MANSET4265 Videos

Order By

göz

Kansızlığa gözden teşhis

Bazı hastalıkların teşhisi gözden yapılabiliyor. Anemi de bunlardan bir tanesi. Demir eksikliği anemisi Türkiye’de ve dünyada önemli bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Koruyucu önlemlerin alınması gerekiyor. Bu yüzden de erken teşhisin önemi büyük. İşte kansızlığınız olup olmadığını anlamanın en kolay yolu… “Aneminin en dikkat çeken belirtisi solukluktur. Solukluk, aneminin şiddetine bağlı olarak ilk olarak[...]

Nuray Özger Karagöz

215

burun

6 adımda burun estetiği

Burun ameliyatları, estetik operasyonlar içerisinde dünyada birinci sırayı kaptırmıyor. Rinoplasti, insizyonların (ameliyatı yapmak için cilde yapılan kesinin tıbbi adı) burun içine gizlendiği kapalı bir prosedür kullanılarak ya da burun deliğini ayıran dar doku şeridinde bir insizyonun yapıldığı açık bir prosedür kullanılarak gerçekleştiriliyor. Burun ameliyatları, estetik operasyonlar içerisinde dünyada birinci sırayı kaptırmıyor. Ülkemizde de ilk sırada[...]

Nuray Özger Karagöz

218

diş eti

Kalp hastalığının nedeni çürük dişler olabilir

Tedavi edilmeyen çürükler zamanla ilerleyerek daha uzun süren kanal tedavilerine hatta diş kayıplarına yol açabiliyor. Bunun yanı sıra önemsenmeyen diş çürükleri; kalp-damar, mide, karaciğer ve böbrek gibi pek çok sistemik hastalığı tetikliyor. Ciddi hastalıklara bakteriyel zemin hazırlayan diş çürükleri yaşam kalitesini de ciddi oranda düşürüyor. Memorial Şişli Hastanesi Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi’nden Dt. Aslı[...]

Nuray Özger Karagöz

186

1

1547194257_safety

Çocuğunuz için Oto Koltuğunu Doğru Kullanın

Türkiye’de çocuk oto koltuğu kullanım oranı yüzde 24-28 arasında değişiyor. Çocuk oto koltuğu daha çok şehirler arası yollarda kullanılıyor. Oysa kazaların bir çoğu şehir içi yollarda meydana geliyor. 3 aylık olmadan önce çocuğu koltukla tanıştırın. Oto koltuğunu arka koltukta sağ tarafa yerleştirin. İkinci el koltuk satın almayın. Oto koltuğu çocuk en az 15 aylık olana kadar seyahat güzergahının[...]

79

hastane

Hastanelerde iletişim ve tanıtım birimi kurulacak

Sağlık Bakanlığı, sağlık hizmetlerinin daha iyi ve nitelikli tanıtımı amacıyla hastanelerde iletişim ve tanıtım birimi kuracak. Sağlık Bakan Yardımcısı Muhammet Güven imzasıyla 81 il valiliğine gönderilen yazıda, sağlık tesisleri tarafından sunulan nitelikli hizmet ve iyi uygulamaların tanıtımındaki öneme dikkat çekildi. Bu kapsamda, sağlık tesisleri tarafından sunulan sağlık hizmetlerinin tanıtımı hakkında kamuoyunun bilgilendirilmesine yönelik faaliyetleri yerine[...]

Nuray Özger Karagöz

149

kanser2

Akciğer kanserinde erken teşhisin önemi

Akciğer kanseri sinsi sinsi ilerler. İleri aşamalara gelene kadar da önemli şikâyetlere yol açmayabilir. İnatçı öksürük ve halsizliğin yanı sıra ses kısıklığı, yutkunma güçlüğü, iştahsızlık ve ani kilo kaybı da akciğer kanserinin belirtisi olabilir! Bahçeşehir Üniversite Hastanesi Medical Park Göztepe Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Ahmet Cengiz Şen, akciğer kanserinin en önemli sebebinin sigara olduğunu hatırlatarak,[...]

Nuray Özger Karagöz

158

1

hamile

Hamilelikte yapılmaması gereken 10 alışkanlık

Hamilelik sürecinde hiç kuşkusuz her ebeveynin tek dileği oluyor, bebeklerinin sağlıklı dünyaya gelmesi. Ancak zorlu bir o kadar da keyifli geçen dokuz aylık süreçte sıkça yapılan hatalar hem bebeğin hem de annenin sağlığını olumsuz yönde etkileyebiliyor. İşte bu yüzden hamilelikte fiziksel ve ruhsal sağlığa dikkat etmek ayrı bir önem taşıyor. Bu nedenle hamile kalmadan önce[...]

Nuray Özger Karagöz

98

ilkyardım

Çocuklarda ilk yardımla ilgili anne babaların bilmesi gerekenler

Anne babaların korkulu rüyası çocuklarının ani bir sağlık sorunu yaşaması. Çocukluk çağında istenmeyen olayların en önemlilerini trafik kazaları, suda boğulmalar, yanıklar, düşmeler, zehirlenmeler, besin ve yabancı cisim aspirasyonları ve ateşli silah yaralanmaları oluşturuyor. Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Gör. İsmail Gönen, acil yardım durumlarında her anne babanın bilmesi gereken bilgileri paylaştı:[...]

Nuray Özger Karagöz

451

Kızılay

Kan bağışında ilk gün %15 artış yaşandı

Kızılay Genel Başkanı Dr. Kerem Kınık’ın, kış koşulları nedeniyle kan bağışının azaldığını söyleyerek sosyal medya hesaplarından “Acil” olarak yaptığı kan bağış çağrısına tüm Türkiye’den yanıt geldi. Çağrının hemen sonrasında kan bağışında yüzde 15’lik artış yaşandı. Hastanelerde tedavi bekleyen hastaların kan ihtiyacının karşılanması, kan stoklarının tamamlanması için bu hassasiyetin devam etmesi gerekiyor. Kan stoklarının azalması nedeniyle[...]

Nuray Özger Karagöz

90

Çocuk polikliniklerine en çok öksürük şikayeti ile başvuruluyor

Öksürük önemli bir refleks savunma mekanizması ve havayollarının salgılardan, yabancı maddelerden, toz, mikrop, gıda-oyuncak parçası gibi, temizlenmesini sağlıyor. Ailelerin çocuk polikliniğine başvurduğu en sık şikayet öksürük. Çocuklarda 4 haftayı geçmeyen, günde 10 defaya kadar olan ve başka bulgunun eşlik etmediği öksürükler normal. Çoğu çocukta öksürük normal ve sağlıklı bir olay olmasına rağmen yüzlerce hastalıkla birlikte[...]

Nuray Özger Karagöz

97

1

Hastalığın belirtileri değil, ana nedenleri yok edilmeli

Fonksiyonel tıp, her birey için, sağlık sorununun temel nedenlerini ele alarak çözüme bütünsel yaklaşan bir alan. Kronikleşmiş sağlık sorunlarının yanında, koruyucu ve önleyici tıp alanında çalışan Fonksiyonel Tıbbın merkezinde ‘besinler ve beslenme’ yer alıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Fonksiyonel Tıp Uzmanı Dr. İrem Ergün, “Fonksiyonel tıp; her kişinin genetik, biyokimyasal ve yaşam tarzı faktörlerinin ayrıntılı bir[...]

Nuray Özger Karagöz

130

karne

Sömestr tatili yaklaşırken velilere karne uyarısı

Sömestr tatili özellikle karnesinde düşük notlar çocuklar için endişeli bir döneme dönüşebiliyor. Zayıf bir karne karşısında ailelerin suçlayıcı değil, kabul edici ve destekleyici olması gerektiğini hatırlatan Psikolog Nagihan Akarsu, “Notlar, takdirler, birincilikler, çocuklarınızın kişiliğini ölçmez, sadece bilgisini ölçer. Not sadece bir sonuçtur. Asıl önemli olan çocuğunuzun öğrenme bilincine sahip olmasıdır” diyor. Okulların tatil olmasına kısa[...]

Nuray Özger Karagöz

150

sosyal medya

Sosyal medyadaki gelişmeleri kaçırma korkusu tedavi edilmeli

Sosyal medyadaki gelişmeleri kaçırma korkusu, yani FOMO’nun daha çok 18-25 yaş arasında görülüyor. Uzmanlar, ‘kişi vaktini fazlasıyla internette ve sosyal medyada geçiriyorsa, bu durum onun duygu durumunu, insanlarla iletişimini, ilişkisini negatif anlamda etkiliyorsa tedavi edilmeli’ diyor. FOMO sorununun özelliklerine ve kişiye etkilerine değinen Uzman Psikolog Melisa Paker, “Kişi mutluyken, heyecanlıyken ve herhangi bir durumdan memnunken bir anda arkadaşlarının kendisi[...]

Nuray Özger Karagöz

95

1

diyabet ve kadın

Diyabette 3 neden, 3 önlem

Modern çağın salgın hastalığı diyabet (şeker hastalığı) hızla yayılıyor. Dünya genelinde katlanarak artan bu tehlikeli hastalıkla yaşayanların sayısı ülkemizde de 10 milyonu aştı. Diyabet hastalığının yüzde 95’ini Tip 2 diyabet oluşturuyor ve büyük ölçüde korunmak mümkün olabiliyor. Artık her yaşta ortaya çıkabilen ve yaşam boyu süren diyabetin iyi tedavi edilmediğinde hayati riske yol açabildiğini anlatan[...]

Nuray Özger Karagöz

182

2

grip

Grip aşısı için hala geç değil

Sağlık Bakanlığı verilerine göre, aralık ayının ikinci haftası itibariyle grip salgını başladı. Grip aşısı için hiçbir zaman geç olmadığını söyleyen Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu, “Aşı, hastalığa henüz yakalanmayan kişileri koruyabilir. Risk grubundaki kişilerin aşılanmasında fayda var” dedi. Domuz gribi, gergedan virüsü gibi farklı isimlerle duyurulan salgınlar şu günlerde birçok kişiyi olumsuz etkiliyor. Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu[...]

Nuray Özger Karagöz

136

3

ÇÖLYAK

Aşırı mızmızlık ve uyku bozuklukları çölyak belirtisi olabilir

Her yaşta ortaya çıkabilen çölyak hastalığı çocuklarda; büyüme geriliği, boy kısalığı, iştahsızlık, uykusuzluk hatta aşırı mızmızlık gibi durumlarla kendini belli edebiliyor. Her 100-150 çocuktan birinde görülen çölyak hastalığının etkilerinden kurtulmak için glutenli gıdalardan uzak durmak gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Gastroenteroloji Bölümü’nden Prof. Dr. M. Ayşe Selimoğlu, çölyak hastalığı ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi[...]

Nuray Özger Karagöz

1.25K

1

depresyon

Dijital yaşam, kış depresyonunu artırıyor!

Kış mevsimi, beyindeki hormonlar üzerinde rol oynuyor. Kısalan günler ve soğuk hava, sosyal aktivitelerde kısıtlamalara sebep olurken, uyku ve yeme alışkanlıklarını da büyük oranda etkiliyor. Mevcut teknolojinin kişileri yalnızlaştırmasıyla kış depresyonunun çok daha yoğun şekilde yaşandığını belirten uzmanlar, bu süreçte alınan kiloların, yaz depresyonunu tetiklediğine dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr.[...]

Nuray Özger Karagöz

106

koşma

Hastalıkların da tedavilerin de mevsimi var

Yılın belirli dönemlerinde, belirli hastalıkların görülme sıklıkları artarken bazı tedavilerin diğer dönemlere oranla daha başarılı olma ihtimali de yükseliyor. Sonbahar ve kış ayları varis ve diğer tüm toplardamar hastalıklarının tedavisi açısından da en uygun zaman. Dünyanın güneş ve kendi etrafındaki dönüşü, doğada bir takım döngülere, her döngü de kendine has değişikliklere neden oluyor. Mevsimler de[...]

Nuray Özger Karagöz

88

kardiyak MR

Kardiyak MR ile kalbe 360 derece bakış mümkün

Kalp, göğüs kafesi içinde ve kemik yapıların arkasında bulunmasının yanı sıra sürekli hareket halinde olduğundan görüntülenmesi en zor alanlardan biridir. Bu yüzden fonksiyonlarını ve hastalıklarını ayrıntılı incelemek için ileri teknolojiye sahip merkezler ve bu konuda deneyimli uzmanlar gerekli. Kardiyak MR da girişimsel işleme gerek duyulmadan kalbin en ayrıntılı şekilde incelenebileceği ileri bir görüntüleme yöntemi. Liv[...]

Nuray Özger Karagöz

1.08K

hamilelik

Kışın sağlıklı hamilelik için 12 öneri

Soğuk hava nedeniyle vücut direncinde düşme ve üst solunum yolu enfeksiyonuna yakalanma gibi sorunlar nedeniyle kış aylarında hamileliğin daha zor geçeceği düşünülüyor. Aslında kış ayları sanılanın aksine hamileliği geçirmek için daha avantajlı. Çünkü hamilelikte vücut ısısının artması nedeniyle sıcak basması ve el ayak şişmeleri gibi sorunlar gelişebiliyor. Yaz aylarında havanın sıcak olması bu yakınmaları daha[...]

Nuray Özger Karagöz

147

Kızılay

Kızılay’dan “acil” kan bağış çağrısı

Türkiye genelinde yaşanan soğuk ve kar yağışlı havalar Kızılay’ın kan stoklarını da etkiledi. Kızılay Genel Başkanı Dr. Kerem Kınık, sosyal medya hesaplarından “Acil Duyuru” başlığıyla, tüm Türkiye’yi kan bağışına çağırdı. Kerem Kınık, kan bağışlarının düşmesine rağmen kan ihtiyacının arttığına dikkat çekerek, “Her gün 9 bin ünite kan bağışı almamız gerekiyor. Sizleri Kızılay kan bağış noktalarına[...]

Nuray Özger Karagöz

143

kalp

Sosyal medya şakaları kalp krizini tetikleyebiliyor

Kalp krizi günümüzde gençlerde daha sık görülmeye başladı. Uzmanlar gizli kalp hastalıklarına dikkat çekerken uyarıyor: “Korku evleri, bilgisayar oyunları, futbol maçları, sosyal medyada takipçi kazanmak için yapılan şakalar, aşırı heyecana yol açarak krizi tetikleyebilir!” Yapılan araştırmalar 4 saatten fazla bilgisayar karşısında oturmanın da kalp krizi riskini tetiklediğini gösterdi. Medical Park Ankara Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı[...]

Nuray Özger Karagöz

69

1546888587_medical_park_bahcelievler_op_dr_latif_kupelioglu_kosu_02

Kış Hamileleri, Koşu Bandı Kullanabilir

Günümüzde çok sayıda kadın doğum doktoru, hamilelik dönemi içerisinde anne adaylarına açık havada yürüyüş tavsiye ediyor. Ancak kış şartları göz önüne alındığında, hamilelerin bunu yapabilmesi pek mümkün olmuyor. Uzmanlara göre, dışarıda açık havada yürümesi veya koşmasına müsaade edilen bütün anne adayları, aynı aktiviteleri koşu bandı üzerinde de gerçekleştirebilir. Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr.[...]

244

1547014300_2

Rahim ağzı kanseri hakkında doğru bilinen 7 yanlış

Dünyada her yıl yaklaşık 570 bin kadın Human Pappiloma Virüsü’nun sorumlu tutulduğu rahim ağzı kanserine yakalanıyor ve bu kadınların yarısı hayatını kaybediyor. Bunun nedeni ise bu kanserin erken dönemlerinde pek fazla şikayet oluşturmaması. Aslında rahim ağzı kanserinin yüzde 90’ı erken dönemlerinde, hatta henüz hücre değişimlerinin olduğu süreçte yakalanabiliyor ve bu sayede de tedavi imkanı doğuyor.[...]

Nuray Özger Karagöz

218

2

Hollywood yanağı (bişektomi) hakkında merak ettikleriniz

Güzellik algısı tıpkı moda gibi dönem dönem değişime uğruyor. Kilo ise güzellik algısındaki en önemli faktörlerden biri olarak karşımıza çıkıyor. Ancak yüzdeki yuvarlak ve dolgun hatlar daha çok genetik geçişli oluyor ve kişi zayıfladığında dahi değişmiyor. Bu noktada son yıllarda gün geçtikçe yaygınlaşan “Bişektomi” yani “Hollywood yanağı” uygulaması önem kazanıyor. İşlem, özellikle sosyal medyanın ve[...]

Nuray Özger Karagöz

3.34K

1542692541_2

Demir eksikliğine karşı 10 etkili yöntem

Çocuğunuz kendini yorgun hissediyorsa, halsizliği, iştahsızlığı, soğuğa hassasiyeti varsa ve son dönemlerde sıkça enfeksiyon geçiriyorsa demir eksikliği anemisinden şüphelenmek gerekiyor. Demir eksikliği anemisi (kansızlık) halen dünyada en sık görülen beslenme bozukluğu. Çocukların hem fiziksel hem beyinsel gelişimleri için olmazsa olmaz 9 eser element vardır, demir de bunlardan biridir. Birçok soruna yol açabilen demir eksikliği enfeksiyonlara[...]

Nuray Özger Karagöz

91

1

karda yürüme

Karda düşmeden koruyacak 10 önlem

Yurdun birçok bölgesini etkisi altına alan kar yağışı yollarda buzlanmaya yol açıyor. Bu günlerde özellikle donmuş yollarda, kaldırımlarda ve üst geçitlerde yürümek insanı biraz zorluyor çünkü düşme riski var. Bu nedenle karlı ve buzlu yerlerde atılan her adıma dikkat etmek gerekiyor. Yoğun kar yağışlarının olduğu dönemlerde özellikle ara sokaklar, kaldırımlar ve üst geçitler zaman zaman[...]

Nuray Özger Karagöz

511

madde bağımlılığı

Madde bağımlılığında kadınlar da risk altında

Erkeklerin daha fazla bağımlı olduğu sanılır oysa kadınlarda da bağımlılık oranları giderek artıyor. Uzmanlar, “Erkeklerin madde ve alkol kullanım sıklığı kadınlara göre daha yüksekken, kadınlar daha düşük miktar ve sürede madde kullansalar da erkeklere oranla çok daha hızlı bağımlılık geliştirmektedirler” uyarısında bulunuyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Gül Eryılmaz, bağımlılık konusunda[...]

Nuray Özger Karagöz

109

2

grip

Grip ile nezleyi birbirine karıştırmayın

Soğuk kış mevsiminde kapalı ortamlarda geçirilen zamanın artması nedeniyle grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi bulaşıcı hastalıklar daha sık görülüyor. Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Aslı Çurgunlu “Nezle veya soğuk algınlığı; hapşırık, burun akıntısı veya burun tıkanıklığı, boğaz ağrısı, öksürük, yüz ve alın bölgesinde dolgunluk hissi gibi belirtilerle ortaya çıkar, genelde ateş görülmez.[...]

Nuray Özger Karagöz

92

2

magnezyum-iceren-besinler

Stresle savaşta en büyük destekçi: Magnezyum

Sürekli gelecek planları yapmak, gün içerisinde kontrolümüz ve düşüncemiz dışında gelişen olaylar, telaşlı ve hızlıca farkında olmadan yaşamak ve gün boyunca meydana gelen zihinsel, fiziksel ve duygusal konular, bedenimizde “strese” neden olur. Kısaca ifade etmek gerekirse, yaşamımızda bizi alışılmış düzenimizin dışına çıkaran her şey stresin kaynağıdır. Magnezyum, en temel ifadesi ile kaslarımızın ve sinirlerimizin gevşemesinde[...]

Nuray Özger Karagöz

156

1