Güneş kremini cilt tipinize uygun seçin
- Nedensiz diş sallanmasının ”nedeni” ağız kanseri olabilir… - 17 Nisan 2026
- Expomed Eurasia33. Kez Kapılarını Açtı - 16 Nisan 2026
- Ses sağlığı için düzenli uyku… - 16 Nisan 2026
Yaz aylarıyla birlikte etkisini artıran güneşe karşı koruyucu ürün kullanmak önemli. Ancak bu ürünlerin, cilt tipi ve ten rengine göre seçilmesi gerekiyor. Uzmanlar, ”yeterince bronzlaştığım için koruyucu gerekmez” diye düşünmeyin diyerek de, uyarıyor.
Memorial Şişli Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Füsun Bilgin Karahallı, güneş koruyucu ürün seçilirken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
Güneş kremini cilt tipinize uygun seçin
Güneş koruyucu ürünlerin cilt tipine ve ten rengine göre seçilmesi gerekmektedir. Örneğin kuru cilt tipi olanlar, yoğun kıvamlı ürünler kullanabilirken, yağlı ve akneli ciltler akışkan kıvamlı, yağlı olmayan ürünler kullanabilir. Ayrıca açık tenliler, koyu tenlilere göre daha geç bronzlaşır ve daha çok kızarırlar. Açık tenli kişiler bu nedenle, koyu tenlilere göre daha yüksek koruma faktörü içeren ürünler tercih etmelidir. Bu konuda mutlaka dermatoloji uzmanına danışılmalıdır.
İyi bir güneş kremi hem UVA, hem UVB’ye karşı etkili olmalı
İyi bir güneş koruyucu, geniş spektrumlu yani hem UVA, hem de UVB’ye karşı etkili olmalı. Suya ve terlemeye dayanıklı olmalı. Cildi tahriş etmemeli, toksik olmamalı. Yeterli bir SPF’ye yani güneş koruma faktörüne sahip olmalıdır.
”Yeterince bronzlaştığım için koruyucu gerekmez” diye düşünmeyin
Bronzlaşmak estetik açıdan daha çok tercih edilse de, cildi daha sağlıklı yapmamaktadır. Aksine bronzlaşırken güneşin zararlı etkilerine daha fazla maruz kalınmaktadır. Belirli bir süre güneş koruyucu kullandıktan ve bronzlaştıktan sonra cildin güneş ışınlarına alışması söz konusu değildir. Güneş koruyuculara mutlaka devam edilmesi gerekmektedir. ”Yeterince bronzlaştığım için koruyucu gerekmez” diye düşünmeyin.
