Hamilelikte midenin yanmasının nedeni saç uzaması mı, reflü mü?

Hamilelikte mide yanması halk arasında bebeğin saçının uzaması olması olarak yorumlansa da, uzmanlara göre sebep reflüden başkası değil. Hamilelerde en sık rastlanan sorunlardan biri olan reflü, hamilelik sonrası kendiliğinden ortadan kalkar.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Çiğdem Yavuz Yurtsever, hamilelik reflüsü hakkında bilgiler verdi.

Hamilelikte reflü neden olur?

Gebelik döneminde yaşanan sağlık sorunlarının başında mideyle ilgili problemler geliyor. En sık rastlanılan mide problemi ise hamileliğin başlarında veya ilerleyen dönemlerinde görülen reflüdür. Reflü, asidik mide içeriğinin herhangi bir zorlama olmaksızın yemek borusuna geri kaçması durumudur. Genel olarak hamileliğin bir belirtisi olarak yorumlanan reflü çoğu zaman tüm gebelerde görülebilir.

Hamilelik döneminde reflünün oluşması, hem anne adayının daha önce bu şikayetleri yaşamasına bağlı olarak yaşanabilir, hem de hormonal değişimler bu durumu tetikleyebilir. Şöyle ki, kadın üreme hormonları olan progesteron ve östrojen, mide kapakçığının işlevinin azalmasına neden olabilir. Ayrıca hamilelik ilerledikçe karın içindeki basınç da artar ve mide de bu basınçtan etkilenerek şikayetlerin daha fazla ortaya çıkmasına yol açar.

Tipik özelliği

Hamilelikle birlikte ortaya çıkan reflünün tipik özelliği, hamilelik sonrasında kendiliğinden ortadan kalkmasıdır. Eğer anne adayında hamilelikten önce bu şikayetler yoksa ek tedaviye gerek duymadan geçer.

Şikayetler nasıl azaltılır?

Hamilelik reflüsünün belirtileri, ”Mide ekşimesi, Boğazda yanma, Ağız kokusu, Geçmeyen öksürük,
Yutma güçlüğü ve Boğazda takılma” dır.

Beslenmeyle doğrudan bağlantısı olan hamilelik reflüsünün şikayetlerini azaltmak yine tüketilen besinlerle mümkündür. Reflü şikayeti yaşayan hamileler, ” Limon, Portakal, Greyfurt, Sirke, Alkol,
Dondurma, Baharat, Domates, Çikolata ve Soğan” dan uzak durmalı.
Tüketilmesi gereken besinlere ek olarak yeme düzeni de çok önemlidir. Yemek araları çok uzun olmamalı, az az, sık sık yenmelidir. Bol bol su tüketilmeli ve yatmadan en az 3 saat önce hiçbir şey yenmemelidir.

Hamilelik reflüsü nasıl tedavi edilir?

Reflünün yarattığı şikayetleri azaltmanın ve ortadan kaldırmanın öncelikli koşulu yaşam stilinde yapılacak değişikliklerden geçer. Yukarıda da bahsedildiği gibi beslenme ve yeme stili önemli bir rol oynar. Bunun yanı sıra sigara kesinlikle bırakılmalı, asitli içeceklerden uzak durulmalıdır. Bol bol sıvı alınmalı, tüketilen kafein miktarı azaltılmalıdır. Yaşam değişikliğinin yanı sıra mide içindeki baskıyı azaltmak ve asidi dengelemek için antiasit ilaçlar kullanılabilir. Doktor kontrolünde alınması gereken bu ilaçların bebeğe herhangi bir zarar yoktur.

(Visited 128 times, 1 visits today)