MANSET4264 Videos

Sağlıklı bir menopoz dönemi için 7 beslenme önerisi

Kadınlar hangi yaşta olursa olsun güzel ve bakımlı görünmek ister. Menopoz süreci ise kadınların değişime açık olduğu, ani kilo alımlarının yaşanabildiği, en çok endişe edilen dönemlerden biridir. Hormonal, fizyolojik ve psikolojik değişimlerin yaşandığı bu süreçte karşılaşılabilecek durumlara karşı hazırlıklı olmak, yaşam tarzını buna göre düzenlemek oluşacak sağlık problemlerini önleme konusunda da önemli. Memorial Ankara Hastanesi[...]

Mevsimlik tarım işçilerine aşı açıklaması

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Aşı sırası gelen mevsimsel tarım işçisi vatandaşlarımızın aşılarını bulundukları yerde yapıyoruz” dedi. Bakan Koca, yaptığı açıklamada, şunları kaydetti: “Aşı sırası gelen mevsimsel tarım işçisi vatandaşlarımızın aşılarını bulundukları yerde yapıyoruz. Bu güce güvenin.”

Tablet ve akıllı telefon çocuklarda beyin zarını inceltiyor

ABD’de 11 bin çocukla yapılan yeni bir araştırmaya göre ekran başında fazla vakit geçirmek beyin zarlarında incelmeye neden oluyor. ABD Ulusal Sağlık Enstitüsü (NIH) 9-10 yaşlarında 11 bin çocuğu takip ederek, ekran başında geçirilen sürenin beyne etkilerini inceledi. Buna göre tablet, akıllı telefon ve video oyunlarına günde 2 saatten fazla zaman ayıran çocuklarda beyin zarları[...]

Bakan Koca: Bugün itibariyle 30 milyon doz aşı yapıldı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Bugün itibariyle 30 milyon doz aşı yapıldı” dedi. Bakan Koca, Twitter paylaşımında şunları dedi: “Bugün itibariyle 30 milyon doz aşı yapıldı. Nüfusumuzun üçte birinden fazla doz aşı uygulanmış oldu. Nüfusumuzun üç katından fazla doz aşı için anlaşmamız bulunuyor. Yarın bugünden daha güzel olacak. Bu güce güvenin.”

Kilo aldığını sandı, miyomu olduğunu öğrendi

Büyüyen karnı nedeniyle kilo aldığını zannederek öncelikle bir diyetisyene giden Sibel Bozyiğit (32), farklı belirtilerin de devam etmesi nedeniyle ancak birkaç doktora gittikten sonra miyomu olduğunu öğrendi. Karnının büyümesine hazımsızlık problemi de eşlik eden Sibel Bozyiğit’in ailesinde kalp yetmezliği sorunu da vardı. Bozyiğit, Acıbadem Altunizade Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Taner Usta[...]

Bugün 1 milyonuncu aşı Balıkesir’de yapıldı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, bugün 1 milyonuncu aşının Balıkesir’de yapıldığını bildirdi. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, 1 milyonuncu aşının nerede ve kim tarafından yapıldığını açıkladı. Bakan Koca, Twitter hesabından şu mesajı verdi: ”Bugün 1 milyonuncu aşı, saat 15.20’de, Balıkesir Altı Eylül 14 No’lu Aile Hekimliği Birimi ekibi tarafından yapıldı. Bu kez aşıyı[...]

Aşırı mızmızlık ve uyku bozuklukları çölyak belirtisi olabilir

Her yaşta ortaya çıkabilen çölyak hastalığı çocuklarda; büyüme geriliği, boy kısalığı, iştahsızlık, uykusuzluk hatta aşırı mızmızlık gibi durumlarla kendini belli edebiliyor. Her 100-150 çocuktan birinde görülen çölyak hastalığının etkilerinden kurtulmak için glutenli gıdalardan uzak durmak gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Gastroenteroloji Bölümü’nden Prof. Dr. M. Ayşe Selimoğlu, çölyak hastalığı ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi[...]

Hastanelerde iletişim ve tanıtım birimi kurulacak

Sağlık Bakanlığı, sağlık hizmetlerinin daha iyi ve nitelikli tanıtımı amacıyla hastanelerde iletişim ve tanıtım birimi kuracak. Sağlık Bakan Yardımcısı Muhammet Güven imzasıyla 81 il valiliğine gönderilen yazıda, sağlık tesisleri tarafından sunulan nitelikli hizmet ve iyi uygulamaların tanıtımındaki öneme dikkat çekildi. Bu kapsamda, sağlık tesisleri tarafından sunulan sağlık hizmetlerinin tanıtımı hakkında kamuoyunun bilgilendirilmesine yönelik faaliyetleri yerine[...]

Isı artışı da kurdeşen döktürüyor

Sıcaklar da kurdeşene neden olabilir. Vücut ısınız yükseldiğinde cildiniz sıcağa ve tere tepki verir. Isı artışı kurdeşeni, sıcak bir banyodan yada egzersizde terledikten sonra, sıcak bir iklimde ya da  sıcak veya baharatlı yiyecekler yediğinizde ortaya çıkabilir. Kurdeşenlerin vücut ısısı artışından da kaynaklanabileceğini belirten Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay,  ısı artışı ürtikeri,[...]

Uzmanından, İş Stresi ile Başa Çıkma Yolları

İnsanoğlu, var olduğundan bu yana hayatta kalma çabası içinde stres altında bir yaşam sürüyor. Bir organın çalışma düzeninin aksaması ya da işe giderken trafikte yaşananlar, havanın durumu, ikili ilişkiler strese neden olabiliyor. Doç. Dr. Hakan Atalay, ‘nefes terapisti’, ‘yaşam koçu’, ‘regresyon terapisti’, ‘R2ci’, ‘üfürükçü’, ‘şifacı’, ‘biyoenerjici’ adıyla ortaya çıkan çeşitli şarlatanlara karşı da dikkat edilmesi[...]

Zeynep Bastık ve Engin Altan Düzyatan vatandaşları aşı olmaya davet etti

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Kolları sıvıyoruz” sloganıyla yürütülen aşılama kampanyası için hazırlanan, şarkıcı Zeynep Bastık ve oyuncu Engin Altan Düzyatan’ın yer aldığı kamu spotunu paylaştı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Twitter hesabından “Kolları sıvıyoruz” sloganıyla yürütülen Covid-19 aşılama kampanyası kapsamında hazırlanan filmleri paylaştı. Bakan Koca’nın paylaştığı videoda şarkıcı Zeynep Bastık, ”Birbirimize kavuşmayı, birlikte gülüp eğlenmeyi o[...]

Yanlış duruş boyun fıtığına zemin hazırlıyor

Boyun fıtığı çoğunlukla; gazeteci, öğretmen, şoför, bedensel olarak ağır işler yapanlar ve masa başında çalışanlarda daha fazla görülüyor. Milyonlarca insanın hayatını karartan boyun fıtıklarının bir çok belirti ile kendini belli ettiğini belirten Op. Dr. Kerem Bıkmaz, yanlış duruşun boyun fıtığına zemin hazırladığını söyledi. Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz,boyun ağrıları ve boyun fıtığı hakkında bilgi verdi:[...]

İllere göre haftalık vaka sayıları açıklandı: Siirt yine ilk sırada

10-16  Temmuz  günleri arasında il bazında her 100 bin kişide Covid-19 vaka sayıları açıklandı. Buna göre, en yüksek vaka sayısı bu hafta da yine Siirt’te 471,57 ile kaydedildi.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, ”İllerimizde 100.000 nüfusa karşılık gelen bir haftalık toplam vaka sayısını gösteren insidans haritasının güncel halini ekte görebilirsiniz. Aşı programını ne[...]

“Bak Ciğerim, Akciğerim” Projesi PRİDA Ödülü aldı

Roche İlaç’ın Akciğer Kanseri Farkındalık Ayı dolayısıyla hayata geçirdiği “Bak Ciğerim, Akciğerim” kampanyası, PRİDA İletişim Ödülleri’nde Konu ve Gündem Yönetimi kategorisinde ödül aldı. Roche İlaç Türkiye tarafından gerçekleştirilen “Bak Ciğerim, Akciğerim” isimli Akciğer Kanseri Farkındalık Kampanyası, İletişim Danışmanlığı Şirketleri Derneği’nin (İDA) düzenlediği PRİDA İletişim Ödülleri’nde “Konu ve Gündem Yönetimi Kategorisi”nde ödüle layık görüldü. Akciğerine iyi[...]

Dün 1 milyon 99 bini aşkın doz aşı yapıldı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, dün 1 milyon 99 bin 5 kişinin aşı olduğunu bildirdi. Bakan Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımlarda, şunları kaydetti: ”1.099.005 kişi bugün hepimiz için hayırlı bir iş yaptı. AKSARAY, RİSK DÜZEYİNİ DÜŞÜRDÜ. Çok yüksek riskli, yani haritamızda Kırmızıyla gösterilen iller grubunda olan Aksaray, aşılanma oranının %55’in üzerine çıkmasıyla artık Turuncu, bir[...]

9 Yaşındaki Tanzanyalı Jeremy Türkiye’de Şifa Buldu

Beynindeki tümör-kist nedeniyle 5 senedir çeşitli sağlık sorunları yaşayan Tanzanyalı Jeremy Bunoge Mkina, şifayı Türkiye’de buldu. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nde Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Ahmet Öğrenci’nin yaptığı ameliyat sonrasında sağlığına kavuşan 9 yaşındaki küçük çocuk, artık yaşıtlarının yaptığı her şeyi yapabilecek. Kusma ve şiddetli baş ağrısı şikayetleriyle ülkesi Tanzanya’da çeşitli doktorlara giden ve[...]

Yalova aşılamada yüzde 75’in üstüne çıktı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Yalova’nın yüzde 75’in üstüne çıkan aşılanma oranıyla artık düşük risk kategorisinde olduğunu duyurdu. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, ”Yalova, yüzde 75’in üstüne çıkan ilk doz aşılanma oranıyla düşük riskli iller kategorisinde yerini aldı. Covid-19 Risk Haritamızda Yalova artık mavi.” mesajını verdi.

HPV sadece kadınları değil, erkekleri de etkiliyor

Rahim ağzı kanseri, erken evrede belirti vermemesi ve sinsi ilerlemesi nedeniyle, düzenli sağlık taramalarının hayat kurtardığı kanserlerden biri. HPV enfeksiyonu, erkeklerde penis kanseri, baş boyun kanseri gibi bazı kanserlerin nedeni olarak görülüyor. Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Orhan Ünal, kadınlar kadar, erkeklerin de HPV enfeksiyonundan korunma konusunda bilgilendirilmesi gerektiğine işaret ediyor.[...]

12 yaş üstü çocuklar okullarda aşılansın önerisi

Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları (KLİMİK) Derneği, 2021-2022 eğitim ve öğretim sezonunun planlandığı şekilde açılmasını, ülkemizde kontrolsüz ve yoğun bir şekilde devam eden SARS-CoV-2 delta varyantı dalgasına rağmen desteklediklerini açıkladı. KLİMİK Derneği’nden yapılan açıklamada, 2021-2022 eğitim ve öğretim sezonunun planlandığı şekilde açılmasını, ülkemizde kontrolsüz ve yoğun bir şekilde devam eden SARS-CoV-2 delta varyantı dalgasına[...]

Türkiye’de her 4 kadından 1’i istemeden gebe kalıyor

Abdi İbrahim, acil korunma yöntemleri konusunda halkı bilinçlendirmek ve farkındalık yaratmak amacıyla bir kampanya başlattı. Kampanya çerçevesinde hazırlanan filmde, ertesi gün hapı kullanma konusunda çekinceleri olan kadınlara kendi hayatları üzerindeki güçleri hatırlatılıyor. 2013 yılında Türkiye Nüfus ve Sağlık Araştırması’nda yayınlanan rapora göre, kadınların %45’i modern bir korunma yöntemine başvurmuyor ve korunma yöntemi kullandığını beyan eden[...]

6 Eylül koronavirüs ve aşı tablosu: 20 bin 962 yeni vaka, 271 vefat

Türkiye’de son 24 saatte yeni vaka sayısı 20 bin 962 oldu, 271  kişi koronavirüsten hayatını kaybetti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın paylaştığı günlük Covid-19 tablosundaki verilere göre, son 24 saatte 301 bin 164 test yapıldı ve 20 bin 962 yeni vaka tespit edildi. Can kaybı ise 271 kişi olarak istatistiklere yansıdı. İyileşen hasta sayısı ise 29[...]

Omurgayı teknolojiye karşı korumanın 14 yolu

Omurganın sağlıklı olabilmesi için, dört fizyolojik eğriliğinin (boyunda lordoz, sırtta kifoz, belde lordoz, kuyruk sokumunda kifoz) dengeli bir diziliş göstermesi gerekiyor. Düzgün bir duruş (postür), bu eğrilikleri dengede tutmak anlamına geliyor. Oysa teknoloji bağımlılığı ve çalışma ortamındaki artan stres yükü kas-iskelet sistemi hastalıklarının daha çok görülmesine neden oluyor. Teknolojinin hayatımızı kolaylaştırdığı bir gerçek. Telefonlar, arabalar,[...]

Covid aşısından sonra kadınların adet döngüsünde değişiklik yaşandığı görüldü

İngiltere’de yeni yayımlanan bir rapora göre; Covid-19 aşı olduktan sonra binlerce kadın, aşı sonrasında adet döneminde gecikme veya beklenmedik akıntılar gibi değişiklikler gördüğünü bildirdi.  Imperial College London’dan üreme uzmanı Dr. Victoria Male,  British Medical Journal’deki (BMJ) makalesinde,  İngiltere İlaç ve Sağlık Ürünleri Düzenleme Kurumu’na (MHRA) 30 binin üzerinde aşı sonrasında adet döneminde gecikme veya beklenmedik akıntılar[...]

Akıllı lensler ile gözlüklerden kurtulmak mümkün

Yeni Yüzyıl Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Dr. Sinan Albayrak, gelişen teknoloji sayesinde katarakt, astigmat, hipermetrop ve miyop gibi göz kusurlarını trifokal lenslerle yani halk arasında bilinen adıyla akıllı lensler ile tedavi edebildiklerini bildirdi. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Dr. Sinan Albayrak, geçmişte ve halen monofokal denilen tek odaklı merceklerle hastaların tedavi edildiğini[...]

30 Eylül koronavirüs ve aşı tablosu: 29 bin 104 yeni vaka, 216 vefat

Türkiye’de son 24 saatte yeni vaka sayısı 29 bin 104  oldu, 216 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanı Koca, ”Bulaşma ve vefatlar, zincirleme ihmal sonucu gerçekleşiyor. Aşılarımızı olup, tedbirlere uyalım” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın paylaştığı günlük Covid-19 tablosundaki verilere göre, son 24 saatte 357 bin 853 test yapıldı ve 29 bin 104 yeni vaka[...]

Sindirim sistemi dostu: Karnabahar

Sindirim sistemi, alınan besinlerin sindirim kanalı boyunca ilerlemesini, sindirim salgıları ile parçalanmasını ve emilmesini sağlar. Bu sürecin sağlıklı bir şekilde devamlılığı için dengeli ve lifli beslenmenin çok önemli olduğunu vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Sindirim sitemimizi, özellikle de mide-bağırsak sağlığımızı korumak için sağlıklı beslenme çok önemli. Karnabahar mide asitlerini dengeler.[...]

16 Ekim koronavirüs ve aşı tablosu: Günlük vaka 28 bin 537, can kaybı 212

Türkiye’de son 24 saatte yeni vaka sayısı 28 bin 537 oldu, 212 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın paylaştığı günlük Covid-19 tablosundaki verilere göre, son 24 saatte 357 bin 167 test yapıldı ve 28 bin 537 yeni vaka tespit edildi. Can kaybı 212 kişi olarak istatistiklere yansıdı. İyileşen hasta sayısı ise 25 bin[...]

Günlük tuz tüketimi bir çay kaşığını geçmemeli

Dünya Sağlık Örgütü, bir kişinin günlük tuz tüketiminin 5 gram ve altında olmasını önermesine karşın Türkiye’de günlük tuz tüketimi ortalama 18 gram civarında. Vücudun ihtiyacından daha fazla miktarda tüketilen tuzun başta hipertansiyon ve damar sertliği olmak üzere, böbrek yetmezliği, inme, böbrek taş hastalığı, kemik erimesi ve mide kanseri gibi pek çok hastalığa sebep olduğunu belirten[...]

4 Kasım koronavirüs ve aşı tablosu: Günlük vaka 29 bin 482, can kaybı 228

Türkiye’de son 24 saatte yeni vaka sayısı 29 bin 482 oldu, 228 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın paylaştığı günlük Covid-19 tablosundaki verilere göre, son 24 saatte 362 bin 832 test yapıldı ve 29 bin 482 yeni vaka tespit edildi. Can kaybı 228 kişi olarak istatistiklere yansıdı. İyileşen hasta sayısı ise 34 bin[...]

Bağışıklık sistemini kuvvetlendiren besinler

Havalar ısınmaya başladı derken baharda hastalıklar kapıyı çalabilir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için dengeli beslenmek ve antioksidan besin öğelerini her gün düzenli almak gerekiyor. Her renk, her çeşit besini tüketmek gerekiyor. Liv Hospital Diyet ve Beslenme Uzmanı Serap Güzel, bahara sağlıklı girmeyi sağlayacak ve bağışıklık sistemini güçlendirecek 10 besin hakkında bilgi verdi. C vitamini: En iyi[...]