Bazı ilaçlar da horlamaya neden olabilir…
- Tansiyon da dizleri yıpratıyor… - 2 Kasım 2025
- Kekemelikte tedavi için en uygun yaş hangisi? - 1 Kasım 2025
- Kas seğirmesi ne zaman dikkate alınmalı? - 31 Ekim 2025
Horlama toplumda her 4 erişkinden 1’inde görülen yaygın bir sorun. Uzmanlar, horlamanın altta yatan sebebe göre tedavi edildiğini belirtiyor.
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Göğüs Hastalıkları / Uyku Uzmanı Prof. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu, horlamanın nedenlerini anlattı:
Hava yolunun dar olması: Boğazımızın arkasında bulunan yumuşak damağın sarkık olması, küçük dilin uzayıp büyümesi, alt çenenin küçük ve geride olması, dilin büyük olması, büyük bademcikler, burun kıkırdağında eğrilik ve burun etlerinin büyük olması hava yolunun daralmasına neden olabiliyor. Özellikle alerjik nezle burun etlerinin şişmesine yol açabiliyor.
Obezite: Fazla kilo nedeniyle boyun çevresinin kalınlaşması, kadınlarda 38 cm, erkeklerde 40 cm üzerinde olması, horlama ve Uyku Apne Sendromu için risk taşıyor. Bunun nedeni ise kalınlaşan boynun havayolunu daraltması.
Alkol ve tütün tüketimi: Alkol ve tütün ürünleri hava yolundaki kasların gevşemesine neden olarak horlamayı artırıyor.
Hava yolunu genişleten ilaçlar: Hava yolunu genişleten ilaçlar da kasları gevşeterek horlamaya sebep olabiliyor. Bu ilaçlar arasında uyku ilaçları, antidepresanlar, anestezi ilaçları ve ağrı kesiciler yer alıyor.
Çeşitli hastalıklar: Soğuk algınlığı, alerjik nezle, reflü ve hipotiroidi gibi bazı hastalıklar ödem oluşturdukları hava yolunun daralmasına neden oluyor. Bazı nörolojik hastalıklar da kasları gevşeterek horlamaya yol açabiliyor.
Uyku yoksunluğu: Yorgun olduğumuzda ve uyku borcu biriktirdiğimizde horlama artabiliyor.
Ne zaman doktora başvurmalı?
Horlama haftada üç geceden sık gelişiyorsa, nefes durmaları eşlik ediyorsa, gündüz aşırı uyku hali veya yorgun uyanma sorunu varsa, bir uyku merkezine başvurmak gerekmektedir.
