Karagöz
38
kalp krizi genç

Gençlerde kalp krizi görülmesinin nedenleri

Yaşlanma süreciyle birlikte efor kapasitesinin düşmesi, köprü damarların oluşması kalp krizinin daha hafif atlatılmasına neden oluyor. Bunun yanında gençlerin kalp hastalıklarının belirtilerini önemsememesi ve köprü damarlara sahip olmamaları nedeniyle gençlerde kalp krizleri daha kötü sonuçlanıyor. Liv Hospital Ulus Kardiyoloji Uzmanı Dr. Tuğba Kemaloğlu Öz, uygun motivasyon, bilinçlenme, yaşam tarzındaki ufak değişiklikler ve gerekli durumlarda tıbbi[...]
Nuray Özger Karagöz
89
1
hava kirliliği hamile

Hava kirliliği anne karnındaki bebeği de etkiliyor

Hava kirliliğinin anne karnındaki bebek üzerindeki etkileri, ‘insan üzerinde’ yapılan çalışmalarda ortaya çıktı. 28 hasta üzerinde yapılan bir çalışmada, plasentanın (bebeğin eşi) fetal yüzünde karbon partikülleri bulundu. Hava kirliliğinin anne karnındaki bebek üzerindeki etkileri, ‘insan üzerinde’ yapılan çalışmalarla gösterildi. Dünyanın saygın tıp yayınlarından Nature Communications’da yayımlanan ve Belçikalı bilim insanları tarafından 28 hasta üzerinde yapılan[...]
Nuray Özger Karagöz
71
skolyozz

Okul çağındaki çocuklarda skolyoz tehdidi

Skolyoz, sırttan bakıldığında omurgada yana doğru eğrilik anlamına geliyor ve genellikle nedeni bilinmiyor. Gelişme çağında görülen ve hangi sebeplerden kaynaklandığı bilinmeyen adolesan idiopatik skolyoz ise topumda %1 oranında ortaya çıkıyor. Hastalığın, özellikle büyüme çağı ile birlikte ilerleme olasılığı bulunuyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Omurga Sağlığı Merkezi’nden Doç. Dr. Omur Yaman, ‘adolesan idiopatik skolyoz’ hakkında bilgi verdi.[...]
Nuray Özger Karagöz
431
1
alzheimerr

Uykusuzlık ve depresyon Alzheimer riskini artırıyor

Kişinin uyku kalitesi bozulunca beyin hücrelerinin ölümü daha çabuk oluyor ve beyin atrofisi denilen küçülmeler de hızlanıyor. Kronik uykusuzluk ve depresyon Alzheimer riskini artırıyor. Milyonlarca insan gün içinde bazen isimleri, bazen rakamları, bazen de yapılacak işlerini unutuyor. Maruz kalınan stresler ve yoğun iletişim trafiği beynin yakın bellek merkezini aşırı şekilde zorluyor. Bu yoğun bilgi akışında[...]
Nuray Özger Karagöz
92
1
skolyozz

Yüzme ve pilates, skolyozu tedavi etmez

Omurganın yana doğru açılaşması veya eğrilmesi olarak tanımlanan skolyoz, genellikle ergenliğe girişteki ani büyüme döneminde oluşabiliyor. Skolyozun yüzme veya pilates ile tedavi edeceği anlayışının doğru olmadığını dile getiren uzmanlar, skolyoz tedavisi ile ilgili son derece etkili egzersiz yöntemleri geliştirildiğini, ”Scroth yöntemi” ve benzerlerinin skolyoz tedavisinde çığır açabilecek farklılıklar yaratabildiğini dile getirdi. Skolyoz tedavisi hakkında bilgiler[...]
Nuray Özger Karagöz
153
cerrahpaşa

Cerrahpaşa’dan TUS’ta büyük başarı

Tıpta Uzmanlık Sınavı (TUS) 2. Dönem sonuçlarına göre, İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nden 5 öğrenci ilk 10’da yer aldı. İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi, Tıpta Uzmanlık Sınavı’nda (TUS) rekorunu yineledi ve 5 öğrencisi ilk 10’a girdi. Yapılan açıklamaya göre, 1 Eylül’de yapılan TUS 2. dönem sonuçları ÖSYM tarafından 18 Eylül’de ilan edildi. Sonuçlara göre, Cerrahpaşa[...]
Nuray Özger Karagöz
347
çocuk kamburluk

Çocuklarda kamburluğu önlemenin 5 altın kuralı

Kamburluk olarak da bilinen kifoz, omurganın öne doğru eğilmesi olarak tanımlanıyor. Omurgaya yandan bakıldığında anatomik olarak özellikle sırt bölgesinde ters eğrilik şeklinde kendini gösteren kifoz, her zaman bir hastalık olarak kabul edilmiyor ve duruş bozukluğundan da kaynaklanabiliyor. Genellikle çocuklarda fizik kondisyonunun yetersiz olmasıyla ilişkilendirilen bu durum, çocukla aile arasında sosyal sorunlara da yol açabiliyor. Memorial[...]
Nuray Özger Karagöz
302
kadın kanser

Kadınları tehdit eden jinekolojik kanserler

Enfeksiyonlardan miyomlara üreme sağlığını tehdit eden farklı hastalıklar olsa da kanser, yarattığı ciddi sonuçlar nedeniyle günümüzde önem verilmesi gereken hastalıkların başında geliyor. Erken dönemde teşhis edilmeyen jinekolojik kanserler ciddi hayati riskler oluşturuyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum /Jineonkoloji Uzmanı Prof. Dr. İlkkan Dünder, jinekolojik kanser türleri ve erken tanı yöntemleri hakkında toplumda yeterli[...]
Nuray Özger Karagöz
52

Alzheimer, çalışmayan kadınları daha çok seviyor

Günümüzde 50 milyon civarında olan demanslı hasta sayısının, 2050 yılında 150 milyon civarına ulaşacağı tahmin ediliyor.  Alzheimer ise,  demans hastalıklarının yaklaşık yüzde 60-70’ini oluşturuyor. Alzheimer hastalığı, erkeklere oranla kadınlarda daha sık görülüyor. Özellikle de doğurganlık döneminde hiçbir profesyonel işte çalışmamış kadınlarda. Riski azaltan faktörlerin başında ise sağlıklı beslenme geliyor. Yapılan bir çalışmaya göre, genetik risk[...]
Şule Yilmaz
66
kalp yetersizliği

Yüksek tansiyon kalp yetmezliğine neden oluyor

Basit bir sorun gibi görülen yüksek tansiyon, ani ölümleri getiren kalp yetmezliğine yol açabiliyor. Kalp yetmezliğine yakalanmamak içinse yıllık tansiyon kontrollerinin yanında kardiyolojik takip önem taşıyor. Memorial Şişli Hastanesi ve Memorial Etiler Tıp Merkezi Kardiyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. İlke Sipahi, kalp yetmezliği ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Toplumda yüzde 2 oranında görülen kalp yetmezliği,[...]
Nuray Özger Karagöz
116
otizm2

Otizmde iletişim becerilerini artırmak mümkün

Erken çocukluk döneminde ortaya çıkan ve nöro-gelişimsel bir bozukluk olan Otizm, beyin gelişimi ve işleyişindeki farklılıktan kaynaklanıyor. Uzmanlar Otizm tedavisinde uygun terapiler ve eğitimlerle sosyalleşme ve iletişim becerilerinde önemli aşamalar kaydedildiğine dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Çocuk – Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Doç. Dr. Emel Sarı Gökten, Otizmin beyin gelişimi ve işleyişindeki farklılıktan kaynaklandığını[...]
Nuray Özger Karagöz
63
lenfomaaa

Lenf bezindeki şişkinlikleri ihmal etmeyin

Lenf bezlerindeki şişkinlik halk arasında ilk olarak lenfomayı akla getiriyor. Ancak boyunda veya vücudun herhangi bir yerinde lenf bezlerinde yaşanan şişkinliğin büyük bir çoğunluğu kanser dışı nedenlerden meydana geliyor. Yine de bu tür şişkinliklerde zaman kaybetmeden doktora başvurmak hayati önem taşıyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Hematoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Hakan İsmail Sarı, lenfoma ve tedavisi hakkında[...]
Nuray Özger Karagöz
92
1
otzim

“Otizmli bireyler artık daha güçlü”

Otizm görülme sıklığı 59 kişide 1’e yükseldi. Türkiye’deki sayısı 1.3 milyonu buldu. Ama sadece 30 bini, tek tedavi olan eğitim imkânına kavuşuyor. Tohum Otizm Vakfı öncülüğünde, ilgili tüm kurumları bir araya getirmeyi hedefleyen ”Türkiye Otizm Ağı Güçlendirme Projesi” İstanbul’da tanıtıldı. Avrupa Birliği ve Türkiye Cumhuriyeti Ortaklıklar ve Ağlar Hibe Programı tarafından desteklenen Türkiye Otizm Ağı[...]
Nuray Özger Karagöz
57
1536830249_D__nya_Lenfoma_G__n__

Lenfomanın 5 önemli belirtisi

Vücudumuzun en önemli savunma mekanizmalarından biri, hiç kuşkusuz, bağışıklık sistemimizin önemli bir parçası lenf bezlerimizde ve kemik iliğimizde olan lenfositlerdir. Ancak lenf bezlerimiz vücudumuzu hastalıklara karşı korurken bazı durumlarda kansere dönüşebiliyor. Lenf sisteminde gelişen kanserlere de ‘lenfoma’ deniyor. Lenfoma aslında sadece lenf bezleriyle sınırlı kalmayan, vücudumuzun birçok organında görülebilen bir hastalık. Toplumda lenfomanın tedavi edilemediği[...]
Nuray Özger Karagöz
100
migren atakları

Parfüm kokusu ve lodos migreni arttırıyor

Nörolojik bir hastalık olan migreni tetikleyenler arasında yiyecek içeceklerden, mevsimsel değişikliklere kadar pek çok etken yer alıyor. Hastalığın seyrinde günlük hava değişiklikleri bile etkili olabiliyor. Batıgöz Sağlık Grubu’ndan Nöroloji Uzmanı Dr. Nurettin Varolgüneş, migren hakkında bilgi verdi. Dr. Nurettin Varolgüneş, baş ağrısının genel bir tanım olduğunu ve Uluslararası Baş Ağrısı Derneğinin, baş ağrılarını 14 ana[...]
Nuray Özger Karagöz
105
sinüzitt

Sinüzitte doğru bilinen yanlışlar

Yaşam kalitesini düşüren önemli sağlık sorunlarından biri olan sinüzit, burun tıkanıklığı, burun akıntısı, baş ağrısı ve akut dönemde ateş ile kendini gösteren yüz bölgesinde bulunan hava boşluklarının iltihaplanması sonucu oluşuyor. Genelde immün sistemi zayıflayan, ani hava değişimlerine maruz kalan, yeteri kadar dinlenemeyen ya da burun içinde et büyümesi, deviasyon gibi darlık yapan sorunları olan kişilerde[...]
Nuray Özger Karagöz
67
Çocuk ve okul çantası

Çocuklardaki duruş bozukluklarını engellemenin 7 anahtar yolu

Uzun bir yaz dönemi sonrasında, okullar ders başı yaptı. Yaz döneminde gerek deniz, gerekse de havuzlara girip, sırtlarındaki kış yorgunluğunu atan çocuklarımız, tekrar ağır sırt çantalarının altına ve okullarda sanki her çocuk aynı uzunlukta ve kilodaymış gibi yapılmış tek tip sıralarına geri döndüler. Gerçi yaz döneminde de, telefonlar yada tabletler, yine omurgalarına sorun yaratmaya devam[...]
Nuray Özger Karagöz
90
glokom

40 yaş üzerindekiler göz tansiyonuna dikkat

Dünya genelinde 100 milyon insanda görülen glokom, görme kayıplarının yüzde 13’ünden fazlasının sorumlusu olan ciddi bir göz hastalığı. Türkiye’de halk arasında ‘göz tansiyonu’ ya da ‘Karasu hastalığı’ olarak da bilinen ve her 100 kişiden 2’sini etkileyen glokomun görülme sıklığı da yaş ilerledikçe artıyor. 40 yaş üzerinde daha sık görülen glokom tedavi edilmezse kalıcı görme kaybına[...]
Nuray Özger Karagöz
45
araştırma

Bisfenol A maddesinin sağlığa zararı araştırılacak

Ege Üniversitesi (EÜ) Su Ürünleri Fakültesi araştırma ekibi, biberondan yazar kasa fişine kadar günlük hayatta kullanılan birçok materyalde bulunan “Bisfenol A” ve bu maddenin türevleri olarak kullanılmaya başlanan kimyasalların, sağlığa zararlı olup olmadığına yönelik araştırma yapacak. Ege Üniversitesi (EÜ) Su Ürünleri Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Özlem Çakal Arslan ve araştırma ekibi, biberondan yazar kasa[...]
Nuray Özger Karagöz
266
yürüyüş

Sabah yürüyüşleri, depresyonda antidepresan etkisi yaratıyor

Yapılan çalışmalara göre, egzersiz hem depresyonu önlemeye, hem de semptomlarını tedavi etmeye yardımcı oluyor. 266 bin 939 katılımcıyla gerçekleşen bir çalışmada, fiziksel aktivitenin depresyon riskinin yüzde 17 azalmasına yardımcı olduğu belirlendi. Uzman Klinik Psikolog Akkaya’ya göre,  özellikle sabah erken saatlerde yapılan yürüyüşler adeta ilaç etkisi yapıyor. Yapılan son çalışmalara göre, egzersiz hem depresyonu önlemeye,  hem de[...]
Şule Yilmaz
386

Esmerler, D vitamini için güneşte daha fazla kalmalı

D vitamini almanın en kolay yolu güneş ışığı. Güneşte kalma süresi ise cildin özelliklerine göre değişmekte. Açık tenlilerin, vücudun ihtiyaç duyduğu D vitaminini üretmesi için 15 dakika güneş maruz kalmaları yeterli. Ancak esmerler de bu sürenin daha fazla olması gerekir. Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, D vitamini[...]
Şule Yilmaz
44
1
prostatt

Her 9 erkekten biri prostat kanserine yakalanıyor

Dünya genelinde her 9 erkekten birinin hayatı boyunca karşılaştığı prostat kanseri erkekler arasında görülme sıklığı en yüksek kanser türleri arasında. Erkeklerde kanserden ölüm nedenlerinde akciğer kanserinden sonra ikinci sırada yer alan bu hastalık, hastaların yüzde 10’unda kalıtımsal geçişle ortaya çıkıyor. Yalnızca Amerika Birleşik Devletleri’nde bu yıl yaklaşık 30 bin hastanın prostat kanseri nedeniyle hayatını kaybetmesinin[...]
Nuray Özger Karagöz
81
1
kuruyemiş

Kabuklu yemişler güzelleştiriyor

Vücudumuzun ihtiyacı olan doğru enerji kaynakları, daha genç ve diri bir cildin de olmazsa olmazlarından. “Küçük Enerji Santralleri’’ olarak tanımlanan, içerisinde çok sayıda vitamin, mineral ve protein barındıran kabuklu yemişler ile cildin kaybolan ışıltısı geri kazandırılabilir. Çiğ ve kavrulmamış olmak şartıyla, fındık, ceviz, badem, yer fıstığı, kestane gibi hücre dostu “Küçük Enerji Santralleri”ni öğünlerinize ekleyerek,[...]
Nuray Özger Karagöz
64
1568700524_Premat__re_bebeklerin_bak__m____1_

Prematüre bebeklerin bakımının 10 püf noktası

Dünyaya gelmek konusunda aceleci davranan bebeklerin özellikle ilk dönemlerdeki bakımı biraz daha fazla hassasiyet gerektiriyor. Yaklaşık yüzde 25’inin nedeninin bilinmediği prematüre doğumlardan sonra ebeveynlere büyük görev düşüyor. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları / Yenidoğan Uzmanı Prof. Dr. Filiz Bakar, erken doğan bebeklerin bakımında dikkat edilmesi gereken noktalara dikkat çekti. Erken doğan bebeklerin[...]
Nuray Özger Karagöz
107
2
1549518592_Kulak_c__nlamas__

Bu sesler tiksindiriyorsa, sizde de ”mizofoni” olabilir

Ağız şapırdatma, nefes alma, sakız çiğneme, tırnak kesme ya da  anahtar seslerinden aşırı tiksiniyor ve bu sesler sizde kaygı yaratıyorsa, mizofoniniz olabilir. Mizofoni, gündelik hayatta herkesin çıkardığı seslerden tiksinme noktasına ulaşan aşırı rahatsızlık hissi olarak tanımlanıyor. Daha çok ergenlik döneminde ortaya çıkıyor. Mizofoniye bedensel olarak çarpıntı, nefes darlığı ve terleme gibi belirtiler eşlik edebiliyor.   Üsküdar Üniversitesi[...]
Şule Yilmaz
372
yeme bağımlılığı

Duygusal açlık çekenlere, ”psikodiyet”…

Günümüzde özellikle kadınlarda daha çok görülen yeme bozukluklarından biri,  ”duygusal yeme bozukluğu”… Bu tür beslenme problemi olanlar  genelde çareyi  ya diyet, ya da bedensel müdahalelerde arıyor. Uzman psikolog Yıldız, duygusal açlık yaşayanlara, hem psikolojik destek, hem de diyetin bir arada olduğu    ”psikodiyet”  grup terapisi uyguluyor. 12 hafta süren programda katılımcılara psikolojik destek, nefes eğitimi[...]
Şule Yilmaz
258
1
CLOSE