Anne adayları; yılbaşında bu yiyeceklerden uzak durun…
Anne adayları, yeni yıl sofrası hazırlarken dikkat… Uzmanlar, hamilelerin yılbaşı gecesinde de sağlıklı beslenmeyi sürdürmelerinin önemli olduğunun altını çiziyor ve bazı yiyeceklerden uzak durmalarını öneriyor. Diyet ve Beslenme Uzmanı Safiye Keskin, anne adaylarının yılbaşı sofrası hazırlarken dikkat etmeleri gerekenleri anlattı. Bunlara yer verin Koyu yeşil yapraklı sebzeler, tam tahıl ürünleri, kırmızı et ve kuru[...]