20-20-20 kuralı ile göz sağlığınızı koruyun

20 dakikada bir, 20 saniye süresince, 20 metre ve ötesine bakarak gözleriniz dinlendirip göz kuruluğunun önüne geçebilirsiniz. ‘Teknoloji çağında ekranlardan uzak kalmamız mümkün değil. Ancak gözlerimizi de korumamız şart!’ diyen Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Fatih Atmaca, 20-20-20 kuralını anlattı: “Ekran karşısında uzun süre kalmak gözlerimizi[...]

Soğuk kış rüzgarları gözlerinizi kurutabilir

Kışın, düşük nem nedeniyle; kuru bir cilt, çatlamış dudaklar ve kuru gözlerle mücadele etmek durumunda kalabilirsiniz. Soğuk havalarda yüksek ısılarda çalıştırılan kalorifer ve klimalar göz kuruluğuna neden oluyor. Özellikle arabanızın ısıtıcısını yüzünüze doğru ayarlamayın. Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Fatih Atmaca, “Kışın, soğuk havalarda nem oranı[...]

Korona gözleri de yordu

Karantina günlerinde uzun süreli ekran kullanımı gözleri de yordu. Bu dönem alerji dışında göz kuruluğu, yanma ve göz yorgunluğu şikayetleri arttı. Evde bu duruma engel olmak için neler yapılabilir?  Kuru ortamdan kaçının, daha çok göz kırpın ve su için. Türk Oftalmoloji Derneği Kornea ve Oküler Yüzey Birimi Başkanı Prof. Dr. Mehmet Orhan, evde uzun süreli ekran[...]

Korona gözleri de kuruttu

Salgın ve havaların soğumasıyla birlikte çoğumuz zamanının büyük bölümünü evde geçiriyor. Kimi iş, kimi ders, kimi de gündemi takip etmek için saatlerce bilgisayar ve telefon başından ayrılmıyor. Kapalı mekanlarda odanın yeterince nemli olmaması ve uzun süre bilgisayar ekranına bakarken göz kırpmayı aksatmak, gözyaşının buharlaşmasını artırarak, gözlerde kuruluk problemine neden olabiliyor. Son aylarda sıklığı artan bu[...]

Göz kuruluğu için lazer tedavisi

Göz kuruluğu,en hızlı artan göz sağlığı sorunlarından biri. Uzmanlar, bu sorunun tedavisinde çeşitli damla ve pomatların yanı sıra artık lazer tedavisinin de uygulandığını belirtiyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, göz kuruluğu, arpacık, çeşitli göz iltihapları, göz kapağı düşmesi/sarkması gibi göz hastalıklarının tedavilerinde artık yeni teknolojiler uygulandığını anlattı. Göz kuruluğuna lazer  Göz kuruluğu,[...]

Koronavirüs gözde arpacık yapıyor

Covid-19, göz sağlığını da olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlar, bu nedenle koronavirüs geçiren bireylerin tedavi gördükten sonra, göz doktoruna kontrole gitmesinin önem taşıdığını belirtiyor. Göz hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Abdullah Özkaya, bazı kişilerde koronavirüse bağlı olarak konjonktivit, arpacık, göz kuruluğu gibi sorunların ortaya çıkabildiğine işaret etti. Sıkça konjonktivit vakaları görülebilmekte Koronavirüs sırasında veya sonrasında sıkça konjonktivit vakaları[...]