Erkekte üremeyi etkileyen besinler

Bebek sahibi olma güçlüğü çeken erkeklerin bolca C ve A vitamininden zengin gıdalar, magnezyum, folat ve çinko tüketmesi gerekirken, yeşil sebzelerde bulunan folat, sperm hücrelerindeki protein sentezi ve DNA üretimi için de şart. Vitamin C, E ve CoQ10’un da kısır erkeklerde sperm üretimini düzeltiği biliniyor.   Tüm dünyada sperm sayıları baş aşağı düşerken, Kadın Hastalıkları[...]