Diyabet, gençlerin göz sağlığını da bozdu…

Diyabetin toplumda görülme sıklığı artarken, göz sağlığı üzerindeki etkileri de daha erken yaşlarda ortaya çıkmaya başladı. Uzmanlara göre, ”eskiden çoğunlukla 50’li yaşlardan” sonra gelişen diyabetik retinopati ve makula ödemi gibi ciddi göz hastalıkları,” bugün 20’li ve 30’lu” yaşlardaki hastalarda da görülebiliyor. İzmir Batıgöz Sağlık Grubundan  Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hanife Öztürk Kahraman, modern yaşam[...]

Ekran bağımlılığı diş eti iltihabını artırabiliyor…

Ekran bağımlılığı özellikle gençlerde ağız sağlığını da tehdit ediyor. Ekran süresinin artmasıyla ağız hijyeni bozuluyor, diş fırçalama rutinleri aksıyor. Erkan başında çoğunlukla tüketilen atıştırmalıklar,  diş çürüğü riskini artırıyor. Uzmanlara göre, gece telefon kullanımı diş eti iltihabını bile artırabiliyor. Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, son yıllarda gençlerin ekran süresinin belirgin[...]

Sağlık Bakanlığı: ”2011-2023 yılları arasında kalp krizi nedeniyle ölüm oranlarında belirgin bir değişiklik olmadığı tespit edildi”

Sağlık Bakanlığı: ”TÜİK tarafından yayımlanan ölüm ve ölüm nedeni istatistikleri temel alınarak yapılan değerlendirmeye göre; 15-24, 25-34 ve 35-44 yaş gruplarında 2011- 2023 yılları arasında kalp krizi nedeniyle ölüm oranlarında belirgin bir değişiklik olmadığı tespit edildi.”   Sağlık Bakanlığı, Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) istatistiklerine göre, 15-24, 25-34 ve 35-44 yaş gruplarında, 2011-2023 yılları arasında kalp[...]

Diyabet hastalarına ”gizli kalp krizi” uyarısı…

Kalp ve damar hastalıklarının en korkulanı ve en fazla görüleni kalp krizi. Kalp krizinin en önemli belirtilerinden biri ise ağrı. Uzmanlar, diyabet hastalarında ağrı olmadan yaşanan kalp krizine dikkati çekiyor.   Bezmialem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı Kardiyolog Prof. Dr. Ramazan Özdemir, özellikle diyabet hastalarına gizli kalp krizi uyarısında bulundu. Diyabet hastalarının yüzde 30’unda ağrı[...]

Regl dönemi çocuklara ne zaman nasıl anlatılmalı?

Aileler genellikle regl dönemini, çocuklara ne zaman ve nasıl anlatmaları gerektiği konusunda sorunlar yaşayabiliyor.2 – 8 yaş arasındaki kız çocuklarına regl dönemi hakkında bilgi verilmesinin gerekli olmadığını ifade eden uzmanlar,  ”kirleneceksin, hastalanacaksın, bu dönemde kendini herkesten, her şeyden sakınman gerekir” gibi olumsuz yargı içeren tanımlamalardan kaçınılması gerektiği uyarısında bulunuyor. Uzman Klinik Psikolog Duygu Barlas, regl[...]

Narsistik kişilik bozukluğu olanları nasıl tanırız?

Narsistik kişilik bozukluğu, ergenlik ve erken yetişkinlik dönemlerinde ortaya çıkarak, sadece kişinin kendi hayatını değil, ilişkide olduğu insanların hayatını da olumsuz etkileyebiliyor. Son yıllarda gençlerin sadece sosyal medyayı iletişim aracı olarak kullanması ve dijital oyun bağımlılığının narsist eğilimlere yol açtığı düşünülüyor. Uzman Klinik Psikolog Hande Taştekin, son dönemlerde sıkça duymaya başladığımız ”Narsistik kişilik bozukluğu”nun  empati[...]

Okul başarısının sırrı; sağlıklı uyku

Çocukların sağlıklı büyümesi için, büyüme hormonu salgısının arttığı akşam saatlerinde güzel bir uyku şart. Çocuklarınızı, uyumadan önce, uyarıcı etkiye sahip konular içeren televizyon programları, korku kitapları ve bilgisayar oyunlarından uzak tutun. Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, yaz tatilinin ardından okula başlayacak öğrencilerin uyku düzenine alışmaları için gece televizyon programları[...]