AnasayfaHABERLERMANSET

MANSET4161 Videos

Order By

Hareketsizlik, Alzheimer’a davetiye çıkarıyor

Demans (bunama) ile birlikte beyindeki sinir hücreleri arasındaki bağlantılar giderek yok oluyor. En yaygın demans türü ise: Alzheimer. Yapılan son araştırmalara göre, irisin (egzersiz) hormonu; beyin hücrelerini yaralanma ve yaşlanmaya karşı koruyor. Yaşamı boyunca yetersiz fiziksel aktivite gösteren kişilerin, düşük irisin seviyesine sahip olduğunu belirten uzmanlar, egzersizin irisin hormonu üzerindeki önemine dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi[...]
Nuray Özger Karagöz
86
4
tuz

Günlük tuz tüketimi bir çay kaşığını geçmemeli

Dünya Sağlık Örgütü, bir kişinin günlük tuz tüketiminin 5 gram ve altında olmasını önermesine karşın Türkiye’de günlük tuz tüketimi ortalama 18 gram civarında. Vücudun ihtiyacından daha fazla miktarda tüketilen tuzun başta hipertansiyon ve damar sertliği olmak üzere, böbrek yetmezliği, inme, böbrek taş hastalığı, kemik erimesi ve mide kanseri gibi pek çok hastalığa sebep olduğunu belirten[...]
Nuray Özger Karagöz
158
Print

Anadolu Sağlık Merkezi’ne “İnsan Odaklı Bakım”da Altın Standart

İnsan Odaklı Bakım prensibini yaymak amacıyla dünya çapında sağlık kurumlarıyla iş birliği içerisinde olan sivil toplum örgütü Planetree, Anadolu Sağlık Merkezi’ni Altın Akreditasyon ile ödüllendirdi. Anadolu Sağlık Merkezi Türkiye’de bu akreditasyonu alan ilk hastane oldu. Planetree Bronz Akreditasyon sahibi olan Anadolu Sağlık Merkezi, İnsan Odaklı Bakım alanındaki başarısıyla Türkiye’de ve yakın coğrafyada Planetree Altın Akreditasyon[...]
Nuray Özger Karagöz
291
a vitamini

Her göze deva A vitamini

Göz sağlığı son derece önemlid ve eğer yeterince ilgilenilmezse görme yetisini kaybetme riski var. Sigara içmek, çok fazla alkol almak ve gözleri güneşten korumamak; yaşa bağlı makula dejenerasyonu ve katarakt riskini artırabiliyor. Özellikle A vitamini bakımından zengin, sağlıklı bir beslenme biçimi göz sağlığını korumada büyük bir rol oynuyor. Özellikle A vitamini bakımından zengin, sağlıklı bir[...]
Nuray Özger Karagöz
98
1
tüp bebek ve hamilelik

Gebelikte EN ”yararlı” ve ”zararlı” besinler

Gebelikte anne ve çocuk için dengeli ve çeşitli beslenme çok önemli.  Bu yüzden anne adayları en yararlı  ”süt, yoğurt, peynir yeşil yapraklı sebzeler, balık ve yağsız kırmızı eti” bol tüketmeli. En zararlı  olarak tabir edilen  ”tatlı ve şekerlemeler, gazlı ve şekerli içecekler, kızartmalar ile işlenmiş ve dondurulmuş gıdalardan” uzak durmalı. Uygun kilodayken gebe kalan sağlıklı[...]
Şule Yilmaz
154
1
1551790517_Kanserde_Do__ru_Bilinen_Yanl____lar_3D

”Kanserde Doğru Bilinen Yanlışlar”

Prof. Dr. Canfeza Sezgin’den kanser tedavisinin başucu kitabı; ”Kanserde Doğru Bilinen Yanlışlar”, yanıltıcı efsanelerden uzak, bilimsel tamamlayıcı kanser tedavisi hakkında bilgi veriyor. Prof. Dr. Canfeza Sezgin, kitabı hakkında şunları dile getirdi: “Kanser tanısı konduktan sonra genelde önce Google doktorundan bilgiler aranır, deneyimleri olanların tecrübeleri okunur, onkoloji kliniklerinin yoğunluğu nedeni ile detaylı görüşme yapılamadığı için yetersiz[...]
Nuray Özger Karagöz
96
1551934456_Burak_Kurubacakoglu_G__rsel_ikili

140 kiloydu evlenemiyordu 60 kilo verdi

İstanbul’da yaşayan Pazar Analizi Uzmanı Burak Kurubacakoğlu 140 kiloydu. Karar verdi, 7 ayda 60 kilo yağdan eritti ve şimdiki halini kimse tanıyamıyor. 29 yaşındaki Burak, sevdiği kızla da evlilik yolunda ilk adımı attı ve nişan hazırlıklarına başladı. 29 yaşındaki Pazar Analizi Uzmanı Burak Kurubacakoğlu, 60 kilo vermesinin hikayesini şöyle anlattı: Ben kendimi bildim bileli kiloluydum,[...]
Nuray Özger Karagöz
204
1

Diş sıkmanın yol açtığı 7 problem

Birçok insan gün içerisinde ya da gece uyurken istemsizce gerek iş yoğunluğu, gerekse günlük yoğunluk gibi nedenlerle ciddi bir stres dalgası yaşayabiliyor. Bu stres, zaman zaman fizyolojiye yansıyor ve kişilerin istem dışı davranışlarında da belirgin bir artışa yol açabiliyor. Diş sıkma alışkanlığı da bu davranışlar arasında ilk sıralarda yer alıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Ağız ve[...]
Nuray Özger Karagöz
228
1
aşı2

Kızamık Avrupa’da hızla yayılıyor

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, her yıl kızamık aşısı olmayan 2.6 milyon insan kızamık hastalığından ölüyor. Çocuklarına aşı yaptırmayı reddeden ailelerin artmasıyla kızamık vakaları da çoğalmaya başlarken, ülkemizde de kızamıkla ilgili aşılama oranında 2018 yılında yüzde 96 ile eskiye oranla yüzde 4’lük bir düşüş gerçekleşti. Bahçeşehir Üniversitesi (BAU) Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim[...]
Nuray Özger Karagöz
152

Hamilelikte yoğun stres, çocuğu alerjik yapabilir

Gebelik döneminde  yaşanan yoğun stres, hem anne adayı hem de karnındaki bebeği olumsuz etkiliyor. Yoğun stres  altında geçirilen hamilelik, çocukta alerji görülme riskini artırıyor.  Endişe, yavaş öğrenme veya davranış sorunlarına yol açabiliyor.   Stres ve anksiyete, günümüzde birçok insanın yaşadığı bir duygu durumu bozukluğu olarak karşımıza çıkıyor. Kadın-erkek, genç-yaşlı hemen hemen herkesi etkileyebilen bu durum, gebelik[...]
Şule Yilmaz
514
1
diş

Gizli Hastalık: Diş Eti Problemleri

Tüm dünyada yaygın olarak görülen hastalıklardan birisi de; diş eti problemleri! Kanama, kırmızılık ve şişme ile kendini gösteren diş eti hastalıkları; tedavi edilmediği takdirde dişleri tutan kemiklerin erimesine buna bağlı olarak da diş kayıplarına neden olabiliyor. Peki ne yapmak gerekir? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü’nden Dt. Özge Sönmez, diş eti hastalıklarıyla[...]
Nuray Özger Karagöz
82
1
telefon

Temiz bir cilt için telefonu da temizleyin

Sağlıklı bir cilde sahip olabilmenin yolu, temizliğini en iyi şekilde yapmak ve nem seviyesini dengede tutabilmekten geçiyor. Temiz bir cilde sahip olmak için; yüz havlunuzu ve yastık kılıfınızı sık sık değiştirin, telefonunuzu ve klavyenizi temiz tutun. Uzmanlar, ”Yüz temizliğini ne kadar iyi yapsanız da, yüzünüze temas eden şeyler temiz değilse temizlik bir işe yaramayacaktır” diyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
165
1
aşı

Araştırma, kızamık aşısının otizme neden olmadığını gösterdi

Avrupa, ABD başta olmak üzere çok sayıda ülkede kızamık vakalarının artması bir taraftan endişe yaratırken, diğer taraftan da kızamık aşısının otizme neden olduğunu savunan aşı karşıtlarını ve kızamık hastalığını tekrar gündeme getirdi. Ancak yapılan büyük bir çalışma, kızamık aşısı ile otizm arasında ilişki bulunmadığını ortaya koydu. Tüm dünyada olduğu aşı karşıtı söylemler sürerken, aşı karşıtlarının[...]
Nuray Özger Karagöz
134
1
obez çocuk

Türkiye’nin ilk ‘ObezMarket’i açılıyor

Türk Böbrek Vakfı’nca çocuklarda obeziteye dikkat çekmek amacıyla gerçekleştirilen proje kapsamında kurulan ‘ObezMarket’, İstanbul’da hizmet verecek ve sanal olarak da dünyanın her yerinden erişilebilecek. Aslına uygun olarak hazırlanan kurgu markette,  fiyatlar değil zararlı içerikler ve kalori hesapları konuşulacak. Türk Böbrek Vakfı, dünya genelinde her yıl Mart ayının ikinci haftası çeşitli etkinliklerle ele alınan ‘Dünya Böbrek Günü’ için[...]
Nuray Özger Karagöz
172
hemoroid

Hazır gıdalar hemoroit yapıyor

Erişkin yaşlarda toplumda çok yaygın görülen hemoroit (basur) yaklaşık her 2 erişkinden birinin kapısını çalıyor. Hastalar genellikle sorunun geçeceğini düşünerek bekliyor veya merhem / fitil gibi yöntemlerle çözüm bulmaya çalışıyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Emre Sivrikoz,  “Hemoroid ilerledikçe kanama ve şiddetli ağrı yaparak hastanın hayatını kabusa çevirebiliyor. Ayrıca erken evrede ağrısız[...]
Nuray Özger Karagöz
102
1551854665_Prof._Dr._Alihan_G__rkan___Canan_Ta__ar

Kum dökmesi kansere yakalanma riskinden kurtardı

Adıyaman’da yaşayan 34 yaşındaki Canan Taşar, karın şişkinliği ve hazımsızlık şikayeti ile başvurduğu hastanede yapılan tetkikler sonucu pankreasında kitle olduğunu öğrendi. Memorial Antalya Hastanesi Pankreas Hastalıkları Merkezi’nde, bu alana özellikli tedavi seçenekleri bulunduğu bilgisine ulaşan Taşar, Genel Cerrahi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Alihan Gürkan tarafından yapılan başarılı ameliyat sonrası ikinci kez kansere yakalanma riskinden kurtularak[...]
Nuray Özger Karagöz
114
1551766471_Hijyen_Sa__l__kt__r1

“Hijyen Sağlıktır” projesiyle 2 bin kadına hijyen eğitimi verilecek

Akfen Holding tarafından kurulan Türkiye İnsan Kaynakları Eğitim ve Sağlık Vakfı (TİKAV) koordinatörlüğünde,  ”Hijyen Sağlıktır” projesi başlatıldı. Projeyle 26 farklı bölgede 2 bin kadına  hijyen konusunda eğitim verilmesi amaçlanıyor.   Akfen Holding tarafından kurulan Türkiye İnsan Kaynakları Eğitim ve Sağlık Vakfı (TİKAV) koordinatörlüğünde, Akfen Yenilenebilir Enerji bünyesinde yatırımları yapılan 26 enerji santralinin bulunduğu kırsal bölgelerde[...]
Şule Yilmaz
90

Geçmişin yükleri kurtulmak mümkün

Travmalar, hayat kalitesi üzerinde büyük rol oynuyor. Hayatı olumsuz etkileyen birçok durum, ruhsal ve bedensel hastalıklara neden olurken; tedavi edilmediği sürece, bireylerde daha büyük problemlere yol açıyor. Geçmişin olumsuz izlerinin silinmesi ise imkânsız değil. “EMDR Tekniği ile Travma Terapisi” ve “Hipnoz ve Regresyon” teknikleri ile travmalardan kurtularak daha mutlu bir yaşamın kapılarını aralamak mümkün.  [...]
Nuray Özger Karagöz
227
ilaç

Referans Fiyat Uygulaması Güncellendi

İstanbul Kimyevi Maddeler ve Mamulleri İhracatçıları Birliği İKMİB Yönetim Kurulu Başkanı Adil Pelister, ihracatçılara ekstra yük getiren “Referans Fiyat Uygulaması”na ilişki, “Referans Fiyat Uygulaması sorunu, Ticaret Bakanlığımız tarafından fiyatların güncellenmesi ile çözüldü” dedi. İstanbul Kimyevi Maddeler ve Mamulleri İhracatçıları Birliği İKMİB Yönetim Kurulu Başkanı Adil Pelister, ihracatçılara ekstra yük getiren “Referans Fiyat Uygulaması”na ilişkin yazılı[...]
Nuray Özger Karagöz
64

Diz ağrılarılarının nedeni zayıf kaslar

Dizlerimiz hayatımız boyunca tüm vücudumuzu taşıyan bir kaide görevi görüyor ancak diz sağlığına dikkat etmeyen pek çok insan mutlaka ağrı problemi yaşıyor. Bağ yaralanmaları, menisküs ve kireçlenme yani osteoartrit en sık görülen diz problemleri arasında yer alıyor. Hayat kalitesini oldukça düşüren diz ağrılarına sebep olan etkenlerin başında ise fazla kilolar geliyor. Diz ağrıları manuel terapi[...]
Nuray Özger Karagöz
220
1
disleksi

Disleksinin 12 belirtisi

Disleksi, çocuğun öğrenmesini olumsuz yönde etkileyen, bir zekâ sorunu olmamasına rağmen okuma yazma becerilerinin kazanımını engelleyen ya da zorlaştıran, nöropsikiyatrik gelişimsel bir sorun. Disleksi genellikle çocuğun okula başlayıp okuma yazma öğrenmesiyle birlikte fark ediliyor.   Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Figen Karaceylan Çakmakçı, disleksinin 12 belirtisini şöyle sıraladı: 1 – Çocuğunuz[...]
Nuray Özger Karagöz
114
1
1551768743_4

Çocuklara sebze sevdirmenin yolları

Ispanak, karnabahar, kereviz, bamya ve daha niceleri… Sebzeler içerdikleri vitamin, mineral ve liflerle çocukların sağlıklı büyüme ile gelişimlerinde anahtar rol üstleniyorlar. Öyle ki hücrelerin yenilenmesi, doku onarımı ve sağlıklı gözler, kemikler, dişler ile saçlar için düzenli olarak sebze yemek şart! Ayrıca vitamin ve mineralden zengin sebzeleri tüketmek vücudun bağışıklığını artırarak hastalıklardan korunmaya da yardımcı oluyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
236
kalp krizi

Tuz, şeker ve hareketsizlik kalbi bitiriyor

Türkiye’de her yıl yaklaşık 100 bin kişi kalp hastalıkları yüzünden hayatını kaybediyor. Beslenme önemli bir faktör ancak hareketsizlik en tehlikelisi. Kadınlar da erkekler de günde 6 saatini oturarak geçiriyor. Koroner damarlarda ciddi darlıklar tespit edilip ancak koroner stent ya da cerrahi ile tedaviye uygun olmayan hastalara doğal bypass olan EECP tedavisi uygulanabiliyor. İstinye Üniversite Hastanesi[...]
Nuray Özger Karagöz
162
ağrı sempozyumu

Ağrı tüm boyutlarıyla ele alınıyor

İstanbul Bilgi Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü, Uluslararası Fizyoterapide Ağrı Sempozyumu’nun ilkine ev sahipliği yapacak. 8 Mart 2019’da santralistanbulKampüsü’nde düzenlenecek sempozyumda akademisyen, doktor ve fizyoterapistler ağrının çeşitlerini, boyutlarını ve tedavi yöntemlerini tüm detaylarıyla ele alacak. İstanbul Bilgi Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü tarafından bu yıl ilk kez düzenlenecek sempozyum iki oturumda gerçekleştirilecek. İlk oturumda işlevsel[...]
Nuray Özger Karagöz
85
alerji

Alerji mevsimi geliyor

Bahar ayları havadaki polenlerin en yoğun olduğu dönemler. Aralık ayı sonundan (servi ağacı gibi) Ağustos sonuna kadar (çim poleni gibi) polen dönemi başlarken, Mart sonu ile Haziran ayı arasında kalan dönem, havadaki polenin en yoğun olduğu dönem. Bu aylarda polenlere duyarlılığı olan çocuk ve yetişkinlerde; hapşırık, burun akıntısı ya da tıkanıklığı, gözlerde kaşıntı, kızarma ve[...]
Nuray Özger Karagöz
85
1551684202_Yeditepe_Di___Hastanesi_JCI__3_

Yeditepe Üniversitesi Diş Hastanesi Uluslararası Kalite Belgesi Aldı

Küresel sağlık hizmetlerinde altın standart olarak kabul edilen Joint Commission International (JCI) tarafından akredite edilen dünyadaki ilk diş hastanesi olan Yeditepe Üniversitesi Diş Hastanesi, dördüncü kez akreditasyon aldı. Türkiye’deki ilk vakıf üniversitesi diş hastanesi olma özelliğini taşıyan, vizyonu ile kuruluşundan itibaren Türkiye’de dünya standartlarında sağlık hizmeti sunmaya odaklanan Yeditepe Üniversitesi Diş Hastanesi, sunduğu sağlık hizmetinin[...]
Nuray Özger Karagöz
128
1551688084_SabriUlkerVakfi_4thInternationalCongressHiddenHunger

Her 9 kişiden 1’i gizli aç

Diyetlerin, vitamin ve mineral eksikliği olarak tanımlanan “gizli açlık” ile ilişkisi irdelendi. Gizli açlık konusu dünya sağlık gündemini sıklıkla meşgul ederken, gizli açlık aslında aşırı beslenme durumunda da oluşan, bilinçsiz beslenme sebebiyle ortaya çıkan vitamin ve mineral eksikliği olarak tanımlanıyor. Enerji-protein alımından bağımsız olarak yeterli ve dengeli beslenilmediğinde yaşanan gizli açlık sebebiyle çok ciddi sağlık[...]
Nuray Özger Karagöz
64
ameliyathane

15 bin Ameliyathane Teknikeri kadro bekliyor

Üniversitelerin ilgili bölümlerinden mezun olan 15 bin Ameliyathane Teknikeri,  gerek özel, gerekse devlet hastanelerinde iş bulamadıklarını belirterek, mevcut görev tanımlarının düzeltilmesi ve ameliyathane sahasında sertifikasyona son verilmesini istiyor. Çeşitli platformlarda örgütlenen Ameliyathane Teknikerleri, doktorunuz.tv’ye yaptıkları açıklamayla mağduriyetlerini dile getirdi. Ameliyathane Teknikerleri, açıklamalarında şunları dile getirdi: ”Bizler 15 bin Ameliyathane Teknikeri mezunu  olarak 2 yıl boyunca[...]
Nuray Özger Karagöz
370
kulak muayenesi

Sigara dumanı, çocuklarda işitme kaybına yol açıyor

Sözel iletişimin sürdürülmesi için olmazsa olmaz nitelikteki işitme duyusu; hayat kalitesi üzerinde çok önemli bir alana sahip. İşitme şikâyeti olan hastalara işitme kaybı, kayıp derecesi ve kayıp tipini belirlemek için çeşitli testler uygulandığını belirten uzmanlar, işitme kaybının önüne geçecek tedbirlerin alınmasının önemine dikkat çekerek; kulağa yabancı cisim sokulmaması, çocukların sigara dumanından uzak tutulması ve yüksek[...]
Nuray Özger Karagöz
115
1
karnabahar

Sindirim sistemi dostu: Karnabahar

Sindirim sistemi, alınan besinlerin sindirim kanalı boyunca ilerlemesini, sindirim salgıları ile parçalanmasını ve emilmesini sağlar. Bu sürecin sağlıklı bir şekilde devamlılığı için dengeli ve lifli beslenmenin çok önemli olduğunu vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Sindirim sitemimizi, özellikle de mide-bağırsak sağlığımızı korumak için sağlıklı beslenme çok önemli. Karnabahar mide asitlerini dengeler.[...]
Nuray Özger Karagöz
153
1
CLOSE