MANSET4265 Videos

Solunum Derneği’nden yangın kaynaklı rahatsızlıklar için uyarılar

Solunum Derneği TÜSAD, dumana maruz kalanların sağlığına ilişkin önemli uyarılarda bulundu. Özellikle küçük çocuklar, yaşlılar, astım, KOAH ve kalp hastalarının yangın dumanından korunması gerektiği vurgulandı. Prof. Dr.  Özşeker, ”Duman, zatürre ve bronşit gibi hastalıklara da neden olabilir. Kalp hastalarında ani ölümlere, kalp krizine, kalp ritim bozuklukları meydana gelebilir.”  Solunum Derneği TÜSAD, dumana maruz kalanların sağlığına[...]

Solunum yolu enfeksiyonları yeniden gündemde

Salgın Bitti Sanılıyor Ama Risk Devam Ediyor: Uzmanlardan “Panik Değil Hazırlık” Uyarısı!!! Pandemi sonrası dönemde oluşan rahatlama algısına rağmen solunum yolu enfeksiyonları yeniden yükselişte. 27 Aralık Uluslararası Salgına Hazırlık Günü kapsamında uzmanlar, salgın risklerinin tamamen ortadan kalkmadığına dikkat çekerek bireysel ve toplumsal hazırlığın önemini vurguluyor.. Pandemi sonrası oluşan rahatlama duygusu, salgın risklerinin tamamen ortadan kalktığı[...]

Sömestr tatili yaklaşırken velilere karne uyarısı

Sömestr tatili özellikle karnesinde düşük notlar çocuklar için endişeli bir döneme dönüşebiliyor. Zayıf bir karne karşısında ailelerin suçlayıcı değil, kabul edici ve destekleyici olması gerektiğini hatırlatan Psikolog Nagihan Akarsu, “Notlar, takdirler, birincilikler, çocuklarınızın kişiliğini ölçmez, sadece bilgisini ölçer. Not sadece bir sonuçtur. Asıl önemli olan çocuğunuzun öğrenme bilincine sahip olmasıdır” diyor. Okulların tatil olmasına kısa[...]

Sömestre özel 9 öneri

Yoğun geçen eğitim öğretim dönemine yarıyıl tatiliyle ara verilirken, ailelere bu süreçte önemli görevler düşüyor. Uzmanlar, tatilin ilk birkaç günü çocukların mutlaka dinlenmesine izin verilmesi gerektiğini belirtirken, sonrasında onların gelişimlerini ve aile içi iletişimi destekleyecek şekilde vakit geçirilmesinin, bunu yaparken de çocukları etkinliğe boğmamanın önemini vurguluyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı[...]

Son 24 saatte 1 milyon 582 bin 232 doz aşı uygulandı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Son 24 saat içinde 1 milyon 582 bin 232 doza ulaştık” dedi.  Sağlık Bakanı Koca, son 24 saatte uygulanan aşı miktarını sosyal medya hesabından duyurdu. Bakan Koca, yaptığı paylaşımda, şunları dile getirdi: ”Bugün 1,5 Milyonuncu doz aşı, saat 21.43’te uygulandı. Aşı ordumuz, 2 saat 17 dakika içinde 82 Bin 232 doz[...]

Son bir haftada Hatay’da vakalarda yüzde 125 artış yaşandı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, son bir haftada Hatay’da koronavirüs vakalarında yüzde 125 artış yaşandığını açıkladı.   Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, son bir haftada Hatay’da koronavirüs vakalarında yüzde 125 artış yaşandığını açıkladı. Bakan Koca, Adana, Hatay, Mersin, Samsun ve Kastamonu valileri, il Sağlık Müdürleri ve Halk Sağlığı Başkanları ile il toplantıları yaptıklarını dile getirdiği Twitter paylaşımında, bu illerin[...]

Son bir haftada vaka sayısı en çok artan iller…

Sağlık Bakanı Koca, son bir haftada vaka sayısı en çok artan illeri açıkladı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, son bir haftada Covid-19 vaka sayısı en çok artan illeri açıkladı. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, şu bilgileri verdi. ”Son bir haftada vaka sayısı en çok artan illerimiz; Rize, Batman, Diyarbakır, Artvin ve Bingöl. En[...]

Son dakika sağlıklı yılbaşı önerileri

Yılbaşı gecesi, sevdiklerimizle neşeyle vakit geçirdiğimiz kutlama günlerinden biridir. Birçok kutlamada olduğu gibi yılbaşının da merkezinde çeşit çeşit yemekler ve içecekler var! Yılbaşı gününden de önce başlayan ofis kutlamaları ve yılbaşı balolarını da düşünecek olursak yılın son aylarında yiyecek içecek kontrolündeki sınavımız biraz daha zor geçiyor. “Araştırmalar, yılbaşı öncesinden başlayan kutlama sezonunda tüketilen ekstra kalorilerle[...]

Son dönemde erişkinlerde artan ”kanlı ishale” karşı uyarılar…

Uzmanlar, son birkaç haftadır erişkinlerde artış gözlenen kanlı ishale karşı uyarıyor. Özellikle İstanbul’da hastaneye başvuruların arttığına işaret eden Uz. Dr. Çelebi, bu ishallerin, geçmişte her zaman olduğu gibi tedavi edilmese de kendi kendine geçen ishal vakaları gibi olmadığına işaret etti.   Memorial Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Bölümünden Uz. Dr. Aslan Çelebi, son birkaç haftadır kanlı ishal[...]

Sonbahar alerjilerinden korunma yolları

Sonbahar döneminde alerjik nezle, sinüzit, astım gibi hastalıklarla daha sık karşılaşılıyor. Her ne kadar polen alerjisi denilince akla ilk olarak ilkbahar ve yaz mevsimi gelse de, bazı yabani ot polenleri Ağustos sonu, Eylül ve Ekim aylarında daha fazla görülüyor. Bitkilerdeki sporlar da sonbaharda artış gösterebiliyor çünkü ıslak zeminler, bodrum katları, nemli yaprak yığınları küf için[...]

Sonbahar depresyonundan korunma yolları

Mevsim geçişlerinde ortaya çıkan hava değişimi insanların psikolojisini olumsuz etkileyebiliyor. Bahar yorgunluğu sanılan durum ise depresyonun belirtileri olabiliyor. Basit önlemlerle durum kontrol altına alınabiliyor ancak belirtiler ortaya çıktığı anda mutlaka bir uzmandan destek alınması öneriliyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uzman Psikolog Özlem Sosyal, bahar depresyonunun belirtileri ve korunma yolları hakkında bilgi verdi. Bahar yorgunluğu[...]

Sonbahar depresyonunun ilacı gün ışığı

Soğuk kış günleri yaklaştı. Yazın aydınlık ve ılık günleri geride kalırken, fiziksel ve sosyal şartlar insanların depresif hissetmesine zemin hazırlıyor. Güneş ışığı doğal olarak beynin duygusal merkezini uyarıyor ve insanın iyi hissetmesini sağlıyor. Liv Hospital Ulus’tan Klinik Psikolog Beril Yardımcı, sonbahar depresyonundan korunmanın yollarını anlattı. Odanıza gün doğsun! Sonbahar depresyonunun belirtilerinden biri sabahları uyanmada yaşanan[...]

Sonbaharda Bağışıklığınızı Destekleyen 5 Besin!!!

Havaların soğumasıyla birlikte beslenme alışkanlıkları da önem kazanıyor. Elma, balkabağı, lahana, kızılcık ve pancar; vitamin, mineral, lif ve antioksidan içerikleriyle sonbahar sofralarının öne çıkan besinleri arasında yer alıyor. Peki bu beş besin vücuda hangi faydaları sağlıyor ve sağlıklı beslenmeye nasıl katkıda bulunuyor? Sonbahar; renkli yapraklar, serin havalar ve sıcak içeceklerle birlikte beslenme düzenini gözden geçirmek[...]

Sonbaharda maskeler geri dönecek mi?

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, vaka sayılarında bir süredir artış gözlemlendiğini açıkladı.  Koca, “Vakalar artıyor. Günlük vaka sayısı üç bini geçti. Daha önce günlük sayı binin altına düşmüştü. Şimdi 4 bine doğru gidiyor. Ama öbür yandan hastane yükünde henüz bir artış gözlemlemiyoruz. Grip benzeri bir tablo ile karşı karşıyayız” dedi. BioNTech’in kurucu ortaklarından Uğur Şahin’in, “Yeni[...]

Sosyal aktivite için rapor verilmeyecek

Sağlık Bakanlığı’nca sağlık raporlarında bürokrasiyi azaltmak, süreçleri kolaylaştırmak ve kurumsal farklılıkları giderebilmek için hazırlanan, ‘Sağlık Raporlarına İlişkin Usul ve Esaslar Hakkında Yönerge’ yayımlanarak yürürlüğe girdi. Yönerge ile sporcu lisansı dışında, sosyal aktivite amaçlı rapor alınmasının gerekli olmadığı karara bağlandı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, belirli durumlarda kendilerine sağlanan haklardan istifade edebilmeleri için vatandaşların sağlık durumlarını belgelendirmeleri[...]

Sosyal fobi çocuğu yalnızlığa sürüklüyor

Toplumda sıkça görülen ve psikiyatrik bir hastalık olan sosyal fobi tanısı genellikle ergenlikte konulsa da belirtileri erken çocukluk döneminde de görülebiliyor. Sosyal fobinin mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini söyleyen Psikolojik Danışman Ada Ümmühan Köse, bu ciddi hastalığın kişinin yaşam kalitesini düşürdüğünü, başarısını etkilediğini, yalnızlık, anksiyete ve mutsuzluğa yol açabileceğini söyledi. Hepimiz gündelik hayatta sosyal kaygılar yaşarız.[...]

Sosyal ilişki kalp hastalıklarından koruyor

Sağlıksız beslenmeden hareketsiz yaşam tarzına, sigaradan fazla kiloya, yalnızlıktan strese kadar pek çok risk faktörü kalp hastalıklarına neden oluyor. Dünyada ve ülkemizde ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp ve damar hastalıkları, gençlerde de giderek yaygınlaşıyor. Bir çok faktörün yanı sıra küçük çevre, yalnızlık ve zayıf ruhsal destek de kalp hastalığı riskini artırıyor. Dünyada[...]

Sosyal medya aileyi yok edebiliyor

Gün geçtikçe daha geniş kitlelere yayılan sosyal medya kullanımı, doğru yönetilmediği takdirde ruhsal hastalıklardan, ailelerin parçalanmasına kadar birçok probleme yol açıyor. Kendini yalnız hisseden kişilerin sosyal destek için bu mecralara yönelmesi, gerçek yaşamdaki ilişkilerinin daha da kötüye gitmesine neden oluyor. Sosyal medyanın kişinin tüm ilgi ve dikkatini kendi üzerinde toplayarak aile içindeki iletişimi ve eşlerin birbiriyle paylaşımını[...]

Sosyal medya bağımlılığı depresyon riskini artırıyor

Sosyal medya bağımlılığında depresyon ve uyku hastalıkları riski üç kat artıyor. Günde üç kez ve daha fazla sosyal medyaya bağlananlar dikkat… Doç. Dr. Hikmet Fırat, “Uykusuzluk odaklanma problemine, depresyona, kilo alımına ve bazı metabolik hastalıklara neden olabiliyor” dedi. Türk Uyku Tıbbı Derneği (TUTD) Yönetim Kurulu Başkanı Doç. Dr. Hikmet Fırat, sosyal medya bağımlılığında depresyon ve[...]

Sosyal medya bağımlılığı için detoks yapın

Sosyal medya bağımlılığı giderek yaygınlaşıyor.  İnsanların uyumadan önce en son yaptıkları şey, telefonlarına bakmak. Uyandıklarında da ilk iş, yine telefonlarına bakmak. Sosyal medyadan uzak kalabilmek için detoks öneren uzmanlara göre, çalar saatle uyanmayı ve saate kol saatinden bakmayı tekrar öğrenmemiz gerekiyor. Ayrıca, ayın ya da haftanın belli günlerinde bütün sosyal medya uygulamalarını da  kapatmayı öneriyorlar.[...]

Sosyal medya şakaları kalp krizini tetikleyebiliyor

Kalp krizi günümüzde gençlerde daha sık görülmeye başladı. Uzmanlar gizli kalp hastalıklarına dikkat çekerken uyarıyor: “Korku evleri, bilgisayar oyunları, futbol maçları, sosyal medyada takipçi kazanmak için yapılan şakalar, aşırı heyecana yol açarak krizi tetikleyebilir!” Yapılan araştırmalar 4 saatten fazla bilgisayar karşısında oturmanın da kalp krizi riskini tetiklediğini gösterdi.   Medical Park Ankara Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı[...]

Sosyal medyadaki gelişmeleri kaçırma korkusu tedavi edilmeli

Sosyal medyadaki gelişmeleri kaçırma korkusu, yani FOMO’nun daha çok 18-25 yaş arasında görülüyor. Uzmanlar, ‘kişi vaktini fazlasıyla internette ve sosyal medyada geçiriyorsa, bu durum onun duygu durumunu, insanlarla iletişimini, ilişkisini negatif anlamda etkiliyorsa tedavi edilmeli’ diyor. FOMO sorununun özelliklerine ve kişiye etkilerine değinen Uzman Psikolog Melisa Paker, “Kişi mutluyken, heyecanlıyken ve herhangi bir durumdan memnunken bir anda arkadaşlarının kendisi[...]

Sosyal medyanın tetiklediği ”Quasimodo sendromu” nedir?

İsmini Victor Hugo’nun Notre Dame’ın Kamburu eserindeki Quasimodo karakterinden alan Quasimodo sendromu, kişinin vücudunda gerçekte var olmayan kusurlar bulması ve bundan yoğun rahatsızlık duyması anlamına geliyor. Bu sendrom genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkıyor ve genetik yatkınlığın yanı sıra toplumsal normlar ve sosyal medyanın dayattığı güzellik algıları da tetikleyici olma özelliği taşıyor.   Acıbadem Fulya Hastanesi’nden[...]

Sözleşmeli sağlık personeli istihdamına ilişkin karar Resmi Gazete’de

İstihdam edilecek 27 bin sözleşmeli sağlık personelinin hizmet birimlerinin 2022 sonuna kadar yeniden belirlenmesine ilişkin Cumhurbaşkanlığı kararı Resmi Gazete‘de yayımlandı. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın imzasıyla yayımlanan kararda, eleman temininde güçlük çekilen yerlerde ve hizmet dallarında sağlık hizmetlerinin etkili ve verimli yürütülebilmesi amacıyla sözleşmeli sağlık personeli istihdam edilecek hizmet birimlerinin, 2022 sonuna kadar uygulanmak üzere yeniden[...]

Sözleşmeli ve kadrolu hekimlerle sağlık çalışanlarının haklarında iyileştirme

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, sağlıkla ilgili bazı kanunlarla 375 sayılı kanun hükmünde kararnamede değişiklik yapılmasına dair kanun teklifinin TBMM Başkanlığına sunulduğunu açıkladı. Bakan Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, şunları dile getirdi: ”Sağlıkla ilgili bazı kanunlarla 375 sayılı kanun hükmünde kararnamede değişiklik yapılmasına dair kanun teklifi TBMM Başkanlığına sunuldu. Sözleşmeli ve kadrolu hekimlerle sağlık çalışanlarının MALİ[...]

Sperm sayıları son 30 yılda yüzde 39 azaldı

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre erkeklerde sperm sayısı son 30 yılda ciddi bir oranda düştü. Sperm sayıları 60 milyondan 15 milyona indi. Toplam 50 çalışmanın sonuçlarına göre, Avrupa kıtasında 1985-2010 yılları arasında sperm hücresinde düşüş oranı yüzde 39 oldu. Anadolu Sağlık Merkezi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Cüneyt Adayener, “Tarım ilaçları, stres, kilo ve radyasyon erkeklerde sperm[...]

Spor yaparak ve doğru beslenerek kanserden korunmak mümkün

Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, 2018 yılında 9.6 milyon kişi kanserden hayatını kaybetti. Küresel anlamda 6 ölümden 1 tanesi kanser kaynaklı olurken, uzmanlar doğru tedavi yöntemiyle ve sağlıklı yaşam stiliyle kanserin yenilebileceğinin altını çiziyor. Prof. Dr. Berrin Pehlivan, kanserin spor yaparak ve beslenmeye dikkat ederek yüzde 60 oranında önlenebileceğini söyledi. Kanser hastalıklarının yüzde 10’unun kalıtsal[...]

Spor yaparken maske takmak tehlikeli mi?

Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Ateş Kara, spor yaparken terle nemlenen maskenin hem nefes alıp vermeyi zorlaştırma, hem de mikroorganizma çoğalmasına neden olma riskinin bulunduğunu belirtti.   Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Ateş Kara, spor yaparken terle nemlenen maskenin hem nefes alıp vermeyi zorlaştırma, hem de mikroorganizma çoğalmasına neden olma riskinin bulunduğunu belirtti.   Prof. Dr. Kara,[...]

Sporcularda ön çapraz bağ yaralanması tedavisi

Günümüzde sporcuların yaşadığı en büyük sakatlıklardan bir tanesi ön çapraz bağ yaralanması. Başarılı bir cerrahi işlem kadar sonrasındaki süreçte sporcuları yoğun bir egzersiz ve rehabilitasyon dönemi beklediğine vurgu yapan Ortopedi Uzmanı Op. Dr. Osman Lapçın, bu dönem hakkında ise ciddi bir uyarıda bulundu. Lapçın, sporcuların iyileşme sürecine inançlı bir şekilde iştirak etmezlerse sürecin uzayacağını ve[...]

Sporcularda, darbeye bağlı hormonal bozukluklar oluştuğu bulundu

Kafaya alınan darbeler, başta büyüme hormonu olmak üzere, hipofiz bezinin kontrol ettiği birçok hormonu etkiliyor. Prof. Dr. Fahrettin Keleştemur, darbeye maruz kalma arttıkça, sorun çıkma riskinin de arttığını belirterek, çocuklarını bu tür sporlara yönlendiren aileleri uyardı. Hipofiz bezinin düzenli çalışması, üreme fonksiyonlarından, vücudun su ve tuz dengesine, vasküler bütünlüğün korunmasından büyüme ve gelişmeye kadar gibi[...]