Evde geçirilen zamanın artması solunum alerjilerini artırdı

Koronavirüs pandemi nedeniyle, çocuklar evde daha çok zaman geçirmeye başladı. Evde geçirilen zamanın artması çocuklarda solunum alerjilerini artırdı. Çocuk Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Sarıçoban, özellikle içinde bulunduğumuz dönemde kullanımı artan deterjan ve bir çok kimyasalın solunmasıyla birlikte alerjik tepkilerin artığına işaret etti.

Alerjik hastalık oranının son 20 yılda yüzde 3’den 15’e çıktığına dikkati çeken Çocuk Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Hülya Ercan Sarıçoban, uyarı ve önerilerde bulundu.

Ev içinde geçirilen zaman arttıkça solunum alerjileri artıyor

Egzoz dumanı, hava kirliliğinin artması, işlenmiş, paketli gıdalar, mikroplastikler, nanopartiküllerin yanı sıra özellikle içinde bulunduğumuz dönemde kullanımı artan deterjan ile birçok kimyasal ve bunların solunmasıyla birlikte alerjik tepkiler artıyor.

Solunum yolu alerjileri 2 yaşından sonra görülüyor

Ev içinde geçirilen zamanın artmasıyla birlikte solunum yolu alerjileri tetikleniyor. 2 yaş öncesi daha çok besin alerjileri görülürken, solunum yolu alerjileri 2 yaşından sonra görülüyor. Hava yoluyla alerji yapabilen maddeler içinde ev tozu akarları, küf, hayvan cilt döküntüleri, salgı ve tüyleri, yabani ot, çimen ve ağaç polenleri sayılabilir.

Uzun süre evde kalmak da ev içi alerjenleri, ev tozu akarları, küf mantarları ve hayvan tüylerine olan maruziyetin artmasına neden oluyor. Bu nedenle özellikle evde kalınan zamanlarda gerekli önlemleri almak önem taşıyor. Ayrıca ev temizliği ve bulaşık, çamaşır makinesinde kullanılan deterjanlar, ev içinde kullanılan parfümler-oda kokuları sigara dumanı da, solunum alerjilerin gözükmesinde katkı sağlıyor.

Su ve sabunla el yıkamak yeterli

Gereksiz antibiyotik kullanımının önüne geçilmesi ve çocukların fast-food yerine sebze, meyve ağırlıklı beslenmesi önemli. İşlenmiş, paketli, boyalı, kıvam artırıcı içeren besinlerden uzak durulmalı.

Su ve sabunla el yıkamak yeterli. El dezenfektanları kullanmamak, kullanılsa bile daha sonra durulayıp dezanfaktanı uzaklaştırmak da alerjik çocuklar için önem taşıyor.

Ev temizliğinde güçlü kimyasal çözücüler, çamaşır ve bulaşık makinası deterjanlarının kullanılmasından mümkün olduğunca kaçınmak veya en az miktarda düşük güçtekileri kullanıp, ek durulama yaparak deterjanları olabildiğince uzaklaştırmak çok önemlidir.

Sigara dumanı ve hava kirliliği de solunum alerjenlerini çok arttırmaktadır. Sigara balkonda dahi içilse ev içindeki çocukların akciğerlerini etkilemektedir.

Mikroplastiklerin vücuda girmese de alerjik hastalıkları artırmaktadır. Bu sebeple mikroplastik içeren besinler, plastik pişirme ve saklama poşetlerinden uzak durulmalıdır.

Ev içi alerjen miktarını azaltmakta önemli. Ev tozu akarı-mite alerjisi varsa yün, kuş tüyü yatak, yorgan, yastık kullanmamak, yün halı, kalın perdeler kullanmamak, nevresim kılıflarını 60 oC ve üstünde haftada bir yıkamak, ev içi nem oranını yüzde 30-50 arasında tutmak ve tüylü hayvan beslememek fayda sağlar.

(Visited 40 times, 1 visits today)