Virüs endişesi panik atak ve takıntıyı artırabilir

İnsan hayatını tehdit eden durumların herkeste kaygı ve endişe yaratması son derece normal. Ancak uzmanlar, özellikle panik atak ve takıntı tanılı kişilerin bu durumdan daha fazla etkilenebileceğine dikkati çekiyor. Hassas yapıdaki kişileri, asılsız haberlerden uzak durmaları, resmi kaynaklara ve bilim insanlarına itibar etmeleri gerektiği konusunda uyarıyor.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Alper Evrensel, koronavirüsle ilgili söylenti ve haberlerin, bazı psikiyatri hastalık gruplarını daha fazla etkileyebileceğine işaret etti. Uyarı ve önerilerde bulundu.

İnsan hayatını tehdit eden her durum kaygı oluşturur

İnsan hayatını tehdit eden durumlar tüm insanları olumsuz etkileyebilir.  Yani duygusal açıdan etkilenmek için psikiyatri hastası olmak gerekmiyor. Zira koronavirüs salgınının tüm insanlık üzerinde böyle geniş bir kaygı dalgası meydana getirmesinin nedeni de budur. Ancak yine de bazı psikiyatri hastalık gruplarında daha güçlü bir etki meydana geldiğini gözlemlemekteyiz. Kaygının ve tedirginliğin ön planda olduğu, küçük sorunları büyüterek felaketleştiren kişilerde daha belirgin bir etkilenme olduğu söylenebilir.

Takıntıların ortaya çıkması doğaldır

Bu ve benzer dönemlerde özellikle panik olmak üzere kaygı bozukluğu ve takıntı hastalığı yani OKB tanılı hastaların daha fazla etkileneceği öngörülmekte. Zira OKB’nin en yaygın görülen türünde mikrop kapma endişesi vardır. Yani bu hastalar zaten salgının söz konusu olmadığı zamanlarda bile çevrelerinden ciddi hastalıklara sebep olabilecek bir mikrop kaptığı yönünde düşüncelere kapılırlar.  Hal böyle olunca tüm dünyayı etkisi altına alan ve ölümcül sonuçlar doğurabilen koronavirüs hakkında takıntıların ortaya çıkması doğaldır. Kaygılı beklentiler içine giren kişilerde ise uyku ve dikkat bozuklukları hatta panik ataklar bile ortaya çıkabilir.

Hassas insanlar bu haberlerden kaçınmalı

Her insan aynı ruhsal dayanıklılık gücüne sahip değildir, bazı insanlar daha hassastır. Bu yapıdaki kişiler koronavirüsle ilgili haberlerden mümkün olduğunca kaçınmalıdır. 

Resmi kaynaklara itibar edilmelidir

Hastalığın belirtileri ve korunma yollarıyla ilgili sadece resmi kaynaklara ve bilim otoritelerine itibar etmeli, sosyal medya söylentilerini dikkate almamalıdırlar.  Hatta sosyal medya hesaplarını kapatmaları ve kendilerini bu olumsuz uyaranlardan tecrit etmeleri de yerinde bir tedbir olacaktır. Buna ilave olarak, eğer halihazırda süren bir psikiyatrik tedavi ve terapi süreci varsa,  bunun gözden geçirilmesi amacıyla hekim ve terapistlerine başvurmaları ve gerekli tedavi düzenlemesinin yapılması da faydalı olacaktır.

(Visited 66 times, 1 visits today)