Yüksek topuklu ayakkabılar stres kırıklarına yol açabilir!

Halk arasında “başparmak çıkıntısı” olarak bilinen Halluks Valgus, kadınların ayak sağlığını tehdit eden önemli bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Tural Khalilov, bu karmaşık şekil bozukluğunun kadınlarda erkeklere oranla 15 kat daha fazla görüldüğünü ve Türkiye’deki kadın nüfusunun yaklaşık yüzde 30’unu etkilediğini belirtiyor. Her 3 kadından 1’i Halluks Valgus riskiyle karşı[...]

Yanlış ayakkabı seçimi geçmeyen ağrıları beraberinde getiriyor

Önceden yaptığınız basit bir hareketi bile yaparken zorlanıyor, ağrı ve şişlik gibi şikayetlerle karşılaşıyorsanız stres kırığınız olabilir. Daha çok sporcularda ve yanlış ayakkabı kurbanı olan kadınlarda görülen stres kırığını Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr Özgür Ortak, şöyle anlattı: Psikolojik bir nedeni yok… Sporcu hastalığı olarak bilinen stres kırığı daha çok uzun süre hareketsiz kaldıktan[...]