AnasayfaHABERLERMANSET

MANSET4161 Videos

Order By:   Published date

Mutluluk veren 10 besin

Özellikle büyük şehirlerde mutsuz olduğundan yakınanların sayısı giderek artıyor. Hele de güneş ışınlarının azaldığı, havaların soğuk ve kasvetli bir hal aldığı bugünlerde pek çok kişi kendini daha mutsuz ve güçsüz hissediyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz, başta kırmızı meyveler olmak üzere bazı besinlerin içerikleri itibariyle kişilerin kendilerini mutlu hissetmesini sağlayabildiğini belirterek,[...]
Nuray Özger Karagöz
85
1
Burun

Burun estetiği ameliyatlarında, kafamıza en çok takılan 6 soru

Burun, birçok vazifesi olan çok yönlü bir organ. Burun estetiği ameliyatının en önemli kazanımlarından biri burundan doğal nefes alınmasının sağlanması. Bu ameliyatı sadece bir kozmetik işlem gözüyle düşünmeyip, sağlığa olan önemli katkıları değerlendirilmeli. Bulunduğumuz coğrafyada, burun içi ve dışındaki sorunların çok yaygın olmasından dolayı, burun estetiği ameliyatlarının en sık yapılan operasyonlardan biri haline geldiğini ifade[...]
Nuray Özger Karagöz
202
1

Resim aşkı boya alerjisi dinlemedi

Boyalara olan alerjisi nedeniyle doktorların resim yapmayı yasakladığı Neslihan Yetişkin, çareyi yeni bir teknik yaratmakta buldu. Tekstil sektöründe uzun yıllardır çalışan Yetişkin, resim yapma tutkusunu tuval üzerine kumaş ve kahve kullanarak yaptığı resimlerle gerçekleştirdi.   Tekstil sektöründe stilist, kostüm tasarımcısı olarak uzun yıllardır çalışan Neslihan Yetişkin, boyalara olan alerjisi nedeniyle doktorların resim yapmayı yasaklaması üzerine[...]
Nuray Özger Karagöz
396
1548403617_Mommy_Makeover_Foto_06

Plastik Cerrahide Yeni Trend: Mommy Makeover!

Hamilelik sonrası vücutta oluşan istenmeyen değişiklik, annelere özel “annelik ameliyatı; mommy makeover” ile gideriliyor, vücut şekillendirmede, ‘Altın Oranı’ yakalamak hedefleniyor. Anne olmanın ve hamileliğin büyülü anları, unutulmaz zamanları olmasına rağmen, büyümekte olan bebeği taşıyan anne bedeni, hem hamilelik sürecinde hem de emzirme sürecinde değişiklikler yaşamaya başlıyor. Göğüslerin boyutları, hacmi ve ağırlıkları artıyor, karın bölgesinde cilt[...]
Nuray Özger Karagöz
139
1
horlama

Çocuklarda horlamanın 5 nedeni

Horlama yetişkinler kadar çocuklarda da sık görülen bir sorun. Üstelik horlamanın şiddeti, burun tıkanıklığının derecesine göre çok kuvvetli olabiliyor. Uyku sırasında ağzın açık kalması ve horlama ileride tedavisi çok güç çene gelişim sorunlarına ve kalp problemlerine bile yol açabiliyor. Acıbadem International Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Uğur Çınar, kimi zaman horlamaya[...]
Nuray Özger Karagöz
143
1

“Bak Ciğerim, Akciğerim” Projesi PRİDA Ödülü aldı

Roche İlaç’ın Akciğer Kanseri Farkındalık Ayı dolayısıyla hayata geçirdiği “Bak Ciğerim, Akciğerim” kampanyası, PRİDA İletişim Ödülleri’nde Konu ve Gündem Yönetimi kategorisinde ödül aldı. Roche İlaç Türkiye tarafından gerçekleştirilen “Bak Ciğerim, Akciğerim” isimli Akciğer Kanseri Farkındalık Kampanyası, İletişim Danışmanlığı Şirketleri Derneği’nin (İDA) düzenlediği PRİDA İletişim Ödülleri’nde “Konu ve Gündem Yönetimi Kategorisi”nde ödüle layık görüldü. Akciğerine iyi[...]
Nuray Özger Karagöz
77
depresyon

Koyu renk gözlüler kış depresyonuna daha yatkın

Gecelerin uzun, gündüzlerin kısa, çoğunlukla havanın kapalı olduğu ve güneşin kendisini çok az gösterdiği şu günlerde ortaya çıktığı düşünülen mevsimsel duygusal bozukluk ya da bilinen adıyla kış depresyonu, çok sayıda kişiyi etkiliyor. Yapılan son çalışmaya göre kış depresyonu koyu renk gözlüleri, mavi veya yeşil renk gözlülerden çok daha fazla etkiliyor. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı[...]
Nuray Özger Karagöz
105
1
1542692542_5

Çocuğunuzun sağlıklı beslenmesi için 7 öneri

Sağlıklı ve dengeli beslenmenin temeli çocuklukta atılıyor, büyüme ve gelişim çağında olan çocuklar için çok yönlü beslenme büyük önem taşıyor. Çocuğum yemek yemiyor diyerek panikleyen, yiyince ödüllendiren, yemesi için televizyon karşısına oturtan anne babalar çocukların sağlıklı beslenme alışkanlığı edinmesine engel oluyor. Memorial Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden Dyt. Emine Yüzbaşıoğlu, çocuklarda sağlıklı beslenme ile[...]
Nuray Özger Karagöz
291
beyaz çikolata

Kalp krizi riskini düşürmek için beyaz çikolatadan uzak durun

Kalp krizi, kalbe kan akışı aniden engellendiğinde oluşabilir. Ciddi bir tıbbi acil durum olarak kabul edilir ve yaşamı tehdit edici sonuçlar doğurabilir. Peki, bundan korunmanın bir yolu olabilir mi? Evet, beslenmenizde bazı yiyeceklere yer vermeyerek kalp krizinden korunmanız mümkün! Kalp krizlerine genellikle koroner kalp hastalığı neden olur. Koroner arterleri tıkayan madde, kolesterol birikintileridir. Kolesterol, normal[...]
Nuray Özger Karagöz
81
1

Asya’nın en sağlıklı kentleri arasında Türkiye’den de 4 il var

Oldukça geniş bir veri tabanına sahip olan Bumbeo, Asya kıtasında bulunan en sağlıklı kentlerini açıkladı. Listeye Türkiye’den 4 şehir girdi, Antalya ve Bursa ise ilk 10’da yer aldı. Birinci Taipei (Tayvan) olurken, ikinci sırada Chiang Mai (Tayland) ve üçüncü sırada da Seul (Güney Kore) yer aldı. 32- Ankara, Türkiye Puanı: 66.99 15- İzmir Türkiye Puanı:[...]
Nuray Özger Karagöz
66
kulak muayenesi

Delik kulak zarı enfeksiyon riski yaratıyor

Delik kulak zarının işitme kaybına yol açtığını, özellikle de enfeksiyon açısından tehlike oluşturduğunu söyleyen KBB Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, “Kulak zarı, dış kulak ile gelen seslerin toplanarak orta kulak yoluyla iletilmesini sağlar. Ama aynı zamanda dış kulak ile orta kulak arasında önemli bir bariyer görevi yapar” dedi. Kulak zarı delik olduğu zaman, kulağa[...]
Nuray Özger Karagöz
148
1
göz

Yaşlılıkta kör olma riski artıyor

İlerleyen yaşla beraber gözümüz başta olmak üzere vücudumuzun birçok noktasında deformasyon meydana gelebiliyor. Yaşlanmayla birlikte meydana gelen rahatsızlıklar, görme kaybı riski oluşturabiliyor. Özellikle 40 yaşından sonra daha sık rastlanan görme problemleri, tedavi edilmezse körlüğe kadar gidebiliyor. Sağlıklı ve işlevsel bir hayat sürmede en önemli duyu organının göz olduğunu belirten Op. Dr. Seda Mütevelli, “Yaşlanma sürecinden[...]
Nuray Özger Karagöz
130
çocuk spor2

Çocuklara spor öncesi sağlık kontrolü yaptırılmalı

Sağlıksız beslenme ve teknolojik cihazlar nedeniyle hareket etmeyen çocuklarda obezitenin görülme yaşı gittikçe düşüyor. Çocukların egzersize ve hareketli yaşama yönlendirilmesi gerektiğine vurgu yapan uzmanlar, ailelere çocuklarını spor faaliyetlerine yönlendirmeden önce mutlaka sağlık kontrolünden geçirilmesini öneriyor. Medicana Bursa Hastanesi Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Doç. Dr. Fahrettin Uysal, tüm çocuklarda spor öncesi tam bir kardiyolojik muayene gerektiğini belirterek,[...]
Nuray Özger Karagöz
168
1
böbrek2

​Fazla kilo böbrek hastalığı riskini artırıyor

Ülkemizde her 7 kişiden birinde böbrek hastalığı görülüyor. Bu nedenle böbrek hastalığı gibi yaygın bir hastalıkta tedaviden ziyade korunmak büyük önem taşıyor. Böbrek hastalığının en sık nedeni ise şeker hastalığı ve yüksek tansiyon. Liv Hospital Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tekin Akpolat, “Şişmanlık hem şeker hastalığı hem de yüksek tansiyon için risk faktörü. Şişmanlığı önlersek şeker[...]
Nuray Özger Karagöz
72
4
ayakkabı (1)

Doğru Ayakkabı Mutlu Çocuk

Çocuk gelişim sürecinde ayakkabı seçimi, oldukça önemli yer tutuyor. Doğru ayakkabı ile çocuğunuzun ayak sağlığını koruyarak, sakatlanma riskini de en aza indirebilmeniz mümkün. Peki, ayakkabı alınırken nelere dikkat edilmeli? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Kaya Hüsnü Akan, açıkladı. Niye Doğru Ayakkabı? Çocuklarda yürümeye geçiş ve ilerleme; sinir gelişiminin en önemli[...]
Nuray Özger Karagöz
228
astım

Astımda 5 kış kuralı

Kuru öksürük, nefes darlığı, göğüste baskı hissi, hışıltı solunum… Genellikle gece veya sabaha karşı yoğunlaşan bu şikayetler astım hastalığının habercileri. Günümüzde giderek yaygınlaşan astım gerek dünyada gerekse ülkemizde ciddi bir halk sağlığı sorunu. Her yaşta görülebilen bu hastalık, ülkemizde her 100 erişkinden 5-7’sini etkilerken çocuklarda bu sayı yaklaşık üç katına çıkıyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Göğüs[...]
Nuray Özger Karagöz
109
düşük tansiyon

Egzersiz, yüksek tansiyondan koruyor

Yüksek tansiyon; kalp krizi, felç, böbrek hastalıkları, kalp yetmezliği vb. hastalıklara yol açıyor. Yüksek tansiyona sahip kişilerde, ilaçların düzenli kullanımı ve takibinin hayati önem taşıdığını vurgulayan uzmanlar; egzersizin tansiyon üzerindeki önemine dikkat çekerek, 35 yaş sonrasında yapılacak güvenli egzersizleri de sıralıyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Defne Kaya,[...]
Nuray Özger Karagöz
91
4

İnsan Ömrünü Uzatacak Dünyaca Ünlü Kardiyolog BAU’da

ABD’nin önde gelen sağlık merkezlerinden Arkansas Kalp Hastanesi ve Bahçeşehir Üniversitesi (BAU) Tıp Fakültesi arasında iş birliği protokolü imzalanıyor. İnsan ömrünü 2 katına çıkaracak çalışmalarla adını duyaran Kardiyoloji Uzmanı Dr. Bruce Murphy ve Prof. Dr. Mehmet Çilingiroğlu’nun katılımıyla 1 Şubat Günü düzenlenecek toplantıda, bilimsel gelişmeler masaya yatırılacak. Amerika’nın hasta memnuniyeti ve hasta tedavisi sonuçları acısından[...]
Nuray Özger Karagöz
1.23K
ödev

Ödevler çocuğunuzla aranızı açmasın

Yoğun geçen bir dönemin ardından tatili iple çeken çocuklar, sömestir tatilinde dinlenmenin ve keyifli vakit geçirmenin hayalini kuruyor. Çocuklar tatilin tadını çıkarmaya hazırlanırken ebeveynlerin tatil döneminde yapılması gereken ödevler için büyük strese girdiğini belirten Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Figen Karaceylan Çakmakçı, “Son güne bırakılan ve hatta bitmeyen ödevler çocuklar ve ebeveynler arasında büyük gerilimlere[...]
Nuray Özger Karagöz
263
grip

Griple ilgili 9 efsane ve gerçekler

Her gün pek çok insandan, “Grip aşısı grip yapıyor. Soğukta kalınca hemen grip oluyorum. Sağlıklıyım öyleyse grip aşısına ihtiyacım yok!” gibi onlarca cümle duyuyoruz. Halbuki bunlar birer şehir efsanesi… Grip mevsimindeyiz, salgınlar ardı ardına geliyor ancak griple ilgili pek çok efsane de mevcut. Doğrular ile yanlışlar birbirine karışıyor. Bu konuda en sık düşülen hataları Kulak[...]
Nuray Özger Karagöz
191
1
gebelik

Gebelik depresyonunda gün ışığı mucizesi

Depresyon tedavisinde yüksek oranda başarı sağlanırken, gebelikte meydana gelen bazı duygu durumları, tedavi sürecini etkileyebiliyor. Annenin bebeğine zarar gelmesi ile ilgili endişeleri, depresyon tedavisini karmaşık hale getiriyor. Uzmanlar, “İlaç kullanmak istemeyen” gebeler için, gebelikte güvenli bir tedavi olması nedeniyle birçok genç kadın tarafından tercih edilen “Fototerapi: Parlak ışık tedavisi”ni öneriyor. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp[...]
Nuray Özger Karagöz
109
1
diyet

GAPS diyetiyle şişkinliğe ve depresyona veda

Sabahları yorgun ve halsiz kalkıyorsanız, sürekli baş ağrısı çekiyorsanız ve sabah düz bir karınla uyanmanıza rağmen gün içerisinde şişkinlik ya da gaz şikayetleriniz artıyorsa sindirim sisteminiz doğru çalışmıyor olabilir. Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Beslenme ve Diyet Uzmanı Erdi Abdullah Uğur, bağırsakları iyileştiren GAPS diyetini anlattı. Bağırsak sağlığımız pek çok organımızı ve psikolojimizi etkiliyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
166

Kübalı onkologlar İstanbul’da tedavi hizmeti verecek

Kübalı onkologların ülkelerinde geliştirdikleri kanser tedavileri, kanser aşıları bir süredir kanser hastalarının ilgi alanına girmiş durumda. Bu aşılar ve tedaviler için Küba’nın yolunu tutan isimler her geçen gün artıyor. Bundan böyle Küba’ya gitmeyi düşünen Türk ve yabancı hastalar için İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi merkez haline gelecek. Kansere karşı araştırmalarıyla özellikle son yıllarda öne çıkan Küba[...]
Nuray Özger Karagöz
89
prostat

​Prostat soğuk hava sevmiyor

Prostat genel olarak yaşamı tehdit eden bir durum olmamasına rağmen erkeklerin yaşam kalitesini etkiliyor. Özellikle soğuk havlarda şikayetler artabiliyor. Üreme fonksiyonunda önemli görevleri olan prostat bezinin genel olarak üç hastalığı görülüyor. Prostatit erişkin dönemde her yaşta görülebilirken, prostat kanseri ve prostat büyümesi daha ileri yaşların hastalığı. Prostatın en sık görülen rahatsızlığı ise prostat büyümesi. Soğuk[...]
Nuray Özger Karagöz
166
idrar kaçırma (2)

Makat çatlaklarında botoks da bir seçenek

Makat çıkışında oluşan çatlak, dışkılama sırasında ve sonrasında şiddetli ağrıyla kendini gösteriyor. Makattaki çatlaklar hastalar için tuvalete gitmeyi adeta bir işkenceye dönüştürebiliyor. Bazen basurla da karıştırılan çatlakların tedavisinde, botoks ve cerrahi olmak üzere pek çok seçenek bulunuyor. Anadolu Sağlık Merkezi Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Ayhan Erdemir, her yaş grubunda görülebilen makat çatlağının (anal fissür) verdiği ağrının[...]
Şule Yilmaz
146
4
kalp çocuk

Doğumsal kalp hastalıklarının 5 önemli belirtisi

Çocuktur, oynar da yorulur da… Ama yorulma, bazen tehlikeli hastalıkların habercisi olabiliyor! Kalp hastalığı da onlardan biri. Doğuştan kalp hastalıkları çocuklarda en sık rastlanan kalp hastalığı grubunu oluşturuyor. Dünyada her yıl 1 milyondan fazla bebek doğumsal kalp hastalığıyla dünyaya gözlerini açıyor. Yapılan çalışmalar doğumsal kalp hastalıklarının bir kısmının kalıtsal olduğunu gösterirken, çevresel faktörler de hastalığa[...]
Nuray Özger Karagöz
134
2
ağız kokusu

Çocuklarda ağız kokusunun 8 nedeni

Halitozis olarak adlandırılan kötü ağız kokusu çocuklarda da görülebiliyor. Yaş gruplarına göre değişmekle birlikte okul çağı çocuklarında görülme sıklığı yaklaşık yüzde 15 olarak kabul ediliyor. Fizyolojik ve patolojik olmak üzere iki türde görülen ağız kokusunun kaynağının tespit edilmesi ve vakit geçirilmeden tedavi planlaması yapılması büyük önem taşıyor. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden[...]
Nuray Özger Karagöz
238
1
hamile

Tüp bebek için kahveden uzak durun, bolca su için

İyi ve düzenli bir diyet programı oluşturmak, hayatın her aşamasında gerekli. Bu durum bebek sahibi olmak isteyen çiftler için de geçerli. Hamile kalmaya çalışırken beslenme; sağlıklı sperm ve yumurta hücreleri geliştirmek ve sağlıklı bir fetüsü desteklemek için büyük önem taşıyor. Bu nedenle organik beslenmek, fast-food gıdalardan,  kahve, kola gibi içeceklerden uzak durmak , bol su[...]
Şule Yilmaz
100
göz

Diyabet göz sağlığını etkiliyor

Kan şekerinde yaşanan ani yükseliş veya düşüşler, gözün sinir tabakasını zedeleyerek diyabetik retinopati hastalığına sebep olabiliyor. Göze uygulanacak girişimler, kişiye ve göze ait faktörler dikkate alınarak belirleniyor. Erken tedavi edilmezse retinopati ciddi görme kayıplarına yol açıyor. Liv Hospital Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tuğrul Altan, diyabet teşhisi konan hastaları hiçbir şikayetleri olmasa dahi her yıl[...]
Nuray Özger Karagöz
103
1

9 kurala uyun, sağlığınızdan olmayın

Genellikle haftalık olarak yapılan mutfak alışverişlerinde alınan ürünlerin birçoğu buzdolabında muhafaza ediliyor. Dolayısıyla hem israfı önlemek, hem besin değerlerini korumak hem de sağlık açısından buzdolabı, hayatımızda çok önemli bir yer tutuyor. Temizliğinden yerleştirme düzenine kadar dikkat edilmesi gereken birçok kural bulunuyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Aslıhan Altuntaş, buzdolabı düzeninde uyulması gereken[...]
Nuray Özger Karagöz
191
CLOSE