AnasayfaYAŞAM

YAŞAM2118 Videos

Order By
cilt bakımı yaz

Yaz aylarında cilt bakımı nasıl olmalı?

Yaz aylarında artan sıcaklık, yoğun güneş ışınları, terleme ve nem değişimleri cilt sağlığını doğrudan etkileyebiliyor. Son yıllarda yapılan dermatoloji araştırmaları, yaz döneminde doğru cilt bakımının yalnızca estetik görünüm için değil, erken yaşlanma, leke oluşumu ve cilt bariyerinin korunması açısından da önemli olduğunu gösteriyor. Uzmanlara göre yaz aylarında cilt bakımının temelini; güneşten korunma, yeterli nemlendirme, cilt[...]
Nuray Özger Karagöz
114
ağırlık antrenmanı

Haftada 2 saat ağırlık çalışmak erken ölüm riskini azaltıyor

Sporun sadece kas geliştirmek veya fiziksel görünümü değiştirmek için yapıldığı düşüncesi değişiyor. Yeni bir araştırma, düzenli güç antrenmanlarının yalnızca kasları değil, yaşam süresini ve genel sağlık durumunu da etkileyebileceğini ortaya koydu. Habere göre, Yaklaşık 30 yıl süren kapsamlı bir çalışma, ağırlık kaldırma ve direnç egzersizlerinin daha düşük erken ölüm riskiyle ilişkili olduğunu gösterdi. 150 bine[...]
Nuray Özger Karagöz
48
uzaktan çalışma

Uzaktan Çalışma Ruh Sağlığını Bozuyor mu?

Covid-19 pandemisiyle birlikte dünya genelinde hızla yaygınlaşan uzaktan çalışma modeli, çalışanlara esneklik ve zaman tasarrufu sağlarken yeni bir araştırmaya göre beklenmeyen bir sorunu da beraberinde getirebilir. Bilim dünyasında dikkat çeken yeni bir çalışma, uzaktan çalışmanın yaygınlaşmasının çalışanlar arasında sosyal izolasyonu artırabileceğini ve ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceğini ortaya koydu. 590 bin çalışan incelendi: Ruhsal[...]
Nuray Özger Karagöz
51
1
karaciğer yeşilçay

Yeşil çay ve bitkisel takviyeler karaciğere zarar mı veriyor?

Son yıllarda sağlıklı yaşam amacıyla kullanılan bitkisel ürünler ve besin takviyeleri giderek yaygınlaşırken, uzmanlar bu ürünlerin bilinçsiz kullanımının karaciğer sağlığı üzerindeki olası risklerine dikkat çekiyor. Yeni araştırmalar, bazı karaciğer hasarı vakalarının bitkisel ürünler ve besin takviyeleriyle bağlantılı olabileceğini ortaya koydu. Habere göre, Amerika Birleşik Devletleri’nde yürütülen ve Amerikan Karaciğer Hastalıkları Araştırma Derneği ile Ulusal Sağlık[...]
Nuray Özger Karagöz
56
2
endoskopi

GLP-1 İlaçlarını Bırakanlara Umut: Kilo Geri Alımını Önleyebilecek Yeni Yöntem Geliştirildi

Ozempic, Wegovy ve tirzepatid gibi GLP-1 ilaçlarını bıraktıktan sonra yaşanan kilo geri kazanımı, obezite tedavisinin en büyük sorunlarından biri olarak görülüyor. ABD’de yürütülen yeni bir araştırma, ince bağırsağın yenilenmesini hedefleyen minimal invaziv bir işlemin kilo kaybının korunmasına yardımcı olabileceğini ortaya koydu. GLP-1 reseptör agonistleri ve tirzepatid gibi yeni nesil kilo verme ilaçları son yıllarda obezite[...]
Nuray Özger Karagöz
49
HPV aşısı

HPV aşısı sayesinde rahim ağzı kanserinden ölüm riski genç kadınlarda neredeyse sıfırlandı

Bilim dünyasından gelen yeni veriler, HPV aşısının kanserle mücadelede şimdiye kadar elde edilen en büyük başarılarından birini ortaya koydu. İngiltere’de gerçekleştirilen kapsamlı araştırma, 12-13 yaşlarında HPV aşısı yaptıran genç kadınlarda rahim ağzı kanserinden ölüm riskinin artık “sıfıra yakın” seviyeye indiğini gösterdi. BBC haberine göre, Uzmanlar, tek bir aşının belirli bir kanser türünü neredeyse tamamen ortadan[...]
Nuray Özger Karagöz
31
1
sınav beslenme

Sınav öncesi beslenme düzeni değiştirilmemeli!

Sınav döneminde artan stresin, öğrencilerin beslenme alışkanlıklarında önemli değişikliklere yol açabildiğini belirten uzmanlar, bu süreçte iştah değişimleri, aşırı yeme eğilimi ve kafeinli içeceklere yönelimin sık görüldüğünü söylüyor. Dengeli beslenme, düzenli öğünler ve yeterli su tüketiminin zihinsel performans için kritik önem taşıdığını aktaran Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit İspiroğlu, “Beynin temel enerji kaynağı glikozdur. Ancak bu[...]
Nuray Özger Karagöz
120
SANAL BEYİN

İnsan beyninin sanal kopyası üretildi

Bilim insanları, otizmli bir çocuğun beyninin dijital ikizini oluşturarak beyin yapısı ve sinirsel aktiviteyi aynı anda modellemeyi başardı. Yeni teknoloji, kişiye özel nörolojik tedavilerin önünü açabilir. Devrim niteliğindeki teknoloji, beynin çalışma şeklini sanal ortamda yeniden oluşturabiliyor. Bilim dünyası, otizm ve diğer nörolojik hastalıkların anlaşılmasında çığır açabilecek bir başarıya daha imza attı. Araştırmacılar, otizm spektrum bozukluğu[...]
Nuray Özger Karagöz
59
biyolojik yaş

Bilim insanları ölüm riskini tahmin eden yeni bir araç geliştirdi

Yeni geliştirilen “transkriptomik saat”, hücrelerin gerçek yaşını ölçerek yaşam süresi hakkında çarpıcı ipuçları verebilir. İnsanlık tarihinin en büyük bilinmezlerinden biri olan “Ne kadar yaşayacağız?” sorusu, bilim dünyasının yeni keşfiyle yeniden gündemde. Harvard Tıp Fakültesi ve Japonya’daki Tohoku Üniversitesi öncülüğünde yürütülen uluslararası bir araştırma, insanların biyolojik yaşını şimdiye kadar görülmemiş bir hassasiyetle ölçebilen yeni bir sistem geliştirdi. Bilim[...]
Nuray Özger Karagöz
33
yalnızlık

Dünyanın en yalnız insanları yaşlılar değil, gençler çıktı

142 ülkede yapılan dev ankette her 4 kişiden 1’i kendini yalnız hissettiğini söylerken, en yüksek yalnızlık oranı 19-29 yaş grubunda görüldü. Yalnızlık denildiğinde çoğu insanın aklına yaşlı bireyler geliyor. Emeklilik, eş kaybı, sağlık sorunları ve sosyal çevrenin daralması nedeniyle yalnızlığın en çok ileri yaşlarda görüldüğü düşünülüyor. Ancak dünya genelinde yapılan kapsamlı bir araştırma bu algıyı[...]
Nuray Özger Karagöz
49
1
akciğer kanseri testi

Akciğer kanserini yıllar önce haber veren kan testi geliştirildi

Araştırmacılar, akciğer kanserini belirtiler ortaya çıkmadan 5 yıldan daha uzun süre önce tahmin edebilen 14 proteinlik bir kan testi geliştirdi. Kanserle mücadelede şimdiye kadar odak noktası genellikle erken teşhis ve tedavi oldu. Ancak dünyanın dört bir yanından 80’den fazla bilim insanının yürüttüğü yeni bir araştırma, bu yaklaşımı kökten değiştirebilecek bir keşfe imza attı. Habere göre,[...]
Nuray Özger Karagöz
43
erkekler beslenme

50 yaş üstü erkekler beslenmede nelere dikkat etmeli!

Sürekli yorgunluk, kas kaybı, unutkanlık ve enerji düşüklüğünün nedeni yaş değil, eksik besinler olabilir. 50 yaşından sonra birçok erkek kendini daha yorgun, daha güçsüz ve daha isteksiz hissetmeye başladığını söylüyor. Çoğu kişi bunun yaşlanmanın kaçınılmaz bir sonucu olduğunu düşünse de uzmanlara göre tablo her zaman böyle değil. Habere göre; Doktorlar ve beslenme uzmanları, 50 yaş[...]
Nuray Özger Karagöz
49
1
Yaşlanma

Bilim insanları, hücrelerin yaşlanmasının tersine çevrilebilen gizli bir nedenini keşfetti

Yeni bir araştırma, yaşlanan hücrelerde enerji kaybının temel nedenlerinden birini ortaya çıkardı. Üstelik bu süreç belirli bir besin maddesiyle kısmen tersine çevrilebiliyor. Yaşlanma insanlığın en büyük biyolojik gizemlerinden biri olmaya devam ederken, Almanya’dan gelen yeni bir araştırma bilim dünyasında büyük heyecan yarattı. Araştırmacılar, hücrelerin enerji üretimindeki düşüşün önemli nedenlerinden birinin “fosfatidilkolin” adı verilen bir lipid[...]
Nuray Özger Karagöz
28
menopoz ağız diş

Menopozda sadece sıcak basmıyor, diş gıcırdatma da artıyor!

Uzmanlar uyarıyor: Menopoz dönemindeki hormonal değişimler ağız kuruluğundan diş kaybına kadar birçok soruna yol açabiliyor. Menopoz denildiğinde akla genellikle sıcak basmaları, uyku problemleri ve ruh hali değişimleri geliyor. Ancak uzmanlar, menopozun ağız ve diş sağlığı üzerinde de önemli etkiler oluşturabileceği konusunda kadınları uyarıyor. Habere göre, Araştırmalar, menopoz dönemindeki kadınların yüzde 40’ından fazlasının ağız kuruluğu, tat alma[...]
Nuray Özger Karagöz
83
2
kahve

Her Sabah Kahve İçmenin Vücuda 10 Şaşırtıcı Etkisi

Uzmanlar açıkladı: Düzenli kahve tüketimi enerji seviyesinden kalp sağlığına kadar birçok alanda fayda sağlayabiliyor. Ancak aşırı tüketim bazı sağlık sorunlarına da yol açabiliyor. Dünyanın en çok tüketilen içeceklerinden biri olan kahve, milyonlarca kişinin güne başlamadan önce vazgeçilmez ritüelleri arasında yer alıyor. Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, düzenli kahve tüketiminin yalnızca enerji vermekle kalmadığını, aynı zamanda[...]
Emel Soy
47
1780901882_diyetfest3

”5. Diyet Fest” kapılarını açmaya hazırlanıyor…

Diyet Fest, 13-14 Haziran tarihlerinde Kemerburgaz Kent Ormanı Festival Alanı’nda beşinci kez kapılarını açmaya hazırlanıyor. Türkiye’nin sağlıklı yaşam alanındaki önemli buluşmalarından biri haline Diyet Fest, 13-14 Haziran tarihlerinde Kemerburgaz Kent Ormanı Festival Alanı’nda beşinci kez kapılarını açmaya hazırlanıyor. Tartı’nın ana sponsorluğu ve Culturelle Probiyotik’in co-sponsorluğunda gerçekleştirilecek 5. Diyet Fest’te ziyaretçiler; sağlıklı gıda markaları, fonksiyonel ürünler,[...]
Şule Yilmaz
35
terleme

Ter Değil, Bakteriler Kokuya Neden Oluyor!

Vücut kokusu, özellikle yaz aylarında birçok kişinin sosyal yaşamını olumsuz etkileyebilen önemli bir sorun olarak öne çıkıyor. Uzmanlar, sanılanın aksine terin kendisinin kokmadığını, kötü kokunun cilt yüzeyindeki bakterilerin terde bulunan protein ve yağları parçalaması sonucu ortaya çıktığını belirtiyor. Son yıllarda yapılan araştırmalar ise vücut kokusunun yalnızca hijyenle değil, beslenme alışkanlıklarından bağırsak sağlığına, hormonal dengeden stres[...]
Nuray Özger Karagöz
55
türkiye istanbul sokak

Büyükşehirde yaşayanlar uyumaya da zaman bulamıyor: ”Uyku süresi ortalamanın altında”

Yapılan bir araştırmaya göre, Türkiye’de ortalama uyku süresi 6 saat 45 dakika. Ancak İstanbul, Ankara, İzmir,  Kocaeli ve Mersin bu ortalamanın da altında.   Yapılan bir araştırma, özellikle metropollerde uyku süresinin ülke ortalamasının altında kaldığını ortaya koydu. Onlinealarmkur.com tarafından 79 ilden toplam bin 5 kişiyle ”Türkiye’de İnsanlar Kaç Saat Uyuyor” başlıklı araştırma gerçekleştirildi. Araştırmaya göre, Türkiye’de[...]
Şule Yilmaz
33
112

Türkiye’nin dijital ihbar platformu “Hayat 112 Acil” tanıtıldı

Sesli çağrının ötesine geçen yeni dönem: Vatandaşlar artık fotoğraf ve video ile ihbarda bulunabilecek! İçişleri Bakanlığı tarafından geliştirilen ve acil çağrı ile ihbar süreçlerini tek bir çatı altında toplayan “Hayat 112 Acil” uygulaması tanıtıldı. Tamamen yerli ve milli imkanlarla geliştirilen uygulama sayesinde vatandaşlar yalnızca sesli çağrı yapmakla kalmayacak, fotoğraf ve 10 saniyelik video kayıtlarıyla da ihbarda[...]
Nuray Özger Karagöz
38
yaşlanma

Takvim yaşı ile biyolojik yaş aynı şey değil!

Son araştırmalar yaşlanmanın sadece doğum tarihine bağlı olmadığını ortaya koyuyor! Kimliklerimizde yazan yaş gerçekten ne kadar yaşlı olduğumuzu gösteriyor mu? Son yıllarda yayımlanan bilimsel araştırmalar, yaşlanmanın yalnızca doğum tarihine göre hesaplanan “kronolojik yaş” ile açıklanamayacağını ortaya koyuyor. Uzmanlara göre bazı kişiler 50 yaşında olmasına rağmen biyolojik olarak 40 yaşındaki bir beden yapısına sahip olabilirken, bazıları ise[...]
Nuray Özger Karagöz
38
1
Resim yarışması

21. Memorial Uluslararası Çocuk Resim Yarışması…

Memorial Sağlık Grubu’nun gelenekselleşen  ”Uluslararası Çocuk Resim Yarışması” bu yıl “Sağlıklıyım Çünkü…” temasıyla düzenleniyor.  Yarışma için son başvuru 25 Mayıs.    Memorial Sağlık Grubu’nun gelenekselleşen Uluslararası Çocuk Resim Yarışması, bu yıl “Sağlıklıyım Çünkü…” temasıyla düzenleniyor. ”21. Memorial Uluslararası Çocuk Resim Yarışması”, çocukların sağlıklı yaşamı nasıl algıladıklarını kendi hayal dünyaları ve yaratıcılıklarıyla ortaya koymalarını teşvik etmeyi,[...]
Şule Yilmaz
176
Devinim_Resim_Sergisi-görsel1_141022374

Prof. Dr. Feyza Darendeliler’in resim sergisi ”Devinim” sanatveserlerle buluşacak

Tıp dünyasının saygın isimlerinden Prof. Dr. Feyza Darendeliler, içsel yolculuğunu ve hatıralarını tuvale taşıdığı kişisel resim sergisi ”Devinim”le sanatseverlerle buluşacak. Tıp dünyasının saygın isimlerinden Prof. Dr. Feyza Darendeliler, içsel yolculuğunu ve hatıralarını tuvale taşıdığı kişisel resim sergisi  ”Devinim”le sanatseverlerle buluşuyor. Küratörlüğünü Dr. Meriç Aktaş Ateş’in üstlendiği sergi, 12-22 Mayıs tarihleri arasında Nişantaşı Berze Art Gallery’de[...]
Şule Yilmaz
43
AHMET_YEŞİL_212734592

Ece Sanat Art Gallery müzayedesinden Kansersiz Yaşam Derneği’ne destek…

Ece Sanat Art Gallery müzayedesinde satışa sunulan 3 eserin geliri, Kansersiz Yaşam Derneği’ne bağışlandı. Ece Sanat Art Gallery’nin düzenlediği müzayedede, Ahmet Yeşil ve Pelin Akil’in de aralarında bulunduğu sanatçılara ait eserlerden elde edilen gelir, Kansersiz Yaşam Derneği’ne (KAYD)  bağışlandı. Müzayedede, üç eser KAYD Eğitim Fonu’na destek amacıyla satışa sunuldu. Galeriden yapılan açıklamada, satışlardan elde edilen gelirle[...]
Şule Yilmaz
34
hpv aşısı

İSTAHED: ”Meningokok ve HPV aşıları ulusal takvime alınmalı”

İSTAHED Genel Sekreteri Dr. Kaya: ”Meningokok ve HPV aşıları ulusal takvime alınmalı.”     İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Genel Sekreteri Dr. Çınla Nişli Kaya, meningokok ve HPV aşılarının ulusal takvime alınması gerektiğini vurguladı. Dr. Kaya, dernek adına yaptığı açıklamada şunları ifade etti: ”Özellikle İngiltere’de meningokok menenjiti vakalarında artış olduğunu görüyoruz. Menenjit sınır tanımaz” Son[...]
Şule Yilmaz
43
Kemal Memişoğlu

Türkiye kendi kanser ilacını dünyaya kazandırmaya hazırlanıyor

Türkiye, sağlık ve biyoteknoloji alanında tarihi bir eşiğe geldi. Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Türkiye’de geliştirilen ilk özgün kanser molekülünün Faz 1 klinik çalışmalarında başarılı sonuçlar verdiğini açıkladı. Gelişme, yerli ilaç üretimi ve kanser tedavisinde yeni bir dönemin habercisi olarak değerlendiriliyor. Bakan Memişoğlu, Türkiye’nin kendi laboratuvarlarında geliştirilen bu molekülle ilk kez özgün bir kanser ilacı üretme[...]
Nuray Özger Karagöz
64
Çocuk ve renkli vape kalemi

Elektronik sigaralar küçük çocukları tehdit ediyor!

Modern yaşamın “zararsız alternatif” olarak sunduğu elektronik sigaralar, özellikle çocuklar için giderek büyüyen bir tehdit haline geliyor. ABD Rutgers Üniversitesi bünyesinde yapılan çarpıcı bir araştırma, elektronik nikotin ürünlerinin artık geleneksel sigaraları geride bırakarak küçük çocuklar için en büyük nikotin riski haline geldiğini ortaya koydu Habere göre, JAMA Network Open’da yayımlanan çalışmada, 2016-2023 yılları arasında 5[...]
Nuray Özger Karagöz
72
Gazi Yaşargil

Yüzyılın beyin cerrahının adını taşıyan ödül için başvurular başladı

Yüzyılın beyin cerrahının adını taşıyan ödül için başvurular başladı. Prof. Dr. M. Gazi Yaşargil’in mirasını yaşatmak amacıyla bu yıl beşincisi düzenlenen ”M. Gazi Yaşargil Genç Beyin Cerrahı Ödülü” için başvurular açıldı. Modern beyin cerrahisinin seyrini değiştiren ve “Yüzyılın Beyin Cerrahı” olarak anılan Prof. Dr. M. Gazi Yaşargil’in adı, genç bilim insanlarına ilham vermeye devam ediyor.[...]
Şule Yilmaz
35
sosyal medya

Haftalık sosyal medya kullanım süresimiz, dünya ortalamasının 19 saat üzerinde…

Türkiye Yeşilay Cemiyeti, ”Sosyal Medya Araştırma Raporu”nu açıkladı. Ülke genelinde bin 195 katılımcının yer aldığı araştırmaya göre, Türkiye’de haftalık sosyal medya kullanım süresi dünya ortalamasının üzerinde.  Sosyal medya kullanıcılarının yüzde 30’u kumar içeriklerine maruz kalıyor. Katılımcıların yüzde 70’i, günde 3 saat ve üzeri sosyal medya kullandığını belirtiyor.   Türkiye Yeşilay Cemiyeti’nin ”Sosyal Medya Araştırma Raporu”,[...]
Şule Yilmaz
35
1774251608_OB__G______Ko__lu__u_E__itim_Kitab_____Kapak

Eker’den ”Otizmli Bireyler İş Gücünde: İş Koçluğu Eğitim Kitabı”…

Otizmli çalışan sayısını 14’e yükselten Eker, “Otizmli Bireyler İş Gücünde: İş Koçluğu Eğitim Kitabı”nı çıkardı. Otizmli çalışan sayısını 14’e yükselten Eker, 8 yıllık “Otizmli Bireyler İş Gücünde” deneyimini kitaplaştırdı. Eker Süt Ürünleri, Tohum Otizm Vakfı danışmanlığında 8 yıldır sürdürdüğü “Otizmli Bireyler İş Gücünde” (OBİG) modelini yeni gelişmelerle büyütmeye devam ediyor. Bu yıl  itibarıyla bünyesindeki otizmli[...]
Şule Yilmaz
100
Tıp Bayramı

14 Mart Tıp Bayramı: Sağlık Kahramanlarına Adanmış Özel Gün

Her yıl 14 Mart, Türkiye’de sağlık çalışanlarının emeklerini ve fedakârlıklarını hatırlamak için Tıp Bayramı olarak kutlanıyor. Doktorlardan hemşirelere, sağlık teknisyenlerinden tüm sağlık çalışanlarına kadar sağlık alanında hizmet veren herkes için önemli bir anlam taşıyan bu özel gün, aynı zamanda Türk tıbbının gelişimini ve sağlık çalışanlarının toplumdaki değerini hatırlatıyor. 14 Mart Tıp Bayramı’nın kökeni 1919 yılına,[...]
Nuray Özger Karagöz
115
CLOSE