Karbonhidrat ağırlıklı beslenme beyin kanaması riskini arttırıyor
- Ses sağlığı için düzenli uyku… - 16 Nisan 2026
- IDEX İstanbul Uluslararası Dental Fuarı kapılarını açtı… - 15 Nisan 2026
- Diş ipi günün hangi saatinde kullanılmalı? - 15 Nisan 2026
Beyin kanamasının en sık sebebi travma. Ancak bir de travma olmaksızın gelişen beyin kanamaları var. Bunlara da spontan beyin kanamaları deniyor. Spontan beyin kanamalarının en sık sebebi, tansiyon yüksekliği ve damar yapısının bozuk olması.
Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre Ünal, karbonhidrat ağırlıklı beslenmenin beyin kanaması riskini arttırdığını vurguladı.
Beyin kanaması neden olur?
Beyin kanamasının en sık sebebi travmadır. Yani düşme, trafik kazası gibi… Ancak bir de travma olmaksızın gelişen beyin kanamaları var. Bunlara spontan beyin kanamaları denir. Spontan beyin kanamalarının en sık sebebi tansiyon yüksekliği ve damar yapısının bozuk olmasıdır. Damar yapısını bozan sebepler arasında kötü beslenme, kilo fazlalığı, sigara kullanımı, şeker hastalığı gibi kronik hastalıklar vardır. Tabi yaş ilerledikçe, damar yapısının bozulma ihtimali arttığı için, ileri yaşı da beyin kanaması sebepleri arasında sayabiliriz.
Az protein fazla karbonhidrat beyin kanaması riskini arttırıyor
Gıdaların yetiştirilme tekniklerinin değişmesi, daha fazla nüfusa yetmesi için gıda üretiminde çeşitli ilaçların ve katkı maddelerinin kullanımının artması, ekonomik sebeplere bağlı proteinden az, karbonhidrattan daha fazla beslenmenin ön plana çıkması, beyin kanaması arttıran sebepler arasında. 2017 yılında yapılan bir araştırmaya göre, sosyoekonomik seviyesi düşük ülkelerde beyin kanaması geçiren insan sayısının daha fazla olması da, bu bilgiyi destekler nitelikte.
