Sezaryen sonrası normal doğumla ikinci kez anne oldu

Mardin’de yaşayan Nazlı Özerdem, ilk bebeğini sezaryenle dünyaya getirdi. İkinci gebeliğinde bu kez normal doğum yapmak istedi. Özerdem, gerçekleştirilen kontroller sonrası normal doğumla kızını  kucağına aldı.   Nazlı Özerdem,  ilk doğumunu sezaryenle gerçekleştirdi.  Aradan geçen 3 yılın ardından ikinci kez anne olmak istedi.  Ve  gebeliğinin son aylarına geldiğinde normal doğum yapmak istediğine karar verdi. Ancak[...]

Uzun uçuşlar, ”ekonomi sınıf sendromu” riskini artırıyor

En çok bacak toplardamarlarında oluşan Derin Ven Trombozu, genelikle 40-50 yaş ve sonrasında görülüyor. Uzun süre hareketsizlik riski artırıyor. Ekonomi sınıfı sendromu olarak da bilinen hastalık, uzun süren yolculuklarda sık karşılaşılan bir sağlık sorunu olarak ortaya çıkıyor. Kendini bacaklarda gerginlik ve sertlik, şişme, ağrı, ısınma, renk değişikliği gibi şikayetlerle gösteriyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi[...]

Sağlıklı salça yapmanın püf noktaları

Sonbaharla birlikte kış hazırlıkları da başladı. Bir çok evde konserve ve salçalar yapılıyor. Peki, salça yaparken ve saklarken nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz?   Medical Park Tarsus Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Özyaman,  sağlıklı salça yapmanın püf noktalarını anlattı. Domates ve biber salçası tarifi verdi. Kaynar suya batırılmış tahta kaşık kullanın  Salçayı, metal[...]

Anksiyete ve stres için 7 doğal tedavi

Anksiyete, stresli durumlara karşı doğal bir insan tepkisi ancak bir tetikleyici olmadan sıklıkla meydana geldiğinde bir hastalık haline gelebiliyor. Anksiyete egzersiz, meditasyon, yazı yazmak, zamanı doğru yönetmek, aroma terapi, bitki çayları ve hayvanlarla zaman geçirerek tedavi edilebiliyor.Anksiyete, sinirlilik, korku, endişe ve endişeye neden olan çeşitli bozukluklar için kullanılan genel bir terimdir. Bu bozukluklar, nasıl hissettiğimizi[...]

Balığa limon sıkın, soğan ile yiyin

Sezon açıldı, balıklar soframızdaki yerini aldı. Peki, sağlığımız açısından yüksek besin değeri taşıyan balıkların hangisi neye iyi gelir? Balığın yanında roka yenir mi? Balığa limon sıkmak doğru mu? Tüm bu soruların yanıtını Beslenme ve Diyet Uzmanı Birgül Niziplioğlu verdi. İşte mevsimine göre tüketilmesi gereken, gripten depresyona şifa deposu balıklar… İstinye Üniversite Hastanesi Liv Hospital Bahçeşehir’den[...]

Çocuklarda disiplini sağlamanın 6 yolu

Okulların açılmasıyla birlikte yazın eğlenceli ve çoğunlukla da disiplinden uzak günleri geride kaldı. Ancak çoğu anne baba çocuklarının hala yaz rehavetinde olduğunu, uykudan tabletle oynama isteğine dek birçok açıdan kendilerini zorladığını dile getiriyor. Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Ali Evren Tufan, “Doğru bir iletişim ve günlük rutin etkinliklerin iyi belirlenip[...]

Prostat kanseri her 12 erkekten 1’ini etkiliyor

Prostat kanseri her 12 erkekten birini etkiliyor. Prostat kanserinin en yaygın kanser türleri arasında dördüncü sırada yer aldığını belirten Üroloji Uzmanı  Prof. Dr. Cemil Uygur, “Prostat kanseri, erken evrede yakalandığında tedavi edilebiliyor. Risk altındaysanız, 40 yaşınızdan sonra, ailenizde prostat kanseri yoksa da 50 yaşınızdan sonra yılda bir kez PSA ölçümü ve prostat muayenesi yaptırın” dedi.[...]

İş kazalarını önlemek için kan şekeri ölçülecek

Boğaziçi Üniversitesi’nden araştırma: İnşaat Sektöründe Meydana Gelen İş Kazaları için Fizyolojik Risk Faktörlerinin Analizi İş kazalarının yaklaşık üçte birinin inşaat sektöründe meydana geldiği ülkemizde, Boğaziçi Üniversitesi İnşaat Mühendisliği’nden Dr. Öğretim Üyesi Semra Çomu Yapıcı,‘’İnşaat Sektöründe Meydana Gelen İş Kazaları için Fizyolojik Risk Faktörlerinin Analizi’’ konulu bir araştırma projesi yürütüyor. Proje kapsamında inşaat işçilerinden alınan fizyolojik[...]

Sezaryen ile doğan bebekler daha sık hasta oluyor

Almanya’da yapılan bir araştırma sezaryen doğan bebeklerin ileri yaşlarda daha yüksek sağlık risklerine maruz kaldığını ortaya koydu. Almanya’da yapılan bir araştırma sezaryen ile doğan bebeklerin daha yüksek sağlık risklerine maruz kaldığını ortaya koydu. Buna göre sezaryen doğumla dünyaya gelen bebeklerde hafif ve orta derecede gelişme bozuklukları normal doğumla dünyaya gelen bebeklere oranla yüzde 9 daha[...]