Bu çaylar ”gaz gideriyor, süt artırıyor”

Emziren annelerin en sık sorduğu soruların başında gelir, ”gaz gidermek” ve ”sütümü artırmak” için hangi çayları içebilirim? Diyetisyen Yüzbaşıoğlu, emziren annelere gaz giderici olarak ”kimyon ve rezene’, süt için ”süt artırıcı karışım” çayları öneriyor. Yeşil çay ve ödem atıcı çaylardan uzak durulmasını tavsiye ediyor. Peki bu çaylar,  günde ne kadar ve nasıl tüketilmeli? Siyah çay içilebilir[...]