Tabletten sezon sezon dizi izleme gözleri yordu

Kovid-19 salgını sürecinde evde kaldığımız yaklaşık 2 ay boyunca oyalanmak için elimizden cep telefonları ve tabletler düşmez oldu. Kimimiz sosyal medya üzerinden saatlerce hikayelere bakarken ya da canlı yayınları takip ederken,  kimimiz de tabletten sezon sezon dizi izliyoruz. Üstelik uyuma ve uyanma saatlerimizin birbirine karışmasıyla beraber telefon, tablet ve bilgisayar karşısında geçirilen saatler de uzadı.[...]

Koronavirüs çocukları miyop yapmasın

Koronavirüs salgını nedeniyle evde kalan çocuklar hem can sıkıntısı, hem de uzaktan eğitim nedeniyle zamanlarının büyük bölümünü ekran başında geçiriyor. Uzmanlar, küçük yaşta uzun süre yakına bakmanın miyop gelişmesini tetiklediği konusunda uyarıyor.  Evde kalması gereken 20 yaş altı genç ve çocuklara, günde bir saatlerini güneş gören balkon ve pencere gibi mekanlarda geçirmelerini öneriyor.   Acıbadem Ankara[...]

Salgında, gözlerinizi mavi ışıktan ”beslenmeyle” koruyun

Koronavirüs salgını nedeniyle EvdeKal çağrısına uyan pek çok kişi,  günün büyük bölümünü telefon ya da tablet başında geçiriyor. Bu nedenle de mavi ışığa daha fazla maruz kalıyor. Uzmanlar, gözde yaşlanmayı hızlandıran, katarakt ve sarı nokta gibi hastalıklara neden olabilen mavi ışık için beslenme ve uykuya dikkat edilmesi gerektiği konusunda uyarıyor.   Koyu yeşil yapraklı sebzeler, turuncu,[...]

Salgında göz sağlığı için ” her 20 dakika 20 saniye mola” verin

Koronavirüs salgını nedeniyle evde kaldığımız bugünlerde cep telefonları, tabletler elimizden düşmüyor. Uzmanlar, salgında göz sağlığından olmamak için ”her 20 dakika 20 saniye mola”, odaları havalandırma” ve ”bol su içmeyi” öneriyor. Molada, uzağa bakma kuralı unutulmadan göz kırpmak için özel çaba sarf edin. Veni Vidi Göz Caddebostan’dan Op. Dr. Özer Kavalcıoğlu,  koronavirüs salgını nedeniyle evlerde kalınan[...]

92 yaşından sonra gözleri açılınca günlük tutmaya başladı

İzmir’de ileri katarakt sorunu nedeniyle 10 yıldır gözleri görmeyen 92 yaşındaki Hayriye Peynirci, bir ay arayla olduğu iki ameliyatın ardından dünyayı yeniden görmeye başladı. Tek başına tuvalete gidemeyen, yemek yiyemeyen Hayriye Nine şimdi günlük tutuyor. Çeşme Alaçatı’da yaşayan üç çocuk, üç de torun sahibi Hayriye Peynirci, ileri katarakt yüzünden 10 yıl önce görme yetisini yitirdi.[...]

Göz sağlığı için doğru bilinen 12 yanlış

Gözler vücutta en hassas ve en önemli organlardan biri olarak kabul ediliyor. Günlük yaşam akışı içerisinde göz sağlığı çoğu zaman ihmal ediliyor ancak bu dikkatsizlik, ciddi göz rahatsızlıklarına yol açabiliyor. Toplumda yanlış bilinen, eş dost önerisiyle yapılan hatalı uygulamalar ise sonuçları görme kaybına varan tablolara neden oluyor. Memorial Şişli Hastanesi Göz Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr.[...]

Yaşlılıkta ortaya çıkan yakını görememe hipermetropi ile karıştırılıyor

Yaygın olarak “Yakını görememe hastalığı” olarak bilinen hipermetropi, yaşa bağlı ”presiyobi” ile karıştırılıyor. Oysa hipermetropide kişiler hem uzağı hem de yakını iyi bir şekilde görebiliyor. Bazen hastalarda hiçbir belirti göstermeyen hipermetropi, tesadüfen göz doktoruna gidilince anlaşılıyor. Memorial Şişli Hastanesi Göz Merkezi’nden Op. Dr. Mustafa Temel, hipermetropi hakkında bilgi verdi. Op. Dr. Mustafa Temel, hipermetropinin, kornea[...]

Çocuklara 1. sınıfa başlayacağı yıl görme taraması yapılacak

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yenidoğan, okul öncesi ve okul çağı çocuklarını kapsayan Ulusal Görme Taraması Programı Genelgesi yayımladı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yenidoğan, okul öncesi ve okul çağı çocuklarını kapsayan “Ulusal Görme Taraması Programı Genelgesi”ni imzaladı. Genelge, 81 ile gönderildi. Genelge ile bebeklerde ve okul öncesi dönemde yapılan görme taramaları okul çağını da kapsayacak şekilde[...]

Çocuklarda en sık görülen 5 göz hastalığı

“Hiç fark etmedik, göz doktoruna gittiğimizde 3,5 derece gözlük verdi!”… Birçok anne babadan bu tür sözler duymak mümkün. Bazı durumlarda göz bozuklukları fark edilmiyor çünkü bir göz bozuk olsa da diğer gözde problem yoksa sorunu ortaya çıkarmıyor, sinsice ilerlemesine yol açıyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehdi Süha Öğüt, çocuklarda düzenli göz[...]

Tatilde gözleri tehdit eden alışkanlıklar

Güneş, havuz, kumsal… Yaz aylarının en keyif veren üçlüsü olsalar da, gereken önlemleri almadığımızda gözlerimizi ciddi boyutlarda tehdit edebiliyorlar. Daha da kötüsü, bazen en basit bir ihmal problemi büyütebiliyor, kalıcı görme kaybına bile yol açabiliyor. Yaz aylarında gözlerde en sık rastlanan ve zamanında tedavi edilmezse tehlikeli olabilecek sorun ise hijyenik olmayan havuzlardan bulaşan konjonktuvit, bir[...]

Kimler kornea nakli yaptırabilir?

Kornea nakli, kornea dokusu zarar görmüş tüm hastalara uygulanabiliyor. Yaptığı 2 bin 300’ün üzerinde kornea nakli ile dünyada bu alanda en çok nakil yapan uzmanlar arasında yer alan Göz Hastalıkları ve Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Levent Alimgil, organ bağışı bilincinin artması ve teknolojinin ilerlemesiyle Türkiye’de donör bekleme sürelerinin minimum 3 aya indiğine dikkat çekti. 2030[...]

Güneş gözlüğü alırken dikkat edilmesi gereken 7 nokta

Yaz mevsimine girdiğimiz şu günlerde, gözlerin güneş ışınlarına ve enfeksiyonlara karşı savunmasız olduğunu belirten Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ilgaz Yalvaç, başta güneş gözlüğü kullanmak gibi basit önlemlerle yaz aylarında göz sağlığını korumanın mümkün olduğunu söyledi. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ilgaz Yalvaç, güneş gözlüğü tercih edilirken dikkat[...]

Kalitesiz güneş gözlüğü gözünüzden edebilir!

Yazın kapıya dayandığı, güneşin tüm cömertliğiyle kendini gösterdiği bugünlerde göz sağlığımız açısından son derece dikkatli olmamız gerekiyor. Zira ozon tabakasındaki incelme nedeniyle güneşin zararlı ışınları gözlerimizi her geçen gün daha fazla tehdit ediyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp, “Hem kendimizin hem de çocuklarımızın gözlerini yaz risklerine karşı mutlaka korumalı, özellikle[...]

Düzenli göz muayenesi şart

Bireylerde görme engeli yaratan faktörlerin en başında; katarakt, sarı nokta hastalığı, glokom ve trahom gibi önlenebilir nedenler geliyor. Her yıl düzenli olarak yapılan göz muayenesi ile bu hastalıkların erken teşhisi görme duyusu yitiminden koruyor. “Dünya genelinde 36 milyon görme engelli insan bulunmakta ve bu sayının nüfus artışı ve ömür uzamasına bağlı olarak 2050 yılında, 115[...]

Göz sağlığı için sarı ve turuncu gıdalar tüketin

Beslenmenin etkilediği hastalıklar arasında göz hastalıkları da yer almakta. Bol yeşil yapraklı sebze, haftada iki porsiyon balık, fındık, sarı/turuncu meyve ve sebze tüketimi vücut sağlığınız için olduğu  kadar, göz sağlığınız için de fayda sağlamakta.  A, B2, C, E vitaminleri ve beta karoten içeren besinler tüketmek,  daha kaliteli bir görüş alanına sahip olmanıza yardımcı olacaktır. Batıgöz Sağlık Grubu’ndan[...]