Tam kapanmada göz sağlığını korumak için öneriler

Son bir yıldır günlük yaşam alışkanlıklarımızı derinden sarsan ve gerek çocukların gerekse yetişkinlerin hiç olmadığı kadar bilgisayar karşısında saatler geçirmesine neden olan Covid pandemisi göz hastalıklarının görülme oranını da artırdı. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp, pandemide yaygınlaşan göz hastalıklarını anlattı; özellikle tam kapanma döneminde göz sağlığı açısından ihmal edilmemesi gereken önemli uyarılar ve[...]

Göz sağlığı için hangi vitaminler alınmalı?

Ekran karşısında geçirdiğimiz sürelerin uzamasına bağlı olarak; gözlerde kuruluk, kaşıntı, yanma, bulanık görme gibi problemler oluştuğu gözlemleniyor.  Yapılan araştırmalarda; ekran karşısında 4 saatten fazla vakit geçiren çalışanlarda göz rahatsızlıklarının görülme oranının yüzde 89 ve ülkemizde ise günlük ortalama televizyon izleme süresinin 6 saat üzerinde olduğu raporlanıyor. Eczacı Ayşen Dinçer, geçtiğimiz yıl başlayan pandemiye bağlı olarak;[...]

Her 2 kişiden 1’i yıllık göz muayenesi yaptırmıyor

Johnson & Johnson Vision, global göz sağlığı araştırmasının sonuçlarını açıkladı. 6 ülkede 18 yaş ve üzeri 6 binden fazla yetişkin arasında çevrimiçi olarak gerçekleştirilen araştırmada, katılımcıların yarısından azı (yüzde 46) gözlerin korunması için en önemli adım olan yıllık göz muayenesi yaptırdıklarını söyledi. Johnson & Johnson Vision’ın global göz sağlığı araştırması  FleishmanHillard’ın şirket içi araştırma uygulaması[...]

Dezenfektanlı ellerinizi yüze ve gözlerinize sürmeyin

Pandemi nedeniyle hayatımıza giren maske  ve dezenfektan, çoğunlukla bulaşıcı olan göz hastalıklarının azalmasında etken oldu. Ancak, kornea iltihabı gibi göz rahatsızlıklarını artırdı.  Türk Oftalmoloji Derneği’nden Prof. Dr. Hüban Atilla,  pandemi nedeniyle acile başvurular azalmış olsa da, göz sağlığına yönelik acil hasta başvurusunun, tüm hasta başvurularının yarısını oluşturduğunu söyledi. Ancak acil başvuruların nedenlerinde farklılıklar oluştuğuna işaret eden Prof.[...]

Genetik faktörler glokom riskini 7 kat artırabiliyor 

Glokom ya da halk arasındaki ismiyle göz tansiyonu sinsice ilerleyen göz hastalıklarından birisi. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Belkıs Ilgaz Yalvaç, tedavi edilmediğinde görme kaybına bile yol açabilen glokomun yakın aile bireylerinden birinde görülmesi halinde risk oranının yaklaşık 7 kat artabileceği uyarısında bulundu.  Geri dönüşümsüz görme kaybına yol açabilen glokom, dünya genelinde yaklaşık 6 milyonu[...]

Pandemi, çocukları şaşı yaptı

Pandemi nedeniyle yoğun şekilde çocukların da hayatına giren tablet ve telefon,  şaşılık (kayma) şikayetlerini artırdı. Özellikle, uzaktan eğitim nedeniyle tablet ve telefonları uzun süreler boyu kullanan okul çağı çocuklarında, ani ortaya çıkan kayma şikayetleri görülmeye başlandı.   Türk Oftalmoloji Derneği’nden Prof. Dr. Hüban Atilla, göz sağlığı açısından zor bir yılın geride bırakıldığını söyledi. Prof. Dr.  Atilla, şu [...]

Gözdeki sinek uçuşmaları retina yırtılmasının habercisi olabilir

Göz Hastalıkları uzmanı Op. Dr. Fevzi Akkan, gözde ışık çakması ya da sinek uçuşması gibi şikayetlerin, retina yırtılması olarak bilinen “retina dekolmanı” hastalığının habercisi olabileceğini belirterek, retina hastalıklarında erken teşhisin önemine dikkat çekti. Retina hastalıkları tedavi edilmediği takdirde kalıcı körlükle sonuçlanabiliyor. Işık çakması, sinek uçuşması, ani görme kaybı gibi belirtilerin ciddi bir göz hastalığı olan[...]

2020 yılı gözleri de bozdu   

Pandeminin ilk üç ayında göz muayeneleri yüzde 80, katarakt ameliyatları ise yüzde 95 azaldı. Yapılamayan muayeneler, ameliyatlar ve yoğun ekran kullanımı göz sağlığını olumsuz etkiledi. Türk Oftalmoloji Derneği Merkez Yürütme Kurulu Üyesi Prof. Dr. Hüban Atilla, göz sağlığı açısından zor bir yılın geride bırakıldığını belirterek, 2019 yılıyla karşılaştırıldığında 2020’de pandeminin ilk üç ayında (Mart-Nisan–Mayıs) oftalmoloji alanındaki[...]

Salgın stresi göz sağlığını da bozuyor

Koronavirüsün yarattığı stres sadece ruh sağlığının değil, gözlerin de düşmanı. Prof Dr. Özkaya, aşırı stresin retinayı etkileyerek, merkezi görmede azalmaya neden olduğunu söyledi.  Koronavirüs döneminin en büyük sorunlarından biri de stres. Stresin, göz sağlığını da bozabileceğine dikkati çeken Memorial Şişli Hastanesi Göz Sağlığı Bölümü’nden Prof. Dr. Abdullah Özkaya,  şunları anlattı. Kolay sinirlenen aşırı stresli kişilerde[...]

Dijital kaynaklı göz yorgunluğu her yaştan insanı etkiliyor

Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Enver Attila Bakan, dijital kaynaklı  göz yorgunluğunun her yaştan insanı etkilediğini belirterek, bilgisayarlara, akıllı telefonlara veya başka dijital ekranlara uzun süre bakmanın gözlerde rahatsız edici etkiler yaratabileceğini söyledi. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Enver Attila Bakan, dijital kaynaklı  göz yorgunluğunun her yaştan insanı etkilediğini belirterek, bilgisayarlara, akıllı telefonlara veya başka[...]

Akıllı lensler gerçekten akıllı mı?

Katarakt ameliyatları sırasında hastaların doğuştan sahip oldukları doğal mercekler çıkartılıp göz içine suni mercekler yerleştiriliyor. Bu amaçla bir süredir kullanıma sunulan üç odaklı merceklere halk arasında “akıllı lens“ deniliyor. Gerçek adı “Trifokal Lens” olan bu merceklerin popülaritesi giderek artıyor. Peki bu akıllı lensler gerçekten akıllı mı?  Türk göz doktorlarını temsil eden Türk Oftalmoloji Derneği Başkanı Prof. Dr.[...]

Uzun süre ekrana bakmak miyopi sebebi

Her ne kadar yüz yüze eğitime kademeli olarak geçiş yapıldıysa da pek çok ders hala internet üzerinden, yani uzaktan yapılmaya devam ediyor. Çocukların gün içerisinde bilgisayar başında geçirdikleri süre hiç de az değil. Bu da çocuklarda “miyopi” yani uzağı görememe sorununu giderek yaygınlaştırıyor. Miyopide, göz yapısının önden arkaya normalden daha uzun olduğunu veya kornea tabakasının,[...]

Çocuklarda fazla güneşte kalmak katarakta neden olabilir

Yaz aylarında artan ultraviyole ışınları, gözlere doğrudan zarar verebiliyor. Uzmanlar,  çocuklarda uzun süre ultraviyole ışığına maruz kalmanın, ileride erken yaşta katarakta neden olabileceği konusunda uyarıyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Özgül Altıntaş, yaz aylarında çocukların göz sağlığını bozabilecek tehlikelere işaret etti. Ultraviyole ışınlar Yaz aylarında artan ultraviyole ışınları, gözlere doğrudan zarar verebiliyor. Zararlı[...]

Deniz ve havuzda lens kullanmak ”kornea nakline” kadar götürebilir

Deniz ve havuzda lens kullanımına dikkat. Çünkü  kontakt lensle yüzmek, ciddi enfeksiyonlara neden olabilir. Hatta görme kaybını gidermek için kornea nakli bile  gerektirebilir. Uzmanlar, görme problemi çok olmayanlar  için reçeteli güneş gözlüğünün bir seçenek olabileceğini belirtiyor. Çok yüksek numarası olanların ise tek kullanımlık lensleri, su geçirmeyen yüzme  gözlüğüyle  kullanması gerektiğini vurguluyor. Suyun sayısız tehlikeli mikroplara ev[...]

Bu besinler sarı nokta hastalığını geciktiriyor

Sağlıklı bir yaşam tarzı,  dengeli beslenmeden geçiyor. Uzmanlara göre, görme sisteminde yaşa bağlı olarak görülme sıklığı artan ”sarı nokta hastalığı” da,  ”sağlıklı beslenmeyle” geciktirilebilir. Bir fincan ıspanak bile, görme yeteneğini iyileştirmede önemli olan yaklaşık 20.4 mg, iki bileşene sahip. Anadolu Sağlık Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Yusuf Avni Yılmaz,  sarı nokta hastalığını geciktiren  besinleri[...]